Кажется, хайп вокруг биткоина и криптовалют затих, по крайней мере, мне теперь из всех утюгов не лезет реклама тематических каналов. Но вот о чем я не задумывалась, так это о том, как хранятся ключи доступа к кошелькам с криптовалютой. Точнее, я не задумывалась, что для уникальной безопасности ключей построили настоящий бункер, где хранятся серверы без доступа к интернету, а операции совершаются в несколько этапов и длятся по 2-3 дня: https://republic.ru/posts/90800?code=09634a2b12f0a82108cec43b866d8adf
«Сеть бункеров курирует американская компания Xapo, созданная одним из идеологов биткоина Венцесом Касаресом. Среди клиентов Xapo оказалась и First Block Capital — первая официально зарегистрированная компания Канады, действующая на рынке криптовалют. Один из ее представителей, посетивший бункер в Швейцарии, рассказал, что сканеры отпечатков пальцев там дополнены датчиками пульса — “чтобы нельзя было использовать чужую отрубленную руку”. “Если надо сделать большую транзакцию, они звонят нам по видеосвязи, — отметил он. — Есть и система кодовых тревожных слов. А если транзакция очень крупная, к нам прилетает их представитель, чтобы подтвердить ее лично”».
«Сеть бункеров курирует американская компания Xapo, созданная одним из идеологов биткоина Венцесом Касаресом. Среди клиентов Xapo оказалась и First Block Capital — первая официально зарегистрированная компания Канады, действующая на рынке криптовалют. Один из ее представителей, посетивший бункер в Швейцарии, рассказал, что сканеры отпечатков пальцев там дополнены датчиками пульса — “чтобы нельзя было использовать чужую отрубленную руку”. “Если надо сделать большую транзакцию, они звонят нам по видеосвязи, — отметил он. — Есть и система кодовых тревожных слов. А если транзакция очень крупная, к нам прилетает их представитель, чтобы подтвердить ее лично”».
republic.ru
«Сканер не пропустит отрубленную руку». Как работает хранилище биткоинов
В секретных бункерах хранится около 7% их мирового запаса
Я всё рефлексирую на тему ограничений и прихожу к выводу, что единственным ограничением для человека должен быть личный комфорт. Вы сейчас конечно скажете, а как же закон и комфорт других? Ну смотрите. Если человек нарушает закон, то последствием будет либо арест (или любой другой ответ по закону), а это точно дискомфортная для человека ситуация, до которой не захочется доводить. Либо, если физической ответственности удалось избежать, то наступает моральная — муки совести, которые тоже вызывают личный дискомфорт. Если эти два развития пути не наступают, то человеку, как говорится, на закон плевать, он его априори соблюдать не собирался.
Про других: если вы причиняете дискомфорт или нарушаете свободы других людей, то рано или поздно они сделают так, чтобы вам стало дискомфортно (физически или морально). А если вы, собственно, получаете удовольствие от того, что дискомфортно другим, если вам хорошо, когда другим из-за вас плохо, то вы либо БДСМ-щик, тогда, надеюсь, в ваших отношениях всё по взаимному и ОСОЗНАННОМУ согласию происходит, либо вам нужна помощь психотерапевта/психолога/психиатра, потому что целенаправленное причинение дискомфорта другим, как правило, ничем хорошим не заканчивается.
Остаётся независимый ни от чего комфорт: личный физический и моральный комфорт делают нашу жизнь намного эффективнее, чем какие бы то ни было ограничения. Проблема в том, что нам жутко лень разбираться в собственных эмоциях/ощущениях, мы не хотим прислушиваться к организму/своему телу и анализировать, что там оно (не) хочет. Гораздо удобнее, когда мир поделён на можно и нельзя. Если говорить в нейробиологическом контексте, то нам проще «пройти» по уже сформированным за всю нашу жизнь нейронным цепочкам, чем разрывать эти связи и создавать новые.
Например, когда-то в одном из бьюти-пабликов прочитала, что фрукты не стоит есть, потому что они вызывают вздутие живота, а это значит, что у вас появляется видимый для всех живот (что ай-яй-яй блин в нашем плоском обществе). Ну слушайте, вот вы когда едите фрукты и ощущаете вздутие живота — это является для вас дискомфортом? Для меня, например, ещё каким, поэтому я фрукты практически не ем, потому что блин мне неприятно, когда у меня болит живот, а не когда кто-то его видит не плоским! Когда мы вообще много пищи едим, мы потом чувствуем себя довольно нехорошо, и это как раз является тем самым сигналом, чтобы останавливаться, а не подсчёт граммов еды на кулинарных весах и количества калорий. Наше тело и наш организм чрезвычайно тонко настроены на то, чтобы нам легко и комфортно жилось. Но мы из-за рефлекторности и наученному пищевому поведению «за маму-папу», «доешь, а то пропадёт!» вряд ли когда-то задумывались о том, что организм и мозг нам регулярно подают сигналы.
И так во всем: сексуальное удовольствие (не выдуманные границы по стереотипам, а реакция тела и ощущение удовольствия), одежда (не градусы на термометре, а личные ощущения тепла-холода), рабочая деятельность (не то, чем принято заниматься, а то, чем хочется, правда, в этом случае ещё материальный конфликт происходит, но это отдельная тема), хобби (не стать лучшим из лучших, а получать удовольствие от процесса), физическая активность (не калории и свой вес, а то, что больше всего нравится делать в движении). И так далее. Конечно, есть много тонкостей, индивидуальных случаев, каких-то пропорций и степеней. Но в основном, как мне кажется, правило личного комфорта больше всего подходит к насыщенной (именно для вас, а не ваших подписчиков, мамы с папой и окружающего мира), эффективной и гармоничной жизни.
Про других: если вы причиняете дискомфорт или нарушаете свободы других людей, то рано или поздно они сделают так, чтобы вам стало дискомфортно (физически или морально). А если вы, собственно, получаете удовольствие от того, что дискомфортно другим, если вам хорошо, когда другим из-за вас плохо, то вы либо БДСМ-щик, тогда, надеюсь, в ваших отношениях всё по взаимному и ОСОЗНАННОМУ согласию происходит, либо вам нужна помощь психотерапевта/психолога/психиатра, потому что целенаправленное причинение дискомфорта другим, как правило, ничем хорошим не заканчивается.
Остаётся независимый ни от чего комфорт: личный физический и моральный комфорт делают нашу жизнь намного эффективнее, чем какие бы то ни было ограничения. Проблема в том, что нам жутко лень разбираться в собственных эмоциях/ощущениях, мы не хотим прислушиваться к организму/своему телу и анализировать, что там оно (не) хочет. Гораздо удобнее, когда мир поделён на можно и нельзя. Если говорить в нейробиологическом контексте, то нам проще «пройти» по уже сформированным за всю нашу жизнь нейронным цепочкам, чем разрывать эти связи и создавать новые.
