Почему январь — лучшее время для осознанного старта?
Январь необычный месяц, наполненный атмосферой новых начинаний. Это время, когда словно сама природа, помогает нам замедлиться, подумать, переосмыслить и скорректировать вектор своей жизни.
Праздничная суета стихает и у нас появляется шанс взглянуть на свою жизнь со стороны. Поэтому январь словно чистый лист, который ждёт, чтобы мы написали на нём новые страницы своей истории.
✨ Почему именно январь подходит для осознанного старта? 1️⃣ Энергия обновления. Начало года наполнено символизмом — мы оставляем позади старые ошибки, привычки и страхи, открывая пространство для новых решений. 2️⃣ Ритм жизни замедляется. Январь создаёт пространство для размышлений. Это идеальный момент, чтобы прислушаться к себе, понять свои истинные желания и цели. 3️⃣ Психологический настрой. В январе проще установить новые привычки. Внутренний настрой "с чистого листа" помогает создавать намерения и воплощать их.
🌀 Как сделать январь осознанным?
● Ставьте реалистичные цели, которые наполняют вас вдохновением.
● Позвольте себе идти шаг за шагом, уважая свой ритм. Не пытайтесь объять необъятное.
● Включайте в свой день по одной полезной привычки, которая улучшит вашу жизнь: медитация, прогулки, время на творчество, хобби, размышления.
Помните, что любой старт начинается с вашего внутреннего согласия и действия. Подарите себе возможность — начать жить более осознанно в новый год, чтобы с радостью писать новую главу своей жизни. 💫♥️🙏🙏🙏
Ваша Надежда
Январь необычный месяц, наполненный атмосферой новых начинаний. Это время, когда словно сама природа, помогает нам замедлиться, подумать, переосмыслить и скорректировать вектор своей жизни.
Праздничная суета стихает и у нас появляется шанс взглянуть на свою жизнь со стороны. Поэтому январь словно чистый лист, который ждёт, чтобы мы написали на нём новые страницы своей истории.
✨ Почему именно январь подходит для осознанного старта? 1️⃣ Энергия обновления. Начало года наполнено символизмом — мы оставляем позади старые ошибки, привычки и страхи, открывая пространство для новых решений. 2️⃣ Ритм жизни замедляется. Январь создаёт пространство для размышлений. Это идеальный момент, чтобы прислушаться к себе, понять свои истинные желания и цели. 3️⃣ Психологический настрой. В январе проще установить новые привычки. Внутренний настрой "с чистого листа" помогает создавать намерения и воплощать их.
🌀 Как сделать январь осознанным?
● Ставьте реалистичные цели, которые наполняют вас вдохновением.
● Позвольте себе идти шаг за шагом, уважая свой ритм. Не пытайтесь объять необъятное.
● Включайте в свой день по одной полезной привычки, которая улучшит вашу жизнь: медитация, прогулки, время на творчество, хобби, размышления.
Помните, что любой старт начинается с вашего внутреннего согласия и действия. Подарите себе возможность — начать жить более осознанно в новый год, чтобы с радостью писать новую главу своей жизни. 💫♥️🙏🙏🙏
Ваша Надежда
Разговор с Богом
С 6 по 19 января наступает время зимних Святок — особого периода, наполненного радостью, светом и глубокой духовной силой. Эти дни приурочены к зимнему солнцестоянию и несут в себе сочетание древних языческих традиций и православного уклада.
Святки — это время, когда границы между земным и небесным словно стираются, и душа находит возможность поговорить с Богом. Этот разговор происходит через радость, благодарность, осознание своей связи с чем-то большим, чем мы сами.
Испокон веков люди в Святки гадали на любовь, урожай, семью и будущее. Древние жрецы обращались к стихиям и знакам, чтобы узнать волю высших сил. Сегодня же гадание стало скорее забавой, но даже в этих играх чувствуется сакральное прикосновение — тонкий намёк на нашу вечную связь с Богом и Вселенной.
