Всё думала после разбора фонетики Эминема из ссылки в предыдущей записи, что же мне напоминает то, как он виртуозно играет словами в своих текстах и вот это «как у него физически получается так слышать слова, чтобы реализовывать всю эту эквилибристику» и вспомнила. В книге Сильвии Назар «Игры разума» есть одно из описаний целеустремленной работы Нэша над нерешаемой задачей: «Всякого разумного человека трудность [другой математик показывал, что доказательства Нэша не работают] остановила бы и заставила отказаться от решения проблемы. Но не таков был Нэш. Если у него возникала идея, никакие ссылки на здравый смысл не могли остановить его. У него не было никаких познаний в этой области. Задача была абсолютно нерешаема. Никто не мог понять, как при таких условиях можно было с ней справиться. Я никого больше не знаю с такой — просто нечеловеческой — силой ума».

И еще одно: «У него была привычка к труду. Работал он обычно ночами — часов с десяти вечера до трех ночи, в том числе по выходным, не используя, по словам одного наблюдателя, “никаких источников, кроме собственного ума” и “чрезвычайной уверенности в себе”. Шварц называл это “способностью долбить стену, пока не пробьешь”».

Мне кажется, эти две истории связывает то, что их герои выходят за рамки привычного нашему миру способа мышления и обработки информации. Наверное, это и есть одна из способностей гениальности, но самое интересное в том, что (кажется) у таких людей всё, что нас сильно удивляет, получается само собой. Им приходит в голову идея, а дальше их несет поток ее реализации. Мне сложно поверить, что Эминем сначала колбасится с подбором рифм и придумыванием, какие слова и как могут удачно сыграть, а какие фонетические правила хорошо бы использовать. Мне кажется, у него потоком льется из головы текст, который он записывает, а уже потом его слегка дорабатывает, чтобы красоты в нем было еще больше. Мирон же вроде тоже ходит кругами и начитывает рифмы, не задумываясь с подбором слов, возможно, только с перебором их для поиска лучшего. То, что слушатели разбором и поиском обнаруживают в их текстах, у таких вот исполнителей получается само собой.

Помните, у Дудя Джах Халиб (это который смог «О, Лейла, Лейла, о, Лейла, о») сказал, что у Оксимирона слишком заумный текст, а вот у него легкий, поэтичный и романтичный. Вот в этом моменте, как мне кажется, остро чувствуется разница, кто КАК думает и какой багаж накопленного словарного запаса использует. Это не значит, что один умнее, а другой глупее, нет. (Исторический момент — я забила на уровень интеллекта!). Это значит, что у одного в голове активно функционирует гораздо больше словесных баталий с креативной раскладкой их по рифмам, чем у другого. Не только потому, что он больше читает, знает и интересуется многим, но и из-за хорошей памяти, перфекционизма за поиском лучшего и еще какого-то удивительного свойства работы мозга, который способен в кратчайшие сроки выдать то, для чего другим надо было бы проделать колоссальную подготовительную работу, и то не факт, что это привело бы к идентичному результату.

Кажется, впервые за очень долгое время у меня знатно бомбануло от статьи в моем любимом журнале для родителей НЭН. Заранее прошу прощения у тех, кому моя запись покажется вопиющей или «неправильной», но я попытаюсь объяснить свою непопулярную точку зрения.

Речь идёт о том, что спрашивать у пары про рождение детей бестактно http://n-e-n.ru/dontask-2/ (можете зайти в вк к этой записи, там миллион солидарных комментов). Слушайте, я не согласна со всем этим категорически. Потому что блин перевернули суть с ног на голову.

Потому что в прекрасном обществе будущего не должно быть стигматизации и дискриминации не потому, что спрашивать бестактно, а рассказывать ничего нельзя, а потому, что люди научатся говорить свободно на совершенно любые темы. Почему женщины, которые пережили или переживают апокалипсис, связанный с планированием и рождением детей, нагло врут в ответ на вопрос по этой теме? Им больно говорить об этом? Ок, почему бы не сказать: «Это болезненная тема для меня/для нас, когда я буду готова, я расскажу. Или нет. Просто мне не хочется все ещё раз переживать». Неужели ваши родные, близкие, друзья, коллеги, да даже тетки с улицы не смогут понять таких слов? Конечно, существует какой-то процент неадекватов, который станет докапываться до подробностей, но на это тоже можно дать короткий и ёмкий ответ «нет, я не хочу об этом говорить». Всем всё понятно, к вам перестанут регулярно приставать с одним и тем же вопросом, гармония мира не нарушена.