Например, когда-то в одном из бьюти-пабликов прочитала, что фрукты не стоит есть, потому что они вызывают вздутие живота, а это значит, что у вас появляется видимый для всех живот (что ай-яй-яй блин в нашем плоском обществе). Ну слушайте, вот вы когда едите фрукты и ощущаете вздутие живота — это является для вас дискомфортом? Для меня, например, ещё каким, поэтому я фрукты практически не ем, потому что блин мне неприятно, когда у меня болит живот, а не когда кто-то его видит не плоским! Когда мы вообще много пищи едим, мы потом чувствуем себя довольно нехорошо, и это как раз является тем самым сигналом, чтобы останавливаться, а не подсчёт граммов еды на кулинарных весах и количества калорий. Наше тело и наш организм чрезвычайно тонко настроены на то, чтобы нам легко и комфортно жилось. Но мы из-за рефлекторности и наученному пищевому поведению «за маму-папу», «доешь, а то пропадёт!» вряд ли когда-то задумывались о том, что организм и мозг нам регулярно подают сигналы.
И так во всем: сексуальное удовольствие (не выдуманные границы по стереотипам, а реакция тела и ощущение удовольствия), одежда (не градусы на термометре, а личные ощущения тепла-холода), рабочая деятельность (не то, чем принято заниматься, а то, чем хочется, правда, в этом случае ещё материальный конфликт происходит, но это отдельная тема), хобби (не стать лучшим из лучших, а получать удовольствие от процесса), физическая активность (не калории и свой вес, а то, что больше всего нравится делать в движении). И так далее. Конечно, есть много тонкостей, индивидуальных случаев, каких-то пропорций и степеней. Но в основном, как мне кажется, правило личного комфорта больше всего подходит к насыщенной (именно для вас, а не ваших подписчиков, мамы с папой и окружающего мира), эффективной и гармоничной жизни.
Ещё вот что хочу вдогонку добавить. Моя психотерапевтка очень любит разбирать обсуждаемые ситуации как раз с точки зрения личного комфорта. Она вообще часто говорит об эффективности жизни в этом контексте.
Например, я говорю, что испытываю чувство вины в определённой ситуации, и она спрашивает, а это чувство вам как-то мешает? Ну вот разбили вы вазу в гостях, вы же чувствуете вину, правильно? Вы извиняетесь и как-то компенсируете причинённый ущерб. Такое чувство вины вам не причиняет дискомфорта, так как вы быстро его переживаете и конвертируете в то, что делает всем лучше.
А есть такое чувство вины, которое вообще непонятно откуда берётся. Оно внушается извне (чаще всего это не физические, а моральные ситуации), вы его испытываете внезапно, и вам жесть как от него неприятно и больно. Хотя сама ситуация вашей вины не стоит. Никто ни в чем вас не обвиняет, вы никому не причинили неудобств, а если причинили, то с этим согласились/вас пожалели/выражают сочувствие/что-то ещё. Но вы чувствуете эту блин неуходящую вину. Дискомфорт в жизни? Да. И с ним уже можно и нужно работать. То есть, стереотипное «я чувствую вину» далеко не всегда что-то плохое. В этом можно разобраться именно с точки зрения личного комфорта для дальнейшей эффективности жизни.
Или вот слезы. Человек может плакать по разным поводам, но иногда ему очень хочется это прекратить (паническая атака может сопровождаться слезами), а иногда хочется «доплакать всё до конца» (сентиментальный человек посмотрел печальное кино) — так выражается эмоция причастности и переживания, она естественная, и от неё не хочется как можно быстрее избавляться. А ещё можно плакать от счастья/оргазма/радости. Эти слёзы вообще говорят об избытке комфорта, если можно так выразиться. Многое ещё можно с этой точки зрения разбирать.
И знаете, это невероятно сложно, когда решаешь не подчинять жизнь правилам, ограничениям и стереотипам, а открываешься всей ее многогранности и разнообразию. Сложно, потому что непривычно. Потому что надо слушать себя и анализировать очень много процессов, которые раньше происходили без вашего ведома. В общем, жить осознанно :)
Например, я говорю, что испытываю чувство вины в определённой ситуации, и она спрашивает, а это чувство вам как-то мешает? Ну вот разбили вы вазу в гостях, вы же чувствуете вину, правильно? Вы извиняетесь и как-то компенсируете причинённый ущерб. Такое чувство вины вам не причиняет дискомфорта, так как вы быстро его переживаете и конвертируете в то, что делает всем лучше.
А есть такое чувство вины, которое вообще непонятно откуда берётся. Оно внушается извне (чаще всего это не физические, а моральные ситуации), вы его испытываете внезапно, и вам жесть как от него неприятно и больно. Хотя сама ситуация вашей вины не стоит. Никто ни в чем вас не обвиняет, вы никому не причинили неудобств, а если причинили, то с этим согласились/вас пожалели/выражают сочувствие/что-то ещё. Но вы чувствуете эту блин неуходящую вину. Дискомфорт в жизни? Да. И с ним уже можно и нужно работать. То есть, стереотипное «я чувствую вину» далеко не всегда что-то плохое. В этом можно разобраться именно с точки зрения личного комфорта для дальнейшей эффективности жизни.
Или вот слезы. Человек может плакать по разным поводам, но иногда ему очень хочется это прекратить (паническая атака может сопровождаться слезами), а иногда хочется «доплакать всё до конца» (сентиментальный человек посмотрел печальное кино) — так выражается эмоция причастности и переживания, она естественная, и от неё не хочется как можно быстрее избавляться. А ещё можно плакать от счастья/оргазма/радости. Эти слёзы вообще говорят об избытке комфорта, если можно так выразиться. Многое ещё можно с этой точки зрения разбирать.
И знаете, это невероятно сложно, когда решаешь не подчинять жизнь правилам, ограничениям и стереотипам, а открываешься всей ее многогранности и разнообразию. Сложно, потому что непривычно. Потому что надо слушать себя и анализировать очень много процессов, которые раньше происходили без вашего ведома. В общем, жить осознанно :)
У нас тут появилось счастье. Мы купили самокаты, и теперь я не понимаю, почему я 36 лет своей жизни провела без них! Я даже не знаю, как описать это чувство радости, когда летишь по гладкому асфальту широкого тротуара с горки, где нет пешеходов! Теперь расстояния — не помеха, а иногда даже преимущество. Чем дальше ехать, тем больше времени прогуляться. Я уж не говорю о том, что до электрички и с неё до работы можно доехать почти в два раза быстрее, чем идти пешком.
Хотя я первый раз встать на самокат боялась. Мне тогда пришлось ехать на нем одной с работы (там рядом магазин, откуда я забрала самокат) до дома с рюкзаком за спиной. Но к нему очень быстро привыкаешь, минимальный порог вхождения. А потом мы весь выходной на нем прокатались, и уже чувствуешь себя уверенно, не понимая, а чего было бояться-то? И столько радости внутри от этого катания.
В общем, пишу об этом всем не столько, чтобы всем захотелось встать на самокаты, нет, это вы уже сами выберете, сколько из-за того, чтобы вы не отказывали себе в попытках пробовать что-то новое. Выявляйте в себе стереотипы, шлифуйте их от вашего настоящего желания, не обращайте внимания на бухтение про возраст и «не положено», я вот сейчас совершенно не понимаю, зачем людям машины (а, ну да, зимой на самокате не покатаешься, но зимой и с машиной куча сложностей, да и выходить наружу меньше хочется). Конечно, у нас неидеальные тротуары, бордюры кругом, иногда людей очень много собирается. Но всё это воспринимается как интересный квест, по прохождении которого ставишь себе галочки. До чего же круто было открыть такой способ передвижения. Жизнь таки прекрасна.