Этот разговор может быть простым, почти незаметным: тихая молитва у окна, благодарность за чудо нового дня, искреннее желание жить в любви и свете. Святки напоминают нам о том, что Бог всегда рядом — в каждом дне, в каждом сердце, в каждом вдохе.
Пусть эти святые дни наполнят вашу душу теплом и светом, укрепят веру и принесут радость. Желаю вам здоровья, благополучия и всегда пребывать в любви Божьей!
С любовью,
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
С 6 по 19 января наступает время зимних Святок — особого периода, наполненного радостью, светом и глубокой духовной силой. Эти дни приурочены к зимнему солнцестоянию и несут в себе сочетание древних языческих традиций и православного уклада.
Святки — это время, когда границы между земным и небесным словно стираются, и душа находит возможность поговорить с Богом. Этот разговор происходит через радость, благодарность, осознание своей связи с чем-то большим, чем мы сами.
Испокон веков люди в Святки гадали на любовь, урожай, семью и будущее. Древние жрецы обращались к стихиям и знакам, чтобы узнать волю высших сил. Сегодня же гадание стало скорее забавой, но даже в этих играх чувствуется сакральное прикосновение — тонкий намёк на нашу вечную связь с Богом и Вселенной.
Этот разговор может быть простым, почти незаметным: тихая молитва у окна, благодарность за чудо нового дня, искреннее желание жить в любви и свете. Святки напоминают нам о том, что Бог всегда рядом — в каждом дне, в каждом сердце, в каждом вдохе.
Пусть эти святые дни наполнят вашу душу теплом и светом, укрепят веру и принесут радость. Желаю вам здоровья, благополучия и всегда пребывать в любви Божьей!
С любовью,
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В каждой шутке есть доля правды…
В нашем разговоре с Богом каждое слово имеет значение. К сожалению, человек сам ограничивает свои возможности, боясь просить того, что действительно ему важно, что является его таинственной мечтой. Он просит другое, сиюминутное желание, которое свершается вместо настоящих чудес.
Это видео-шутка напомнит о том, как важно осознавать свои желания и мечты. Да Бог всегда слышит нас, но прежде чем что-то дать, Он открывает нам возможность осознания наших собственных запросов.
А что вы просите у Бога? Ты веришь в то, что заслуживаешь большего?✨
Позволь своим мечтам стать смелее и чище, чтобы создавать жизнь, достойную великой любви и высшего замысла.
Пусть каждое ваше желание несёт свет, радость и благодарность.♥️
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
В нашем разговоре с Богом каждое слово имеет значение. К сожалению, человек сам ограничивает свои возможности, боясь просить того, что действительно ему важно, что является его таинственной мечтой. Он просит другое, сиюминутное желание, которое свершается вместо настоящих чудес.
Это видео-шутка напомнит о том, как важно осознавать свои желания и мечты. Да Бог всегда слышит нас, но прежде чем что-то дать, Он открывает нам возможность осознания наших собственных запросов.
А что вы просите у Бога? Ты веришь в то, что заслуживаешь большего?✨
Позволь своим мечтам стать смелее и чище, чтобы создавать жизнь, достойную великой любви и высшего замысла.
Пусть каждое ваше желание несёт свет, радость и благодарность.♥️
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Как быстро влиться в рабочий режим после праздников и избежать выгорания?
Переход от отдыха к рабочему ритму может создавать трудности и стать проблемой. Особенно, если хочется быстро «включиться» в рабочий процесс.
Важно быть терпимым к себе в этот период, не торопиться и не ставить себе слишком много задач и высоких целей сразу. Если постепенно восстанавливать привычный режим, то можно избежать стресса и перегрузок.
• Начните с того, чтобы распланировать день, не требуя от себя невозможного. Даже небольшие шаги, такие как небольшой перерыв или привычная утренняя рутина, помогут вернуться в форму.
• Обратите внимание на свое тело, слушайте его: если чувствуете усталость, дайте себе время на отдых, не игнорируйте свои потребности. Также возвращение к работе не должно быть очень резким процессом, важно сохранить баланс и не оказаться в состоянии эмоционального выгорания.
