الحَمْدُ لله

مع بداية العام الدراسي الجديد، يتساءل كثير من الآباء والأمهات عن كيفية إعداد أطفالهم للعودة إلى المدارس، خصوصا بعد موسم الإجازات الصيفية الطويلة، حيث غالبا ما يسهر الأطفال، مما يزيد صعوبة إعادة الأطفال للالتزام بمواعيد نومهم واستيقاظهم.
وأظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يحصلون على قدر كاف من النوم، وبشكل منتظم، تتحسن لديهم درجة الانتباه، وينعكس ذلك إيجابيا على السلوك والذاكرة والصحة العقلية والبدنية. لذا من المهم
تنظيم ساعة النوم البيولوجية لطفلك بالتزامن مع العودة للمدرسة.لذلك إليك 👇

نصائح تخلص الطفل من العادات الصيفية

1-تغيير موعد الاستيقاظ الصباحي بشكل تدريجي.

2-الذهاب للنوم في ساعة مبكرة بشكل تدريجي.

3-تخصيص 10 دقائق لكتابة أشياء ممتعة.

4-شراء بعض الكتب التي تناسب اهتمامات الطفل.

5-اجعلي طفلك يقضي بعض الوقت بممارسة الألعاب التعليمية.

6-تقليص الوقت الذي يمضيه طفلك أمام الشاشات.

7-اللعب مع زملاء الدراسة بالمنزل.

8-شراء أدوات مدرسية جديدة، إذ يحب الأطفال شراء الدفاتر الجميلة والأقلام الملونة والحقائب الجذابة. ورغم أن هذه الأشياء قد لا تبدو بالنسبة لك أكثر من أدوات ضرورية للدراسة، فإنها تمنح طفلك قدرا كبيرا من السعادة وتجعله يقبل على الدراسة بكل حماس.

صاحبة الحساب تستحق الدعم

https://www.instagram.com/siwar.205?igsh=MW0zd3k0ZWRha3VmYw==

طريقة صبغ الشعر باللون الأشقر بمكونات طبيعية وفترة بقاء أطول

مكونات الصبغة👇
عند استخدام هذه المكونات البسيطة والطبيعية سوف تحظي بلون اشقر طبيعي، وجذاب، وإليك أهم المكونات اللازمة لإعداد هذه الخلطة:-

1- ثلاث ملاعق كبار من الكركم الأصفر.
2- ملعقة واحدة من القهوة.
3- 3 ملاعق كبيرة من الحناء الطبيعية.
4- 3 ملاعق من عصير الليمون.
5- ثلاث ملاعق من خل التفاح.
6- ملعقة ونصف من زيت الزيتون.

طريقة التحضير
🔷نضع الحناء في وعاء واسع ونضيف إليه كلا من الكركم و القهوة، و نمزج المكونات مع بعضها بشكل جيد.
🔷نضيف إلى الخليط السابق عصير الليمون وخل التفاح، وكذلك زيت الزيتون من أجل ترطيب الشعر.
🔷نقوم بخلط وتقليب المكونات جيدا حتى تتجانس مع بعضها ونحصل على قوام متجانس.
🔷يتم غسل الشعر جيدًا وتجفيفه بالمنشفة المخصصة للشعر، ونضع كمية من الخلطة السابقة على الشعر وتوزيعها بشكل متساوي على الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف.
🔷يمكنك ترك الحناء على الشعر لمدة ثلاث ساعات ومن ثم يغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو، وسوف تحصلين على لون جميل وجذاب لشعرك.

أضرار الصبغة على الشعر
العديد من النساء يقبلون بشكل غير طبيعي على صبغة الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية مضرة بالشعر، ولا يدركون الأضرار والآثار السلبية على الشعر ومن الاضرار

🔺كثرة استخدام الصبغة يؤدي إلى تلف الشعر ويتلف بصيلات الشعر، ويؤدي ذلك إلى تساقط الشعر بوزارة.
🔺كما أن المواد الكيميائية الداخلة في مكونات الصبغة تعمل على تقصف الشعر، ويبدو أكثر خشونة.
🔺أيضًا من الممكن أن تكون الصبغة سبب في حدوث حروق لفروة الرأس مع مرور الوقت لذلك لا بد من الإنتباه.

