Разом із ДСНС України нагадуємо, як діяти та допомогти постраждалим у разі отруєння чадним газом, а також як запобігти отруєнню.
Чадний газ не має кольору, запаху чи смаку, тож є абсолютно невідчутним для людини. Водночас він здатен впливати на організм навіть у невеликій концентрації та може спричинити смерть.
Найчастіше отруєння чадним газом трапляється через порушення правил безпеки та використання для обігріву приміщень приладів, які для цього не призначені.
⚠️ Не використовуйте для обігріву кімнат газові плити й духовки. Генератори та будь-які бензинові двигуни використовуйте поза приміщеннями, на відстані не менш як 6 метрів від вікон, дверей або вентиляційних отворів.
ℹ️ Реакція на отруєння чадним газом може розвинутися впродовж дуже короткого часу — навіть кількох хвилин. Люди, які сплять або перебувають у стані алкогольного сп’яніння, можуть отримати смертельне отруєння ще до появи симптомів.
🏥 Найефективнішою допомогою у разі отруєння чадним газом є тривале вдихання кисню. Проте таке лікування можливе лише в умовах медичного закладу.
Тож якщо ви або ваші близькі підозрюєте у себе отруєння чадним газом:
1️⃣ Вимкніть усі прилади, крім електричних, і відкрийте вікна.
2️⃣ Вийдіть або винесіть потерпілих на вулицю, покладіть під голову подушку, розстебніть куртку.
3️⃣ Викличте рятувальників за номером 101 або 112, аварійну газову службу за номером 104 та швидку допомогу за номером 103.
☎️ Нагадайте номери екстрених служб своїм дітям!
Чадний газ не має кольору, запаху чи смаку, тож є абсолютно невідчутним для людини. Водночас він здатен впливати на організм навіть у невеликій концентрації та може спричинити смерть.
Найчастіше отруєння чадним газом трапляється через порушення правил безпеки та використання для обігріву приміщень приладів, які для цього не призначені.
⚠️ Не використовуйте для обігріву кімнат газові плити й духовки. Генератори та будь-які бензинові двигуни використовуйте поза приміщеннями, на відстані не менш як 6 метрів від вікон, дверей або вентиляційних отворів.
ℹ️ Реакція на отруєння чадним газом може розвинутися впродовж дуже короткого часу — навіть кількох хвилин. Люди, які сплять або перебувають у стані алкогольного сп’яніння, можуть отримати смертельне отруєння ще до появи симптомів.
🏥 Найефективнішою допомогою у разі отруєння чадним газом є тривале вдихання кисню. Проте таке лікування можливе лише в умовах медичного закладу.
Тож якщо ви або ваші близькі підозрюєте у себе отруєння чадним газом:
1️⃣ Вимкніть усі прилади, крім електричних, і відкрийте вікна.
2️⃣ Вийдіть або винесіть потерпілих на вулицю, покладіть під голову подушку, розстебніть куртку.
3️⃣ Викличте рятувальників за номером 101 або 112, аварійну газову службу за номером 104 та швидку допомогу за номером 103.
☎️ Нагадайте номери екстрених служб своїм дітям!
❤33👍17🤯1
Вірус папіломи людини (ВПЛ) — це група вірусів, що вражають клітини слизової оболонки та шкіри.
Впродовж життя ВПЛ інфікується щонайменше троє з чотирьох людей. Найчастіше інфікування відбувається у віці 20-25-років.
✅ Чому важливо подбати про щеплення дитини?
На сьогодні відомо близько 200 типів цього вірусу, ціла низка з яких є високоонкогенними, тобто можуть зумовити розвиток онкологічних захворювань. Зокрема, близько 70% випадків раку шийки матки припадає на 16 та 18 типи ВПЛ. Проти захворювань, що обумовлені цими та іншими типами ВПЛ, створені вакцини.
У 9 із 10 випадків інфекція, що зумовлена ВПЛ, минає самостійно протягом двох років після інфікування. Проте якщо вірус не зник, то може розвиватися рак шийки матки, рак статевого члена, піхви, вульви, рак аноректальної ділянки або рак ротоглотки та ротової порожнини.
