❓ МОЖНО ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЧУЖОЙ ПРОКАЛЫВАТЕЛЬ
🔍 Давайте разбираться.
🚫 Использовать чужой прокалыватель категорически нельзя!
⚠ Прокалыватель предназначен только для индивидуального использования, так как на поверхности могут остаться капли крови, несущие биологическую опасность, что может привести к заражению другого человека инфекционными заболеваниями.
🩸 Индивидуальный прокалыватель используется для прокола кожи с целью забора крови:
🔹 в домашних условиях;
🔹 в условиях медицинского учреждения.
#Прокалыватель #Диабет #Самоконтроль #ИзмерениеГлюкозы #Здоровье #Глюкоза #ЗдоровыйОбразЖизни #НеделяБорьбыСДиабетом #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение разработано Freepik.
🔍 Давайте разбираться.
🚫 Использовать чужой прокалыватель категорически нельзя!
⚠ Прокалыватель предназначен только для индивидуального использования, так как на поверхности могут остаться капли крови, несущие биологическую опасность, что может привести к заражению другого человека инфекционными заболеваниями.
🩸 Индивидуальный прокалыватель используется для прокола кожи с целью забора крови:
🔹 в домашних условиях;
🔹 в условиях медицинского учреждения.
#Прокалыватель #Диабет #Самоконтроль #ИзмерениеГлюкозы #Здоровье #Глюкоза #ЗдоровыйОбразЖизни #НеделяБорьбыСДиабетом #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение разработано Freepik.
👍2🔥1👏1
❓ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У РЕБЕНКА ПРИЗНАКИ САХАРНОГО ДИАБЕТА?
Отвечает на вопрос:
👨🏻⚕ Лаптев Дмитрий Никитич – заведующий отделом детского сахарного диабета, детский эндокринолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, профессор РАН, врач высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук.
🎥Видео по ссылке
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #СоветыВрача #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
Отвечает на вопрос:
👨🏻⚕ Лаптев Дмитрий Никитич – заведующий отделом детского сахарного диабета, детский эндокринолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, профессор РАН, врач высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук.
🎥Видео по ссылке
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #СоветыВрача #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
❤6👍2🔥1👏1
МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА У ДЕТЕЙ
🔺Сахарный диабет 1 типа
👶🏻 В России 95 - 97 % всех форм сахарного диабета у детей приходится на 1 тип. Он характеризуется разрушением β-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Результат разрушения – нарастающий дефицит инсулина вплоть до его абсолютной недостаточности.
🔬 Инсулин – единственный гормон в организме человека, который снижает уровень глюкозы.
💊 Основной метод лечения диабета 1 типа – возмещение дефицита гормона инсулина, так называемая инсулинотерапия.
🔺 Сахарный диабет 2 типа встречается только у детей подросткового возраста с ожирением.
💉 При сахарном диабете 2 типа происходит снижение чувствительности тканей к инсулину (в результате ожирения), что впоследствии приводит к сбою в работе β-клеток поджелудочной железы, вплоть до снижения выработки инсулина.
🩺 Лечение сахарного диабета 2 типа включает обязательную коррекцию и контроль веса. Медикаментозная терапия может проводиться с использованием таблетированных препаратов, а при истощении β-клеток поджелудочной железы может потребоваться инсулинотерапия.
❗ВАЖНО: Подбор лечения проводится индивидуально лечащим врачом для каждого конкретного пациента.
*Информация сообщества «Про диабет».
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
** Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
🔺Сахарный диабет 1 типа
👶🏻 В России 95 - 97 % всех форм сахарного диабета у детей приходится на 1 тип. Он характеризуется разрушением β-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Результат разрушения – нарастающий дефицит инсулина вплоть до его абсолютной недостаточности.
🔬 Инсулин – единственный гормон в организме человека, который снижает уровень глюкозы.
💊 Основной метод лечения диабета 1 типа – возмещение дефицита гормона инсулина, так называемая инсулинотерапия.
🔺 Сахарный диабет 2 типа встречается только у детей подросткового возраста с ожирением.
💉 При сахарном диабете 2 типа происходит снижение чувствительности тканей к инсулину (в результате ожирения), что впоследствии приводит к сбою в работе β-клеток поджелудочной железы, вплоть до снижения выработки инсулина.
🩺 Лечение сахарного диабета 2 типа включает обязательную коррекцию и контроль веса. Медикаментозная терапия может проводиться с использованием таблетированных препаратов, а при истощении β-клеток поджелудочной железы может потребоваться инсулинотерапия.
❗ВАЖНО: Подбор лечения проводится индивидуально лечащим врачом для каждого конкретного пациента.
*Информация сообщества «Про диабет».
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
** Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
❤3👍2🔥1👏1
🎯 КАКАЯ ИГЛА ДЛЯ ШПРИЦ-РУЧКИ ЛУЧШЕ ДЛЯ РЕБЕНКА?
📝 Один из частых вопросов к детскому эндокринологу – какую длину иглы выбрать для инъекций инсулина ребёнку? От этого зависит комфорт и эффективность укола.
✅ Короткий ответ: для большинства детей оптимальны иглы длиной 4 мм.
❓ Почему именно они?
🛡 Безопасность: Такая длина гарантирует, что инсулин попадет точно в подкожную клетчатку, а не в мышцу. Это предотвращает болезненность и обеспечивает предсказуемое всасывание гормона.
