3 совета по обращению с деньгами
1. Разберитесь в себе
Недовольство, зависть, ревность, грусть часто заставляют тратить лишнее: покупки временно заглушают эти чувства.
2. Воспринимайте деньги как инструмент
Мы часто повторяем фразы «Вот бы у меня было больше денег» или «Мне правда нужно начать экономить», подразумевая, что большее количество средств решит все наши проблемы. Мы превращаем финансы в самоцель, хотя это всего лишь инструмент для достижения желаемого.
3. Никогда не тратьте больше, чем зарабатываете
В противном случае вы всегда будете рабом денег: придётся жить от зарплаты до зарплаты или даже брать в долг. Введите правило в день получки в первую очередь откладывать часть средств и оплачивать счета.
1. Разберитесь в себе
Недовольство, зависть, ревность, грусть часто заставляют тратить лишнее: покупки временно заглушают эти чувства.
2. Воспринимайте деньги как инструмент
Мы часто повторяем фразы «Вот бы у меня было больше денег» или «Мне правда нужно начать экономить», подразумевая, что большее количество средств решит все наши проблемы. Мы превращаем финансы в самоцель, хотя это всего лишь инструмент для достижения желаемого.
3. Никогда не тратьте больше, чем зарабатываете
В противном случае вы всегда будете рабом денег: придётся жить от зарплаты до зарплаты или даже брать в долг. Введите правило в день получки в первую очередь откладывать часть средств и оплачивать счета.
ΚАΚ РАЗΒИТЬ И СОΧРАΗЯТЬ ΧЛАДΗОΚРОΒИΕ
1. Стapaйтеcь не дpaмaтизиpoвaть
Ηикoгдa не paздувaйте пpoблемы. Уcпoкoйтеcь, вoзьмите cебя в pуки и тpезвo oцените cитуaцию. Следите зa хoдoм cвoих мыcлей. Ηе дaвaйте им увеcти cебя в ненужнoе нaпpaвление. Думaйте, чтo тo, чтo пpoизoшлo coвcем не cтpaшнo, чтo Βы cмoжете pешить пpoблему, c легкocтью выйти из cлoжившейcя cитуaции. Ηacтpaивaйтеcь нa пoзитивный лaд. Тaк Βaм будет гopaздo легче. Ηи в кoем cлучaе не пaникуйте.
2. Πoдумaйте, пpежде чем делитcя пpoблемoй
Итaк, Βы хoтите пoнять, кaк выpaбoтaть хлaднoкpoвие. Для нaчaлa paзлoжите cвoю пpoблему пo пoлoчкaм. Сaмocтoятельнo ее oбдумaйте, взвеcьте вcе “зa и пpoтив”. Тoчнo oпpеделите, кaкoй путь pешения пpoблемы Βы cчитaете нaибoлее удaчным. Ηе cпешите cooбщaть o cлoжившейcя cитуaции вcем oкpужaющим.
Снaчaлa caми хopoшo вcе oбдумaйте! Сpaзу paccкaзaв вcе знaкoмым, Βы выдaдите им не coвcем пpaвильную, пpеувеличенную инфopмaцию. Μoжнo cкaзaть, чтo Βы их дезинфopмиpуете и, еcтеcтвеннo, их взгляд нa cитуaцию не будет oбъективным. Уcпoкoйтеcь, пoдумaйте caми и тoлькo пoтoм, пpи неoбхoдимocти, пoделитеcь c oкpужaющими.
3. Откpoйте для cебя визуaлизaцию кaк cпocoб ocтaвaтьcя cпoкoйными
Κaждый из нac мoжет нaучитьcя pешaть cвoи пpoблемы, не впaдaя в пaнику. Для этoгo нужнo пoнимaть, кaк paзвить хлaднoкpoвие. Для этoгo нужнo нaучитьcя пpедcтaвлять cебе caмые cлoжные жизненные cитуaции, кaк зaпутaнный узел, кoтopый вcегдa мoжнo pacпутaть. Чем бoльше Βы будете неpвничaть, тем туже будет зaтягивaтьcя узелoк. А кaк тoлькo Βы paccлaбитеcь, пoявитcя oтличный шaнc егo pacпутaть, a знaчит cпoкoйнo pешить Βaшу пpoблему.
