Николай Валуев
35.8K subscribers
12.3K photos
6.05K videos
31 files
10.5K links
Депутат Государственной Думы РФ. Первый заместитель председателя комитета по туризму. Спортсмен. Чемпион Мира по боксу среди профессионалов. Телеведущий.Радиоведущий. Для связи: @ValuevNS_bot

РКН - 5114094393

https://www.interskol.ru/vopros-valuevy
Download Telegram
По доброй традиции перед Новым годом региональная общественная приемная Председателя Партии «Единая Россия» Д.А. Медведева проводит конкурс новогодней игрушки «Сказка глазами детей» среди учеников школ региона. В этому году участниками стали более 400 ребят.

Сегодня для всех участников на сцене ДК БМЗ состоялось яркое сказочное представление, поставленное актерами Театра Юного Зрителя.

Вместе с руководителем региональной общественной приемной Председателя Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Д.А. Медведева в Брянской области, депутатом Брянской областной Думы Михаилом Ивановым поздравили участников конкурса с наступающим Новым годом.

Выбор лучшей работы всегда является очень сложной задачей. В этом году мной отмечены две игрушки - работы двух братьев Анатолия и Владимира Иващенко из п. Старь Дятьковского района. Вручил ребятам сладкие подарки, а также билеты на новогоднее представление в Москве.

От всей души поздравляю всех ребят с наступающим Новым годом и Рождеством Христовым и желаю крепкого здоровья,добра и новых свершений!

#НовыйГод #Сказкаглазамидетей #ЕР #Ер32 #ЕдинаяРоссия #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев #Брянск
👍13🤮6😁5🤬4🤩4
❗️Госдума единогласно приняла закон о повышении ответственности за продажу детям никотиносодержащих изделий.

Что меняется?👉🏻 Ответственность!

Увеличиваются штрафы за продажу несовершеннолетним никотиносодержащей дряни.

Для физлиц - до 300 тыс.руб.; для должностных лиц - до 700 (!) тыс.руб.; для юридических - до 2 (!) млн.руб.

Это делается для защиты здоровья наших детей!

#ЕР
🤩9👍6🤮54😱4
Уважаемые студенты!

Поздравляю вас с Днём студента! Этот день символизирует не только начало пути в мир знаний, но и важный этап в вашей жизни, когда формируются мечты, стремления и амбиции. Желаю вам упорства и терпения в достижении поставленных целей, ярких успехов в учебе и личностном росте, а также вдохновения для новых открытий. Пусть каждый день дарит вам уверенность в завтрашнем дне и стремление к совершенству.

С праздником вас! Пусть этот день будет наполнен радостью и позитивом!

#Деньстудента #ТатьянинДень #ер #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
👍127🤮6😱5🤬5
Поздравляю всех с Днем защитника Отечества!

Служить миру и защищать Родину – святая обязанность каждого гражданина страны.

Мы чтим подвиг всех солдат и отдаем дань глубокого уважения погибшим за свободу независимость страны.

Сегодня праздник всех, кто прямо сейчас несет службу в рядах Вооруженных сил, чем подтверждает свою любовь и верность России,укрепляет ее достоинство.

В этот день желаю всем добра, счастья, здоровья и мирного неба над головой.

С Днем воинской славы, мужества, смелости и чести!

#23февраля #деньзащитникаотечетсва #23 #февраль #Брянск #Брянскаяобласть #ер #Ер32 #ЕдинаяРоссия #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
35👍18🤬9🤮7😁5
Уважаемые деятели культуры!

От всей души поздравляю вас с профессиональным праздником! Ваша работа – это бесценный вклад в духовное развитие общества, сохранение исторического наследия и приумножение культурных традиций. Благодаря вашему труду искусство вдохновляет, объединяет и наполняет жизнь смыслом.

Желаю вам творческих успехов, новых достижений, признания и благодарности зрителей и слушателей. Пусть ваша энергия, талант и любовь к делу продолжают служить источником вдохновения для всех нас!