⚡ Эффективность: Инсулин, введенный в мышцу, всасывается слишком быстро и может вызвать гипогликемию.
😊 Комфорт: Короткие иглы менее травматичны, а для их использования не требуется формирование кожной складки у детей с нормальным и низким ИМТ.
⚠ ВАЖНО: Если вы используете иглы 5, 6 или 8 мм, необходимо формировать кожную складку и вводить инсулин под углом 45 градусов, чтобы избежать попадания в мышцу.
🟢 Правильная техника – залог гликемического контроль!
*Информация сообщества «Про диабет».
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
**Изображение от jcomp на Freepika
📝 Один из частых вопросов к детскому эндокринологу – какую длину иглы выбрать для инъекций инсулина ребёнку? От этого зависит комфорт и эффективность укола.
✅ Короткий ответ: для большинства детей оптимальны иглы длиной 4 мм.
❓ Почему именно они?
🛡 Безопасность: Такая длина гарантирует, что инсулин попадет точно в подкожную клетчатку, а не в мышцу. Это предотвращает болезненность и обеспечивает предсказуемое всасывание гормона.
⚡ Эффективность: Инсулин, введенный в мышцу, всасывается слишком быстро и может вызвать гипогликемию.
😊 Комфорт: Короткие иглы менее травматичны, а для их использования не требуется формирование кожной складки у детей с нормальным и низким ИМТ.
⚠ ВАЖНО: Если вы используете иглы 5, 6 или 8 мм, необходимо формировать кожную складку и вводить инсулин под углом 45 градусов, чтобы избежать попадания в мышцу.
🟢 Правильная техника – залог гликемического контроль!
*Информация сообщества «Про диабет».
#СахарныйДиабетУРебенка #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
**Изображение от jcomp на Freepika
❤4👍2👏2🔥1
🏃♂ КАК ВЛИЯЕТ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ НА УРОВЕНЬ ГЛЮКОЗЫ У ДЕТЕЙ С СД1
🧒🏻👧🏼 Дети – главные непоседы. Им сложно усидеть на месте, окружающий мир тянет на исследования, а друзья вызывают на соревнования в ловкости, скорости и силе. Детям с СД1 ограничивать занятия спортом категорически нельзя. Врачи рекомендуют своим маленьким пациентам ежедневную часовую физическую активность.
🔍 Какие типы нагрузок существуют для детей с СД1 для контроля и коррекции уровня глюкозы:
🚴 аэробная нагрузка (бег, велосипед, плавание) – снижает уровень глюкозы, в том числе и отсрочено (в течение 7-11 часов после тренировки).
🏋 анаэробная нагрузка (короткие интенсивные упражнения, силовые игры) может повышать уровень глюкозы.
💡ВАЖНО!
🔻Не рекомендуем начинать физическую нагрузку при гликемии менее 5 ммоль/л и более 15 ммоль/л – уровень глюкозы должен быть скорректирован.
🔻Во время физических нагрузок следует проверять уровень глюкозы каждые 20-30 мин. с помощью глюкометра или НМГ.
❓Как корректировать инсулинотерапию при любом типе физической активности более 30 минут?
🖊 Для детей, использующих инсулиновые шприц-ручки:
✔ прием дополнительных углеводов по мере необходимости (10-15 грамм или другое индивидуальное количество углеводов, в зависимости от возраста ребенка и характера предстоящей физической активности) и/или снижение дозы болюсного инсулина на 25–75% перед приемом пищи за 1–2 ч до нагрузки;
✔ можно рассмотреть возможность снижения базальной дозы инсулина на 20% или больше в дни длительной физической активности.
🔵 Для детей, использующих инсулиновую помпу:
✔необходимо снизить базальный инсулин (использовать функцию временной базальной скорости) до 50–80% за 60-90 минут до начала тренировки;
✔для физической активности с высоким риском повреждения помпы рассмотрите возможность отсоединения инсулиновой помпы в начале тренировки от тела, но не более, чем на 2 часа (в случае отсоединения более чем на 2 часа необходимо каждые 1-1,5 часа подсоединять помпу обратно и вводить небольшое количество болюсного инсулина);
✔при необходимости употребляйте дополнительные углеводы на основе мониторинга уровня глюкозы (10-15 грамм углеводов или другое индивидуальное количество углеводов, в зависимости от возраста ребенка и характера предстоящей физической активности).
🌙 💤 Для снижения риска отсроченной ночной гипогликемии, особенно если тренировка проводится днем или вечером, рекомендуем снизить дозу базального инсулина на 20 % или съесть перекус перед сном 10-20 грамм длинных углеводов без подколки инсулина.
❓Как корректировать инсулинотерапию при анаэробных нагрузках более 30 мин?
🏋♀ При интенсивных силовых нагрузках у некоторых пациентов происходит повышение уровня глюкозы и требуется введение корректирующего болюса во время или по окончании тренировки с обязательным контролем уровня глюкозы.
#СахарныйДиабетУРебенка #СпортИДиабет #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
🧒🏻👧🏼 Дети – главные непоседы. Им сложно усидеть на месте, окружающий мир тянет на исследования, а друзья вызывают на соревнования в ловкости, скорости и силе. Детям с СД1 ограничивать занятия спортом категорически нельзя. Врачи рекомендуют своим маленьким пациентам ежедневную часовую физическую активность.