Хотя я первый раз встать на самокат боялась. Мне тогда пришлось ехать на нем одной с работы (там рядом магазин, откуда я забрала самокат) до дома с рюкзаком за спиной. Но к нему очень быстро привыкаешь, минимальный порог вхождения. А потом мы весь выходной на нем прокатались, и уже чувствуешь себя уверенно, не понимая, а чего было бояться-то? И столько радости внутри от этого катания.
В общем, пишу об этом всем не столько, чтобы всем захотелось встать на самокаты, нет, это вы уже сами выберете, сколько из-за того, чтобы вы не отказывали себе в попытках пробовать что-то новое. Выявляйте в себе стереотипы, шлифуйте их от вашего настоящего желания, не обращайте внимания на бухтение про возраст и «не положено», я вот сейчас совершенно не понимаю, зачем людям машины (а, ну да, зимой на самокате не покатаешься, но зимой и с машиной куча сложностей, да и выходить наружу меньше хочется). Конечно, у нас неидеальные тротуары, бордюры кругом, иногда людей очень много собирается. Но всё это воспринимается как интересный квест, по прохождении которого ставишь себе галочки. До чего же круто было открыть такой способ передвижения. Жизнь таки прекрасна.
Дорогие читатели, мне вот что-то хочется одну неожиданную мысль отрефлексировать. Дело в том, что предположительный срок моей психотерапии в 4 месяца оказался слишком маленьким, несмотря на то, что психотерапевтка фиксирует отличную динамику, и я сама очень довольна всем происходящим. Но дело в том, что для получения устойчивого состояния нужно гораздо больше времени, и я обозначила сама себе такой срок в год. Это ориентировочно, но для меня очень важны определенности по срокам. И всё бы хорошо, все счастливы и радостны, за исключением одного момента. С моим лекарством не совместим алкоголь. Сначала для меня этот квест казался забавным (я очень люблю сидр и красное сухое вино) — смогу ли я выдержать четыре месяца. Но когда срок ушёл в неопределённость, пришлось половину сеанса с психотерапевткой разбирать эту тему. И мне очень понравились приведённые доводы, они вписываются в мою картину мира, то есть не выглядят для меня убеждением, а лишь объяснением с правом выбора, который целиком на моей ответственности (мой случай и моя динамика лечения позволяет мне сделать этот выбор, в некоторых сложных случаях врач пациента настоятельно ограничивает).
Для меня ключевым фактором было не столько риск свести на нет весь процесс психотерапии, сколько факт о полной потери осознанности при приеме алкоголя. Кстати, есть принятая норма, которая безопасна для организма (280 мл пива или 100 мл вина/шампанского или 30 мл водки/крепкого напитка), всё сверху уже ведёт к ощутимым последствиям. Но это биохимические процессы, а есть ещё ментальные. Алкоголь запускает мозг в полностью бессознательный режим, то есть, какими бы «натренированными» по осознанности вы ни были, под воздействием алкоголя вы перестаете управлять своим бессознательным (контролировать его). Ваш мозг начинает воспроизводить всё то, что он хранит в бессознательном и до чего ему проще «дотянуться». Вы просто «подчиняетесь» тем нейронным цепочкам, которые у вас наиболее «протоптаны» (чаще всего повторялись). То есть, когда вы принимаете алкоголь, весь процесс осознанности вам становится недоступен.
Повторюсь на всякий случай: это для моей картины мира выглядит понятным и существенным, у вас может быть другая со своим блэкджеком, и это классно!
Я не очень люблю n+1, а тут ещё и британские ученые, но вот есть интересное исследование, которое, правда, не о влиянии алкоголя на осознанность, а наоборот: http://nplus1.ru/news/2017/08/24/oh-demon-alcohol (это я попыталась найти что-нибудь в интернете по теме осознанности и алкоголя, но русскоязычные ресурсы предлагают какую-то ерунду антинаучную, надо бы покопаться в англоязычных).
Вся эта прелюдия к тому, что на самом деле сложно вот так всё решить с алкоголем. Не просто — не хочу/не нравится и не пью, а осознаю риски, принимаю их и отказываюсь от алкоголя. Но блин это сложно сделать, когда что-то нравилось и доставляло удовольствие :) Хотя, можно проанализировать соотношение приступов паники и приема алкоголя, наверняка, там будет прослеживаться тенденция и про удовольствие можно будет сказать несколько иначе. Но это уже другая история для внутренней работы. Оставляю свои размышления здесь, чтобы отследить и сравнить свои ощущения в будущем. И ещё для опроса ниже.
Для меня ключевым фактором было не столько риск свести на нет весь процесс психотерапии, сколько факт о полной потери осознанности при приеме алкоголя. Кстати, есть принятая норма, которая безопасна для организма (280 мл пива или 100 мл вина/шампанского или 30 мл водки/крепкого напитка), всё сверху уже ведёт к ощутимым последствиям. Но это биохимические процессы, а есть ещё ментальные. Алкоголь запускает мозг в полностью бессознательный режим, то есть, какими бы «натренированными» по осознанности вы ни были, под воздействием алкоголя вы перестаете управлять своим бессознательным (контролировать его). Ваш мозг начинает воспроизводить всё то, что он хранит в бессознательном и до чего ему проще «дотянуться». Вы просто «подчиняетесь» тем нейронным цепочкам, которые у вас наиболее «протоптаны» (чаще всего повторялись). То есть, когда вы принимаете алкоголь, весь процесс осознанности вам становится недоступен.
Повторюсь на всякий случай: это для моей картины мира выглядит понятным и существенным, у вас может быть другая со своим блэкджеком, и это классно!
Я не очень люблю n+1, а тут ещё и британские ученые, но вот есть интересное исследование, которое, правда, не о влиянии алкоголя на осознанность, а наоборот: http://nplus1.ru/news/2017/08/24/oh-demon-alcohol (это я попыталась найти что-нибудь в интернете по теме осознанности и алкоголя, но русскоязычные ресурсы предлагают какую-то ерунду антинаучную, надо бы покопаться в англоязычных).
Вся эта прелюдия к тому, что на самом деле сложно вот так всё решить с алкоголем. Не просто — не хочу/не нравится и не пью, а осознаю риски, принимаю их и отказываюсь от алкоголя. Но блин это сложно сделать, когда что-то нравилось и доставляло удовольствие :) Хотя, можно проанализировать соотношение приступов паники и приема алкоголя, наверняка, там будет прослеживаться тенденция и про удовольствие можно будет сказать несколько иначе. Но это уже другая история для внутренней работы. Оставляю свои размышления здесь, чтобы отследить и сравнить свои ощущения в будущем. И ещё для опроса ниже.
unpublished via @vote
А расскажите о своих отношениях с алкоголем.
anonymous poll
Знаю свою так называемую норму и ее придерживаюсь. Ну и выпиваю только по выходным/праздникам/в отпуске. – 178
👍👍👍👍👍👍👍 37%
Пью, когда захочу и что захочу, никаких ограничений. – 171
👍👍👍👍👍👍👍 36%
Не употребляю алкоголь совсем. – 128
👍👍👍👍👍 27%
👥 477 people voted so far.
anonymous poll
Знаю свою так называемую норму и ее придерживаюсь. Ну и выпиваю только по выходным/праздникам/в отпуске. – 178
👍👍👍👍👍👍👍 37%
Пью, когда захочу и что захочу, никаких ограничений. – 171
👍👍👍👍👍👍👍 36%
Не употребляю алкоголь совсем. – 128
👍👍👍👍👍 27%
👥 477 people voted so far.
