@mthi_jazebe
#مدیتیشن_پویا
در مکانی آرام نشسته یا درازکش چشم هاتو ببند(می تونی از یک #آهنگ_بیکلام هم استفاده کنی)
🔂مرحله اول:
🎶یک #عبارت_تأکیدی ﻣﺜﺒﺖ مربوط به هدفت انتخاب کن و به تعداد دلخواه تکرارش کن تا،ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻭ ﻣﺨﺮﺏ ﺭو ﺑﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻗﻮﯼ ﺗﺒﺪﯾﻞ کنی و ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺟﺪﯾﺪﺕ رو پرانرژی و عالی آغاز کنی.
🔄مرحله دوم :
بعد خواسته ی مدنظرتو ﺗﺠﺴﻢ کن به طور دقیق و جزیی وقتی تجسمت تموم شد در👇🏼
⤵️ مرحله سوم:
ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭو تا میتونی ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻦ:
🎵"ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﻤﮑﻦ هست،
ﻣﻌﺠﺰﻩﻫﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﺍﺗﻔﺎﻕ می افتن"🎵
📣بعد از خواندن این پست عمل کردن به آن الزامیست.
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
👭👬 #برا_دوستاتم_بفرست
#مدیتیشن_پویا
در مکانی آرام نشسته یا درازکش چشم هاتو ببند(می تونی از یک #آهنگ_بیکلام هم استفاده کنی)
🔂مرحله اول:
🎶یک #عبارت_تأکیدی ﻣﺜﺒﺖ مربوط به هدفت انتخاب کن و به تعداد دلخواه تکرارش کن تا،ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻭ ﻣﺨﺮﺏ ﺭو ﺑﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻭ ﺗﺼﺎﻭﯾﺮﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻗﻮﯼ ﺗﺒﺪﯾﻞ کنی و ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺟﺪﯾﺪﺕ رو پرانرژی و عالی آغاز کنی.
🔄مرحله دوم :
بعد خواسته ی مدنظرتو ﺗﺠﺴﻢ کن به طور دقیق و جزیی وقتی تجسمت تموم شد در👇🏼
⤵️ مرحله سوم:
ﺍﯾﻦ ﺟﻤﻠﻪ ﺭو تا میتونی ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻦ:
🎵"ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﻣﻤﮑﻦ هست،
ﻣﻌﺠﺰﻩﻫﺎ ﻫﻤﯿﻦ ﺣﺎﻻ ﺍﺗﻔﺎﻕ می افتن"🎵
📣بعد از خواندن این پست عمل کردن به آن الزامیست.
به ما بپیوندید👇
https://tttttt.me/joinchat/AAAAAEF58zV8EVCDmo6FKA
👭👬 #برا_دوستاتم_بفرست