🔍 Какие типы нагрузок существуют для детей с СД1 для контроля и коррекции уровня глюкозы:
🚴 аэробная нагрузка (бег, велосипед, плавание) – снижает уровень глюкозы, в том числе и отсрочено (в течение 7-11 часов после тренировки).
🏋 анаэробная нагрузка (короткие интенсивные упражнения, силовые игры) может повышать уровень глюкозы.
💡ВАЖНО!
🔻Не рекомендуем начинать физическую нагрузку при гликемии менее 5 ммоль/л и более 15 ммоль/л – уровень глюкозы должен быть скорректирован.
🔻Во время физических нагрузок следует проверять уровень глюкозы каждые 20-30 мин. с помощью глюкометра или НМГ.
❓Как корректировать инсулинотерапию при любом типе физической активности более 30 минут?
🖊 Для детей, использующих инсулиновые шприц-ручки:
✔ прием дополнительных углеводов по мере необходимости (10-15 грамм или другое индивидуальное количество углеводов, в зависимости от возраста ребенка и характера предстоящей физической активности) и/или снижение дозы болюсного инсулина на 25–75% перед приемом пищи за 1–2 ч до нагрузки;
✔ можно рассмотреть возможность снижения базальной дозы инсулина на 20% или больше в дни длительной физической активности.
🔵 Для детей, использующих инсулиновую помпу:
✔необходимо снизить базальный инсулин (использовать функцию временной базальной скорости) до 50–80% за 60-90 минут до начала тренировки;
✔для физической активности с высоким риском повреждения помпы рассмотрите возможность отсоединения инсулиновой помпы в начале тренировки от тела, но не более, чем на 2 часа (в случае отсоединения более чем на 2 часа необходимо каждые 1-1,5 часа подсоединять помпу обратно и вводить небольшое количество болюсного инсулина);
✔при необходимости употребляйте дополнительные углеводы на основе мониторинга уровня глюкозы (10-15 грамм углеводов или другое индивидуальное количество углеводов, в зависимости от возраста ребенка и характера предстоящей физической активности).
🌙 💤 Для снижения риска отсроченной ночной гипогликемии, особенно если тренировка проводится днем или вечером, рекомендуем снизить дозу базального инсулина на 20 % или съесть перекус перед сном 10-20 грамм длинных углеводов без подколки инсулина.
❓Как корректировать инсулинотерапию при анаэробных нагрузках более 30 мин?
🏋♀ При интенсивных силовых нагрузках у некоторых пациентов происходит повышение уровня глюкозы и требуется введение корректирующего болюса во время или по окончании тренировки с обязательным контролем уровня глюкозы.
#СахарныйДиабетУРебенка #СпортИДиабет #ДетскийДиабет #ДиабетУДетей #ПрофилактикаДиабета #ДетскийЭндокринолог #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
VK Видео
Video by ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», ЭНЦ
Watch Video by ФГБУ «НМИЦ эндокринологии», ЭНЦ 5 min 30 s from 11 November 2025 online in HD for free in the VK catalog without signing up! Views: 1127. Likes: 24.
❤5👍2🔥1👏1
🧴 КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1 ТИПА
👐🏻 Кожа пациентов с сахарным диабетом 1 типа регулярно подвергается травматизации и воздействию раздражителей, поэтому необходимо знать правила ухода.
📝 Принципы ухода за кожей:
1⃣ Необходимо сделать правильный выбор места для инъекций, размещения инфузионных наборов или установки средств НМГ.
ВАЖНО:
🔺 чередуйте места инъекций инсулина/установки канюль: используйте несколько разных зон;
🔺 при выборе места установки инфузионной системы, не используйте места, где есть плотное соприкосновение с одеждой (например, в области пояса);
🔺 чередуйте места установки датчиков НМГ: в случае, если производителем обозначена одна зона установки ,например, задняя поверхность плеча, то чередуйте правое и левое плечо между собой; если обозначено дополнительное место, например, область живота, то чередуйте и с этой зоной.
СОВЕТ:
🔺 отступайте на 2–3 см (2 пальца) от предыдущих мест инъекций инсулина, установки канюль, областей, где были ранее установлены датчики НМГ.
2⃣ Качественная подготовка кожи — важный этап для предупреждения нежелательных явлений.
ВАЖНО:
🔺перед установкой канюли/датчика НМГ, необходимо хорошо обработать выбранную область спиртовой салфеткой (обезжирить поверхность для более жесткого контакта с клейкой основой);
🔺дождаться высыхания поверхности, а затем, приступать к установке.
СОВЕТ:
🔺чтобы улучшить фиксацию систем НМГ можно использовать специальные пластыри, тейпы, мягкие бинты.
3⃣ При удалении старого датчика НМГ, канюли от инфузионного набора инсулиновой помпы следите за тем, чтобы не было выраженных кожных реакций.
ВАЖНО:
🔺для менее болезненного снятия можно использовать детское масло, специальные растворы на масляной основе;
🔺снимайте клейкую основу аккуратно, медленно отклеивайте пластырь, загибая его вниз, чтобы не травмировать кожу;
🔺после снятия обработайте кожу, для увлажнения используйте крем.
4⃣ После снятия следите за признаками воспаления в местах проколов (повышение температуры кожи, гной, покраснение, опухлость, боль).