Інфікування ВПЛ відбувається переважно під час статевого акту, а також через тісний контакт шкіра-до-шкіри. Також існує ризик вертикальної передачі інфекції — від матері до новонародженого під час пологів.
✅ Коли роблять щеплення?
Відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, безоплатне однократне щеплення 9-валентною вакциною доступне для дівчат віком 12–13 років з початку 2026 року. Саме в цьому віці, до початку статевого життя, вакцинація забезпечує найвищий рівень захисту та запобігає захворюванню майбутньому.
Щеплення також рекомендується проводити і хлопцям та юнакам (оптимально — до початку статевого життя). Проте наразі для них, як і для дівчат, старших 13 років, та жінок, вакцинація можлива лише за власний кошт чи коштом громади, в якій вони проживають і якщо в цій громаді схвалена відповідна програма. Найоптимальнішою є вакцинація дорослих проти ВПЛ до 26 років, проте має сенс пройти вакцинацію і у віці 26+.
✅ Якими є симптоми раку шийки матки?
Передракові стани та рак шийки матки — це «німий» рак. Скарги у жінки як такі відсутні. Запідозрити рак шийки матки можна лише тоді, коли з’являється кровотеча з піхви після статевого акту, між менструаціями або зміни у перебігу менструації, будь-яка вагінальна кровотеча після настання менопаузи, а також — нетипові виділення з піхви, біль у тазі або під час статевого акту. Проте ці симптоми можуть бути і при інших станах і, якщо мова про рак, то ці симптоми все одно не є ранніми ознаками.
На пізніших стадіях рак шийки матки починає поширюватися на інші органи, тож можуть з'явитися додаткові симптоми. Наприклад, ускладнене або болісне випорожнення/сечовипускання, кровотеча з прямої кишки або кров у сечі, тупий біль у попереку, нижній частині живота або спині тощо.
Дізнайтеся у вашого сімейного лікаря або педіатра про можливість безоплатної вакцинації вашої доньки проти ВПЛ. Це — гарна інвестиція у її майбутнє. Ви можете запобігти розвитку онкологічного захворювання вже зараз.
Впродовж життя ВПЛ інфікується щонайменше троє з чотирьох людей. Найчастіше інфікування відбувається у віці 20-25-років.
✅ Чому важливо подбати про щеплення дитини?
На сьогодні відомо близько 200 типів цього вірусу, ціла низка з яких є високоонкогенними, тобто можуть зумовити розвиток онкологічних захворювань. Зокрема, близько 70% випадків раку шийки матки припадає на 16 та 18 типи ВПЛ. Проти захворювань, що обумовлені цими та іншими типами ВПЛ, створені вакцини.
У 9 із 10 випадків інфекція, що зумовлена ВПЛ, минає самостійно протягом двох років після інфікування. Проте якщо вірус не зник, то може розвиватися рак шийки матки, рак статевого члена, піхви, вульви, рак аноректальної ділянки або рак ротоглотки та ротової порожнини.
Інфікування ВПЛ відбувається переважно під час статевого акту, а також через тісний контакт шкіра-до-шкіри. Також існує ризик вертикальної передачі інфекції — від матері до новонародженого під час пологів.
✅ Коли роблять щеплення?
Відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень, безоплатне однократне щеплення 9-валентною вакциною доступне для дівчат віком 12–13 років з початку 2026 року. Саме в цьому віці, до початку статевого життя, вакцинація забезпечує найвищий рівень захисту та запобігає захворюванню майбутньому.
Щеплення також рекомендується проводити і хлопцям та юнакам (оптимально — до початку статевого життя). Проте наразі для них, як і для дівчат, старших 13 років, та жінок, вакцинація можлива лише за власний кошт чи коштом громади, в якій вони проживають і якщо в цій громаді схвалена відповідна програма. Найоптимальнішою є вакцинація дорослих проти ВПЛ до 26 років, проте має сенс пройти вакцинацію і у віці 26+.
✅ Якими є симптоми раку шийки матки?