А если не получается зачать или кто-то из пары не хочет? Если нет болезненного опыта, но есть грустное настоящее? Почему бы прямо не сказать об этом? Что в этом такого страшного? Почему люди не должны лезть в личную жизнь, если наш мир становится всё более открытым и откровенным? Да, люди такие. Есть те, кому интересно кто сколько зарабатывает и кто с кем спит, есть те, кому вообще интересна ваша жизнь искренне и доброжелательно, есть те, кому пофиг на всё и всех. Разные люди. Когда говорят «перестаньте спрашивать» вместо того, чтобы снять стигму и болезненность с обычной в общем-то темы, участвуя в вежливом диалоге, тогда и получают недоговоренности и домыслы вместо прямой и всем понятной информации.

Блин. Для меня это жутко бомбящая тема. Потому что мы (избирательные сообщества в интернетике, конечно) пытаемся дестигматизировать отношение к людям с психическими расстройствами, как можно больше рассказывая об этом. Инвалидность, физические ограничения — не должны быть контекстом «перестаньте лезть в личную жизнь», они должны стать обычными темами, которые понятны любому человеку и только тогда наступит принятие и с людьми с особенностями будут считаться. Да, у каждого человека есть право говорить о чем-то личном или нет. Но у интересующегося человека есть точно такое же право спрашивать то, что его волнует и вызывает вопросы. Не отнимайте этих прав своим тактом, это как раз те темы, по которым чем больше информации, тем лучше. Только так в обществе перестанут делить людей на «хороших» и «плохих». Только так научатся принимать самых разных людей, а не исключительно тех, кто соответствует медицинскому понятию нормы, которое не пересматривали сотни лет.

Возвращаясь к более спокойным темам :) Смотрите, какой я нашла канал для дружеской рекомендации — @online_libraryy. Вот уж какую ленту с предложенными книгами действительно приятно читать! Классика идёт вперемешку с андеграундной (есть же такое понятие?) литературой. «Темная башня» Стивена Кинга и «Отверженные» Виктора Гюго там соседствуют с «Мальчиком в полосатой пижаме» и сатирическим романом-триллером «Здесь курят». Даже если вы против бесплатного скачивания в удобных форматах, то возьмите канал на заметку в качестве перечня крутых книг, которые точно стоит прочитать. На канале @online_libraryy последняя запись с книгой Герберта Уэллса, которого мы по вечерам читаем вслух. «Машину времени» и «Человека-невидимку» уже закончили и близки к завершению «Острова доктора Моро», а потом возьмёмся за «Войну миров» 🤓

Слушайте, я внезапно осознала, как это круто — меняться. Внутренне и внешне. Про внутренние изменения расскажу, наверное, под Новый год. Там будет много всего о медитации, привычках и всяком интересном.

Представляете, я больше десяти лет не стригла волосы (ну так, кончики подравнивала, но длину не срезала), только раз в год делала завивку. Обожала (да и сейчас) свои кудряшки. А пару дней назад поняла, что надоело это всё, волосы с возрастом растут черепашьими темпами, ну их. Зашла по дороге с работы в парикмахерскую, где «стрижка по 149 рублей!» и состригла всё. Про парикмахерские отдельно интересный случай. Дело в том, что я к этому безалаберно отношусь. Мне было важно найти своего лечащего врача, например, и я ее нашла. А вот парикмахерша у меня своя только для завивки, а стригусь я где попадётся. Но в эту сеть «по 149 рублей» зашла впервые и знаете, это какой-то совсем другой мир. Во-первых, там толпы народу. Во-вторых, пятеро мастеров-мужчин на двоих мастеров-женщин (серьезно, непривычен такой расклад, если это не барбершоп какой-нибудь). В-третьих, они все делают быстро, но (не поверите) с любовью. Я в зеркало наблюдала, как равняли парню торчащий густой ёжик, даже у меня бы терпение лопнуло к чертям, каждую волосинку состригать :)

Ну так вот, пришла я, села в кресло и говорю: «Состригите мне всё по плечи или даже короче». Забавно было наблюдать, как парикмахерша собрала в руку хвост волос, показала их мне и тыдыщ — они у неё в руке. Я не знаю, насколько дорогим читателям понятны мои эмоции или сейчас все думают, «какого черта я читаю про какие-то парикмахерские вместо размышлений о статьях и умном нейросайнсе». Но тут, видите, какая штука. Я вот не могу к себе новой привыкнуть, но чувствую, что вот сейчас я такая, какой я очень хочу себя видеть. Что я спустя кучу времени решилась срезать длину волос, которые так бережно растила и БОЯЛАСЬ укорачивать. И на самом деле эффект производит даже не столько сама изменившаяся внешность, сколько собственно факт изменения.