При возникновении признаков воспаления необходимо обратиться к врачу!
#УходЗаКожей #ДиабетИЗдоровье #СахарныйДиабет #Инсулин #МедицинскийСовет #ЗдороваяКожа #ЗдоровьеПриДиабете
#СоветыДиабетику #КожаИДиабет #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
👐🏻 Кожа пациентов с сахарным диабетом 1 типа регулярно подвергается травматизации и воздействию раздражителей, поэтому необходимо знать правила ухода.
📝 Принципы ухода за кожей:
1⃣ Необходимо сделать правильный выбор места для инъекций, размещения инфузионных наборов или установки средств НМГ.
ВАЖНО:
🔺 чередуйте места инъекций инсулина/установки канюль: используйте несколько разных зон;
🔺 при выборе места установки инфузионной системы, не используйте места, где есть плотное соприкосновение с одеждой (например, в области пояса);
🔺 чередуйте места установки датчиков НМГ: в случае, если производителем обозначена одна зона установки ,например, задняя поверхность плеча, то чередуйте правое и левое плечо между собой; если обозначено дополнительное место, например, область живота, то чередуйте и с этой зоной.
СОВЕТ:
🔺 отступайте на 2–3 см (2 пальца) от предыдущих мест инъекций инсулина, установки канюль, областей, где были ранее установлены датчики НМГ.
2⃣ Качественная подготовка кожи — важный этап для предупреждения нежелательных явлений.
ВАЖНО:
🔺перед установкой канюли/датчика НМГ, необходимо хорошо обработать выбранную область спиртовой салфеткой (обезжирить поверхность для более жесткого контакта с клейкой основой);
🔺дождаться высыхания поверхности, а затем, приступать к установке.
СОВЕТ:
🔺чтобы улучшить фиксацию систем НМГ можно использовать специальные пластыри, тейпы, мягкие бинты.
3⃣ При удалении старого датчика НМГ, канюли от инфузионного набора инсулиновой помпы следите за тем, чтобы не было выраженных кожных реакций.
ВАЖНО:
🔺для менее болезненного снятия можно использовать детское масло, специальные растворы на масляной основе;
🔺снимайте клейкую основу аккуратно, медленно отклеивайте пластырь, загибая его вниз, чтобы не травмировать кожу;
🔺после снятия обработайте кожу, для увлажнения используйте крем.
4⃣ После снятия следите за признаками воспаления в местах проколов (повышение температуры кожи, гной, покраснение, опухлость, боль).
При возникновении признаков воспаления необходимо обратиться к врачу!
#УходЗаКожей #ДиабетИЗдоровье #СахарныйДиабет #Инсулин #МедицинскийСовет #ЗдороваяКожа #ЗдоровьеПриДиабете
#СоветыДиабетику #КожаИДиабет #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
👍3❤1🔥1👏1
🚼 МОЖНО ЛИ РОДИТЬ ЗДОРОВОГО РЕБЁНКА
ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ?
✅ Да, можно! И не просто можно – тысячи женщин с сахарным диабетом становятся мамами здоровых малышей. Главное – правильно подготовиться к беременности и находиться под наблюдением специалистов.
🩺 Сахарный диабет (как 1, так и 2 типа) не исключает возможность рождения здорового ребёнка. Но такая беременность требует особого внимания, и вот на что важно опираться.
📝 Подготовка до беременности.
Если диагноз сахарный диабет известен заранее, идеальный и самый верный вариант — спланировать беременность:
✔ Добиться компенсации углеводного обмена (достижение индивидуальных целей гликемии, гликированный гемоглобин менее 6,5%);
🔬 Пройти обследование на предмет осложнений сахарного диабета;
💉 Подобрать схему инсулинотерапии;
🍽 Скорректировать питание;
💊 Начать профилактический прием фолиевой кислоты и калия йодида.
🤰 Во время беременности:
✔ Поддерживать гликемию в целевых значениях;
🔎 Следить за кетонами в моче;
📅 Проходить обследования на предмет осложнений сахарного диабета 1 раз в триместр, по показаниям – чаще;
🥗 Правильно питаться и вести дневники питания и гликемии;
🩺 Контролировать артериальное давление, белок в моче и обязательно корректировать дозы инсулина вместе с врачом-эндокринологом.
💙 И самое важное – не быть одной!
🤝 Вы не одни на этом пути. Врач-эндокринолог, акушер-гинеколог, школа диабета – все рядом, чтобы помочь.
⭐ Здоровая беременность с диабетом – это реальность!
Пусть будет больше поддержки, меньше страха и только радостное ожидание.
#БеременностьПриДиабете #ЗдороваяБеременность #ДиабетИРоды #ДиабетИБеременность #МамыСДиабетом #ПодготовкаКБеременности #БеременностьДляДиабетиков #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ?
✅ Да, можно! И не просто можно – тысячи женщин с сахарным диабетом становятся мамами здоровых малышей. Главное – правильно подготовиться к беременности и находиться под наблюдением специалистов.
🩺 Сахарный диабет (как 1, так и 2 типа) не исключает возможность рождения здорового ребёнка. Но такая беременность требует особого внимания, и вот на что важно опираться.
📝 Подготовка до беременности.