С праздником!

#Культура #ДеньРаботникаКультуры #СпасибоЗаВдохновение #КультураОбъединяет
#ЕР #Ер32 #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
👍19🤮9😁75🤬5
Речной туризм играет важную роль в формировании туристической отрасли России, способствуя укреплению и развитию внутреннего туризма. Уникальная протяжённость водных артерий страны, включая Волгу, Лену, Обь, Енисей и другие крупные реки, предоставляет широкие возможности для создания многообразных, интересных туристических маршрутов.

В целях развития речной туристической инфраструктуры на государственном уровне реализуются меры по модернизации инфраструктуры речных портов, обновлению флота круизных судов, а также созданию комфортных условий для путешественников.

Рабочая группа по развитию речного, круизного и яхтенного туризма при Комитете ГосДумы по туризму и развитию туристической инфраструктуры ведет большую работу по совершенствованию нормативной правовой базы регулирования отечественной туристической отрасли. Так, сейчас одним из актуальных вопросов работы является введение в правовое поле таких видов плавучих судов, как «хаусбот» и «кэмпбот». Уверен, что легализация их использования и установление четких правил позволят сделать большой шаг и в развитии речного внутреннего туризма.

При этом хочу отметить, что особое внимание необходимо уделять экологической устойчивости водных маршрутов и сохранению природного ландшафта в регионах.

Развитие речного туризма способствует социально-экономическому росту прибрежных территорий, увеличению занятости и расширению сферы малого и среднего бизнеса в сфере гостеприимства и сервиса.

В перспективе запланировано расширение туристических программ, включающих культурно-познавательные, этнографические и природные маршруты, что позволит сделать речной туризм ещё более доступным и привлекательным для широкого круга туристов.

#Туризм #РечнойТуризм #Россия #ЕР #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев


Фото: Российская Газета
👍1812🤬9🤮8😱7
Дорогие друзья!

От всей души поздравляю вас с Праздником Весны и Труда — 1 Мая!🎈

Этот день по праву символизирует уважение к созидательному труду, единству и сплочённости людей, стремящихся к развитию, справедливости и благополучию.

Труд всегда был и остаётся основой процветания каждого человека, каждой семьи и всей нашей страны.


Желаю вам крепкого здоровья, вдохновения, новых достижений, уверенности в завтрашнем дне и праздничного настроения!

Пусть весна принесёт в каждый дом тепло, радость и гармонию!

С праздником!

#1Мая #МирТрудМай #ЕР #ЕдинаяРоссия #Ер32 #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
👍1413😱7🤬7😁6
Уважаемые коллеги, дорогие друзья!

От всей души поздравляю вас с Днём любви к природе!
Этот день напоминает нам о том, как важно беречь окружающий мир, проявлять заботу к родной земле, лесам, рекам и животным, с которыми мы делим нашу планету.

Любовь к природе начинается с малого — с бережного отношения к воде и воздуху, к каждому дереву и цветку. Хочу, чтобы этот день вдохновил каждого из нас на добрые дела, направленные на сохранение природного богатства и экологического баланса.

Пусть любовь к природе будет не только чувством, но и действием. Желаю вам вдохновения, гармонии, здоровья и единения с окружающим миром!

#ДеньЛюбвикприроде #природа #Экология #ЕР #Ер32 #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
18👍13😁9😱9🤬7
Дорогие друзья, коллеги, уважаемые ветераны пограничной службы!

От всей души поздравляю вас с Днём пограничника!

Этот праздник занимает особое место в нашем календаре — как дань уважения людям, которые с честью выполняют одну из важнейших задач государства: охрану государственной границы.

История Пограничной службы началась 28 мая 1918 года с подписания декрета Совета Народных Комиссаров о создании Пограничной охраны РСФСР. С тех пор прошло более ста лет, и за это время поколениями пограничников были вписаны немало славных страниц в летопись нашей страны.

