#خانمها_بدانند
بانو مواظب قهرمان زندگیت باش😉👌 !!!!
🔺مردها در #زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد .😍❤️👌
🔺 وقتی گل بزند تشویقش کنند
تعریفش کنند👌👌👌👏
🔺بهش افتخار کنند
وقتی هم گل نمیزند
بگویند نزدیک بود گل بزنی😍
🔺وقتی هم گل میخورند بگویند
هنوز وقت اضافه ای هم هست !✅!
🔻آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی ، سوت پایان را زده ای ...❌❌
🔻بهتر بگویم .. ناک اوتش کرده ای!!!!
💟 @mojaradan
بانو مواظب قهرمان زندگیت باش😉👌 !!!!
🔺مردها در #زندگی حکم یک فوتبالیست را دارند که دوست دارد همیشه قهرمان باشد .😍❤️👌
🔺 وقتی گل بزند تشویقش کنند
تعریفش کنند👌👌👌👏
🔺بهش افتخار کنند
وقتی هم گل نمیزند
بگویند نزدیک بود گل بزنی😍
🔺وقتی هم گل میخورند بگویند
هنوز وقت اضافه ای هم هست !✅!
🔻آن زمانی که یک جور رفتار میکنی که یعنی عرضه ی بازی را نداشتی ، سوت پایان را زده ای ...❌❌
🔻بهتر بگویم .. ناک اوتش کرده ای!!!!
💟 @mojaradan
اگر درخواست ☝️شما پیچیده باشد،همسرتان یا آن رافراموش میکند😶ویا بابی علاقگی آن را انجام میدهد؛
پس بهتراست درخواست هایتان😊 محترمانه وکوتاه باشد تا❤️عاشقانه ازآنها استقبال کند.
#آنچه_مجردان_باید_بدانند
#خانمها_بدانند
🆔 @Mojaradan
💟مجردان انقلابی💟
پس بهتراست درخواست هایتان😊 محترمانه وکوتاه باشد تا❤️عاشقانه ازآنها استقبال کند.
#آنچه_مجردان_باید_بدانند
#خانمها_بدانند
🆔 @Mojaradan
💟مجردان انقلابی💟
اگر درخواست ☝️شما پیچیده باشد،همسرتان یا آن رافراموش میکند😶ویا بابی علاقگی آن را انجام میدهد؛
پس بهتراست درخواست هایتان😊 محترمانه وکوتاه باشد تا❤️عاشقانه ازآنها استقبال کند.
#آنچه_مجردان_باید_بدانند
#خانمها_بدانند
🆔 @Mojaradan
💟مجردان انقلابی💟
پس بهتراست درخواست هایتان😊 محترمانه وکوتاه باشد تا❤️عاشقانه ازآنها استقبال کند.
#آنچه_مجردان_باید_بدانند
#خانمها_بدانند
🆔 @Mojaradan
💟مجردان انقلابی💟
#خانمها_بدانند
💞بانومحترم!
اگر همسرتان بدقولى كرد يا دير به خانه آمد و توضيحى نداد بعد از رفع خستگى با ملايمت از او علت تاخيرش را بپرسيد و بگوييد كه براى او نگران شده ايد.
@mojaradan
💞بانومحترم!
اگر همسرتان بدقولى كرد يا دير به خانه آمد و توضيحى نداد بعد از رفع خستگى با ملايمت از او علت تاخيرش را بپرسيد و بگوييد كه براى او نگران شده ايد.
@mojaradan
#خانمها_مهربون
👌يه عادت اشتباه خانمها اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودشون و همسرشون رو براى اطرافيان تعريف می‌كنند...!
👈 درسته اون لحظه سبک ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه‌ی همسرمون و زندگى دو نفره‌مون رو در نگاه اطرافيان خراب می‌كنيم...
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan❣
👌يه عادت اشتباه خانمها اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودشون و همسرشون رو براى اطرافيان تعريف می‌كنند...!