Мы же очень ко многому привыкаем и привязываемся. И мы во многом стереотипно мыслим о «правильной» внешности. Люди не хотят быть некрасивыми или чувствовать себя таковыми. Поэтому страшно сделать что-то, что изменит до неузнаваемости, а вдруг эти изменения не примет общество? Ну правда, редко же кто наплевательски может отнестись к общественному мнению, вон выше даже темы бомбящие разворачиваются. Люди склонны к тому, чтобы делать что-то привычное, принятое и одобряемое в социуме.

Это я всё к тому, что надо ещё и покраситься в зелёный или синий цвет 🤓 На самом деле, я настолько давно не менялась, что сейчас на работе будет (наверное) атомный взрыв. Поэтому я выговариваюсь любимому каналу, чтобы набраться сил и стоически выдержать нерешительные взгляды людей, которые не смогут сразу решить, идёт мне новый образ или совсем нет, а потом все дружно вынесут вердикт.

Смотрите, что я нашла к выходным. Небезызвестный Vert Dider переводит цикл лекций Роберта Сапольски, вышла уже 12-я, но по ссылке есть и остальные https://geektimes.ru/company/vertdider/blog/294897/
Очень круто. Там разобраны темы эволюции поведения, генетики, этологии и нейронауки. Надо будет обязательно ознакомиться хотя бы с несколькими.

И еще один интересный текст на стыке науки и технологий о том, как будут готовить еду в будущем и какими, собственно, будут кухни у нас дома лет через десять https://goo.gl/8LnvUU
Мне больше всего понравились механические руки от компании Moley Robotics, которые созданы по образу и подобию рук победителя британского конкурса шеф-поваров MasterChef 2011 Тима Андерсона. «С помощью технологии захвата движения руки андроида были запрограммированы так, чтобы в точности повторять все действия Андерсона при готовке, и процесс, по словам очевидцев, завораживает». Я, как человек, который любит готовить, но у которого не всё удачно получается (будем честными!), с удовольствием бы доверила готовку роботу, чтобы научиться у него готовить самой :) Но, наверное, мы в таких вот случаях станем неистовыми лентяями и готовить перестанем совсем. Особенно, если еда от роботов будет богически вкусной.

Кстати, недавно дорогой давний читатель @Ionmocan2 меня спрашивал, как я планирую свой день и справляюсь с рутинными утренними делами, видимо, с намеком на то, что я слишком много всего успеваю. Так вот нет, я много чего пропускаю, но не парюсь по этому поводу — того, что получается успеть прочитать/посмотреть/воспринять/проанализировать мне (пока) очень даже хватает. Но у меня сейчас многое перекоординировалось в связи с медитацией, поэтому я свой рассказ и про планирование заодно отложу на потом. Потому что об этом надо подробно, с чувством, толком, расстановкой.

А пока очередное музыкальное открытие. Я как-то не прониклась первыми альбомами Боба Дилана, но вчера смотрела фильм «Меня там нет» и прониклась ролью Кейт Бланшетт. Она — бесподобная в мужском образе. Так вот, она (он) в этом фильме исполняет песню «Ballad of a Thin Man”, и я в эту песню втрескалась по уши. Проматывала ее сегодня на повторе всё утро, не терпится теперь весь альбом «Highway 61 Revisited» послушать.

Ну что, дорогие читатели, вы сегодня идёте в Олимпийский?

Нет (а что сегодня в Олимпийском?) – 444
👍👍👍👍👍👍👍 70%

Нет (знаю о мероприятии, но не планировал(а) идти) – 88
👍 14%

Нет (не успел купить билеты/из другого города) – 76
👍 12%

Да – 25
▫️ 4%

👥 633 people voted so far.