Сегодня служба на границе остаётся делом первостепенной государственной важности. В условиях современных вызовов и угроз именно пограничники первыми встречают опасности, обеспечивая безопасность страны, предотвращая незаконный оборот оружия, наркотиков, пресекают проникновение экстремистских элементов и защищают суверенитет государства. Это требует высокого уровня профессионализма, мужества и стойкости.

С особой благодарностью мы чествуем ветеранов — тех, кто своим примером и службой заложил прочные традиции, воспитав новые поколения защитников границ.

Желаю всем крепкого здоровья, надёжного тыла, профессиональных успехов и мирного неба над головой. Пусть ваша служба будет спокойной, а границы — неприступными.
С праздником! С Днём пограничника!

#ДеньПограничника #Граница #ЕР #ЕдинаяРоссия #Ер32 #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
😢13👎11🔥10👍9👏7
Сегодня в городе-герое Волгограде в лагере «Авангард» состоялось открытие серии смен, где собрались подростки из разных регионов России, включая Донбасс и Новороссию. Это место — не просто лагерь, а настоящая школа мужества и подготовки к взрослой жизни.

Программа насыщенная: тактика, медицина, дроны, парашютная подготовка. Все занятия ведут опытные инструкторы. Здесь ты не просто учишься — ты становишься сильнее и увереннее.

Этот проект стал возможным благодаря поддержке губернатора Волгоградской области и сотрудничеству центра «ВОИН» с лагерем «Авангард». Организация на высшем уровне, а атмосфера — вдохновляющая. Здесь формируются настоящие герои, и мне гордо быть частью этого движения.

Я убеждён: патриотическое воспитание молодёжи — это не просто нужное, а стратегически важное дело. Оно формирует неравнодушных, сильных духом граждан, готовых в любой момент встать на защиту Родины. Именно здесь, в таких лагерях, рождается чувство ответственности за страну и её будущее.

#Волгоград #авангард #патриотизм #ЕР #ГосударственнаяДума #НиколайВалуев
18👍12👎9👏6😢5
🚨 Энергетики и риск психического расстройства.

Почему мы методично выступаем за ограничение приема энергетических напитков для взрослых и тотальном запрете их употребления у детей и подростков.

В недавнем исследовании, включающем анализ данных более 1.5 млн участников, была установлена очевидная связь между приемом энергетических напитков и риском суицидальных мыслей и попыток.

Что важно знать из этого мета-анализа данных мировой литературы:

⚠️ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ — ПРОСТОЙ ПУТЬ К ТРАГЕДИИ!
Вот что страшно:
Уже полбанки энергетика в месяц — увеличивает риск суицидальных мыслей на 37%.
5-10 банок в месяц — риск растет до 106%.
Более 10 банок — риск почти в 3 раза выше!
Это не миф. Это мета-анализ 17 исследований, включая 68 000 подростков.

⦁ Особо уязвимы молодые люди и мужчины, которые чаще потребляют такие напитки и проявляют более высокий риск.
⦁ Потребление энергетиков часто сочетается с употреблением алкоголя, курением и другими психоактивными веществами, что усугубляет риск.

Почему?
Энергетики — это не просто кофеин. Это:
• Гигантские дозы кофеина + сахар + таурин + другие стимуляторы
• Резкий выброс адреналина → тревога, паника, бессонница
• Сахар → нарушение уровня глюкозы → раздражительность, депрессия
• Подростки, употребляющие их — чаще курят, пьют алкоголь, могут использовать наркотики → все это вместе взятое — мощнейший триггер суицида.

Конечно, как ученый и преподаватель я понимаю, что надо продолжить изучение данной проблемы и оценить, что первопричина психического расстройства. Однако приведенные факты отрицать нельзя и влияние энергетиков на причину или ухудшение ментального здоровья точно имеется.