• Не забывайте о том, что работа — это не гонка, а путь, в котором важно поддерживать гармонию с собой, регулируя свои состояния.
Береги себя и своих близких, будьте в ресурсе!
С Любовью,
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Переход от отдыха к рабочему ритму может создавать трудности и стать проблемой. Особенно, если хочется быстро «включиться» в рабочий процесс.
Важно быть терпимым к себе в этот период, не торопиться и не ставить себе слишком много задач и высоких целей сразу. Если постепенно восстанавливать привычный режим, то можно избежать стресса и перегрузок.
• Начните с того, чтобы распланировать день, не требуя от себя невозможного. Даже небольшие шаги, такие как небольшой перерыв или привычная утренняя рутина, помогут вернуться в форму.
• Обратите внимание на свое тело, слушайте его: если чувствуете усталость, дайте себе время на отдых, не игнорируйте свои потребности. Также возвращение к работе не должно быть очень резким процессом, важно сохранить баланс и не оказаться в состоянии эмоционального выгорания.
• Не забывайте о том, что работа — это не гонка, а путь, в котором важно поддерживать гармонию с собой, регулируя свои состояния.
Береги себя и своих близких, будьте в ресурсе!
С Любовью,
Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Головная боль или мигрень?🤕
Как распознать и уменьшить боль? Подробнее об этом в видео.
Надежда Бабаева | Психогенетика
Как распознать и уменьшить боль? Подробнее об этом в видео.
Надежда Бабаева | Психогенетика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О психогенетической трансформации – основном ли методе коррекции психогенетических кодов 🕊️
В чем смысл и преимущество данной методики ⭐️
Надежда Бабаева | Психогенетика
В чем смысл и преимущество данной методики ⭐️
Надежда Бабаева | Психогенетика
Почему важно прощаться с прошлым?
📽️Прошлое встроено в нашу жизнь. И вычеркивать события так, словно их и не было, это неверный шаг. В прошлое полезно смотреть с благодарностью. А где же ее взять человеку, если он в своей злобе говорит: "Я вычеркиваю этот период из своей жизни! Я перевернула страницу!" В такой ситуации человек сильно проигрывает.
Каждый человек несёт в себе груз прошлого: это события, воспоминания, незаконченные отношения или боли и обиды. Иногда этот груз становится настолько тяжёлым, что не оставляет места для радости, новых возможностей и перемен. Именно он становится препятствием для того, чтобы идти вперёд. Поэтому очень важно научиться отпускать прошлое, при этом, не теряя свои силы и возможности.
Есть ли у Вас груз, с которым трудно идти?
Как удалось Вам справится с тем грузом, который был тяжелым для Вас?
Пишите, ваш опыт может стать помощью для других.
А почему прошлое цепляет нас, вы узнаете уже завтра.
Продолжение следует⬇️
♥️Ваша Надежда
📽️Прошлое встроено в нашу жизнь. И вычеркивать события так, словно их и не было, это неверный шаг. В прошлое полезно смотреть с благодарностью. А где же ее взять человеку, если он в своей злобе говорит: "Я вычеркиваю этот период из своей жизни! Я перевернула страницу!" В такой ситуации человек сильно проигрывает.
Каждый человек несёт в себе груз прошлого: это события, воспоминания, незаконченные отношения или боли и обиды. Иногда этот груз становится настолько тяжёлым, что не оставляет места для радости, новых возможностей и перемен. Именно он становится препятствием для того, чтобы идти вперёд. Поэтому очень важно научиться отпускать прошлое, при этом, не теряя свои силы и возможности.
Есть ли у Вас груз, с которым трудно идти?
Как удалось Вам справится с тем грузом, который был тяжелым для Вас?
Пишите, ваш опыт может стать помощью для других.
А почему прошлое цепляет нас, вы узнаете уже завтра.