Результаты опроса выше действуют очень отрезвляюще. Вот так пишешь, пишешь про Оксимирона, думая, что вся аудитория в курсе этого культурного контекста, а потом оказывается, что только 30 процентов активной аудитории точно в курсе, а вот остальные 70 — могут знать, кто такой Оксимирон, но точно не следят за ним пристально, так как не знают про его вчерашний концерт в Олимпийском. Но я рада, что 20 подписчиков вчера увидели, что такое 22-тысячный концерт на одной из крупнейших площадок, после которого выходишь, покачиваясь с заплетающимися ногами. Не знаю, как вы, а нас штормило конкретно. Тут как-то и слов не подобрать об испытанных эмоциях, мы прыгали, кричали и буйствовали под треки Мирона, как в последний раз. Кстати, это безумно классное чувство, когда на одной музыкальной волне всё семейство — два поколения одинаково сходят с ума от бешеной энергетики исполнителя.

Правда, я до последнего верила, что Мирон таки презентует новый альбом, но с Олимпийским такое дело было бы действительно рискованным. Поэтому он прошелся по старым трекам — от «Вечного жида» и Первого микстейпа, до альбома «Горгород», прошлогоднего сингла «Город под подошвой» и недавнего — «Пора возвращаться домой», «Fata Morgana», «Машина прогресса» и «Биполярочка». Кстати, перед «Биполярочкой» он произнес речь, закончившуюся словами благодарности человеку, присутствовавшему в зале, которому посвящена песня (если я правильно его поняла, возможно, просто услышала то, что хотела услышать).

Интересный момент еще такой. Я на выходных посмотрела два фильма про «The Doors» (Оливера Стоуна и документальный «Дорз»). Так вот, на одном из выступлений Джим Мориссон, который всегда отрекался от политического контекста, сказал что-то вроде «давайте жить дружно» про мятежи и восстания, но как-то завуалированно и вскользь . В вики я ничего по этому поводу не нашла, возможно, я что-то не так поняла по фильму, но помню это как явный миротворческий акт (если такое еще было возможно с не очень трезвым Мориссоном).

И вот вчера, мало того, что этот концерт с кучей огоньков кругом напоминал восхождение рок (зачеркнуто) рэп-звезды на Олимп (какая игра слов), так Мирон еще и произнес спич о том, что у него в твиттере случается дофига самых разных спорных диалогов и дискуссий, но во всех них важно одно — пока разные стороны баррикад могут сесть и поговорить — еще не всё потеряно. Надо всеми силами стараться всё решить в диалогах — разговаривать и уметь друг друга слышать. И вот это очень символично, когда исполнитель говорит о миротворческом контексте перед многотысячной толпой.

Всего за 9 лет Мирон прошел путь от квартирников и бесплатных концертов в скверах до одной из самых масштабных площадок города. И не просто сам прошел, а еще и толкнул в массы заброшенную и всеми ругаемую культуру — русский рэп. До сих пор остались люди, которые в этот самый русский рэп не верят (чаще всего это «не слышал, но осуждаю»), хотя по текстам Оксимирона и того же ATL пора выпускать разъяснительные книжки, чтобы считывать все смыслы, а не просто угадывать контексты или шерстить сайт genius.com.

По традиции вот вам пара видосиков: на первом я в безмятежной толпе (она иногда была совсем неживой или просто плохо знала некоторые треки) бешусь под «Cocaina» в исполнении Porchy (бит-мейкер Оксимирона) — я этот трек обожаю, а на втором толпа беснуется под «Девочку», исполненную на бис. Было классно. Это точно надо повторить.

Сегодня в дружеских рекомендациях литературный канал «Букварик» @ruslit. На канале есть несколько разделов: лексика — объясняется значение слова; фразеологизм — поясняется значение устойчивого выражения; писатели — что-то необычное из творчества известных писателей; интересное — неожиданные факты литературно-исторического контекста, словарь — особенности правописания. Вот, например, вы знаете возникновение фразеологизмов «дело пахнет керосином» или «внести свою лепту»? Могу поспорить, что нет, а их истории довольно интересные. Или о том, что «катавасия» в его исходном значении — церковный термин?

Один из интересных фактов на канале @ruslit — про возникновение выражения «желтая пресса», о котором есть несколько версий. Согласно одной из них, название произошло от цвета газет, печатавшихся на дешёвой бумаге. По другой версии, в конце позапрошлого века американский карикатурист Ричард Ауткоулт поместил в газете «The World» ряд рискованных картинок, главным персонажем которых был разбитной парнишка в жёлтой рубахе. У газеты сразу так подскочил тираж, что другое издание тут же напечатало нечто аналогичное. Причем новый герой тоже щеголял в сорочке канареечного цвета. Потом на почве этих жёлтых рубашек газеты затеяли судебный процесс о плагиате. «New York Press» разразилась по этому поводу критической статьей, в которой презрительно окрестила вышеуказанные издания жёлтой прессой. С тех пор ярлык и приклеился.