Передракові стани та рак шийки матки — це «німий» рак. Скарги у жінки як такі відсутні. Запідозрити рак шийки матки можна лише тоді, коли з’являється кровотеча з піхви після статевого акту, між менструаціями або зміни у перебігу менструації, будь-яка вагінальна кровотеча після настання менопаузи, а також — нетипові виділення з піхви, біль у тазі або під час статевого акту. Проте ці симптоми можуть бути і при інших станах і, якщо мова про рак, то ці симптоми все одно не є ранніми ознаками.
На пізніших стадіях рак шийки матки починає поширюватися на інші органи, тож можуть з'явитися додаткові симптоми. Наприклад, ускладнене або болісне випорожнення/сечовипускання, кровотеча з прямої кишки або кров у сечі, тупий біль у попереку, нижній частині живота або спині тощо.
Дізнайтеся у вашого сімейного лікаря або педіатра про можливість безоплатної вакцинації вашої доньки проти ВПЛ. Це — гарна інвестиція у її майбутнє. Ви можете запобігти розвитку онкологічного захворювання вже зараз.
❤73👍31🤬8🙏7🤮2🔥1😁1
‼️росіяни знову обстріляли українські міста.
🏥 У Харкові внаслідок атаки по медичну допомогу звернулось 19 людей, серед них – одна дитина. Двоє людей госпіталізовано у стані середньої важкості, решті – надали допомогу на місці.
Пошкоджений корпус пологового відділення однієї з міських лікарень. На момент удару у ньому перебували 29 жінок та 5 дітей. Ніхто не постраждав.
У Києві відомо про одного загиблого і 4 постраждалих від російського нічого терору. Одній людині надали допомогу на місці, ще трьох – госпіталізували до столичних медзакладів.
🏥 У Харкові внаслідок атаки по медичну допомогу звернулось 19 людей, серед них – одна дитина. Двоє людей госпіталізовано у стані середньої важкості, решті – надали допомогу на місці.
Пошкоджений корпус пологового відділення однієї з міських лікарень. На момент удару у ньому перебували 29 жінок та 5 дітей. Ніхто не постраждав.
У Києві відомо про одного загиблого і 4 постраждалих від російського нічого терору. Одній людині надали допомогу на місці, ще трьох – госпіталізували до столичних медзакладів.
😢89🤬41❤11💔8🕊1
🌟 «Є стигма, що психологи з розладами не можуть консультувати. Але насправді це хибне уявлення», — розповідає Маргарита, лікарка, студентка магістерської програми з психології та менеджерка програми амбасадорів проєкту «Психічне здоровʼя для України».
🩺 Про наявність біполярного афективного розладу Маргарита дізналася у 23 роки, коли проходила інтернатуру, аби стати рентгенологинею.
🌿 Вона зізнається, що певний час жила зі страхом: розлад може поставити під сумнів можливість працювати в медичній сфері. Розмова з психіатринею допомогла побачити іншу реальність — багато медичних фахівців живуть із різними психічними розладами, отримують підтримку й лікування та допомагають іншим.
🤗 Згодом Маргарита вирішила змінити свій професійний напрям і стати психологинею, щоб допомагати людям піклуватися про своє психічне здоровʼя.
✍️ «Я не вважаю, що кожен лікар має сам пережити хворобу, щоб допомагати іншим. Але в нашій сфері особистий досвід може стати корисним. Психоз, наприклад, дуже важко описати словами. А коли ти через це проходив, то здатен глибше зрозуміти, що саме переживає людина поруч», — ділиться Маргарита.
🫂 Опорою для неї стала «бульбашка любові» — близькі люди, родина, а згодом і навчання та робота, де вона знайшла прийняття. Важливою була й внутрішня установка: це не перший складний період, з таким досвідом уже вдавалося справлятися раніше. Терапія та лікування стали тими стовпами, на які можна спертися.
❤️🩹 Водночас Маргарита наголошує: навіть у психотерапії бувають моменти, коли стає гірше, однак це не означає, що вона не працює. Важливо продовжувати відновлення, не припиняти шукати фахівця, який підійде саме вам, вчитися помічати перші прояви стану й діяти на випередження. Бо турбота про психічне здоровʼя — це комплексний процес, у якому важливо мати поруч і людей, які підтримають, і професійну допомогу.