Продолжение следует⬇️
♥️Ваша Надежда
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С Крещением Гоподним!♥️
Читаю для Вас, дорогие ✨
Ваша Надежда
Из книги «Следы» Н.Бабаева
Читаю для Вас, дорогие ✨
Ваша Надежда
Из книги «Следы» Н.Бабаева
Прощание с прошлым: как освободить пространство для нового
Почему так происходит? Почему прошлое так цепляется за Нас?
Дело в том, что наше сознание тесно связано с тем, что было, и именно это создаёт ощущение стабильности в жизни. Но если мы не готовы его отпустить — отпустить то, что уже завершилось — прошлое становится для нас преградой. Отпускание — это важный шаг к внутренней свободе и гармонии. 🤗
✨ Помните:
🔹 Прощание с прошлым — это не отказ от себя, а благодарность за полученный опыт. 🔹 Отпуская, вы освобождаете место для нового — пока вы держитесь за старое, свежие идеи, события и люди просто не могут войти в вашу жизнь. 🔹 Вы возвращаете себе энергию. Привязанность к прошлому отнимает силы, а освобождение даёт мощный ресурс для создания новой реальности.
Как отпустить прошлое?
🔸 Осознание опыта. Проанализируйте, чему вас научили прошедшие события. Запишите этот опыт и поблагодарите себя за него.
🔸 Прощение. Простите себя и других. Это не оправдание, а способ освободить сердце от обид и боли.
🔸 Ритуал прощания. Напишите на бумаге всё, что хотите оставить в прошлом, и сожгите этот лист, символически освобождаясь от ненужного.
Начало нового года — это не только время для планов, но и отличная возможность избавиться от того, что больше не служит вам. Дайте себе шанс на обновление и будьте готовы к новым, прекрасным возможностям. Жизнь всегда готова предложить лучшее, когда мы сами готовы принять его. 💫
С ♥️ Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Почему так происходит? Почему прошлое так цепляется за Нас?
Дело в том, что наше сознание тесно связано с тем, что было, и именно это создаёт ощущение стабильности в жизни. Но если мы не готовы его отпустить — отпустить то, что уже завершилось — прошлое становится для нас преградой. Отпускание — это важный шаг к внутренней свободе и гармонии. 🤗
✨ Помните:
🔹 Прощание с прошлым — это не отказ от себя, а благодарность за полученный опыт. 🔹 Отпуская, вы освобождаете место для нового — пока вы держитесь за старое, свежие идеи, события и люди просто не могут войти в вашу жизнь. 🔹 Вы возвращаете себе энергию. Привязанность к прошлому отнимает силы, а освобождение даёт мощный ресурс для создания новой реальности.
Как отпустить прошлое?
🔸 Осознание опыта. Проанализируйте, чему вас научили прошедшие события. Запишите этот опыт и поблагодарите себя за него.
🔸 Прощение. Простите себя и других. Это не оправдание, а способ освободить сердце от обид и боли.
🔸 Ритуал прощания. Напишите на бумаге всё, что хотите оставить в прошлом, и сожгите этот лист, символически освобождаясь от ненужного.
Начало нового года — это не только время для планов, но и отличная возможность избавиться от того, что больше не служит вам. Дайте себе шанс на обновление и будьте готовы к новым, прекрасным возможностям. Жизнь всегда готова предложить лучшее, когда мы сами готовы принять его. 💫
С ♥️ Ваша Надежда
Надежда Бабаева | Психогенетика
Сегодня предлагаю вам пройти тест, который подскажет, почему вы порой бездействуете, даже зная о том, что у вас есть огромный потенциал.
Взгляните на картинку. Что вы заметили в первую очередь? На что обратили внимание? Это и укажет нам на причину.
Пишите свое слово в комментариях и расшифровка скоро будет для вас!
Ваша Надежда ♥️
Взгляните на картинку. Что вы заметили в первую очередь? На что обратили внимание? Это и укажет нам на причину.
Пишите свое слово в комментариях и расшифровка скоро будет для вас!