‏👥كيف التعامل مع المراهقين المتعبين.👥
‏ 
😡- ‏سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عصبي)
‏1. لا تقل له أنت عصبي
‏2. تجنب الانفعال مع عصبيته
‏3. احرص على محاورته برغباته
‏4. حدد معه التصرفات الغلط
‏5. اساله ماذا يريد بالضبط
‏6. انتبه لإيجابياته وتكلم معه عنها
‏7. تجاهل عصبيته الخفيفة

🥱- ‏سبع طرق للتعامل مع (مراهق_كسول)
‏1. لا تقل له أنت كسول
‏2. كلفه بواجبات محددة وتابعها معه
‏3. كافأه اذا التزم بواجباته
‏4. شاركه باعمال داخل وخارج البيت
‏5. أستشيره في بعض أمورك
‏6. شجعه على الاعمال الجماعية
‏7. لا تتكلم عن كسله أمام أحد

😪- ‏سبع طرق للتعامل مع (مراهق_حساس)
‏1. لا تقل له أنت حساس
‏2. اسأله عن رأيه في تصرفاته
‏3. شجعه على الكلام عن رغباته
‏4. اطلب منه مشاركته جلساتكم
‏5. تجنب الانفعال من تفكيره
‏6. أطلب منه يكلمك عن افكاره
‏7. اخرج معه طلعات مشتركة

🤨- ‏سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عنيف)
‏1. لا تقل له لن تتغير
‏2. حاوره بما يريد واتفق معه عليه
‏3. شجعه على الاشتراك في نادي
‏4. حدد معه التصرفات الغلط
‏5. قدم له بدائل لتصرفاته الغلط
‏6. كن مستمعا جيد له ولا تقاطعه
‏7. خذ رأيه في بعض أمورك

🧐سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عنيد)
‏1. لا تقل له أنت عنيد
‏2. احرص على حسن الاستماع له
‏3. حاوره برغباته واتفق معه عليها
‏4. حدد معه طريقة مناسبة لطلباته
‏5. قل له أنا اثق بتفكيرك
‏6. ابتعد عن الانفعال مع عناده
‏7. قدم له واجبات محددة

😚سبع طرق للتعامل مع (مراهق_خجول)
‏1. لا تقل له أنت خجول
‏2. تجنب السخرية من طريقته
‏3. اطلب منه يتكلم معك بصوت مرتفع
‏4. شجعه على مشاركتكم في جلساتكم
‏5. شجعه لتكوين علاقات
‏6. كلفه بأعمال يحبها
‏7. امدح ايجابياته

انضم الان
سوبر تيسلا افضل سوبر يمني و عربي ادخل اعرض شغلك واسترزق بيع وشرا وكل شي


♥
اجمل الشيلات والخواطر والصور انضم الان

‼️افضل قروب فيسبوك دعم المتابعين مجانا
انضم الان
https://facebook.com/groups/1562355658014071/

مقاطع فديوة للكبار فقط حصريا

متجر لشرا القروبات القديمة
@ttt2ts
┈➚┈• #لستات #الحمزي #سوبر #سوبر #تيسلا
♔ للاشتـ5hــراك المتفاعلة
•┈➚┈••┈➚┈••┈➚┈•
⏱ From|9pm to 9aM

⬅️مكــــــافئــــــة نجـــــــــــ🌟🌟👏ـــــــوم 🎁🎁🎁

انا بعمل مكافئة نجـــــــوم اكثر من مره خليكم مستعيدن
الفائز بيكون أكثر شخص عامل عرض لإعلاناته في #سوبر_تيسلا لأخـــــر ٧ أيــــــام 👍
كلو يخش يعرض شغلو في السوبر 🙏.
#سوبر_تيسلا_فوق_الجيمع
#سوبر_تيسلا

مكافئه ماليه ل اكتر شخص متفاعل يعرض شغلو اخر الاسبوع ليه مكافئه ماليه قيمه ✅.
https://xn--r1a.website/Super_Tesla1
⭐️.