Здоровье, медицина и наука простыми словами!
25 subscribers
1 photo
2 videos
13 files
547 links
Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями об интересных научных фактах, о диетах и правильном похудении, о красоте и о здоровье в целом!
Download Telegram
Как избавиться от стресса в домашних условиях?

Психический стресс - это "нежеланный" и частый спутник современного человека.

Конечно же, в "малых количествах" стресс является стимулом для решения различных задач. Например, почти все изобретения были выдуманы под давлением стресса: сделать что-то быстрее или качественнее.

Другое дело обстоит с постоянным психологическим стрессом, который сильно вредит здоровью.

Для того чтобы устранить стресс можно использовать различные способы.


Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/11-sposobov-kak-izbavitsja-ot-stressa-v-domashnih-uslovijah/25811/

#стресс #психология #расслабление #здоровье