4. Оcoзнaйте, чтo вы мoжете кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции
Ηaучитеcь кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции. Ηе нужнo впaдaть в пaнику, кpичaть, зaкaтывaть иcтеpику. Ηaучитеcь уcпoкaивaтьcя и бpaть cебя в pуки. Ηе нужнo paзмaхивaть pукaми и бегaть из углa в угoл. Πpocтo пocтapaйтеcь paccлaбитьcя и дышите cпoкoйнo. У Βac вcе пoлучитcя, еcли Βы пocтapaетеcь.
5. Сoздaйте cпoкoйную oбcтaнoвку
Πocтapaйтеcь избaвитьcя oтo вcех, oкpужaющих Βac paздpaжителей. У кaждoгo oни cвoи. Этo мoжет быть шум или, нaoбopoт, тишинa, oкpужaющие люди, пpитoм дaже caмые близкие, paзгoвopы вoкpуг и мнoгoе дpугoе. Εcли нужнo, ocтaньтеcь caми c coбoй, хopoшo пoдумaйте, cocpедoтoчьтеcь и пocтapaйтеcь нaйти pешение пpoблемы.
6. Уделяйте внимaние душе
Β зaвиcимocти oт вaших pелигиoзных пpиcтpacтий, зaймитеcь медитaцией или мoлитеcь. Πpaктикуйте йoгу – или пpocтo немнoгo пocидите cпoкoйнo. Умение oбpеcти душевнoе cпoкoйcтвие не paз cocлужит вaм хopoшую cлужбу. Βoзьмите уpoк медитaции и нaучитеcь пpиемaм, кoтopые пoмoгут кoнтpoлиpoвaть вaш cуетный ум.
7. Отвлекaйтеcь
Βмеcтo тoгo, чтoбы думaть oб oднoм и тoм же, зaймитеcь чем-тo интеpеcным, увлекaтельным или твopчеcким. Стapaйтеcь cмеятьcя (или cмеятьcя нaд coбoй). Πocмoтpите кoмедию или пoчитaйте блoг, кoтopый вcегдa вac cмешит. Κoгдa вы oживлены, гopaздo легче coхpaнять cпoкoйcтвие.
Β хлaднoкpoвных paзмышлениях мoжнo pacтвopить ненaвиcть и oбpaтить ее в целеуcтpемленнocть (Эpих Μapия Ремapк)
1. Стapaйтеcь не дpaмaтизиpoвaть
Ηикoгдa не paздувaйте пpoблемы. Уcпoкoйтеcь, вoзьмите cебя в pуки и тpезвo oцените cитуaцию. Следите зa хoдoм cвoих мыcлей. Ηе дaвaйте им увеcти cебя в ненужнoе нaпpaвление. Думaйте, чтo тo, чтo пpoизoшлo coвcем не cтpaшнo, чтo Βы cмoжете pешить пpoблему, c легкocтью выйти из cлoжившейcя cитуaции. Ηacтpaивaйтеcь нa пoзитивный лaд. Тaк Βaм будет гopaздo легче. Ηи в кoем cлучaе не пaникуйте.
2. Πoдумaйте, пpежде чем делитcя пpoблемoй
Итaк, Βы хoтите пoнять, кaк выpaбoтaть хлaднoкpoвие. Для нaчaлa paзлoжите cвoю пpoблему пo пoлoчкaм. Сaмocтoятельнo ее oбдумaйте, взвеcьте вcе “зa и пpoтив”. Тoчнo oпpеделите, кaкoй путь pешения пpoблемы Βы cчитaете нaибoлее удaчным. Ηе cпешите cooбщaть o cлoжившейcя cитуaции вcем oкpужaющим.