Рекомендации простые:
⦁ Осторожно относитесь к энергетическим напиткам, особенно это относится к подросткам и людям с психическими заболеваниями.

Друзья,
Берегите своё здоровье и здоровье близких, особенно в вопросах столь чувствительных, как психическое благополучие.

💡 Мы — врачи и законодатели. Наш долг — защищать жизнь.
И вместе с нашей партией «Единая Россия» мы продолжим работу по внимательному и методичному ограничению приема энергетиков в нашей стране. Надо требовать четкой маркировки содержания кофеина и предупреждений о риске психического здоровья на упаковках энергетиков. Больше информации на всех уровнях о пагубности привычки их употребления.

📌 Источник: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12157705/
Систематический обзор и мета-анализ 17 исследований (1,5 млн участников).

#Энергетики #Психика #Здоровье #ЕР #ВашДепутатБашанкаев
🔥11👎8👍75👏5
Бывает же такое доброе совпадение!

Встретился с командой «Словом по столу» — без галстуков, без сценария, по-дружески, как за чашкой чая. И знаете, что самое ценное в этом прямом эфире? Мы говорили не о цифрах и законах, а о самом главном — о вашем здоровье и здоровье ваших близких.

Пётр Лидов сказал: «Хватит серьёзных утренних эфиров — давайте по-человечески». И я подумал: «Ага, вот мой шанс — сказать просто и понятно то, что может спасти жизнь».

Самое важное, о чём я говорил — забота о здоровье каждого зрителя. Иногда это называется регулярный профилактический осмотр, диспансеризация.

Да-да, это те самые «бумажки» в поликлинике, на которые многие не обращают внимания. Но друзья — это не бюрократия, это наш шанс поймать болезнь на ранней стадии. Особенно — онкологию, диабет, проблемы с давлением, сердцем и почками. То, что лечится легко — если вовремя заметить.

Я врач. И скажу вам прямо: самый страшный диагноз — это “эх, если бы вы пришли раньше…”

Что делать? Просто:
1. Позвоните в поликлинику, запишитесь через Госуслуги, через местную медицинскую сеть - запишитесь на регулярный медицинский осмотр (диспансеризацию).
2. Придите в поликлинику даже в субботу — это бесплатно, быстро, минимум очередей (по закону!).
3. Пройдите базовые анализы и осмотры — это займёт 1–2 дня. И вас есть законное право получить отгулы на работе.
4. Узнайте, как обстоят дела со своим здоровьем — без страха, с пониманием. Это инвестиция в будущее. Вас и вашей семьи.

Это не про “надо”, это про “я себя и свою семью люблю — поэтому забочусь”. ❤️

Спасибо Петру, Андрею, Алексею — за тёплую беседу. Такие разговоры действительно могут подарить кому-то годы жизни. Потому что информация — это профилактическое лекарство. Особенно — когда она доходит до нужного человека в нужное время.

Поделитесь этим постом с теми, кто откладывает визит к врачу. Возможно, именно это напоминание станет для кого-то поводом сделать шаг — и сохранить здоровье.

Берегите себя. Звоните родным и близким. Встречайтесь. И помните — забота о здоровье начинается не тогда, когда заболело, а когда ещё всё хорошо.

Ом!🕉

▶️ Посмотреть эфир:

https://xn--r1a.website/radio_sputnik/76351

https://xn--r1a.website/luka_ebkov/60801

https://vkvideo.ru/video-13984605_456267507

https://rutube.ru/video/abd5b35d08dc0db2dd315c5e05feebf4/

#Здоровье #Диспансеризация #ПростыеСоветы #БерегитеСебя #Онкология #Диабет #СловомПоСтолу #Россия #ЕР #ДепутатВрач #ВашДепутатБашанкаев

P.S. «Диспансеризация» — важное, но такое казённое слово... Давайте найдём ему замену! Напишите свой вариант.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎13🔥137👍6👏5