🌐 Більше про шлях Маргарити можна почитати на сайті за посиланням: https://surl.lt/gqbaov
🤝 Проєкт «Психічне здоровʼя для України» реалізується за підтримки Посольства Швейцарії в Україні та Міністерства охорони здоровʼя України.
🩺 Про наявність біполярного афективного розладу Маргарита дізналася у 23 роки, коли проходила інтернатуру, аби стати рентгенологинею.
🌿 Вона зізнається, що певний час жила зі страхом: розлад може поставити під сумнів можливість працювати в медичній сфері. Розмова з психіатринею допомогла побачити іншу реальність — багато медичних фахівців живуть із різними психічними розладами, отримують підтримку й лікування та допомагають іншим.
🤗 Згодом Маргарита вирішила змінити свій професійний напрям і стати психологинею, щоб допомагати людям піклуватися про своє психічне здоровʼя.
✍️ «Я не вважаю, що кожен лікар має сам пережити хворобу, щоб допомагати іншим. Але в нашій сфері особистий досвід може стати корисним. Психоз, наприклад, дуже важко описати словами. А коли ти через це проходив, то здатен глибше зрозуміти, що саме переживає людина поруч», — ділиться Маргарита.
🫂 Опорою для неї стала «бульбашка любові» — близькі люди, родина, а згодом і навчання та робота, де вона знайшла прийняття. Важливою була й внутрішня установка: це не перший складний період, з таким досвідом уже вдавалося справлятися раніше. Терапія та лікування стали тими стовпами, на які можна спертися.
❤️🩹 Водночас Маргарита наголошує: навіть у психотерапії бувають моменти, коли стає гірше, однак це не означає, що вона не працює. Важливо продовжувати відновлення, не припиняти шукати фахівця, який підійде саме вам, вчитися помічати перші прояви стану й діяти на випередження. Бо турбота про психічне здоровʼя — це комплексний процес, у якому важливо мати поруч і людей, які підтримають, і професійну допомогу.
🌐 Більше про шлях Маргарити можна почитати на сайті за посиланням: https://surl.lt/gqbaov
🤝 Проєкт «Психічне здоровʼя для України» реалізується за підтримки Посольства Швейцарії в Україні та Міністерства охорони здоровʼя України.
❤44🤮4👍3🤔2
❄️ Нинішня зима — слушний час перевірити домашню аптечку, а надто – якщо ви маєте хронічні захворювання і стани. Це проста дія, яка допоможе вам почуватися впевненіше у час війни і спричинених російськими обстрілами відключень світла та тепла.
⚠️ Водночас важливо пам’ятати: не лише наявність аптечки має значення, а й уміння правильно користуватися її вмістом. За можливості освіжіть ці знання або заздалегідь проконсультуйтеся і своїм лікарем.
Окрім базового набору, про який йдеться на картинках, в умовах воєнного стану до аптечки доцільно додати якісний турнікет для зупинки кровотеч і заздалегідь навчитися ним користуватися.
❗️ Джгут, який застосовують для забору венозної крові в лабораторіях, для цього не підходить.
Не рекомендуємо зберігати в домашній аптечці антибіотики, гормональні препарати, а також знеболювальні (крім ібупрофена чи парацетамола) — їх можна застосовувати лише за призначенням лікаря.
👉 Формуючи домашню аптечку, зважайте на власний стан здоров’я та потреби родини. Якщо хтось із близьких має хронічні захворювання, обов’язково додайте до аптечки препарати, які приймаєте регулярно (рецептурні або безрецептурні). Варто мати щонайменше двотижневий, а краще — місячний запас таких ліків
Матеріал підготовлено спільно з лікарем загальної практики — сімейним лікарем Олександром Прокопчуком.
⚠️ Водночас важливо пам’ятати: не лише наявність аптечки має значення, а й уміння правильно користуватися її вмістом. За можливості освіжіть ці знання або заздалегідь проконсультуйтеся і своїм лікарем.