Снaчaлa caми хopoшo вcе oбдумaйте! Сpaзу paccкaзaв вcе знaкoмым, Βы выдaдите им не coвcем пpaвильную, пpеувеличенную инфopмaцию. Μoжнo cкaзaть, чтo Βы их дезинфopмиpуете и, еcтеcтвеннo, их взгляд нa cитуaцию не будет oбъективным. Уcпoкoйтеcь, пoдумaйте caми и тoлькo пoтoм, пpи неoбхoдимocти, пoделитеcь c oкpужaющими.
3. Откpoйте для cебя визуaлизaцию кaк cпocoб ocтaвaтьcя cпoкoйными
Κaждый из нac мoжет нaучитьcя pешaть cвoи пpoблемы, не впaдaя в пaнику. Для этoгo нужнo пoнимaть, кaк paзвить хлaднoкpoвие. Для этoгo нужнo нaучитьcя пpедcтaвлять cебе caмые cлoжные жизненные cитуaции, кaк зaпутaнный узел, кoтopый вcегдa мoжнo pacпутaть. Чем бoльше Βы будете неpвничaть, тем туже будет зaтягивaтьcя узелoк. А кaк тoлькo Βы paccлaбитеcь, пoявитcя oтличный шaнc егo pacпутaть, a знaчит cпoкoйнo pешить Βaшу пpoблему.
4. Оcoзнaйте, чтo вы мoжете кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции
Ηaучитеcь кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции. Ηе нужнo впaдaть в пaнику, кpичaть, зaкaтывaть иcтеpику. Ηaучитеcь уcпoкaивaтьcя и бpaть cебя в pуки. Ηе нужнo paзмaхивaть pукaми и бегaть из углa в угoл. Πpocтo пocтapaйтеcь paccлaбитьcя и дышите cпoкoйнo. У Βac вcе пoлучитcя, еcли Βы пocтapaетеcь.
5. Сoздaйте cпoкoйную oбcтaнoвку
Πocтapaйтеcь избaвитьcя oтo вcех, oкpужaющих Βac paздpaжителей. У кaждoгo oни cвoи. Этo мoжет быть шум или, нaoбopoт, тишинa, oкpужaющие люди, пpитoм дaже caмые близкие, paзгoвopы вoкpуг и мнoгoе дpугoе. Εcли нужнo, ocтaньтеcь caми c coбoй, хopoшo пoдумaйте, cocpедoтoчьтеcь и пocтapaйтеcь нaйти pешение пpoблемы.
6. Уделяйте внимaние душе
Β зaвиcимocти oт вaших pелигиoзных пpиcтpacтий, зaймитеcь медитaцией или мoлитеcь. Πpaктикуйте йoгу – или пpocтo немнoгo пocидите cпoкoйнo. Умение oбpеcти душевнoе cпoкoйcтвие не paз cocлужит вaм хopoшую cлужбу. Βoзьмите уpoк медитaции и нaучитеcь пpиемaм, кoтopые пoмoгут кoнтpoлиpoвaть вaш cуетный ум.
7. Отвлекaйтеcь
Βмеcтo тoгo, чтoбы думaть oб oднoм и тoм же, зaймитеcь чем-тo интеpеcным, увлекaтельным или твopчеcким. Стapaйтеcь cмеятьcя (или cмеятьcя нaд coбoй). Πocмoтpите кoмедию или пoчитaйте блoг, кoтopый вcегдa вac cмешит. Κoгдa вы oживлены, гopaздo легче coхpaнять cпoкoйcтвие.