Помню, когда-то давно в аск.фм я задала вопрос, кто какую хотел бы себе суперспособность. Мне самой тогда казалось, что самая необходимая суперспособность — телепортация. Могу поспорить, тогда была холодная зима, а до работы был долгий путь пешком. Но вот сейчас я подумала, что все суперспособности меркнут в сравнении со способностью принимать решения. Жизнь почему-то не похожа на игру в шахматы, где одним из преимуществ является умение думать на несколько ходов вперёд. Как бы ни продумывал всевозможные исходы и последствия, обязательно ворвутся непредсказуемые факторы, которые перевернут всё с ног на голову.

Но знаете, что самое интересное? Не существует же правильных или неправильных решений, есть те последствия, которые нам в будущем понравятся больше, а есть те, при которых придётся больше переживать и проходить более мощную полосу препятствий. Так вот при суперспособности принятия решений должен включаться такой механизм. Вы садитесь, медитируете, и в это время перед глазами у вас проигрывается жизнь на ближайшие, ну там лет двадцать, в соответствии с каждым из принятых вами вариантов решений. Пусть даже подробности не показывают, иногда достаточно увидеть пару деталей, чтобы понять, как всё-таки поступить. В средние века такой суперспособностью были всякие магические обряды с «предсказанием будущего», у нас сейчас, например, есть приложение имени нашего кота, которое «подсказывает» нам рандомный ответ из двух вариантов. Ни разу ещё, кстати, не ошибся :) По крайней мере, плохо точно не было, когда принимали тот выбор, который подсказывал кот.

Ощущаю, что я зря не играю в компьютерные игры, вот где решения принимаются чаще всего быстро, на ходу, а игроки потом просто действуют, исходя из имеющихся (после ядерной атаки с нашествием зомби) возможностей. Собственно, сама игра начинается уже после принятого решения, и это очень символично. Кажется, вот это умение «действовать, а потом разгребать, в любом случае будет интересно» и есть суперспособность, которой так не хватает в реальной жизни.

Очень классный текст про жизнь и шахматы прислала Алёна @bellousova: https://medium.com/the-mission/your-life-is-tetris-stop-playing-it-like-chess-4baac6b2750d
Категорически его советую, хотя там много капитанского, но действующего отрезвляюще.

Автор пишет, что после проведённого времени в обнимку с шахматами переключился на тетрис и понял, что жизнь гораздо больше похожа именно на эту игру. В жизни ваш единственный соперник — это вы сами, а не тот, кто сидит по другую сторону доски вместе с толпой зрителей и ожиданием побед и признания, как это случается при «шахматном мышлении». Шахматы — это «закрытая» игра с определённым набором возможных ходов и сложностей. Надо лишь найти наилучший среди возможных и постоянно контролировать ситуацию. Но в реальной жизни всегда существует распределение возможных событий, нет прямых результатов и точно предсказуемого фидбэка по нашим действиям. В шахматах главное — победа, а вот жизнь мы проживаем не чтобы выиграть, а ради самого процесса игры. По крайней мере, такое положение вещей гораздо интересней, правда?

В прошлые выходные смотрела трансляцию конференции Joker, которая проходила в Санкт-Петербурге. Это такая популярная международная Java-конференция для опытных разработчиков (нет, я не перешла на сторону печенек в программисты!). Там было интервью с Барухом Садогурским, он дико крутой — даже если не быть в теме программирования, кодов и разработки, его просто интересно и прикольно слушать. Так вот, он рассказывал, что у него дома (в Калифорнии) стоит несколько голосовых ассистентов (Alexa в частности), собственно, на тему их программирования у него и был доклад. И слушайте, меня прямо удивило сильно, как будто это человек из другого времени и других технологий. Мне почему-то казалось, что одного такого голосового помощника вроде Google Home достаточно на всю квартиру, но нет, их можно держать по одному в каждой комнате и программировать им всякие бытовые штуки, вроде своевременного включения/выключения света по появлению человека в комнате, ну и много другого интересного. Если интересно послушать интервью, то вот ссылка на запись трансляции https://www.youtube.com/watch?v=lQ93_knPP6s&t=23565s (6:32:45).