Ваша Надежда ♥️
Ответы на тест 👁
❗️Важно помнить, что подобные тесты НЕ носят диагностический характер, они основаны на способностях человека видеть свои чувства в других объектах. Для точного определения ваших переживаний и их проработки нужна психотерапевтическая индивидуальная или групповая работа.
▪️Елки:
У тебя нестандартное мышление, но обострённые чувства мешают тебе проявить себя.
▪️Мост:
Ты душа компании, но не можешь поделиться переживаниями с друзьями. Это мешает тебе полностью раскрыться.
▪️Небо:
Твое воображение помогает избегать грусти, но заботы мешают реализовать твой потенциал.
▪️Лицо девушки:
Ты чувствуешь усталость от однообразия жизни. Это сдерживает тебя. Вытягивает силы.
▪️Глаз:
У тебя развита интуиция, и ты чувствуешь предстоящие перемены. Но тревога мешает тебе полностью раскрыться.
Подписывайтесь и отправляй тест своим друзьям, чтобы они тоже себя проверили!
Ваша Надежда ♥️
❗️Важно помнить, что подобные тесты НЕ носят диагностический характер, они основаны на способностях человека видеть свои чувства в других объектах. Для точного определения ваших переживаний и их проработки нужна психотерапевтическая индивидуальная или групповая работа.
▪️Елки:
У тебя нестандартное мышление, но обострённые чувства мешают тебе проявить себя.
▪️Мост:
Ты душа компании, но не можешь поделиться переживаниями с друзьями. Это мешает тебе полностью раскрыться.
▪️Небо:
Твое воображение помогает избегать грусти, но заботы мешают реализовать твой потенциал.
▪️Лицо девушки:
Ты чувствуешь усталость от однообразия жизни. Это сдерживает тебя. Вытягивает силы.
▪️Глаз:
У тебя развита интуиция, и ты чувствуешь предстоящие перемены. Но тревога мешает тебе полностью раскрыться.
Подписывайтесь и отправляй тест своим друзьям, чтобы они тоже себя проверили!
Ваша Надежда ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Причинно-следственная связь работы над собой☀️
Очень важное напоминание для каждого из Вас ♥️
Надежда Бабаева | Психогенетика
Очень важное напоминание для каждого из Вас ♥️
Надежда Бабаева | Психогенетика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Любить – это больно! ♥️
Психогенетика об одной из самых распространённых установок 🧬
У кого так?
Надежда Бабаева | Психогенетика
Психогенетика об одной из самых распространённых установок 🧬
У кого так?
Надежда Бабаева | Психогенетика
✨Рубрика «Задай вопрос психогенетику»✨
Хотите получить ответы на волнующие вопросы из области психогенетики?!
Открываю для вас
новую рубрику!♥️
На вопросы отвечу лично.
Для начала подскажу вам темы для вопросов:
- Здоровье: Как психогенетика помогает устранить причины хронических заболеваний?
- Женско-мужские отношения: Влияют ли модели поведения родителей на выбор партнёра детей?
- Дети и родители: Можно ли воспитать ребёнка без повторения ошибок его родни?
- Бизнес: Как психогенетика помогает раскрыть потенциал и добиться успеха?
Оставляйте свои вопросы в комментариях. Выберу самые интересные и отвечу на них лично голосовыми сообщениями здесь, в Телеграм.
#ЗадавайВопросПсихогенетику
Хотите получить ответы на волнующие вопросы из области психогенетики?!
Открываю для вас
новую рубрику!♥️
На вопросы отвечу лично.
Для начала подскажу вам темы для вопросов:
- Здоровье: Как психогенетика помогает устранить причины хронических заболеваний?
- Женско-мужские отношения: Влияют ли модели поведения родителей на выбор партнёра детей?
- Дети и родители: Можно ли воспитать ребёнка без повторения ошибок его родни?
- Бизнес: Как психогенетика помогает раскрыть потенциал и добиться успеха?
Оставляйте свои вопросы в комментариях. Выберу самые интересные и отвечу на них лично голосовыми сообщениями здесь, в Телеграм.
#ЗадавайВопросПсихогенетику