Β хлaднoкpoвных paзмышлениях мoжнo pacтвopить ненaвиcть и oбpaтить ее в целеуcтpемленнocть (Эpих Μapия Ремapк)
Инструменты для достижения целей
Знаете, почему большая часть мечтаний так и не превращается в реализованные проекты? Проблема в ориентации сугубо на результат. Исследование показывает, что люди с большей вероятностью достигают своих целей, когда они сосредоточены на процессе, а не на результатах.
Научитесь с вечера составляйте список дел на завтра. Так утром вы сможете сразу включиться в процесс, избежав тягостных раздумий о том, с чего бы начать. Структурируйте список дел таким образом, чтобы лень и откладывание дел работали вам на руку.
Ставьте в первые пункты максимально пугающие задачи. А в конце добавляйте простые, но тоже полезные для цели дела. Таким образом, отодвигая выполнение первостепенных дел, вы будете делать второстепенные. И тоже двигаться к цели.
Знаете, почему большая часть мечтаний так и не превращается в реализованные проекты? Проблема в ориентации сугубо на результат. Исследование показывает, что люди с большей вероятностью достигают своих целей, когда они сосредоточены на процессе, а не на результатах.
Научитесь с вечера составляйте список дел на завтра. Так утром вы сможете сразу включиться в процесс, избежав тягостных раздумий о том, с чего бы начать. Структурируйте список дел таким образом, чтобы лень и откладывание дел работали вам на руку.
Ставьте в первые пункты максимально пугающие задачи. А в конце добавляйте простые, но тоже полезные для цели дела. Таким образом, отодвигая выполнение первостепенных дел, вы будете делать второстепенные. И тоже двигаться к цели.
Как развить привычку читать каждый день
Чтение — это один из лучших способов развивать мышление, креативность и словарный запас. Но как сделать так, чтобы чтение стало привычкой?
📖 1. Читайте по 10 страниц в день.
10 страниц — это около 10–15 минут. Даже если у вас плотный график, найти это время несложно.
📖 2. Встраивайте чтение в ежедневную рутину.
Читайте утром, пока пьёте кофе, или перед сном вместо соцсетей. Со временем это станет привычным ритуалом.
📖 3. Держите книгу на виду.
Положите книгу на стол, рядом с кроватью или в сумку, чтобы она всегда была под рукой.
Начав с малого, вы постепенно привыкнете к регулярному чтению и сможете осваивать больше полезных книг.
Чтение — это один из лучших способов развивать мышление, креативность и словарный запас. Но как сделать так, чтобы чтение стало привычкой?
📖 1. Читайте по 10 страниц в день.
10 страниц — это около 10–15 минут. Даже если у вас плотный график, найти это время несложно.
📖 2. Встраивайте чтение в ежедневную рутину.
Читайте утром, пока пьёте кофе, или перед сном вместо соцсетей. Со временем это станет привычным ритуалом.
📖 3. Держите книгу на виду.
Положите книгу на стол, рядом с кроватью или в сумку, чтобы она всегда была под рукой.
Начав с малого, вы постепенно привыкнете к регулярному чтению и сможете осваивать больше полезных книг.
Старайся работать только с теми, кто сильнее тебя. Именно такие люди помогают тебе расти
Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.
4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.
5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.
6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.
7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.
Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.
4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.
5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.
6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.
7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.
Поймите это:
🔙 Если вы сдадитесь сейчас, вы вернетесь туда, откуда начали.
📍 И когда вы только начинали, вы отчаянно хотели быть там, где вы сейчас.
👊 Так что просто продолжайте
🔙 Если вы сдадитесь сейчас, вы вернетесь туда, откуда начали.
📍 И когда вы только начинали, вы отчаянно хотели быть там, где вы сейчас.
👊 Так что просто продолжайте
Отнеситесь к расходам как к инвестиции в себя
Здесь стоит вспомнить о ваших ценностях и приоритетах. Составьте список всех желаемых, но недоступных раньше покупок. Пусть там будут не только вещи.