Расскажу вам про две истории, которые для меня, погрузившийся в тему бодипозитива и принятия себя, кажутся печальными. 7 июня выходит в российском показе фильм «I Feel Pretty» с Эми Шумер (я ее обожаю!) в главной роли, а также горячо мной любимой Мишель Уильямс. Я не знаю, какой бы перевод был корректен в данном случае — «Чувствую себя красоткой», «Я прекрасна», да даже «Красота спасёт мир» не звучало бы настолько ужасно как ... «Красотка на всю голову». Мне хочется спрятаться в бункер и попросить меня вытащить, когда российская адаптация названий фильмов не будет такой убойной. Но это ещё не всё. Сквозь название вы продеретесь, а там вас накроет описанием сюжета: «Ее жизнь состояла из вечных попыток сесть на диету или заняться фитнесом. “Попытка засчитана”, — подумала Вселенная и скинула бедняжку (!) с велотренажера. Девушка ударяется головой и обретает аномальную (!) уверенность в том, что теперь она просто неотразима. Одна проблема (!) — в глазах других людей она ни капли не изменилась. В общем, красотка на всю голову».
Можно ли найти вот этого человека, который сделал такое из, например, описания фильма в англоязычной википедии: «The plot involves an insecure woman who, after suffering a head injury, gains extreme self-confidence in her appearance». Поправьте меня, если я ошибаюсь, но в описании речь идёт о неуверенной в себе женщине, которая после удара головой внезапно обретает эту самую уверенность в себе. Вот вы же понимаете, насколько разный контекст из описания одного фильма получается? Насколько разные взгляд на мир. Российский кинопрокат «смотрите, какая смешная, думает, что неотразима, а в глазах окружающих всё такая же страшная» vs американский кинопрокат «из-за навязанных стандартов внешности женщина живет со страхами неуверенности в себе, но стоит ей перестать думать о своей внешности и осуждениях окружающих, у неё меняется жизнь» (собственно, этот смысл угадывается по трейлеру к фильму, хотя, может, русская озвучка там тоже постаралась так, что смысл фильма исказится).
Помните фильм «Прислуга» (2011)? Там есть сцена, я ее не очень хорошо помню, только основной смысл. Вроде как в то время (60-е) на американском юге прислуге не разрешалось ходить в один туалет с хозяевами (ещё много чего не разрешалось, но сцена в фильме была связана с этим). Героиня Эммы Стоун удивляется этому «правилу», мол, а что такого-то, все же мы люди одинаковые, на что ее подружки из высшего общества буквально изображают на лицах страх ядерного взрыва. И ты смотришь на выражения этих лиц и думаешь, ну а в чем их можно обвинить? Были такие установки: чернокожие — бесправная прислуга у белых хозяев. Рабы, которых можно купить-продать, делать с ними, что угодно, не задумываясь, что это в общем-то ничем не отличающиеся люди, кроме цвета кожи, но ведь особенности внешности есть У КАЖДОГО, а эта — всего лишь одна из, никак не умаляющая прав человека как личности. Но это было немыслимо. Всё равно что заговорить о правах муравья под ногами.
Конечно, сегодняшняя ситуация со стигматизацией людей с телосложением, не похожим на глянцево-обложечный стандарт, не настолько убийственная, но что стоит одно то, что таких людей «не замечают», а вот стоит им откорректировать свою внешность в сторону «стандартов», и они сразу становятся заметными. Очень похоже на ту систему мировоззрения из прошлого, правда? Ну и в итоге каждый из нас, кто не замечает «нестандартных» людей или считает, что они должны как-то особенно себя вести и занимать соответствующее место в этом мире (желательно подальше от людей, соответствующих общепринятым стандартам красоты и придуманными ими норм внешности), высказываясь в таком духе, приближает нас к прошлому с несовершенным миром классового неравенства. А мы ведь хотим жить в светлом месте мечты будущего :)
Можно ли найти вот этого человека, который сделал такое из, например, описания фильма в англоязычной википедии: «The plot involves an insecure woman who, after suffering a head injury, gains extreme self-confidence in her appearance». Поправьте меня, если я ошибаюсь, но в описании речь идёт о неуверенной в себе женщине, которая после удара головой внезапно обретает эту самую уверенность в себе. Вот вы же понимаете, насколько разный контекст из описания одного фильма получается? Насколько разные взгляд на мир. Российский кинопрокат «смотрите, какая смешная, думает, что неотразима, а в глазах окружающих всё такая же страшная» vs американский кинопрокат «из-за навязанных стандартов внешности женщина живет со страхами неуверенности в себе, но стоит ей перестать думать о своей внешности и осуждениях окружающих, у неё меняется жизнь» (собственно, этот смысл угадывается по трейлеру к фильму, хотя, может, русская озвучка там тоже постаралась так, что смысл фильма исказится).
Помните фильм «Прислуга» (2011)? Там есть сцена, я ее не очень хорошо помню, только основной смысл. Вроде как в то время (60-е) на американском юге прислуге не разрешалось ходить в один туалет с хозяевами (ещё много чего не разрешалось, но сцена в фильме была связана с этим). Героиня Эммы Стоун удивляется этому «правилу», мол, а что такого-то, все же мы люди одинаковые, на что ее подружки из высшего общества буквально изображают на лицах страх ядерного взрыва. И ты смотришь на выражения этих лиц и думаешь, ну а в чем их можно обвинить? Были такие установки: чернокожие — бесправная прислуга у белых хозяев. Рабы, которых можно купить-продать, делать с ними, что угодно, не задумываясь, что это в общем-то ничем не отличающиеся люди, кроме цвета кожи, но ведь особенности внешности есть У КАЖДОГО, а эта — всего лишь одна из, никак не умаляющая прав человека как личности. Но это было немыслимо. Всё равно что заговорить о правах муравья под ногами.
Конечно, сегодняшняя ситуация со стигматизацией людей с телосложением, не похожим на глянцево-обложечный стандарт, не настолько убийственная, но что стоит одно то, что таких людей «не замечают», а вот стоит им откорректировать свою внешность в сторону «стандартов», и они сразу становятся заметными. Очень похоже на ту систему мировоззрения из прошлого, правда? Ну и в итоге каждый из нас, кто не замечает «нестандартных» людей или считает, что они должны как-то особенно себя вести и занимать соответствующее место в этом мире (желательно подальше от людей, соответствующих общепринятым стандартам красоты и придуманными ими норм внешности), высказываясь в таком духе, приближает нас к прошлому с несовершенным миром классового неравенства. А мы ведь хотим жить в светлом месте мечты будущего :)
Вторая история случилась у моего любимейшего издательства с оформлением обложки комикса про Агату Кристи. Мне об этом написала дорогая Катя @katenovicova, и мы посетовали, что такое высказывание от крутого издательства довольно печально.