Если диагноз сахарный диабет известен заранее, идеальный и самый верный вариант — спланировать беременность:
✔ Добиться компенсации углеводного обмена (достижение индивидуальных целей гликемии, гликированный гемоглобин менее 6,5%);
🔬 Пройти обследование на предмет осложнений сахарного диабета;
💉 Подобрать схему инсулинотерапии;
🍽 Скорректировать питание;
💊 Начать профилактический прием фолиевой кислоты и калия йодида.
🤰 Во время беременности:
✔ Поддерживать гликемию в целевых значениях;
🔎 Следить за кетонами в моче;
📅 Проходить обследования на предмет осложнений сахарного диабета 1 раз в триместр, по показаниям – чаще;
🥗 Правильно питаться и вести дневники питания и гликемии;
🩺 Контролировать артериальное давление, белок в моче и обязательно корректировать дозы инсулина вместе с врачом-эндокринологом.
💙 И самое важное – не быть одной!
🤝 Вы не одни на этом пути. Врач-эндокринолог, акушер-гинеколог, школа диабета – все рядом, чтобы помочь.
⭐ Здоровая беременность с диабетом – это реальность!
Пусть будет больше поддержки, меньше страха и только радостное ожидание.
#БеременностьПриДиабете #ЗдороваяБеременность #ДиабетИРоды #ДиабетИБеременность #МамыСДиабетом #ПодготовкаКБеременности #БеременностьДляДиабетиков #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
❤7👍3🔥1👏1
📝 ЧЕК-ЛИСТ: ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ В РОДДОМ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ
👜 Сборы женщины в роддом начинаются заранее до предполагаемой даты родов. Нужно предусмотреть все необходимое для малыша, для комфортного пребывания мамы в палате после родов, подготовить одежду на выписку и, конечно, собрать вещи для родового отделения.
🤔 Не многие знают, что первичный набор включает в себя минимальное количество вещей: вода, зарядка для телефона, сам телефон, резиновые тапочки, компрессионные чулки и документы роженицы.
🤰🏼 Что нужно брать беременной с сахарным диабетом в роддом?
‼ ДВОЙНОЙ ЗАПАС ВСЕХ СРЕДСТВ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА
💉 Глюкометр с запасом тест-полосок.
🍬 Средства для купирования гипогликемии (например, пачка сахара).
🩸 Инфузионные системы для инсулиновой помпы.
🖊 Двойной запас инсулиновых шприц-ручек.
🔋 Запас батареек для глюкометра / помпы.
💧 Бутылка с чистой водой – важно поддерживать водный баланс, особенно в родах.
💡 СОВЕТ: во время родов особенно тщательно следите за уровнем глюкозы. Целевые показатели гликемии в родах должны составлять 4,5–7,0 ммоль/л.
#ЧекЛистДляРоддома #РодыПриДиабете #ДиабетикиВРоддоме #ВещиДляРодов #ПодготовкаКРодам #РодыСДиабетом #ГлюкометрНаРодах #ЗдороваяБеременность #РодыБезСтресса #ИнсулинДляРодов #ЛегкиеРоды #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
👜 Сборы женщины в роддом начинаются заранее до предполагаемой даты родов. Нужно предусмотреть все необходимое для малыша, для комфортного пребывания мамы в палате после родов, подготовить одежду на выписку и, конечно, собрать вещи для родового отделения.
🤔 Не многие знают, что первичный набор включает в себя минимальное количество вещей: вода, зарядка для телефона, сам телефон, резиновые тапочки, компрессионные чулки и документы роженицы.
🤰🏼 Что нужно брать беременной с сахарным диабетом в роддом?
‼ ДВОЙНОЙ ЗАПАС ВСЕХ СРЕДСТВ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ САХАРНОГО ДИАБЕТА
💉 Глюкометр с запасом тест-полосок.
🍬 Средства для купирования гипогликемии (например, пачка сахара).
🩸 Инфузионные системы для инсулиновой помпы.
🖊 Двойной запас инсулиновых шприц-ручек.
🔋 Запас батареек для глюкометра / помпы.
💧 Бутылка с чистой водой – важно поддерживать водный баланс, особенно в родах.
💡 СОВЕТ: во время родов особенно тщательно следите за уровнем глюкозы. Целевые показатели гликемии в родах должны составлять 4,5–7,0 ммоль/л.
#ЧекЛистДляРоддома #РодыПриДиабете #ДиабетикиВРоддоме #ВещиДляРодов #ПодготовкаКРодам #РодыСДиабетом #ГлюкометрНаРодах #ЗдороваяБеременность #РодыБезСтресса #ИнсулинДляРодов #ЛегкиеРоды #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #СахарныйДиабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
👍3🔥2👏2❤1
👨🏻⚕👩🏼⚕ Врачи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России проводят консультации в Херсоне и Запорожье.
🏥 В рамках программы повышения доступности эндокринологической помощи специалисты Центра приехали в регионы. В Херсонской (с 10 по 12 ноября) и Запорожской (с 12 по 14 ноября) областях врачи-эндокринологи проводят консультации для пациентов с диабетом и другими эндокринными нарушениями, а также оценивают работу региональных медицинских учреждений.
🩺 Особое внимание уделяется профилактике осложнений, оснащению кабинетов и развитию телемедицины. Итоги поездок помогут улучшить качество лечения и расширить доступность современного эндокринологического обслуживания.