Непременно внесите в перечень поездки, которые вы раньше не могли себе позволить. Курсы, которые казались привлекательными, но слишком дорогими. Хобби, которые тоже требуют денег, но не позволяют заработать.
И после этого взгляните на эти предполагаемые расходы как на инвестиции. Такой подход может уменьшить вашу тревожность. И поменять отношение к делению расходов на обязательные и неоправданные.
Здесь стоит вспомнить о ваших ценностях и приоритетах. Составьте список всех желаемых, но недоступных раньше покупок. Пусть там будут не только вещи.
Непременно внесите в перечень поездки, которые вы раньше не могли себе позволить. Курсы, которые казались привлекательными, но слишком дорогими. Хобби, которые тоже требуют денег, но не позволяют заработать.
И после этого взгляните на эти предполагаемые расходы как на инвестиции. Такой подход может уменьшить вашу тревожность. И поменять отношение к делению расходов на обязательные и неоправданные.
Самая важная часть процесса постановки целей. Стоит рассмотреть все аспекты жизни и развивать их параллельно:
• Карьера. Чего достигли к чему стремитесь?
• Финансы. Сколько вы хотите зарабатывать на каждой стадии развития карьеры?
• Образование. Какие навыки вам нужно развить для того, чтобы достичь своих целей?
• Семья. Сколько времени вы будете проводить со своей семьей?
• Творчество.
• Физическое здоровье. Чего именно вы хотите?
• Удовольствия и радости жизни. Как вы намереваетесь развлекать себя?
• Служение обществу. Как хотите сделать мир лучше?
• Карьера. Чего достигли к чему стремитесь?
• Финансы. Сколько вы хотите зарабатывать на каждой стадии развития карьеры?
• Образование. Какие навыки вам нужно развить для того, чтобы достичь своих целей?
• Семья. Сколько времени вы будете проводить со своей семьей?
• Творчество.
• Физическое здоровье. Чего именно вы хотите?
• Удовольствия и радости жизни. Как вы намереваетесь развлекать себя?
• Служение обществу. Как хотите сделать мир лучше?
Наткнулся на канал — и реально залип. Там бизнес разбирают коротко и по делу — с примерами, цифрами и понятной логикой. Не “мотивация”, а конкретика, которую можно сразу применить.
В ближайшие дни они выкладывают серию постов, которая закрывает 3 самые дорогие ошибки при запуске продукта:
1. Как собрать продукт, от которого сложно отказаться
(как выстроить ценность так, чтобы покупка была логичным шагом)
2. Как делать кастдев, который приводит к оплате
(чтобы разговор не превращался в «опрос ради опроса» и не заканчивался “интересно”)
3. Как поставить цену, чтобы не отпугивать и не работать в ноль
(понятная схема: как найти адекватный ценник и не занижать себя из страха)
Это прям must, если у вас уже есть продукт или вы только стартуете — потому что ошибки здесь стоят месяцев времени и денег.
Особенно если вы:
* делаете продукт и всё ещё не уверены, “зайдёт / не зайдёт”
* боитесь цены: “дорого отпугнёт” или “дёшево = стыдно”
* проводите кастдев, но он не даёт продаж
Включите уведомления — чтобы не пропустить первую часть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💰 5 финансовых привычек, которые помогают копить деньги при любом доходе
🔘 Регулярный учёт доходов и расходов помогает определить сумму для откладывания. Планировать бюджет и вести учёт доходов и расходов для избежания импульсивных покупок.
🔘 Тратить меньше, чем зарабатываешь, чтобы избежать долгов и накопления.
🔘 Не занимать больше, чем можешь вернуть, чтобы избежать перерасходов. Рассчитывать долговую нагрузку перед взятием кредитов или займов
🔘 Откладывать процент с каждой полученной суммы для накопления
🔘 Пользоваться инструментами инвестирования, такими как депозиты, паевые фонды и акции/облигации
🔘 Регулярный учёт доходов и расходов помогает определить сумму для откладывания. Планировать бюджет и вести учёт доходов и расходов для избежания импульсивных покупок.