👈 درسته اون لحظه سبک ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه‌ی همسرمون و زندگى دو نفره‌مون رو در نگاه اطرافيان خراب می‌كنيم...
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan❣
#خانمها_بدانند
"شـما يـک بانـوی لطيفـی نه يـک جنگجـو...!"
💖 باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود...!
❌ هیچ چیز به اندازه‌ی زن شوریده‌حال و دیوانه، بی‌جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده میکند شهره‌ی آفاق است.
❌ جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند میکند.
💖 به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با #عشق.
💖 مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او...
#مقر_مجردان_انقلابی
@mojaradan
"شـما يـک بانـوی لطيفـی نه يـک جنگجـو...!"
💖 باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود...!
❌ هیچ چیز به اندازه‌ی زن شوریده‌حال و دیوانه، بی‌جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده میکند شهره‌ی آفاق است.
❌ جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند میکند.
💖 به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با #عشق.
💖 مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او...
#مقر_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#خانمها_بدانند
دلائل ازدواج مجدد آقایون
۱_توجه بیشتر زن به خانواده پدری خود
۲_بی توجهی زن به رابطه #زناشویی و جنسی(عدم رضایت جنسی)
۳_ رفتار سلطه گری زن با شوهر(کنترل کردن و رفتار های مادرانه داشتن)
۴_ تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان
۵_ سرزنش کردن و #غر_زدن مرد توسط زن
۶_وقتی زن؛ دائما مرد را متهم به #خیانت می کند
۷_زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می دهند
۸_مردانی که تنوع طلب هستند. داشتن اختلالات ، مشکلات روانشناختی و شخصیتی
۹_ازدواج اجباری
#مقر_مجردان_انقلابی
@mojaradan
دلائل ازدواج مجدد آقایون
۱_توجه بیشتر زن به خانواده پدری خود
۲_بی توجهی زن به رابطه #زناشویی و جنسی(عدم رضایت جنسی)
۳_ رفتار سلطه گری زن با شوهر(کنترل کردن و رفتار های مادرانه داشتن)
۴_ تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان
۵_ سرزنش کردن و #غر_زدن مرد توسط زن
۶_وقتی زن؛ دائما مرد را متهم به #خیانت می کند
۷_زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می دهند
۸_مردانی که تنوع طلب هستند. داشتن اختلالات ، مشکلات روانشناختی و شخصیتی
۹_ازدواج اجباری
#مقر_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#پسا_مجردان
#حسادت_و_غیرت_یکدیگر_را_تحریک_نکنید!"
🔹 به #آقایون👨 توصیه میشه که در #معاشرت با نامحرم و حتی محارم کاری نکنید و #حرفی نزنید که #زنانِ 👩خود را وادار به حسادت کنید!
🔸 به #خانمها هم سفارش میشه که در برخورد با #مردهای بیگانه، کاری نکنید و حرفی نزنید که #حس حسادت و #غیرت شوهرتان را تحریک نمایید.
✅ این #حسادت‌ها بدبینی می‌آورد و پایه‌های #محبّت را سُست میکند و از ریشه می‌سوزاند
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
🆔
@mojaradan
#حسادت_و_غیرت_یکدیگر_را_تحریک_نکنید!"
🔹 به #آقایون👨 توصیه میشه که در #معاشرت با نامحرم و حتی محارم کاری نکنید و #حرفی نزنید که #زنانِ 👩خود را وادار به حسادت کنید!
🔸 به #خانمها هم سفارش میشه که در برخورد با #مردهای بیگانه، کاری نکنید و حرفی نزنید که #حس حسادت و #غیرت شوهرتان را تحریک نمایید.
✅ این #حسادت‌ها بدبینی می‌آورد و پایه‌های #محبّت را سُست میکند و از ریشه می‌سوزاند
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
🆔
@mojaradan
#خانمها_لطفا_بخونید
وقتی #عقد کردم،مامانم گفت:" میخوام نصیحتت کنم،#نصیحتی که روز عروسیم بابابزرگ بهم کرد."