📄 Подробнее в материалах ЭНЦ
#Эндокринология #Диабет #Здоровье #МедицинскаяПомощь #ЭндокринологическаяПомощь #ДоступнаяМедицина #Телемедицина #ВыездныеКонсультации #ЗдоровьеРегиона #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
🏥 В рамках программы повышения доступности эндокринологической помощи специалисты Центра приехали в регионы. В Херсонской (с 10 по 12 ноября) и Запорожской (с 12 по 14 ноября) областях врачи-эндокринологи проводят консультации для пациентов с диабетом и другими эндокринными нарушениями, а также оценивают работу региональных медицинских учреждений.
🩺 Особое внимание уделяется профилактике осложнений, оснащению кабинетов и развитию телемедицины. Итоги поездок помогут улучшить качество лечения и расширить доступность современного эндокринологического обслуживания.
📄 Подробнее в материалах ЭНЦ
#Эндокринология #Диабет #Здоровье #МедицинскаяПомощь #ЭндокринологическаяПомощь #ДоступнаяМедицина #Телемедицина #ВыездныеКонсультации #ЗдоровьеРегиона #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
👍9❤5🔥2🙏1
📝 ПАМЯТКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ С ГЕСТАЦИОННЫМ
САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ
🍬 Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это заболевание с повышенным уровнем глюкозы крови, впервые выявленное во время беременности.
🤗 ГСД – не повод для паники, но причина внимательнее отнестись к себе и малышу. Главное – питание, самоконтроль и спокойствие.
🥗 Питание – основа всего!
📅 Режим: 3 основных приёма пищи + 3 - 4 перекуса;
⏱ Перерывы между приёмами: не более 2,5 - 3 часов;
🍎🥛Фрукты и молочные продукты – лучше использовать как отдельный перекус: во 2-й завтрак, полдник или 2-й ужин.
☕ В кофе лучше добавлять не молоко, а 10 - 20 мл. 10 % сливок
🥣 Старайтесь не есть большое количество углеводов на завтрак!
🕙 Между последним приёмом пищи и первым на следующий день должно проходить не более 10 часов, чтобы избежать появления «голодного ацетона» (особенно важно!)
❗ Что ещё важно:
📱 Контроль глюкозы крови при помощи глюкометра:
Не менее 4х измерений в день (натощак и через 1 час от основного приема пищи)
🩸 Контроль кетонов – с помощью тест-полосок в моче или крови.
➕Дополнительно:
🚶♀ Дозированная физическая активность (по согласованию с врачом);
💉 Инсулинотерапия, если гликемия не компенсируется диетой;
📋 Контроль артериального давления;
🏥 УЗИ, КТГ, регулярные осмотры;
👩⚕ Поддержка и наблюдение у врача-акушера и врача-эндокринолога.
💖 Вы не одна – Ваш путь может быть спокойным и безопасным.
📝 Соблюдение режима, питания и регулярный самоконтроль гликемии – залог здорового малыша и хорошего самочувствия мамы.
#ГСД #БеременныеИГСД #ЗдороваяБеременность #ГестационныйДиабет #КонтрольГлюкозы #ПамяткаДляБеременных #ПитаниеПриГСД #ДиабетВоВремяБеременности #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ
🍬 Гестационный сахарный диабет (ГСД) – это заболевание с повышенным уровнем глюкозы крови, впервые выявленное во время беременности.
🤗 ГСД – не повод для паники, но причина внимательнее отнестись к себе и малышу. Главное – питание, самоконтроль и спокойствие.
🥗 Питание – основа всего!
📅 Режим: 3 основных приёма пищи + 3 - 4 перекуса;
⏱ Перерывы между приёмами: не более 2,5 - 3 часов;
🍎🥛Фрукты и молочные продукты – лучше использовать как отдельный перекус: во 2-й завтрак, полдник или 2-й ужин.
☕ В кофе лучше добавлять не молоко, а 10 - 20 мл. 10 % сливок
🥣 Старайтесь не есть большое количество углеводов на завтрак!
🕙 Между последним приёмом пищи и первым на следующий день должно проходить не более 10 часов, чтобы избежать появления «голодного ацетона» (особенно важно!)
❗ Что ещё важно:
📱 Контроль глюкозы крови при помощи глюкометра:
Не менее 4х измерений в день (натощак и через 1 час от основного приема пищи)
🩸 Контроль кетонов – с помощью тест-полосок в моче или крови.
➕Дополнительно:
🚶♀ Дозированная физическая активность (по согласованию с врачом);
💉 Инсулинотерапия, если гликемия не компенсируется диетой;
📋 Контроль артериального давления;
🏥 УЗИ, КТГ, регулярные осмотры;
👩⚕ Поддержка и наблюдение у врача-акушера и врача-эндокринолога.
💖 Вы не одна – Ваш путь может быть спокойным и безопасным.
📝 Соблюдение режима, питания и регулярный самоконтроль гликемии – залог здорового малыша и хорошего самочувствия мамы.
#ГСД #БеременныеИГСД #ЗдороваяБеременность #ГестационныйДиабет #КонтрольГлюкозы #ПамяткаДляБеременных #ПитаниеПриГСД #ДиабетВоВремяБеременности #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
*Изображение сгенерировано при помощи ИИ.
👍6❤3🔥2🙏1
⚠ Информация для медицинский специалистов.
🩺 Уважаемые коллеги! Приглашаем вас на специализированный вебинар «Предиабет как междисциплинарная задача: время действовать», который пройдёт 14.11.2025 г. в 19:00 на портале «ЭндоСфера».
