❣️Как познакомиться на сайте, но не дать себя обмануть?
В сети легко создать «идеальный» образ: внимательный, заботливый, влюбленный. Но за красивыми словами и быстрыми признаниями могут скрываться совсем другие цели: выманить деньги, получить личные данные или использовать доверие в своих интересах.
Мошенники используют эмоциональную близость как инструмент давления. Просьбы о срочном переводе, отказ от видео-звонков, стремительное развитие «чувств», ссылки на подозрительные сайты — все это возможные признаки аферы.
👉 Какие сигналы должны насторожить и как защитить себя при онлайн-знакомствах — смотрите в карточках НИЦ Мониторинга и профилактики.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
В сети легко создать «идеальный» образ: внимательный, заботливый, влюбленный. Но за красивыми словами и быстрыми признаниями могут скрываться совсем другие цели: выманить деньги, получить личные данные или использовать доверие в своих интересах.
Мошенники используют эмоциональную близость как инструмент давления. Просьбы о срочном переводе, отказ от видео-звонков, стремительное развитие «чувств», ссылки на подозрительные сайты — все это возможные признаки аферы.
👉 Какие сигналы должны насторожить и как защитить себя при онлайн-знакомствах — смотрите в карточках НИЦ Мониторинга и профилактики.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
❤7👍6💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😔 История, которая может произойти с любым подростком
«В нашей жизни мы часто сталкиваемся с проблемами или событиями, с которыми не можем справиться самостоятельно. Бросила девушка, проблемы в учебе, родители не понимают, ссоры с друзьями – трудности могут быть разными. При этом иногда подростки и молодежь, поддаваясь сиюминутным эмоциям, выбирают радикальные способы решения проблем», – отмечает научный сотрудник сектора психологии НИЦ Мониторинга и профилактики Татьяна Воробьева.
👉 В непростой ситуации, когда наши дети и подростки испытывают необходимость в поддержке близких, важно уметь слышать и поддержать.
☎️ Также каждому важно знать контакты бесплатной психологической помощи:
▫️Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8 800 2000 122 или короткий мобильный номер 124.
▫️анонимная виртуальная горячая линия «Помогите мне!» – www.resurs-center.ru/pomogite-mne.
▫️информационно-консультативное сообщество от НИЦМП – Digital психолог.
▫️виртуальный сервис для получения бесплатной консультации психологов Почта-доверия.рф
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
«В нашей жизни мы часто сталкиваемся с проблемами или событиями, с которыми не можем справиться самостоятельно. Бросила девушка, проблемы в учебе, родители не понимают, ссоры с друзьями – трудности могут быть разными. При этом иногда подростки и молодежь, поддаваясь сиюминутным эмоциям, выбирают радикальные способы решения проблем», – отмечает научный сотрудник сектора психологии НИЦ Мониторинга и профилактики Татьяна Воробьева.
👉 В непростой ситуации, когда наши дети и подростки испытывают необходимость в поддержке близких, важно уметь слышать и поддержать.
☎️ Также каждому важно знать контакты бесплатной психологической помощи:
▫️Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8 800 2000 122 или короткий мобильный номер 124.
▫️анонимная виртуальная горячая линия «Помогите мне!» – www.resurs-center.ru/pomogite-mne.
▫️информационно-консультативное сообщество от НИЦМП – Digital психолог.
▫️виртуальный сервис для получения бесплатной консультации психологов Почта-доверия.рф
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
❤11😢4
🤷♂️ Что делать педагогу, если обучающийся распространяет экстремистский контент в сети?
Это могут быть тексты, изображения, аудио- и видеоматериалы с признаками экстремистской деятельности, включенные в Федеральный список Минюста РФ. Их распространение и хранение запрещены законом.
👉 Если педагог обнаружил, что подобные материалы распространяет ученик , важно действовать по особому алгоритму:
▫️не распространять и не пересылать обнаруженные материалы;
▫️зафиксировать ссылку или обстоятельства обнаружения (дата, время, место);
▫️проинформировать администрацию образовательной организации;
▫️при необходимости — передать информацию в правоохранительные органы.
Своевременная реакция позволяет предотвратить распространение противоправного контента и снизить риски вовлечения несовершеннолетних в деструктивную деятельность.
Подробнее в карточках НИЦ Мониторинга и профилактики.
Также предлагаем прочитать, что такое экстремистские материалы и почему их нельзя распространять.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
Это могут быть тексты, изображения, аудио- и видеоматериалы с признаками экстремистской деятельности, включенные в Федеральный список Минюста РФ. Их распространение и хранение запрещены законом.
👉 Если педагог обнаружил, что подобные материалы распространяет ученик , важно действовать по особому алгоритму:
▫️не распространять и не пересылать обнаруженные материалы;
▫️зафиксировать ссылку или обстоятельства обнаружения (дата, время, место);
▫️проинформировать администрацию образовательной организации;
▫️при необходимости — передать информацию в правоохранительные органы.
