10 декабря лечу в Питер, там до 13го буду, а из Питера еду в Москву числа до 20го

#mdrstv

Аутичный муж стал прекрасным решением проблемы👍

#сдвиг

Ах да. Когда я подозревала у себя СДВГ и нервно ждала консультации первого психиатра, муж меня успокаивал, что в любом случае ничего страшного, так как он, например, по всем признакам аутист. Теперь, когда я официально, а он самодиагностированный, он говорит мне — «на нейротипичной я бы и не женился». Такой нехитрый секрет, девочки

#сдвиг

А это мы в понедельник на тренинге про цикл менеджмента с моим рабочим кентом, которому реально диагностировали СДВГ.

Мы с ним пришли к консенсусу, что нейроотличных девочек нельзя сравнивать с нейротипичными девочками, а нейроотличных мальчиков с нейротипичными мальчиками.

Под нейроотличностью мы понимаем РАС/СДВГ

Так вот, дивергентные мальчики проще заводят дружбу с девочками (нейротипиками в том числе), а дивергентным девочкам легче дружить с мальчиками (так же включая нейротипиков). В случае девочек (меня в частности) просто потому, что мы эмоционально незрелые и нам сложно разобраться в хитросплетениях обычных женских коммуникаций, женщины более гибкие в социуме. И аутисты (аутистки) не считывают, зачем делается одно или другое. Поэтому нет, это не мизогиния, и не внутренняя мизогиния, когда мне говорят что плохо про женщин как-то говорить. Не плохо! Я не пикми, я аутистка

#сдвиг

Баланс изменился, расскажу ещё:

Нас легко обмануть. Мы часто ведёмся на мошенников, к примеру. И нас легко развести сделать что-то, чего мы не хотим. Это потому, что мы можем даже с подозрением относиться к каким-то предложениям от других людей, но мозг не позволяет предположить, какая ещё тут может быть мотивация кроме той, которую нам прямо называют. Эта информация может быть обработана и осознана, но потом, когда уже поздно.

При этом я, например, всегда чувствую фальшь и когда мне пиздят близкие люди, но опять же не догоняю причин, зачем они это делают, и поэтому не могу им что-то предъявить или уличить во лжи. Приходится хавать это, а потом я некоторое время морально болею от этого и неприятный осадочек с собой ношу

#сдвиг

То есть понимаете, если попытаться объяснить вот эти особенности поведения, то, наверное, так:

картинка расходится с действием, из-за чего мозг подвисает и просто, ну не знаю, синий экран. нет абсолютно никаких идей, почему так и где тут связь, в чем подвох

если сильно упростить для примера: человек улыбается и говорит, что у него всё хорошо – ок, верим. Улыбка = хорошо, всё логично

а если человек говорит, что всё хорошо, но при этом кривит ебало или делает что-то совсем не свойственное названному состоянию, пинает траву или там просит отъебаться, то совершенно непонятно, зачем он пиздит, что у него всё хорошо, когда очевидно, что это не так, а раз уж всё равно просит отъебаться, то почему бы не врать тогда и не сказать, что плохо, и поэтому отстань. а вот теперь не отстану, потому что мне уже любопытно почему ты пиздишь

Такие дела

#сдвиг

Мне вот недавно ещё предъявили за мизогинию, что я высказалась о своём опыте дружбы с женщинами в духе что это минное поле какое-то ебаное и постоянно надо угадывать, что можно говорить или нельзя говорить и что они имеют в виду. Так вот речь ровно о том, про что я выше очень много сказала. Женщины виртуозно манипулируют и недоговаривают, а мне такое блять сложно, вот и всё. Мужчины конечно тоже это всё делают, но женщины это делают гораздо чаще и сложнее, и ещё более резко реагируют, когда их не так поняли. И это мой опыт коммуникации, а не суждения о гендерных особенностях, что кто-то хуже или кто-то лучше

#сдвиг

Присядь, нам надо серьезно поговорить

#котямба

Пообщалась с Полиной, очень приятная в личном общении. Действительно аутистка, по которой не скажешь (хотя мне тоже говорят, что по мне не скажешь)

Однако взаимодействовать с человеком похожей на тебя сборки – это очень чувствуется с первых минут контакта. У меня с мужем кстати было тоже примерно так, мы как-то на одном языке начали говорить естественным для себя образом. Теперь подумываю, а не поискать ли мне друзей в каком-нибудь соответствующем комьюнити

#сдвиг
#mdrstv

Завтра постараюсь от первого лица объяснить, как ощущается алекситимия. А то некоторые путают с ангедонией или говорят мне, что по мне видно, когда я грущу или радуюсь, и тогда, позвольте-ка, что значит трудности с распознанием эмоций? А трудности не на этом уровне вообще. Словами и с примерами в отдельном посте попробую

#сдвиг

#сдвиг

(А пост лень писать)

Про алекситимию не написано потому, что, походу, надо было сперва про исполнительную дисфункцию, потому что она мне не дала это сделать

Её отличие от прокрастинации в том, что она парализует волю к действию особым образом, и вот типовые черты нарушения исполнительных функций при РАС (при СДВГ тоже база, но там другая механика, приводящая к такому же по сути результату):

1. мы представляем себе во всех подробностях, что сейчас будем делать или должны сделать

вуаля, мозг думает что мы уже это сделали и отказывается делать ещё раз, из-за чего часто можно оказаться в тупой ситуации, порицаемой обществом

2. действие выпало из намеченного графика, а значит нахуй его, ведь порядок уже сломан, а вне ожидаемой последовательности действий, которую мы себе придумали, смысла уже нет – скорее всего в мозгах уже перегруз. такое бывает не столько из-за неожиданных внешних обстоятельств, сколько из-за того, что мы словили гиперфокус на каком-то другом занятии и потеряли счет времени, а выход из гиперфокуса – всегда перегруз и раздражение, если пытаться дальше как-то выстраивать день по плану. нет, планы в таком случае идут дружно нахуй, иначе неизбежно мелтдаун/шатдаун

3. сенсорная перегрузка – ну тут физически уже сложно что-то делать. я не из тех, кому больно от бирок на одежде, но меня может тошнить от текстуры еды, например, или при множестве сенсорных раздражителей одновременно (яркий/мигающий свет, звуки вокруг, а при этом ещё надо как-то слушать собеседника и понимать, что он говорит, а время уже к вечеру, а ты работал/а ещё) – у меня выливается в непроизвольные зависания, я могу буквально выпадать из реальности, это прямо как сон наяву или кататония какая-то, хотя эту часть мне до какой-то поры удается маскировать внешне, но лишь до определенного предела. кстати сложности с обучением в учебных классах в школе у меня были в частности из-за этого

#сдвиг

А, ну и ещё базовое отличие от прокрастинации – ты откладываешь и не делаешь даже то, что очень хочешь сделать, и даже поскорее бы