🔬 Вебинар представляет интерес для широкого круга специалистов здравоохранения.
🖥 В рамках вебинара рассматриваются такие темы, как гипергликемия во время беременности как важный индикатор метаболических рисков, особенности метаболического профиля современного пациента с ожирением, а также немедикаментозные методы коррекции нарушений углеводного обмена. Эти доклады позволяют углубить понимание ключевых аспектов метаболического здоровья и эффективных стратегий его профилактики и лечения.
👩🏻⚕ Лектор: Воротникова Светлана Юрьевна – Руководитель центра «Эндокринопатии и беременность» ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, к.м.н.;
👩🏻⚕ Лектор: Аверкина Анастасия Алексеевна – Врач-эндокринолог, м.н.с. Центра лечения и профилактики метаболических заболеваний и ожирения ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России;
👩🏻⚕ Лектор: Демидова Виктория Викторовна – Врач-диетолог, ассистент кафедры диабетологии и диетологии ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России.
🗓 Вебинар проходит в рамках тематической Недели борьбы с
диабетом, проводимой по плану Минздрава России.
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ!
🌐 edu.endocrincentr.ru/events/27721
❗ Регистрация обязательна❗
Не пропустите возможность расширить свои знания и обменяться опытом с коллегами. Ждём вас!
#НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
🩺 Уважаемые коллеги! Приглашаем вас на специализированный вебинар «Предиабет как междисциплинарная задача: время действовать», который пройдёт 14.11.2025 г. в 19:00 на портале «ЭндоСфера».
🔬 Вебинар представляет интерес для широкого круга специалистов здравоохранения.
🖥 В рамках вебинара рассматриваются такие темы, как гипергликемия во время беременности как важный индикатор метаболических рисков, особенности метаболического профиля современного пациента с ожирением, а также немедикаментозные методы коррекции нарушений углеводного обмена. Эти доклады позволяют углубить понимание ключевых аспектов метаболического здоровья и эффективных стратегий его профилактики и лечения.
👩🏻⚕ Лектор: Воротникова Светлана Юрьевна – Руководитель центра «Эндокринопатии и беременность» ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, к.м.н.;
👩🏻⚕ Лектор: Аверкина Анастасия Алексеевна – Врач-эндокринолог, м.н.с. Центра лечения и профилактики метаболических заболеваний и ожирения ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России;
👩🏻⚕ Лектор: Демидова Виктория Викторовна – Врач-диетолог, ассистент кафедры диабетологии и диетологии ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России.
🗓 Вебинар проходит в рамках тематической Недели борьбы с
диабетом, проводимой по плану Минздрава России.
УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ!
🌐 edu.endocrincentr.ru/events/27721
❗ Регистрация обязательна❗
Не пропустите возможность расширить свои знания и обменяться опытом с коллегами. Ждём вас!
#НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаДиабета #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
👍10❤3🔥3👏1
✨ Дорогие друзья!
🌐 Поздравляем вас со Всемирным днём борьбы с диабетом.
Этот день наполнен особым смыслом и напоминанием о важности заботы о здоровье, о поддержке друг друга и о необходимости продолжать бороться с этим заболеванием.
👩⚕ Коллеги, ваши работа и профессионализм помогают нам двигаться вперёд и достигать новых целей. Ваш ежедневный труд – это шаг к более качественной помощи и лучшему будущему для наших пациентов.
🤝 Дорогие пациенты, помните, что вы не одиноки в этой борьбе.
Ваше здоровье – наш главный приоритет. Пусть этот день напомнит вам о важности правильного образа жизни, регулярного контроля и доверия к вашим врачам.
💪 Вместе мы можем сделать многое.
🤗 Желаем всем крепкого здоровья, стойкости и надежды. Пусть каждое усилие, каждое слово поддержки станут шагами к светлому и здоровому будущему.
С уважением и теплом,
Ваш ЭНЦ
❤️💙
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #ЗдоровьеНаПервомМесте
#ЗаботаОЗдоровье #ДиабетПодКонтролем #ЗдоровыйОбразЖизни
#ПрофилактикаДиабета #Эндокринология #ЭНЦ #НМИЦЭндокринологии #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом
🌐 Поздравляем вас со Всемирным днём борьбы с диабетом.
Этот день наполнен особым смыслом и напоминанием о важности заботы о здоровье, о поддержке друг друга и о необходимости продолжать бороться с этим заболеванием.
👩⚕ Коллеги, ваши работа и профессионализм помогают нам двигаться вперёд и достигать новых целей. Ваш ежедневный труд – это шаг к более качественной помощи и лучшему будущему для наших пациентов.
🤝 Дорогие пациенты, помните, что вы не одиноки в этой борьбе.
Ваше здоровье – наш главный приоритет. Пусть этот день напомнит вам о важности правильного образа жизни, регулярного контроля и доверия к вашим врачам.
💪 Вместе мы можем сделать многое.
🤗 Желаем всем крепкого здоровья, стойкости и надежды. Пусть каждое усилие, каждое слово поддержки станут шагами к светлому и здоровому будущему.