Своевременная реакция позволяет предотвратить распространение противоправного контента и снизить риски вовлечения несовершеннолетних в деструктивную деятельность.
Подробнее в карточках НИЦ Мониторинга и профилактики.
Также предлагаем прочитать, что такое экстремистские материалы и почему их нельзя распространять.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
👍8🔥2❤1
‼️ Селфхарм: что это, почему происходит и как говорить с подростком?
Вы заметили порезы на руках ученика. Внутри паника. Хочется немедленно что-то сказать, остановить, взять обещание. Стоп.
Первое, что важно понять:
Селфхарм — это не попытка умереть. Это попытка выжить.
⛔️ Подросток не хочет смерти. Он хочет, чтобы прекратилась боль — внутренняя, невыносимая, которую невозможно выразить словами. Физическая боль понятнее: порезался → больно → мозг выбросил эндорфины → отпустило. Так формируется ловушка, похожая на зависимость.
Пока вы видите в этом «глупость» или «шантаж» — вы не поможете. Когда увидите способ справиться с невыносимым — сможете.
Но это не значит, что можно просто наблюдать. Селфхарм сам по себе — не суицид. Но без помощи он может прогрессировать: порезы становятся глубже, способы — опаснее, а риск суицидальных попыток растет. Подростку нужна профессиональная помощь — психолог, а в сложных случаях психотерапевт или психиатр.
5 фраз, которые сделают хуже.
❌ «Пообещай мне больше так не делать»
Пообещает → сорвется → будет скрывать тщательнее. Вы потеряете контакт.
❌ «Ты же понимаешь, как это глупо?»
Понимает. И ему стыдно. Стыд — главный триггер новых порезов.
❌ «Как ты мог так поступить с нами?»
Теперь он виноват ещё и в вашей боли. Двойная нагрузка.
❌ «Это просто чтобы привлечь внимание»
В большинстве случаев подростки прячут раны и стыдятся. Они не хотят внимания — хотят, чтобы боль прекратилась.
❌ «Если еще раз увижу — накажу»
Ультиматумы не работают. Это зависимость, а не выбор.
Что говорить?
✓ «Я заметил царапины на твоих руках. Я не буду ругать. Я беспокоюсь, потому что ты мне небезразличен»
✓ «Похоже, тебе было так больно внутри, что ты не нашел другого способа справиться»
✓ «Я не буду требовать обещаний. Просто знай — можешь прийти ко мне, когда станет плохо»
✓ «Давай вместе подумаем, кто может помочь. Я буду рядом»
Если подросток молчит или отрицает — не давите. Скажите: «Хорошо, я услышал. Но если станет тяжело — я готов выслушать без осуждения». И дайте время.
Главное правило: контакт важнее контроля. Доверие важнее обещаний. Ваша задача — не «починить» прямо сейчас, а стать взрослым, которому не страшно довериться.
📞 Телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно)
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
Вы заметили порезы на руках ученика. Внутри паника. Хочется немедленно что-то сказать, остановить, взять обещание. Стоп.
Первое, что важно понять:
Селфхарм — это не попытка умереть. Это попытка выжить.
⛔️ Подросток не хочет смерти. Он хочет, чтобы прекратилась боль — внутренняя, невыносимая, которую невозможно выразить словами. Физическая боль понятнее: порезался → больно → мозг выбросил эндорфины → отпустило. Так формируется ловушка, похожая на зависимость.
Пока вы видите в этом «глупость» или «шантаж» — вы не поможете. Когда увидите способ справиться с невыносимым — сможете.
Но это не значит, что можно просто наблюдать. Селфхарм сам по себе — не суицид. Но без помощи он может прогрессировать: порезы становятся глубже, способы — опаснее, а риск суицидальных попыток растет. Подростку нужна профессиональная помощь — психолог, а в сложных случаях психотерапевт или психиатр.
5 фраз, которые сделают хуже.
❌ «Пообещай мне больше так не делать»
Пообещает → сорвется → будет скрывать тщательнее. Вы потеряете контакт.
❌ «Ты же понимаешь, как это глупо?»
Понимает. И ему стыдно. Стыд — главный триггер новых порезов.
❌ «Как ты мог так поступить с нами?»
Теперь он виноват ещё и в вашей боли. Двойная нагрузка.
❌ «Это просто чтобы привлечь внимание»
В большинстве случаев подростки прячут раны и стыдятся. Они не хотят внимания — хотят, чтобы боль прекратилась.
❌ «Если еще раз увижу — накажу»
Ультиматумы не работают. Это зависимость, а не выбор.
Что говорить?
✓ «Я заметил царапины на твоих руках. Я не буду ругать. Я беспокоюсь, потому что ты мне небезразличен»
✓ «Похоже, тебе было так больно внутри, что ты не нашел другого способа справиться»
✓ «Я не буду требовать обещаний. Просто знай — можешь прийти ко мне, когда станет плохо»
✓ «Давай вместе подумаем, кто может помочь. Я буду рядом»
Если подросток молчит или отрицает — не давите. Скажите: «Хорошо, я услышал. Но если станет тяжело — я готов выслушать без осуждения». И дайте время.
