Мэтт Дэймон мог бы бросить профессию актера, если б не жена. Люсьяна Баррозо уговаривает его смириться с тем, что не все фильмы получаются отменного качества: https://muzchart.ru/2023/10/04/mjett-djejmon-zhena-spasaet-menja-ot-depressii/

#Психологиязвезд #МэттДэймон #Депрессия

Гонщик «Формулы Один» (Formula One) Льюис Хэмилтон (Lewis Hamilton) периодически боролся с депрессией. Это состояние впервые обнаружилось у него в подростковом возрасте. Спортсмен искал профессиональной помощи, а также пытался справиться с болезнью самостоятельно.

Давление, которое спортсмены испытывают, по мнению 39-летнего Хэмилтона, стало одним из факторов развития депрессивного состояния.

– У меня депрессия с очень юного возраста, примерно с 13 лет, – говорит Льюис в интервью изданию The Sunday Times. – Полагаю, это было следствием давления в гоночной среде и проблем в школе. Там были издевательства, со мной никто не разговаривал.

https://muzchart.ru/2024/10/02/ljuis-hjemilton-mne-znakoma-depressija/

#Новостизвезд #ЛьюисХэмилтон #гонщик #ФормулаОдин #Формула1 #гонки #депрессия

Актриса Памела Андерсон (Pamela Anderson) считает, что много лет страдала от не выявленной депрессии. Став звездой после съемок в телесериале «Спасатели Малибу» (Baywatch), она погрузилась в такое состояние, которое не позволило ей запомнить, что было сразу после обретения славы.

На Цюрихском кинофестивале (Zurich Film Festival), который проходил в Швейцарии с 3 по 13 октября 2024 года, Памела получила награду Golden Eye Award. Она дала несколько интервью, в рамках которых и рассказала о борьбе с депрессией.

– Вспоминаю прошедшее тогда и мне кажется, что я переместилась из «Спасателей Малибу» на Бродвей, – цитирует 57-летнюю звезду издание Variety. – Не знаю, что случилось между этими событиями, там большое мутное пятно. Я очень счастлива быть тут, в настоящем, потому что думаю, что у меня была депрессия длительностью пару десятилетий.

https://muzchart.ru/2024/10/13/pamela-anderson-ja-desjatiletijami-zhila-s-depressiej/

#НовостиТВ #Психологиязвезд #ПамелаАндерсон #депрессия #память

Солист группы Coldplay Крис Мартин (Chris Martin) имеет успешный опыт борьбы с депрессией. Он делится своими находками с фанатами, которые переживают подобные состояния.

Диагноз «депрессия» требует внимания экспертов: поход к врачу или психологу обязателен. И это не обсуждается.

Однако некоторые находки звезд, которые могут позволить себе хороших специалистов, могут быть полезными в периоды легкой хандры, которая не всегда перерастает в клиническую депрессию.

48-летний создатель одной из самых успешных групп современности ездит с туром по миру. На днях Мартин выступал в Гонконге. Он уверяет, что в его окружении есть люди, которые борются с депрессией, включая его самого. И он надеется, что его методы борьбы с недугом могут быть полезными кому-то еще.

Крис использует несколько психотехник. Одна из них называется «записывание мыслей в свободной форме». Он тратит по 10-12 минут на то, чтобы записать свои идеи, описать беспокойства и настрой. После чего музыкант выбрасывает листок или его сжигает.

Другая техника – медитации, Крис медитирует в тишине с закрытыми глазами, сидя в удобной позе.

Мартин также использует специальную музыку для самотерапии, которую нашел по совету ученых-психологов. И занимается гимнастикой, которая позволяет прочувствовать все точки напряжения в теле, найти контакт с ним.

https://muzchart.ru/2025/04/15/kris-martin-podelilsja-metodami-borby-s-depressiej/

#Новостимузыки #КрисМартин #депрессия #психотехники #музыкант