С уважением и теплом,
Ваш ЭНЦ
❤️💙
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #ЗдоровьеНаПервомМесте
#ЗаботаОЗдоровье #ДиабетПодКонтролем #ЗдоровыйОбразЖизни
#ПрофилактикаДиабета #Эндокринология #ЭНЦ #НМИЦЭндокринологии #НеделяБорьбыСДиабетом #Диабет #ЖизньСДиабетом
❤25👍3🔥3👏1
🎥🎬 Предлагаем ознакомиться с информационными роликами о здоровье при сахарном диабете:
🔍 Синдром диабетической стопы: Что это?
В ролике представлена информация о причинах развития синдрома диабетической стопы и стопы Шарко, а также о мерах профилактики этих грозных осложнений сахарного диабета.
🩺 Синдром диабетической стопы: на приеме у врача.
Что пациент с сахарным диабетом должен рассказать врачу на приёме? О чём спросить? Что обсудить? За какими показателями и как часто нужно следить при сахарном диабете? Именно об этом пойдет речь в ролике .
🦶 Синдром диабетической стопы: профилактика и уход за стопами.
Кратко и очень наглядно представлена информация по уходу за стопами при сахарном диабете. Соблюдение этих правил поможет предотвратить развитие опасного осложнения сахарного диабета —синдрома диабетической стопы.
#Диабет #ДиабетическаяСтопа #ПрофилактикаДиабета #УходЗаСтопами #ЗдоровыйОбразЖизни #Здоровье #НеделяБорьбыСДиабетом #ЖизньСДиабетом #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
Видеоматериалы с информационного портала для пациентов и специалистов «ШКОЛА ДИАБЕТА» (shkoladiabeta.ru/).
🔍 Синдром диабетической стопы: Что это?
В ролике представлена информация о причинах развития синдрома диабетической стопы и стопы Шарко, а также о мерах профилактики этих грозных осложнений сахарного диабета.
🩺 Синдром диабетической стопы: на приеме у врача.
Что пациент с сахарным диабетом должен рассказать врачу на приёме? О чём спросить? Что обсудить? За какими показателями и как часто нужно следить при сахарном диабете? Именно об этом пойдет речь в ролике .
🦶 Синдром диабетической стопы: профилактика и уход за стопами.
Кратко и очень наглядно представлена информация по уходу за стопами при сахарном диабете. Соблюдение этих правил поможет предотвратить развитие опасного осложнения сахарного диабета —синдрома диабетической стопы.
#Диабет #ДиабетическаяСтопа #ПрофилактикаДиабета #УходЗаСтопами #ЗдоровыйОбразЖизни #Здоровье #НеделяБорьбыСДиабетом #ЖизньСДиабетом #НМИЦэндокринологии #ЭНЦ
Видеоматериалы с информационного портала для пациентов и специалистов «ШКОЛА ДИАБЕТА» (shkoladiabeta.ru/).
Vk
VK | Welcome!
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
❤5👍2🔥1👏1
🎉 Сегодня, в день, посвящённый Всемирному дню борьбы с диабетом, в ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России состоялось особенное событие для наших замечательных пациентов. Мы собрались вместе, чтобы поддержать друг друга, поделиться добрыми эмоциями и повысить важность осведомлённости о своём здоровье.
🎨 Особенно трогательным стал конкурс детских рисунков «Когда я вырасту». Маленькие художники с искренней фантазией и светлыми мечтами наполнили наш день яркими красками, а родители с гордостью наблюдали за талантами своих детей.
С работами конкурсантом можно ознакомиться в специальном альбоме.
🤖 Для поднятия настроения к нам приехал надувной медицинский робот! Его появление вызвало искренние улыбки, забавные фото и тёплую атмосферу, полную радости и добрых эмоций. Этот день напомнил нам всем о важности поддержки и тепла в трудные времена.
💗 Благодарим каждого, кто присоединился к нам в этот особенный день. Пусть наши сердца всегда будут наполнены заботой, а вера в лучшее поможет преодолеть любые трудности!
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #ЗдоровьеНаПервомМесте
#ЗаботаОЗдоровье #ДиабетПодКонтролем #ПрофилактикаДиабета #Эндокринология #ЭНЦ #НМИЦЭндокринологии #СахарныйДиабет
#ПоддержкаПациентов #ДетиИДиабет #ЗдоровыйОбразЖизни
🎨 Особенно трогательным стал конкурс детских рисунков «Когда я вырасту». Маленькие художники с искренней фантазией и светлыми мечтами наполнили наш день яркими красками, а родители с гордостью наблюдали за талантами своих детей.
С работами конкурсантом можно ознакомиться в специальном альбоме.
🤖 Для поднятия настроения к нам приехал надувной медицинский робот! Его появление вызвало искренние улыбки, забавные фото и тёплую атмосферу, полную радости и добрых эмоций. Этот день напомнил нам всем о важности поддержки и тепла в трудные времена.
💗 Благодарим каждого, кто присоединился к нам в этот особенный день. Пусть наши сердца всегда будут наполнены заботой, а вера в лучшее поможет преодолеть любые трудности!
#ВсемирныйДеньБорьбыСДиабетом #ЗдоровьеНаПервомМесте
#ЗаботаОЗдоровье #ДиабетПодКонтролем #ПрофилактикаДиабета #Эндокринология #ЭНЦ #НМИЦЭндокринологии #СахарныйДиабет
#ПоддержкаПациентов #ДетиИДиабет #ЗдоровыйОбразЖизни
❤6🔥2👍1👏1