В издательстве решили поменять оригинальную обложку комикса и зарелизили это так: «О пластической хирургии для обложки»:
https://tttttt.me/mifcomics/118
«Вот что Лиза Краснова — наш штатный дизайнер — написала для нас об этом :
“Первую версию обложки не хотели принимать, потому что на ней Агата была страшненькая) В итоге я сидела рисовала ей реснички, улыбку, уменьшала нос и подбородок. Маркетологи пришли в восторг при виде Агаты после хирургического вмешательства, и обложка благополучно ушла в печать. Похорошела, согласитесь?”».
Если честно, я не вижу, что великая писательница «похорошела», я вижу, что ее индивидуальность исказили до примитивного глянца, мне вариант «до» нравится намного больше. Но от этого сам комикс не перестаёт быть потрясающим. Мне он очень сильно понравился. И МИФ я безумно люблю, но именно по причине своей безграничной любви всегда пишу честные мнения об их книжках, потому что хочу, чтобы они становились лучше, хотя их комиксы итак потрясающие.
Кстати, о комиксах. На уже любимом мной канале @bodyneutralzone Юлия выложила комикс про клевую коалу и теперь мне хочется продолжения таких комиксов про многие проблемы, о которых надо говорить: https://tttttt.me/bodyneutralzone/288 (и далее).
В издательстве решили поменять оригинальную обложку комикса и зарелизили это так: «О пластической хирургии для обложки»:
https://tttttt.me/mifcomics/118
«Вот что Лиза Краснова — наш штатный дизайнер — написала для нас об этом :
“Первую версию обложки не хотели принимать, потому что на ней Агата была страшненькая) В итоге я сидела рисовала ей реснички, улыбку, уменьшала нос и подбородок. Маркетологи пришли в восторг при виде Агаты после хирургического вмешательства, и обложка благополучно ушла в печать. Похорошела, согласитесь?”».
Если честно, я не вижу, что великая писательница «похорошела», я вижу, что ее индивидуальность исказили до примитивного глянца, мне вариант «до» нравится намного больше. Но от этого сам комикс не перестаёт быть потрясающим. Мне он очень сильно понравился. И МИФ я безумно люблю, но именно по причине своей безграничной любви всегда пишу честные мнения об их книжках, потому что хочу, чтобы они становились лучше, хотя их комиксы итак потрясающие.
Кстати, о комиксах. На уже любимом мной канале @bodyneutralzone Юлия выложила комикс про клевую коалу и теперь мне хочется продолжения таких комиксов про многие проблемы, о которых надо говорить: https://tttttt.me/bodyneutralzone/288 (и далее).
Записалась на завтрашнюю дискуссию InLiberty из цикла «Великие споры» — «Сеть или матрица» https://inliberty.timepad.ru/event/703540/ (дискутировать будут Юрий Сапрыкин и Кирилл Мартынов).
Я не знаю, доберусь ли завтра до площадки, возможно, посмотрю онлайн трансляцию дома, но если вам интересно, то у проекта много интересных дискуссий, посмотрите, может, выберете что-то для себя: https://www.inliberty.ru/public/spory/
Мне ещё хочется пойти послушать Екатерину Шульман с Григорием Ревзиным, но дискуссия будет только 28 июня.
Ещё не понимаю, стоит ли идти в этом году на Geek Picnic, не могу найти хоть какой-нибудь программы или списка выступающих, увидела только анонс выступлений Андрея Себранта. Понимаю пока, что будет тема космоса и новых технологий, будущего и биотехнологий, но непонятно, насколько это стоит того, чтобы провести там пару дней.
Ещё интересное мероприятие 26 мая — фестиваль Esquire Weekend, там из интересного музыкального будут Дельфин и Хаски (может кто-то ещё). Мне нравится литературно-музыкальный эксперимент «Чтение»: блогеры, рэперы, писатели, актёры зачитают любимые произведения под аккомпанемент авторской электроники. Каждый может присоединиться! Там, правда, с билетами что-то странное: есть за 500 руб., а есть за 2000, чем отличаются — непонятно вообще. Ну и формат издания оставляет желать лучшего, хотя вот этот офлайн-праздник они неплохой придумали.
Ну а если вам хочется кино и побыть дома, то я написала колонку для любимых Вкус & Цвет о фильмах, в которых фигурирует тема осознанности и медитации, там наверняка знакомые и любимые вами фильмы, но, возможно, откроете для себя что-то новое: http://vkusicvet.com/blog/vnimanie-na-ekra-kolonka-mariny-mantler/
Я не знаю, доберусь ли завтра до площадки, возможно, посмотрю онлайн трансляцию дома, но если вам интересно, то у проекта много интересных дискуссий, посмотрите, может, выберете что-то для себя: https://www.inliberty.ru/public/spory/
Мне ещё хочется пойти послушать Екатерину Шульман с Григорием Ревзиным, но дискуссия будет только 28 июня.
Ещё не понимаю, стоит ли идти в этом году на Geek Picnic, не могу найти хоть какой-нибудь программы или списка выступающих, увидела только анонс выступлений Андрея Себранта. Понимаю пока, что будет тема космоса и новых технологий, будущего и биотехнологий, но непонятно, насколько это стоит того, чтобы провести там пару дней.
Ещё интересное мероприятие 26 мая — фестиваль Esquire Weekend, там из интересного музыкального будут Дельфин и Хаски (может кто-то ещё). Мне нравится литературно-музыкальный эксперимент «Чтение»: блогеры, рэперы, писатели, актёры зачитают любимые произведения под аккомпанемент авторской электроники. Каждый может присоединиться! Там, правда, с билетами что-то странное: есть за 500 руб., а есть за 2000, чем отличаются — непонятно вообще. Ну и формат издания оставляет желать лучшего, хотя вот этот офлайн-праздник они неплохой придумали.
Ну а если вам хочется кино и побыть дома, то я написала колонку для любимых Вкус & Цвет о фильмах, в которых фигурирует тема осознанности и медитации, там наверняка знакомые и любимые вами фильмы, но, возможно, откроете для себя что-то новое: http://vkusicvet.com/blog/vnimanie-na-ekra-kolonka-mariny-mantler/
Извините, что сегодня много всего пишу, но вокруг куча интересного, надо делиться срочно! 🤓 Вот, например, цитата из книги Дэниела Гоулмана и Ричарда Дэвидсона «Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело»:
«Ни одна из многочисленных изученных форм медитации не предназначена для лечения заболеваний, по крайней мере, как мы признаем на Западе. Однако сегодня научная литература изобилует исследованиями полезности этих древних практик для лечения болезней. MBSR [Mindfullness-Based Stress Reduction — программа на основе практик осознанности] и схожие методики могут снизить эмоциональный компонент страданий от болезни, но не лечат их. При этом даже трехдневное обучение внимательности ненадолго снижает уровень провоспалительных цитокинов — веществ, отвечающих за воспаление. Чем больше вы медитируете, тем ниже уровень этих веществ. Вероятно, при постоянной практике это станет постоянным эффектом. Об этом свидетельствуют томографические исследования, в которых у практикующих медитацию в состоянии покоя зафиксировано снижение уровня провоспалительных цитокинов. При этом повышалась связь между регулирующим участком мозга и секторами “я-системы” мозга, в особенности корой задней части поясной извилины.