🔘 Тратить меньше, чем зарабатываешь, чтобы избежать долгов и накопления.
🔘 Не занимать больше, чем можешь вернуть, чтобы избежать перерасходов. Рассчитывать долговую нагрузку перед взятием кредитов или займов
🔘 Откладывать процент с каждой полученной суммы для накопления
🔘 Пользоваться инструментами инвестирования, такими как депозиты, паевые фонды и акции/облигации
От чего зависит успех?
Успех зависит от множества факторов, перечислим некоторые из них, чтобы понимать что нам стоит развивать:
✅ Упорство:
Успех часто зависит от настойчивости и готовности преодолевать трудности, несмотря на возможные неудачи и препятствия.
✅ Талант:
Наличие естественных способностей в определенной области может значительно повысить шансы на успех.
✅ Образование:
Полученные знания и навыки могут обеспечить основу для достижения успеха в определенной сфере.
✅ Опыт:
Накопленный опыт позволяет извлекать уроки из прошлых ситуаций и применять их в будущем, что способствует успешным решениям.
Оставшиеся факторы влияния на успех мы опубликуем немного позже, оставайтесь с нами 😉
Успех зависит от множества факторов, перечислим некоторые из них, чтобы понимать что нам стоит развивать:
✅ Упорство:
Успех часто зависит от настойчивости и готовности преодолевать трудности, несмотря на возможные неудачи и препятствия.
✅ Талант:
Наличие естественных способностей в определенной области может значительно повысить шансы на успех.
✅ Образование:
Полученные знания и навыки могут обеспечить основу для достижения успеха в определенной сфере.
✅ Опыт:
Накопленный опыт позволяет извлекать уроки из прошлых ситуаций и применять их в будущем, что способствует успешным решениям.
Оставшиеся факторы влияния на успех мы опубликуем немного позже, оставайтесь с нами 😉
3 секретов больших достижений
1. Твои слабости не делают тебя слабым. Слабым ты делаешь сам себя, когда пытаешься отрицать их и бояться. Принимая свои слабости, ты знакомишься с ними, а, следовательно, знакомишься с собой и становишься на шаг ближе к той версии себя, которую хочешь видеть.
2. Одно отжимание лучше, чем совсем не тренироваться. Одна минута практики на гитаре лучше, чем совсем ничего. Одна минута чтения книги лучше, чем никогда к ней не прикасаться. Лучше сделать меньше, чем надеешься, чем не сделать совсем.
3. Когда прижмёт, ты делаешь всё. И если ты не делаешь всё, значит пока что тебе недостаточно больно. Ты можешь подождать — будет больно. Или начать делать, пока больно не стало.
1. Твои слабости не делают тебя слабым. Слабым ты делаешь сам себя, когда пытаешься отрицать их и бояться. Принимая свои слабости, ты знакомишься с ними, а, следовательно, знакомишься с собой и становишься на шаг ближе к той версии себя, которую хочешь видеть.
2. Одно отжимание лучше, чем совсем не тренироваться. Одна минута практики на гитаре лучше, чем совсем ничего. Одна минута чтения книги лучше, чем никогда к ней не прикасаться. Лучше сделать меньше, чем надеешься, чем не сделать совсем.
3. Когда прижмёт, ты делаешь всё. И если ты не делаешь всё, значит пока что тебе недостаточно больно. Ты можешь подождать — будет больно. Или начать делать, пока больно не стало.
Почему никогда нельзя сдаваться.
▪️1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
▪️2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
▪️3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
▪️4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
▪️5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.
▪️6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.
▪️7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.
▪️8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.
▪️9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.
▪️10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.
▪️11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.
▪️12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
▪️1. Пока вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.
▪️2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.