Главное правило: контакт важнее контроля. Доверие важнее обещаний. Ваша задача — не «починить» прямо сейчас, а стать взрослым, которому не страшно довериться.
📞 Телефон доверия: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно)
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
❤11🔥3
👉 Еще не с нами в MAX?
Там точно загрузится 👌. Чтобы всегда без проблем и вовремя получать актуальные и полезные материалы НИЦ Мониторинга и профилактики, подписывайтесь: max.ru/nicmp.
💯 Вся ключевая информация о рисках и современных деструктивных тенденциях.
Не пропустите новые материалы НИЦМП!
Там точно загрузится 👌. Чтобы всегда без проблем и вовремя получать актуальные и полезные материалы НИЦ Мониторинга и профилактики, подписывайтесь: max.ru/nicmp.
💯 Вся ключевая информация о рисках и современных деструктивных тенденциях.
Не пропустите новые материалы НИЦМП!
👍6❤1
⚡️ В связи увеличением количества регионов РФ с объявленной беспилотной опасностью, напоминаем об алгоритме действий
Чрезвычайные ситуации могут возникнуть внезапно, поэтому важно быть готовыми к ним заранее.
НИЦ Мониторинга и профилактики и Антитеррористическая комиссия Челябинской области напоминают об алгоритме действий при угрозе БПЛА:
▪️в здании — отойдите от окон, укройтесь в помещении без остекления (например, ванная комната и коридор в квартире);
▪️на улице — укройтесь в ближайшем здании или подземном переходе, при отсутствии зданий — спрячьтесь за деревьями или в кустарнике;
▪️в транспорте — выйдите и укройтесь в ближайшем здании или подвальном помещении / подземном переходе.
🔻при падении БПЛА звоните 101,112.
❌ Нельзя пользоваться лифтами. Классические убежища с круглосуточным пребыванием для БПЛА-опасности обычно не используются.
👉 Будьте бдительны, не поддавайтесь панике и действуйте правильно в режиме ЧС!
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
Чрезвычайные ситуации могут возникнуть внезапно, поэтому важно быть готовыми к ним заранее.
НИЦ Мониторинга и профилактики и Антитеррористическая комиссия Челябинской области напоминают об алгоритме действий при угрозе БПЛА:
▪️в здании — отойдите от окон, укройтесь в помещении без остекления (например, ванная комната и коридор в квартире);
▪️на улице — укройтесь в ближайшем здании или подземном переходе, при отсутствии зданий — спрячьтесь за деревьями или в кустарнике;
▪️в транспорте — выйдите и укройтесь в ближайшем здании или подвальном помещении / подземном переходе.
🔻при падении БПЛА звоните 101,112.
❌ Нельзя пользоваться лифтами. Классические убежища с круглосуточным пребыванием для БПЛА-опасности обычно не используются.
👉 Будьте бдительны, не поддавайтесь панике и действуйте правильно в режиме ЧС!
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
👍11❤2🔥2🤔1
✅ Предлагаем использовать в работе подборку материалов по профилактике рисков суицидального поведения
В целях оказания методической поддержки сотрудникам образовательных организаций по вопросам профилактики рисков суицидального поведения публикуем комплект методических материалов, разработанных НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Областным центром диагностики и консультирования.
👉 В данный методический комплект входят следующие тематические папки:
▫️утвержденные в Челябинской области алгоритмы действий специалистов в случаях выявления обучающихся «группы риска»;
▫️записи вебинаров по профилактике аутоагрессивного поведения для педагогов и психологов образовательных организаций;
▫️методические материалы содержащие маркеры аутоагрессивного поведения;
▫️профилактические информационные материалы для педагогов, психологов, обучающихся, представителей родительского сообщества (законные представителей).
📌 Скачивайте материалы по ссылке и используйте уже сегодня.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
В целях оказания методической поддержки сотрудникам образовательных организаций по вопросам профилактики рисков суицидального поведения публикуем комплект методических материалов, разработанных НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Областным центром диагностики и консультирования.
👉 В данный методический комплект входят следующие тематические папки:
▫️утвержденные в Челябинской области алгоритмы действий специалистов в случаях выявления обучающихся «группы риска»;
▫️записи вебинаров по профилактике аутоагрессивного поведения для педагогов и психологов образовательных организаций;
▫️методические материалы содержащие маркеры аутоагрессивного поведения;
▫️профилактические информационные материалы для педагогов, психологов, обучающихся, представителей родительского сообщества (законные представителей).
📌 Скачивайте материалы по ссылке и используйте уже сегодня.
Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram.
◽️ВКонтакте
◽️MAX
❤5👍5