На канале @groks как раз следят за развитием голосовых помощников и рассказывают новости по теме, например, вот: https://tttttt.me/groks/415. Я редко рассказываю про каналы о технологиях, маркетинге и аналитике, а зря, в наше время надо быть в курсе развития технологий, поэтому дружески рекомендую канал @groks, Илья держит руку на пульсе самого интересного из происходящего в диджитал-мире.

Слушайте, а вот ведь классная по уровню дискуссии тема — извинения. Я вчера прочитала у любимого НЭН статью о том, что некоторые родительские фразы оказываются с обратным эффектом http://n-e-n.ru/itoldyouso/, и меня, если честно, удивил пункт с извинениями.

Вот, например, доказано, что нет никакой связи между аффективной эмпатией (когда вы способны сопереживать настолько, чтобы ощущать чужую боль как свою собственную) и просоциальным поведением. Да, я понимаю, что для развития эмпатии (не только у детей, но и у взрослых, например) надо учить приходить на помощь тому, кого обидели, а не разбираться, кто прав и виноват. Но, казалось бы, извиниться и попросить прощения — тоже важно.

А потом я вспомнила кучу историй со взрослыми, которые «не умели» извиняться. Мне тогда это казалось странным, а вот сейчас после кучи рабочих ситуаций, когда всем почему-то важно найти виноватого и как следует его отругать, а не исправлять как можно быстрее ошибки, я понимаю, что это — нормально. Одно дело, когда ты извиняешься, потому что так принято в социуме, совсем другое — если ты не можешь не извиниться. У меня обычно второй вариант, мне вообще в первую очередь хочется попросить прощения за ошибку, признать свою вину, если она объективно на мне, и одновременно быстро всё исправить. Но мне кажется нормальным, когда вместо извинений человек просто исправляет ситуацию или призывает вместе поработать над ошибками. Но это в теории, на практике, конечно, стереотипное мышление и привычное поведение откладывает в голове необходимость проговариваемых извинений, а не молчаливого согласия с ними. Хорошо, что иногда можно прочитать статьи, которые меняют привычный порядок мыслей! Осталось только соотнести их с реальной жизнью :)

Так, дорогая подписчица Аша, которая ведет очень классный блог историй @sippycups пришла с комментариями и расковыряла (в самом хорошем смысле, за что ей безграничное спасибо!) во мне тему извинений. Теперь я не могу не поделиться фидбэком, который к записи выше почему-то удалила в последний момент, так как подумала, что путаюсь в формулировках. Вполне возможно, запутаюсь и сейчас, но попытаюсь поразмышлять таки.

Вот смотрите. Аша проецирует тему с извинениями в благодарность и просьбы помощи. Дискутируя по этим темам, я пришла к выводу, что это очень связанные вещи, хотя, возможно, это капитанский вывод :) Например, мне легко извиняться за свои ошибки или причинение боли, но не в качестве протокола, я это действительно считаю очень искренней темой. Вот вы, например, любите человека и как-то проявляете эту любовь (при согласии принимающей стороны). Вы же не только проводите вместе время, заботитесь, обнимаетесь, но и говорите о своей любви. Вы же не вступаете во внутренний конфликт: искренние ли у вас слова любви или протокольные? Вы ведь действительно считаете это искренним проявлением своих чувств? Я вот не подвергаю эти слова никаким сомнениям, если они во мне случаются, значит, я просто этих слов не произнесу. С извинениями также — я чувствую, что причинила боль или накосячила, и это моя потребность выразить таким образом отношение к случившемуся — попросить прощения.

Еще с благодарностью похожее. Я вообще по любому поводу говорю спасибо. У меня это тоже искренний способ взаимодействия с миром. Мне нравится благодарить, у меня от этого дофамин с окситоцином, наверно, выделяется в лошадиных дозах :) Мне это кажется естественным — выразить так свои эмоции с помощью вербальной благодарности.

А вот с просьбами о помощи уже сложнее. Какие-то просьбы для меня кажутся естественными и даются мне легко. Когда, например, в этой помощи заинтересованы обе стороны. Когда не только тебе помогут, но и себе лучше сделают — тогда мне легко попросить эту самую помощь. А вот когда просьба носит односторонний характер, как, например, монетизация своего блога — вот тут уже сложнее.