مامان #اومد کنارم نشست،موهامو ناز کرد و دستمو گرفت.گفت:"دخترم اون وقتها #شرم و حیا تو خونواده ها خیلی زیاد بود،بابام روش نشد مستقیم و بی پرده بهم بگه.
فقط گفت:《هرچی هم که شد،وقت خواب،بذار #حد اقل دستت بخوره به دست شوهرت،با قهر نخواب》
و ادامه داد: "عزیزم! #زندگی راحتی و سختی داره،بالا و پایین داره.گاهی زن و شوهر از #هم دلخور میشن.اما یه #زن زرنگ که عاشق زندگیش باشه هیچ وقت قهر نمیکنه،دلخوری شو نشون میده،اما خودشو دریغ نمیکنه.بابا بزرگ روش نشد واضح بهم بگه،اما من بهت میگم،هرچی هم که شد شب وقت خواب #شوهرتو بغل کن،ببوسش.بگو ازش دلخوری.اما #قهر نکن .قهر عادت میشه حرمت ها رو میشکونه،دل هارو از #هم دور میکنه.قهر مثل سمه سم !
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
وقتی #عقد کردم،مامانم گفت:" میخوام نصیحتت کنم،#نصیحتی که روز عروسیم بابابزرگ بهم کرد."
مامان #اومد کنارم نشست،موهامو ناز کرد و دستمو گرفت.گفت:"دخترم اون وقتها #شرم و حیا تو خونواده ها خیلی زیاد بود،بابام روش نشد مستقیم و بی پرده بهم بگه.
فقط گفت:《هرچی هم که شد،وقت خواب،بذار #حد اقل دستت بخوره به دست شوهرت،با قهر نخواب》
و ادامه داد: "عزیزم! #زندگی راحتی و سختی داره،بالا و پایین داره.گاهی زن و شوهر از #هم دلخور میشن.اما یه #زن زرنگ که عاشق زندگیش باشه هیچ وقت قهر نمیکنه،دلخوری شو نشون میده،اما خودشو دریغ نمیکنه.بابا بزرگ روش نشد واضح بهم بگه،اما من بهت میگم،هرچی هم که شد شب وقت خواب #شوهرتو بغل کن،ببوسش.بگو ازش دلخوری.اما #قهر نکن .قهر عادت میشه حرمت ها رو میشکونه،دل هارو از #هم دور میکنه.قهر مثل سمه سم !
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#خانمها_بخوانند
#بمب_اتم_چشم_گفتن
💠 هرگاه خواسته‌ای از #شوهرتان دارید و او به هر دلیلی (ولو بی‌جهت) با شما #مخالفت میکند به او با روی باز و #رضایت بگویید:
چون شما گفتی #چشم...
انجام نمی‌دهم😊
💠 مردها ناخواسته شیفته و #عاشق چنین زنی می‌شوند.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
#بمب_اتم_چشم_گفتن
💠 هرگاه خواسته‌ای از #شوهرتان دارید و او به هر دلیلی (ولو بی‌جهت) با شما #مخالفت میکند به او با روی باز و #رضایت بگویید:
چون شما گفتی #چشم...
انجام نمی‌دهم😊
💠 مردها ناخواسته شیفته و #عاشق چنین زنی می‌شوند.
