Дорогие друзья, приветствую!

Напоминаю, что скоро запустится новый курс "Навигатор благополучия".

Курс «Навигатор Благополучия» это авторская психогенетическая программа трансформации Надежды Бабаевой.

Курс поможет составить ваш персональный маршрут к успеху, жизненным силам, классным отношениям, карьере, деньгам и здоровью, исходя из особенностей ваших личностных характеристик, талантов, целей и желаний.

Курс состоит из 9 модулей, независимых друг от друга.

Первый модуль является базовым. После него вы можете приступить к прохождению любого следующего модуля, в зависимости от текущих задач и запросов.

Почитать о программе и записаться на курс, вы сможете по ссылке ниже 👇🏼

Как на нас влияет мат в речи других? Может ли нецензурная брань - "пробивать" и как от этого защититься?

Тело, как выражение внутреннего мира человека

Эмоциональные реакции находят отражение в теле. Когда мы переживаем какие-то сильные чувства, то мышцы напрягаются, и параллельно с этим меняется темп и глубина дыхания.

Все приходит в норму, когда эмоция уходит. Но это – идеальный вариант, поскольку свободное течение эмоций часто блокируется или возникают обстоятельства, когда невозможно проявить чувство. К примеру, приходится сдерживать ярость и гнев, чтобы не броситься на обидчика с кулаками.

Сдержанная агрессия остаётся внутри, потому что она никуда не вышла. Если ситуация появляется многократно, то это неизбежно приводит к накоплению мышечного напряжения.

Обращайтесь за онлайн-консультацией. Буду вам рада. Ставьте лайки и подписывайтесь!

У любого человека есть базовые потребности, и стремление их обеспечения заложено самой природой. Ощущение комфорта и чувство уверенности в завтрашнем дне возникает тогда, когда эти потребности полностью реализованы.

Неудовлетворение базовых потребностей приводит к формированию деструктивных эмоций и комплекса неполноценности. Каждый из нас ежедневно ведёт борьбу за выживание и удовлетворение базовых потребностей.

Чтобы их полностью покрыть, для начала нужно преодолеть свой страх и изъявить желание стать по-настоящему счастливым. Базовые потребности – это основание пирамиды, а ее вершина – самая заветная мечта!

Обращайтесь за онлайн-консультацией. Буду вам рада.

Как часто вы воспринимаете на свой счёт: чужие слова, поступки, оценки?... А нужно ли? 😎 Учитесь у мудрецов ☘️

Личный кармический опыт, это та отправная точка, с которой строит свой Земной путь ваша Душа. И у каждой души свои задачи 🙌

Каждый родитель, хоть раз в жизни - испытывал чувства, похожие на гнев. Нормально ли это? И как с этим работать?

Второй сезон подкаста "Тайное.Явное.Главное с Надеждой Бабаевой" открыт.


Пишите свои темы для размышления, задавайте вопросы, буду отвечать на них в подкастах.

Чувство вины, как причина больного сердца

Чувство вины – сложный психологический феномен, который имеет тесную связь с развитием человека как личности и нормами его поведения.

Чувство вины сопровождается снижением самооценки и самоосуждением. Это неизбежно приводит к повышению нагрузки на эмоциональную сферу, которая может спровоцировать возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

Стоит отметить, что для кардиологических больных свойственны разные формы агрессии, и чем сильнее чувство вины, тем агрессивнее пациент. Из-за агрессии процесс выздоровления сильно затягивается, а в некоторых случаях возможно и ухудшение состояния.

Обращайтесь за онлайн-консультацией. Буду вам рада.

Чтобы изменить жизнь, нужно взять ответственность за нее на себя!

Чтобы сделать собственную жизнь именно своей, нужно взять на себя ответственность за нее! Не стоит списывать все свои проблемы на непредсказуемость жизни, которая нередко впадает в зависимость от поступков и решений других людей! Да, иногда возникают ситуации, совершенно не поддающиеся прогнозированию. Но ведь реакция на любую неприятность зависит только от вас!

Если эта реакция привела к негативным последствиям, то виноваты в этом будете только вы, а не тот, кто создал ситуацию.

Следовательно, ответственность за дальнейшее ее развитие следует взять на себя. Попытки сделать кого-то виноватым вызывают обиду!

Обращайтесь за онлайн-консультацией. Буду вам рада. Ставьте лайки и подписывайтесь!

Безответная любовь – непростое испытание 😪

Отсутствие взаимных чувств со стороны объекта обожания не всегда нужно воспринимать, как испытание или наказание за грехи из прошлых жизней. Потому что безответная любовь – это отличный способ научиться делать правильный выбор.

Стоит отметить, что безответная любовь может стать, как разрушающей силой, так и созидательной. Ведь, из-за нее можно обидеться на жизнь и встать на путь саморазрушения. Кроме того, безответная любовь может стать источником вдохновения, в чем можно убедиться, ознакомившись с поэтическими произведениями отдельных авторов.

Кстати, Бунин, влюбившись в одну женщину, каждый день писал ей письма, но ни одно из них не было отправлено!

Обращайтесь за онлайн-консультацией. Буду вам рада. Ставьте лайки и подписывайтесь!