Здоровье, медицина и наука простыми словами!
22 subscribers
1 photo
2 videos
13 files
544 links
Интереснейший медицинский портал с постоянными обновлениями об интересных научных фактах, о диетах и правильном похудении, о красоте и о здоровье в целом!
Download Telegram
Что такое цинк и какова его роль в организме?

Цинк - это важнейший металл, который используется в различных областях промышленности.

С точки зрения его свойств, цинк считается тяжелым металлом, содержание которого в живых организмах - очень низкое. Но даже так, цинк относится к классу микроэлементов важных для жизнедеятельности организмов.

Например, рекомендуемая суточная доза цинка для организма - около 15 мг! Конечно же, 15 мг цинка - это очень мало, но в организме это количество обеспечивает множество функций.

Представьте себе, что цинк входит в состав некоторых ферментов (например, фермент, отвечающий за выделение инсулина).

В последнее время очень много говорится о роли цинка в укреплении иммунитета.

Подробнее можно прочитать по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/cink-zn-kofaktor-mnogih-jenzim/3589/

#цинк #микроэлемент #минералы #иммунитет