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
@mojaradan
🌺 #آزمایش های #قبل_از_ازدواج را می شناسید؟
💉آزمایش های پیش از ازدواج از جمله آزمایش‌های عفونی و ژنتیکی و اعتیاد می‌توانند، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها و #سلامت خانواده داشته باشد. پیش از #ازدواج، از زوجین آزمایش‌های مربوط به بیماری‌های تالاسمی، عفونی -كه امكان انتقال آن از طریق تماس جنسی است-، كم‌خونی و آزمایش ادرار برای رد اعتیاد گرفته می‌شود. در صورتی كه فردی واكسن‌هایی مانند كزاز، دیفتری، سرخجه و... را نزده باشد نیز آنها را دریافت می‌‌كند. تمامی این موارد، جزو آزمایش‌های استاندارد و اجباری است. برخی پزشكان نیز توصیه می‌كنند در كنار این آزمایش‌ها، توانایی باروری مردان و زنان بررسی شود. بنابراین توصیه می‌شود حتما پیش از ازدواج، زوجینی كه رابطه خانوادگی نزدیك یا سابقه بیماری در آنها وجود دارد، مشاوره ژنتیك داشته باشند. در مشاوره‌های ژنتیك، درخت ژنتیكی از بیماری‌های كه در خانواده وجود دارد، كشیده می‌شود. در صورتی كه امكان انتقال بیماری به نسل بعدی وجود داشته باشد، توصیه‌ها و آزمایش‌های لازم - از جمله تالاسمی كه متاسفانه در كشور ما خیلی شایع است- داده می‌شود تا كودكی با بیماری تالاسمی به دنیا نیاید. همچنین شما می‌توانید طی معاینات متخصص زنان سوالات موردنظرتان را در حضور یكدیگر از وی بپرسید تا مشكلاتی حین ازدواج یا پس از آن برایتان به وجود نیاید.
🌀 اطلاعات كافی داشته باشید
لزوم انجام آزمایش‌های پیش از ازدواج در كشورهای دیگر مانند ایران اجباری نیست زیرا اكثر افراد اطلاعات كافی و مورد نیاز را در خصوص این مسائل دارند و حتما قبل از ازدواج به مراكز مخصوص مراجعه می‌كنند تا از لحاظ بیماری‌های هپاتیت C ،B، ایدز و... بررسی شوند تا مشكلی برایشان پیش نیاید. بنابراین به #زوجین توصیه می‌شود حتما 3، 4 ماه پیش از ازدواج به مراكز مربوطه مراجعه كنند و توضیحات و اطلاعات كافی را در خصوص روش نزدیكی، جلوگیری، انتقال بیماری‌ها از طریق تماس جنسی و روش پیشگیری از آنها را فرا بگیرند و همچنین زمان مناسب برای باروری و آمادگی‌های قبل از آن را بدانند.
🌀 لزوم انجام آزمایش‌های هورمونی در سنین بالا
اگر زوجین به‌خصوص #خانمها در سن بالا اقدام به ازدواج كنند باید آزمایش‌های روز دوم - آزمایش‌های هورمونی كه شامل بررسی كار تخمدان است - انجام شود تا سطح توانایی باروری‌‌شان مشخص شود. اگر توانایی باروری پایین باشد به زوجین توصیه می‌شود زودتر باردار شوند اما اگر توانایی در حد معمول باشد، می‌توانند پس از گذشت یك سال و در شرایط روحی بهتر اقدام به بارداری كنند.
☘❣☘❣☘❣☘❣
@mojaradan
💉آزمایش های پیش از ازدواج از جمله آزمایش‌های عفونی و ژنتیکی و اعتیاد می‌توانند، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها و #سلامت خانواده داشته باشد. پیش از #ازدواج، از زوجین آزمایش‌های مربوط به بیماری‌های تالاسمی، عفونی -كه امكان انتقال آن از طریق تماس جنسی است-، كم‌خونی و آزمایش ادرار برای رد اعتیاد گرفته می‌شود. در صورتی كه فردی واكسن‌هایی مانند كزاز، دیفتری، سرخجه و... را نزده باشد نیز آنها را دریافت می‌‌كند. تمامی این موارد، جزو آزمایش‌های استاندارد و اجباری است. برخی پزشكان نیز توصیه می‌كنند در كنار این آزمایش‌ها، توانایی باروری مردان و زنان بررسی شود. بنابراین توصیه می‌شود حتما پیش از ازدواج، زوجینی كه رابطه خانوادگی نزدیك یا سابقه بیماری در آنها وجود دارد، مشاوره ژنتیك داشته باشند. در مشاوره‌های ژنتیك، درخت ژنتیكی از بیماری‌های كه در خانواده وجود دارد، كشیده می‌شود. در صورتی كه امكان انتقال بیماری به نسل بعدی وجود داشته باشد، توصیه‌ها و آزمایش‌های لازم - از جمله تالاسمی كه متاسفانه در كشور ما خیلی شایع است- داده می‌شود تا كودكی با بیماری تالاسمی به دنیا نیاید. همچنین شما می‌توانید طی معاینات متخصص زنان سوالات موردنظرتان را در حضور یكدیگر از وی بپرسید تا مشكلاتی حین ازدواج یا پس از آن برایتان به وجود نیاید.