У опытных мастеров день интенсивной практики внимательности подавлял гены, связанные с воспалением. Уровень теломеразы, замедляющей старение клеток, повышается спустя три месяца интенсивной практики внимательности и любящей доброты. Наконец, долговременная медитация приводит к полезным структурным изменениям в мозге, хотя имеющиеся данные не позволяют с точностью определить, возникают ли подобные эффекты при сравнительно недолгой практике вроде MBSR или проявляются лишь при долгосрочной практике. В целом признаки нейронных изменений, которые лежат в основе измененных черт, кажется надежными с научной точки зрения».
«Ни одна из многочисленных изученных форм медитации не предназначена для лечения заболеваний, по крайней мере, как мы признаем на Западе. Однако сегодня научная литература изобилует исследованиями полезности этих древних практик для лечения болезней. MBSR [Mindfullness-Based Stress Reduction — программа на основе практик осознанности] и схожие методики могут снизить эмоциональный компонент страданий от болезни, но не лечат их. При этом даже трехдневное обучение внимательности ненадолго снижает уровень провоспалительных цитокинов — веществ, отвечающих за воспаление. Чем больше вы медитируете, тем ниже уровень этих веществ. Вероятно, при постоянной практике это станет постоянным эффектом. Об этом свидетельствуют томографические исследования, в которых у практикующих медитацию в состоянии покоя зафиксировано снижение уровня провоспалительных цитокинов. При этом повышалась связь между регулирующим участком мозга и секторами “я-системы” мозга, в особенности корой задней части поясной извилины.
У опытных мастеров день интенсивной практики внимательности подавлял гены, связанные с воспалением. Уровень теломеразы, замедляющей старение клеток, повышается спустя три месяца интенсивной практики внимательности и любящей доброты. Наконец, долговременная медитация приводит к полезным структурным изменениям в мозге, хотя имеющиеся данные не позволяют с точностью определить, возникают ли подобные эффекты при сравнительно недолгой практике вроде MBSR или проявляются лишь при долгосрочной практике. В целом признаки нейронных изменений, которые лежат в основе измененных черт, кажется надежными с научной точки зрения».
Довольно интересный текст про разницу интровертов и экстравертов, даже если вы всё об этом знаете, я вот не знала, что есть промежуточный вариант — амбиверты, которые считаются психологической нормой, они ведут себя по-разному в зависимости от ситуации: https://republic.ru/posts/90863?code=6b1242cfcacf8091348adbd338ad7aea
«Интроверты извлекают выгоду из социальных связей, но все-таки иначе. К примеру, на вечеринке экстраверт может завести полсотни знакомств, интроверт же познакомится с парой новых лиц, зато это знакомство может стать началом глубоких отношений, продолжает психолог. Интроверты вообще ненавидят светскую болтовню — после подобного ни к чему не обязывающего общения интровертам приходится восстанавливаться, порой уделяя сну до 18 часов подряд.
Интроверсия сама по себе не проклятие и не диагноз, уверяет Нео. Это — лишь иной способ общения с другими людьми и взаимного сосуществования. Тем, кто страдает от своей интроверсии, Нео советует смелее говорить о своем поведенческом типе окружающим, так вы быстрее примете себя и перестанете считать, что с вами что-то не так».
«Интроверты извлекают выгоду из социальных связей, но все-таки иначе. К примеру, на вечеринке экстраверт может завести полсотни знакомств, интроверт же познакомится с парой новых лиц, зато это знакомство может стать началом глубоких отношений, продолжает психолог. Интроверты вообще ненавидят светскую болтовню — после подобного ни к чему не обязывающего общения интровертам приходится восстанавливаться, порой уделяя сну до 18 часов подряд.
Интроверсия сама по себе не проклятие и не диагноз, уверяет Нео. Это — лишь иной способ общения с другими людьми и взаимного сосуществования. Тем, кто страдает от своей интроверсии, Нео советует смелее говорить о своем поведенческом типе окружающим, так вы быстрее примете себя и перестанете считать, что с вами что-то не так».
republic.ru
Один дома. Чем отличается мозг интроверта?
Поведение одного из нейромодуляторов приводит к постоянному мысленному анализу. Это влияет на нашу общительность
Опять много чего хочется сказать и много о чем поразмышлять. Помню, как на первых сеансах обсуждала с психотерапевткой свой страх «пустой головы». Рассказывала, что я веду блог, что мне всегда есть о чем рассказать, а то вдруг я домедитируюсь и допсихотерапевтируюсь до того, что в голове не останется мыслей? Помню, она тогда улыбнулась, покачала головой, успокоила и, как это у неё всегда магически получается — перешла к обсуждению моего дискомфорта, связанного с этой темой. Сейчас я думаю, что в ноябре-декабре нехватка привычного мне ритма размышлений была по причине того, что мой блог превратился в перепись рекламных постов. Я просто все свои ресурсы затачивала под эти рекламные записи. Сейчас радуюсь, что от рекламы мой блог совсем избавился (как камень с плеч, серьёзно), всякие взаимные упоминания-договоренности-бизнес остались в прошлом, как часть опыта, равно как и беспокойство по поводу количества подписчиков. Как-то одномоментно всё переключилось в режим блога, моего дневничка, доверительного разговора с подписчиками и собственного фанатского удовольствия от своих же записей и текстов. Что забавно, у меня не снизилась реальная активность аудитории, то есть мне также пишут сообщения-комментарии на мои посты и даже охотнее чем раньше принимают участие в опросах. При этом всякие «бизнес-показатели» вроде количества подписчиков и просмотров уменьшаются (не помню, когда последний раз здесь что-то росло). Что очередной раз подтверждает гипотезу о том, что всё зависит не от конкретных показателей, а нашего отношения к ним. Как только режим бизнес-тревога переключается в режим блог-удовольствие, жизнь сразу становится намного интереснее.
Кстати, про радость. Внезапно поняла, что медитация на радость в разные периоды даётся по-разному. Иногда прямо мгновенно включаешься, и эта медитация такая приятная, что стало ясно, почему монахи уходят в многолетние ретриты — на подобные ощущения можно в хорошем смысле подсесть! А иногда ищешь в себе это чувство, с трудом включаешься в концентрацию, рой мыслей беспокоит чуть ли не каждую минуту, переключение с них забирает все ресурсы, хотя и чувствуешь себя отдохнувшим после сеанса. И эти две ситуации случаются регулярно, сменяя друг друга, так что я перестала беспокоиться по поводу того, что иногда случается второй вариант.
Хочу сказать спасибо дорогим читателям за опрос про алкоголь. Точнее, за его результаты. Я думала, что в пункте «не употребляю алкоголь совсем» будет пара человек, включая меня, а оказалось уже больше ста, и меня это сильно удивляет. Когда понимаешь, что ты не одинок, становится легче привыкать к новому образу жизни, а вынужденное ограничение (как это у нас всегда бывает) открывает что-то новое, до чего наша жизнь ещё не доходила :) Да здравствует трип по безалкогольным коктейлям жарким летом! В общем, дорогие читатели, вы крутые, и всё у нас будет замечательно.