Мне как-то написал читатель, который сделал бота для донатов. Добавляешь бота на свой канал и ставишь кнопку под какими-нибудь постами с призывом отблагодарить автора материально. Читатели жмут на эту кнопку, переводят любую сумму денег, а на канале появляются сообщения о том, кто и в каких количествах перевел. Вот это у меня вызывало дикий внутренний конфликт. А что если никто не будет ничего переводить? Что если ты пишешь пост, а сообщения с донатами не появляются? Ты что никому вообще не нужен и всем на тебя плевать? Тексты настолько неинтересные? В общем, так себя недолго загнать до самооценки ниже нуля, хотя факторов с этими самыми (не)переводами может быть миллион и маленькая тележка. Поэтому мне гораздо легче сбрасывать ссылку на карту Рокета, по которой дорогим читателям легко отправить мне любую сумму благодарности за тексты https://rocketbank.ru/marina-mantler-old-field
Ну потому что, если никто ничего не отправит, то об этом никто и не узнает, а значит, гораздо легче это пережить 🤓

Возможно, такое отношение связано еще с внешним одобрением, в котором нуждается абсолютно любой человек, разница только в степени. Кто-то жить не может без общественного признания в Олимпийском, а кому-то достаточно, когда то, что у тебя получается делать хорошо, замечают любимые и близкие, одобряют и хвалят. Вот, кстати, это тоже еще один важный ингредиент для супа из извинений, благодарности и прошений. И в этом случае я тоже легко восхищаюсь людьми, которые мне нравятся, легко говорю об их достоинствах — я так искренне выражаю свои эмоции. И это тоже привычный для меня мир, а для кого-то странный, потому что похвалить другого стоит очень больших усилий.

В общем, впереди выходные, вечер пятницы, давайте мешать в себе коктейль благодарности, доброты и признательности за всё то, что мы в жизни испытываем и переживаем. Ведь проявлять эмоции — это тоже важная составляющая для понимания нас самих, а не только взаимодействия с окружающим миром.

Американский астронавт Скотт Келли недавно выпустил книгу с воспоминаниями о работе на Международной космической станции: «Endurance: a year in space, a lifetime of discovery». Atlas Obscura взял у него интервью, там немало интересного, ну и вообще прикольно почитать, как это — провести год в космосе https://www.atlasobscura.com/articles/scott-kelly-astronaut-exit-interview-space-station-nasa

У Келли есть брат-близнец Марк, который тоже астронавт, но в год пребывания Келли в космосе был на Земле. Это позволяет провести некоторые медицинские исследования об изменениях организма во время пребывания в космосе, в том числе в интервью упоминаются улучшенные показатели здоровья астронавта, которые после полета, уже на Земле возвращаются к норме.

Забавно, что для Келли космос пахнет жженым металлом или бенгальскими огнями :) И трудности у астронавтов совсем другие: что-то отремонтировать — целая проблема, потому что могут «улетать» инструменты; поесть нормально тоже не получается — постоянно не оказывается на месте ложки, стола и стульев, ну и еда летает вокруг. Если я правильно поняла, самая худшая еда в космосе — это всё, что с соусом (специями?) терияки, а вот самое вкусное — мюсли с молоком. Самые красивые места нашей планеты, которые видишь из космоса, предсказуемо те, где меньше живет людей. Келли сказал, что самые красивые — Багамские острова и еще маленькие озера к северу от Гималаев — они все разного цвета.

На вопрос о колонизации Марса, Келли ответил, что гораздо лучше и проще сделать нашу планету пригодной для жизни в будущем, чем Марс похожим на Землю. Но проблему с перенаселением всё же можно решить только выходом за границы нашей планеты и расширением зон обитания, так что, возможно, через тысячу лет появится способ создать атмосферу, пригодную для жизни нашего вида, на Марсе.

Ну и добавлю про еще один музыкальный «космос», так как меня распирает. Эминем записал свой новый сингл «Walk on Water» вместе с Бейонсе. Он вроде как должен быть на его девятом, еще не вышедшем альбоме «Revival». Не знаю, может ли быть что-то одновременно настолько лиричным и агрессивным, но это вот то самое. Если вы еще не слышали этот трек, то бросайте всё и послушайте прямо сейчас. Правда, осторожнее, может затянуть так, что поставите на репит и очнетесь только на следующее утро. Там какой-то совершенно убойный текст по самокопанию до изнанки своего «другого я» — Слима Шейди и признанию в возможных ошибках и страхе подвести слишком завышенные ожидания. Мне кажется, тут какая-то техническая схожесть с моей любимой «Guts Over Fear», поэтому жалею, что фит записан с Бейонсе, а не с Sia.