Окрім базового набору, про який йдеться на картинках, в умовах воєнного стану до аптечки доцільно додати якісний турнікет для зупинки кровотеч і заздалегідь навчитися ним користуватися.
❗️ Джгут, який застосовують для забору венозної крові в лабораторіях, для цього не підходить.
Не рекомендуємо зберігати в домашній аптечці антибіотики, гормональні препарати, а також знеболювальні (крім ібупрофена чи парацетамола) — їх можна застосовувати лише за призначенням лікаря.
👉 Формуючи домашню аптечку, зважайте на власний стан здоров’я та потреби родини. Якщо хтось із близьких має хронічні захворювання, обов’язково додайте до аптечки препарати, які приймаєте регулярно (рецептурні або безрецептурні). Варто мати щонайменше двотижневий, а краще — місячний запас таких ліків
Матеріал підготовлено спільно з лікарем загальної практики — сімейним лікарем Олександром Прокопчуком.
👍41❤23👏1
💭«Вітаємо! Вам доступна послуга Скринінг здоров’я. Подбайте про здоров’я завчасно» — таке повідомлення сьогодні почали отримувати користувачі застосунку Дія по всій країні.
Це — найперші запрошення до участі в національній програмі Скринінг здоров’я 40+. Вони надійшли українцям та українкам, старшим 40 років, які відзначили свій день народження 1 січня 2026 року. Адже саме сьогодні минуло 30 днів від цього дня! 🥳
Це означає, що нині стартувала практична складова програми Скринінг здоров’я 40+. Відтепер запрошення пройти обстеження й попіклуватися про власне здоров’я надходитимуть щодня: наприклад, уже завтра своє повідомлення отримають люди 40+, народжені 2 січня, і так далі.
✅Отримавши сповіщення, українці та українки можуть підтвердити бажання взяти участь у програмі та подати заявку на отримання 2 тисяч гривень від держави. Кошти нарахуються впродовж 7 днів — ними люди зможуть розрахуватися за обстеження в межах програми.
Сьогодні вже понад 900 місць надання послуг медзакладів по всій Україні готові приймати людей та проводити їм Скринінг здоров’я 40+. Подбайте про здоров’я завчасно!
ℹ️Нагадаємо, Скринінг здоров’я 40+ — це національна програма для українців та українок від 40 років. Вона передбачає базові обстеження для раннього виявлення хвороб і щорічну перевірку серця, рівня цукру та ментального здоров’я. Скринінг безоплатний: після подання заявки держава надає 2000 гривень на обстеження.
Деталі: screening.moz.gov.ua
Це — найперші запрошення до участі в національній програмі Скринінг здоров’я 40+. Вони надійшли українцям та українкам, старшим 40 років, які відзначили свій день народження 1 січня 2026 року. Адже саме сьогодні минуло 30 днів від цього дня! 🥳
Це означає, що нині стартувала практична складова програми Скринінг здоров’я 40+. Відтепер запрошення пройти обстеження й попіклуватися про власне здоров’я надходитимуть щодня: наприклад, уже завтра своє повідомлення отримають люди 40+, народжені 2 січня, і так далі.
✅Отримавши сповіщення, українці та українки можуть підтвердити бажання взяти участь у програмі та подати заявку на отримання 2 тисяч гривень від держави. Кошти нарахуються впродовж 7 днів — ними люди зможуть розрахуватися за обстеження в межах програми.
Сьогодні вже понад 900 місць надання послуг медзакладів по всій Україні готові приймати людей та проводити їм Скринінг здоров’я 40+. Подбайте про здоров’я завчасно!
ℹ️Нагадаємо, Скринінг здоров’я 40+ — це національна програма для українців та українок від 40 років. Вона передбачає базові обстеження для раннього виявлення хвороб і щорічну перевірку серця, рівня цукру та ментального здоров’я. Скринінг безоплатний: після подання заявки держава надає 2000 гривень на обстеження.
Деталі: screening.moz.gov.ua
👍20❤6👎1