Ещё расскажу про музыкальные открытия отдельной записью (потому что мои мысли никогда не влезают в одну запись Телеграм) и ещё про кое-что интересное ближе к вечеру. А также, если вам по какой-то причине некуда потратить деньги, и вы хотите материально отблагодарить меня за тексты, то можно прислать переводы с вашими пожеланиями сюда, я всегда рада таким поощрениям: https://rocketbank.ru/marina-mantler-old-field
Кстати, про радость. Внезапно поняла, что медитация на радость в разные периоды даётся по-разному. Иногда прямо мгновенно включаешься, и эта медитация такая приятная, что стало ясно, почему монахи уходят в многолетние ретриты — на подобные ощущения можно в хорошем смысле подсесть! А иногда ищешь в себе это чувство, с трудом включаешься в концентрацию, рой мыслей беспокоит чуть ли не каждую минуту, переключение с них забирает все ресурсы, хотя и чувствуешь себя отдохнувшим после сеанса. И эти две ситуации случаются регулярно, сменяя друг друга, так что я перестала беспокоиться по поводу того, что иногда случается второй вариант.
Хочу сказать спасибо дорогим читателям за опрос про алкоголь. Точнее, за его результаты. Я думала, что в пункте «не употребляю алкоголь совсем» будет пара человек, включая меня, а оказалось уже больше ста, и меня это сильно удивляет. Когда понимаешь, что ты не одинок, становится легче привыкать к новому образу жизни, а вынужденное ограничение (как это у нас всегда бывает) открывает что-то новое, до чего наша жизнь ещё не доходила :) Да здравствует трип по безалкогольным коктейлям жарким летом! В общем, дорогие читатели, вы крутые, и всё у нас будет замечательно.
Ещё расскажу про музыкальные открытия отдельной записью (потому что мои мысли никогда не влезают в одну запись Телеграм) и ещё про кое-что интересное ближе к вечеру. А также, если вам по какой-то причине некуда потратить деньги, и вы хотите материально отблагодарить меня за тексты, то можно прислать переводы с вашими пожеланиями сюда, я всегда рада таким поощрениям: https://rocketbank.ru/marina-mantler-old-field
Рубрика про музыкальные открытия. Антон @tonyprots посоветовал послушать DEEP-EX-SENSE, и мне прямо очень зашёл его «Аэростат». В остальном он до боли напоминает Оксимирона на минималках, так как с рифмами и темами все слабовато. Антон говорит, что Дип круче всех баттлит, но я что-то в культуру баттлов не вникаю, так что ничего не могу сказать. Ещё у него же клевая «Праздник к нам приходит», там он раскрывает свою индивидуальность, но тема трека адски скопирована с «Граблей» Noize MC, хотя рифмы прекрасные, а бит очень певучий.
Александр @ShakalTabaki посоветовал послушать неожиданное — британскую группу Smoove & Turrell. Неожиданно это потому, что я ничего о них не слышала раньше (что неудивительно, конечно), но в своё оправдание скажу, что и Женя их не слышал, а он, как известно знает про музыку всё! Так вот, ребята клевые (мы слушали их альбом «Eccentric Audio»), этакая смесь фанка, джаза, ритмов, красивых голосов и электроники. Они сами свой стиль определяют как «Northern Funk». Если понравятся, то послушайте ещё их альбом «Antique Soul», мы пока до него не добрались. Концертов у них в оставшийся год в России вроде не намечается, а было бы интересно сходить.
Ну и моё ОТКРЫТИЕ, от которого я тащусь буквально во всем — последний альбом Жанель Монэ «Dirty Computer». До чего же она красивая! До чего же она шикарная! Как же классно она поёт и зачитывает (ее голос просто мурашки по коже), этакая улучшенная версия Мадонны периода хип-хопа. Я сегодня рискнула поехать на самокате с музыкой и поставила этот альбом, так я пожалела, что на самокатах нельзя танцевать, пока едешь! Но «Crazy, Classic, Life» я таки станцевала во время поездки на самокате плечами и мимикой :) Она потрясающая. Просто невероятная. И весь альбом тоже.
Александр @ShakalTabaki посоветовал послушать неожиданное — британскую группу Smoove & Turrell. Неожиданно это потому, что я ничего о них не слышала раньше (что неудивительно, конечно), но в своё оправдание скажу, что и Женя их не слышал, а он, как известно знает про музыку всё! Так вот, ребята клевые (мы слушали их альбом «Eccentric Audio»), этакая смесь фанка, джаза, ритмов, красивых голосов и электроники. Они сами свой стиль определяют как «Northern Funk». Если понравятся, то послушайте ещё их альбом «Antique Soul», мы пока до него не добрались. Концертов у них в оставшийся год в России вроде не намечается, а было бы интересно сходить.
Ну и моё ОТКРЫТИЕ, от которого я тащусь буквально во всем — последний альбом Жанель Монэ «Dirty Computer». До чего же она красивая! До чего же она шикарная! Как же классно она поёт и зачитывает (ее голос просто мурашки по коже), этакая улучшенная версия Мадонны периода хип-хопа. Я сегодня рискнула поехать на самокате с музыкой и поставила этот альбом, так я пожалела, что на самокатах нельзя танцевать, пока едешь! Но «Crazy, Classic, Life» я таки станцевала во время поездки на самокате плечами и мимикой :) Она потрясающая. Просто невероятная. И весь альбом тоже.
Дорассказываю обещанное. Вчера смотрела онлайн трансляцию «Великих споров» InLiberty, с участием Кирилла Мартынова и Юрия Сапрыкина. Так вот, дорогие читатели, это офигенный формат! Я не знаю, дело ли в «спорщиках» или формат беседы/обмена мнениями, а не часовой скучной лекции настолько потрясающий, но два часа я не могла оторваться от экрана. Мне теперь хочется все эти споры если не посещать, то смотреть точно. Вы тоже подключайтесь, вчера какие-то 40 человек смотрели трансляцию, это странно для таких крутых бесед: https://www.inliberty.ru/public/spory/ (ссылка на трансляцию там под каждой дискуссией).
Тема была заявлена не очень понятная «Сеть vs матрица», но в процессе всё прояснилось. Кирилл Мартынов представлял сторону техно-оптимистов, говорил, что интернет — это благо, и он не представляет своей жизни без него. Что замечательно подтверждал смартфон, который он держал на коленке и где, вероятно, у него была шпаргалка по теме. Несмотря на то, что Кириллу, казалось бы, хотелось «меряться ссылками», он затронул кучу интересных исторических событий, поговорил про истинную природу луддитов (вы ведь наверняка забыли, откуда они появились), а также развивал множество интересных гипотез и умозаключений по теме (пишу шаблонами, но настолько разнообразная беседа была, что трудоемко даже по отдельным веткам пройтись).