Сегодня у меня для вас, дорогие читатели, дружеская рекомендация необычного канала про развитие человека @progressio. Да, я знаю, что похожих каналов много, возможно, вы читаете психологические подборки на других ресурсах. Но я сейчас, как человек, который пытается научиться осознанности и практикует внимательное отношение к жизни, отметила, что вот на этом канале в упрощенной версии как раз эти самые практики пропагандируются. Автор задаёт своим читателям для внутреннего монолога вопросы о переживаемых ими эмоциях в настоящий момент. Призывает осознанно воспринимать окружающий мир и рассказывает про нонконформизм. Мне кажется, что этому не так просто научиться, практика осознанности требует терпения и ресурсоемкой отдачи. Но по записям на канале можно шагнуть на самые первые ступени по дороге к этой практике. Если вам пока лень читать профильные книжки и усиленно работать с упражнениями, то можно испытать на себе лайт-версию по записям в @progressio, подписавшись на канал :)

ВШЭ обнародовали результаты первой масштабной работы по оценке качества жизни семей с детьми с 1994 по 2015 годы. Общий вывод: российские дети стали беднее, но здоровее за последние 20 лет. А ваш субъективный взгляд какой?

Нет, дети 2000-х богаче детей 90-х – 227
👍👍👍👍👍👍👍 60%

Мне надо поднять статистику, перешарить Гугл, провести мат.расчеты, тогда отвечу – 126
👍👍👍👍 33%

Да, дети 2000-х беднее детей 90-х – 27
👍 7%

👥 380 people voted so far.

Слушайте, ну вот интересная же картина. Неужели у нас такое когнитивное искажение, раз статистика так расходится с личным восприятием, причем полярным образом. Я не знаю, как субъективно измерить «бедность» 90-х и 2000-х, но по моим ощущениям сейчас у детей гораздо больше возможностей выбора в одежде, продуктах, покупках и развлечениях, чем было десятилетием раньше. Больше выбора еще не значит, что доходы хозяйств также выросли, но предложение бы не появилось, не будь спроса. Значит, люди покупают, а значит, могут себе позволить гораздо больше. (Подозреваю, что вот с этими выводами я сильно ошибаюсь)

Возвращаюсь в статью Коммерсанта с общим выводом о бедности сегодняшних детей: https://www.kommersant.ru/doc/3462077
Ищу главную цитату: «При этом один из факторов, сопровождающих многодетность в России, это бедность. Если в 1994 году к числу самых бедных относились 9% домохозяйств без детей, 17,7% — с одним ребенком, 27,1% — с двумя детьми и 43,7% — с тремя и более детьми, то к 2015 году доля многодетных семей среди бедных выросла до 50,5%, семей с двумя детьми — до 35,6%, семей с одним ребенком — до 19%. В результате относительное положение домохозяйств с детьми в целом за это время ухудшилось». Попыталась найти, как измеряют бедность, есть куча способов http://www.ria-stk.ru/mi/adetail.php?ID=8259, вроде бы в России оценивают численность населения, живущего ниже официального прожиточного минимума, но это ситуацию особо не объясняет. Еще ключевое, что не дети стали беднее, а домохозяйства с детьми в целом. Возможно, доходность домохозяйств с детьми уменьшилась, но это не значит, что «дети стали меньше есть», как в том анекдоте про подорожавшую водку. При этом, доля домохозяйств с детьми еще и сокращается, что тоже никак «не пришьешь» к разъяснению ситуации, хотя следствие кажется очевидным — рожать детей хочется всё меньше. В общем, я не могу понять, по каким параметрам наше восприятие так искажается относительно статистики, но картина довольно интересная.

Мне нравится, когда дружеская рекомендация канала совпадает с моей симпатией к записям в нем. Вот сегодня как раз такой случай. На канале «Сын Литератора» @synlit публикуют рецензии на прочитанные книги. Автор читает примерно 2 книги в неделю (это убойно много, как мне кажется, я уже пару недель одолеваю только 600-страничные «Игры разума»). Интересный факт про канал: у Евгения мама — учитель литературы, отсюда такое название. Помимо публикации рецензий, Женя проводит локальные исследования вроде определения авторского контента на литературных каналах и ведёт интересную рубрику «7 крутых фактов из жизни писателя». В общем, на канале есть чем зачитаться, присоединяйтесь :)