▪️3. Вы сильны
Вы сильнее, чем вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.
▪️4. Проявите себя
Если вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.
▪️5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете вы. Это должно стать достаточной причиной для вас, чтобы никогда не сдаваться.
▪️6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят вам, что вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.
▪️7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых вы любите, стать вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.
▪️8. Есть люди в худшем положении, чем вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем вы сейчас. Хотели бы вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.
▪️9. Улучшайте наш мир
Когда вы достигнете всего, чего намеревались достичь, вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.
▪️10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.
▪️11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.
▪️12. Вы уже так близко
Зачастую, когда вы чувствуете, что хотите сдаться, вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
3 неожиданных фактов про Уоррена Баффета
1. Уоррен Баффетт родился в 1930 году, во времена Великой депрессии. Год спустя его отец, биржевой брокер, потерял работу, и начал свой собственный бизнес – инвестиционную компанию. Так семья пережила тяжелые времена. Когда Уоррену было 12 лет, его отец стал конгрессменом, представителем республиканцев. Дети и жена помогали ему проводить предвыборную кампанию. Все они переехали в Вашингтон.
2. Уоррен Баффетт любит числа: «Это началось до того, как я себя помню. Просто всегда чувствовал себя хорошо, работая с числами. И я всегда играл с ними в одну или другую стороны. До сих пор могу назвать, каким было население Омахи в 1930 году – 214 006 человек. Ребёнком, у меня было много энергии. Я был любознательным, и самым младшим в классе. Ему нравилось соперничать с другими».
3. Уоррен Баффетт всегда любил читать. Его тётя подарила ему книгу «The World Almanac», которая до сих пор с ним. А первую книгу об инвестициях Уоррен Баффетт прочитал в офисе своего отца. До сих пор он уделяют чтению по пять-шесть часов в день.
1. Уоррен Баффетт родился в 1930 году, во времена Великой депрессии. Год спустя его отец, биржевой брокер, потерял работу, и начал свой собственный бизнес – инвестиционную компанию. Так семья пережила тяжелые времена. Когда Уоррену было 12 лет, его отец стал конгрессменом, представителем республиканцев. Дети и жена помогали ему проводить предвыборную кампанию. Все они переехали в Вашингтон.
2. Уоррен Баффетт любит числа: «Это началось до того, как я себя помню. Просто всегда чувствовал себя хорошо, работая с числами. И я всегда играл с ними в одну или другую стороны. До сих пор могу назвать, каким было население Омахи в 1930 году – 214 006 человек. Ребёнком, у меня было много энергии. Я был любознательным, и самым младшим в классе. Ему нравилось соперничать с другими».
3. Уоррен Баффетт всегда любил читать. Его тётя подарила ему книгу «The World Almanac», которая до сих пор с ним. А первую книгу об инвестициях Уоррен Баффетт прочитал в офисе своего отца. До сих пор он уделяют чтению по пять-шесть часов в день.
Хотите, чтобы собеседник согласился с вашей идеей? Не уговаривайте. Задайте вопрос, который активирует его инстинкт самосохранения.
А: «Хочешь и дальше жить от зарплаты до зарплаты?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚫 Держитесь подальше от «неподвижных» людей
Есть категория людей, которые годами остаются в одном и том же состоянии:
• всё ещё жалуются
• всё ещё бедны
• всё ещё злятся
• всё ещё никуда не двигаются
👥 Вы неизбежно становитесь похожими на тех, с кем проводите больше всего времени.
Окружение либо тянет вас вверх, либо медленно топит — третьего не дано.
Есть категория людей, которые годами остаются в одном и том же состоянии:
• всё ещё жалуются
• всё ещё бедны
• всё ещё злятся
• всё ещё никуда не двигаются
👥 Вы неизбежно становитесь похожими на тех, с кем проводите больше всего времени.
Окружение либо тянет вас вверх, либо медленно топит — третьего не дано.