Юрий Сапрыкин представлял сторону техно-пессимистов, говорил, что от интернета надо бы отвлекаться, что мы все проводим слишком много времени в не всегда полезных дискуссиях вместо того, чтобы делом заняться. Вспомнили и про прокрастинацию, которую Юрий начал ругать, а Кирилл неожиданно сказал, что «прокрастинация — это замечательно, это творчество, свобода, культура, лучшее, что случилось с человеком!», на что Юрий ответил, что это у него стадия принятия включилась :) Сапрыкин вообще с таким потрясающим чувством юмора, мне он всегда казался серьёзным таким дядечкой, а тут я от души хохотала 🤓 Юрий, в свою очередь, был без смартфона и наговаривал текст, как будто с другом по душам разговаривал, очень клево.
И знаете, вот эта дискуссия похожа на то, когда читаешь тред в интернете, но заранее знаешь, что не будет троллей, не будет никаких глупостей и вопросов с очевидными ответами, будет только куча интересной информации, по которой захочется вести дискуссию внутри себя, бесподобная игра слов, обмен настолько аргументированными мнениями, что постоянно хотелось принимать то одну, то другую точку зрения. Я так и не решила, на какую сторону перейти! Поэтому запилю-ка я неожиданный опрос.
Тема была заявлена не очень понятная «Сеть vs матрица», но в процессе всё прояснилось. Кирилл Мартынов представлял сторону техно-оптимистов, говорил, что интернет — это благо, и он не представляет своей жизни без него. Что замечательно подтверждал смартфон, который он держал на коленке и где, вероятно, у него была шпаргалка по теме. Несмотря на то, что Кириллу, казалось бы, хотелось «меряться ссылками», он затронул кучу интересных исторических событий, поговорил про истинную природу луддитов (вы ведь наверняка забыли, откуда они появились), а также развивал множество интересных гипотез и умозаключений по теме (пишу шаблонами, но настолько разнообразная беседа была, что трудоемко даже по отдельным веткам пройтись).
Юрий Сапрыкин представлял сторону техно-пессимистов, говорил, что от интернета надо бы отвлекаться, что мы все проводим слишком много времени в не всегда полезных дискуссиях вместо того, чтобы делом заняться. Вспомнили и про прокрастинацию, которую Юрий начал ругать, а Кирилл неожиданно сказал, что «прокрастинация — это замечательно, это творчество, свобода, культура, лучшее, что случилось с человеком!», на что Юрий ответил, что это у него стадия принятия включилась :) Сапрыкин вообще с таким потрясающим чувством юмора, мне он всегда казался серьёзным таким дядечкой, а тут я от души хохотала 🤓 Юрий, в свою очередь, был без смартфона и наговаривал текст, как будто с другом по душам разговаривал, очень клево.
И знаете, вот эта дискуссия похожа на то, когда читаешь тред в интернете, но заранее знаешь, что не будет троллей, не будет никаких глупостей и вопросов с очевидными ответами, будет только куча интересной информации, по которой захочется вести дискуссию внутри себя, бесподобная игра слов, обмен настолько аргументированными мнениями, что постоянно хотелось принимать то одну, то другую точку зрения. Я так и не решила, на какую сторону перейти! Поэтому запилю-ка я неожиданный опрос.
InLiberty
Великие споры - InLiberty
О чем не могут договориться ученые?
unpublished via @vote
Когда-то считалось неприличным сидеть, уткнувшись в смартфон, если ты не один. Да и до сих пор это смущает и скорее отталкивает. А вы заглядываете в смартфон, если с кем-то разговариваете/проводите время в реальной жизни?
anonymous poll
Смотрю только время и уведомления на смартфоне, отвлекаюсь только на что-то жизненно важное. – 120
👍👍👍👍👍👍👍 36%
У меня всё зависит от ситуации/я не обращаю внимания на своё поведение со смартфоном. – 89
👍👍👍👍👍 26%
Использую смартфон только как фотоаппарат или Google, если надо что-то вспомнить в процессе IRL-беседы. – 63
👍👍👍👍 19%
Убираю смартфон подальше и не вспоминаю о нем, когда не один, хочется как можно больше всего «впитать» реального. – 36
👍👍 11%
Да, постоянно читаю соц.сети/почту/переписываюсь и одновременно включаюсь в реальные беседы. – 28
👍👍 8%
👥 336 people voted so far.
anonymous poll
Смотрю только время и уведомления на смартфоне, отвлекаюсь только на что-то жизненно важное. – 120
👍👍👍👍👍👍👍 36%
У меня всё зависит от ситуации/я не обращаю внимания на своё поведение со смартфоном. – 89
👍👍👍👍👍 26%
Использую смартфон только как фотоаппарат или Google, если надо что-то вспомнить в процессе IRL-беседы. – 63
👍👍👍👍 19%
Убираю смартфон подальше и не вспоминаю о нем, когда не один, хочется как можно больше всего «впитать» реального. – 36
👍👍 11%
Да, постоянно читаю соц.сети/почту/переписываюсь и одновременно включаюсь в реальные беседы. – 28
👍👍 8%
👥 336 people voted so far.
Я уже несколько раз рассказывала здесь про Юлию Лапину — клинического психолога и преподавателя Московского Института Психоанализа, авторки книги «Тело, еда, секс и тревога», которую я категорически всем рекомендую прочитать. А пока можно подписаться на канал Юлии @bodyneutralzone и понять тему бодипозитива и счастливой жизни без навязанных стереотипов.
Мне настолько понравились книга и канал Юлии, что я написала ей с просьбой об интервью. Юля к моей безграничной радости согласилась. Когда дело дошло до вопросов, я поняла, что у меня их настолько много, что я лопаюсь от их количества. Поэтому я решила пообщаться с Юлией по главам ее книги. Отдельный большой разговор получился про тело, там интересный экспириенс, ссылку на который я сброшу позже, а вот оставшиеся темы получились, как в том названии фильма: «Ешь, молись, люби» — о еде, о религии и о сексе. Чтиво безумно интересное, я с удовольствием всё оформляла, бродила по ссылкам и убеждалась, насколько это здорово, когда можно по сложным вопросам расспросить специалиста.
Добавляйте в избранное, чтобы не забыть, выбирайте свободный вечер с какао и зефирками, ну и погружайтесь в чтение.
Размышления о еде: http://telegra.ph/about-food-05-21
Размышления о религии:
http://telegra.ph/about-religion-05-21
Размышления о сексе: http://telegra.ph/about-sex-05-21
Мне настолько понравились книга и канал Юлии, что я написала ей с просьбой об интервью. Юля к моей безграничной радости согласилась. Когда дело дошло до вопросов, я поняла, что у меня их настолько много, что я лопаюсь от их количества. Поэтому я решила пообщаться с Юлией по главам ее книги. Отдельный большой разговор получился про тело, там интересный экспириенс, ссылку на который я сброшу позже, а вот оставшиеся темы получились, как в том названии фильма: «Ешь, молись, люби» — о еде, о религии и о сексе. Чтиво безумно интересное, я с удовольствием всё оформляла, бродила по ссылкам и убеждалась, насколько это здорово, когда можно по сложным вопросам расспросить специалиста.
Добавляйте в избранное, чтобы не забыть, выбирайте свободный вечер с какао и зефирками, ну и погружайтесь в чтение.
Размышления о еде: http://telegra.ph/about-food-05-21
Размышления о религии:
http://telegra.ph/about-religion-05-21
Размышления о сексе: http://telegra.ph/about-sex-05-21