🌀 اطلاعات كافی داشته باشید
لزوم انجام آزمایش‌های پیش از ازدواج در كشورهای دیگر مانند ایران اجباری نیست زیرا اكثر افراد اطلاعات كافی و مورد نیاز را در خصوص این مسائل دارند و حتما قبل از ازدواج به مراكز مخصوص مراجعه می‌كنند تا از لحاظ بیماری‌های هپاتیت C ،B، ایدز و... بررسی شوند تا مشكلی برایشان پیش نیاید. بنابراین به #زوجین توصیه می‌شود حتما 3، 4 ماه پیش از ازدواج به مراكز مربوطه مراجعه كنند و توضیحات و اطلاعات كافی را در خصوص روش نزدیكی، جلوگیری، انتقال بیماری‌ها از طریق تماس جنسی و روش پیشگیری از آنها را فرا بگیرند و همچنین زمان مناسب برای باروری و آمادگی‌های قبل از آن را بدانند.
🌀 لزوم انجام آزمایش‌های هورمونی در سنین بالا
اگر زوجین به‌خصوص #خانمها در سن بالا اقدام به ازدواج كنند باید آزمایش‌های روز دوم - آزمایش‌های هورمونی كه شامل بررسی كار تخمدان است - انجام شود تا سطح توانایی باروری‌‌شان مشخص شود. اگر توانایی باروری پایین باشد به زوجین توصیه می‌شود زودتر باردار شوند اما اگر توانایی در حد معمول باشد، می‌توانند پس از گذشت یك سال و در شرایط روحی بهتر اقدام به بارداری كنند.
☘❣☘❣☘❣☘❣
@mojaradan
#خانمها_بخوانند
#شما_ستون_نباشین_لطفا
❌خانم های لطیف و با سیاست حواستون باشه که قرار نیست
شما در حد یک مرد برای زندگی تون وقت و انرژی بزارین. درحالت عادی قرار نیست که شما نقش مرد رو بازی کنین
و ستون مستحکم خانواده باشین
❌فراموش نکنین که زن ستون مستحکم عاطفی خانواده است و وظیفه های مرد رو نباید به دوش بکشه
👌در حد یک زن لطیف برای خانواده وقت بزارین
✍زن رئیس خونه است و✍ مرد رئیس خانواده حواستون باشه #اقتدار مردتون رو در خانه حفظ کنید
💞 @mojaradan
#شما_ستون_نباشین_لطفا
❌خانم های لطیف و با سیاست حواستون باشه که قرار نیست
شما در حد یک مرد برای زندگی تون وقت و انرژی بزارین. درحالت عادی قرار نیست که شما نقش مرد رو بازی کنین
و ستون مستحکم خانواده باشین
❌فراموش نکنین که زن ستون مستحکم عاطفی خانواده است و وظیفه های مرد رو نباید به دوش بکشه
👌در حد یک زن لطیف برای خانواده وقت بزارین
✍زن رئیس خونه است و✍ مرد رئیس خانواده حواستون باشه #اقتدار مردتون رو در خانه حفظ کنید
💞 @mojaradan
#خانمها_بخوانند
#خانمها_بدانند
🍃 مهمترين لوازم آرايش تو، اعتماد به نفس توست! مهم نیست ظاهر یک زن چه شکلی است و چگونه به نظر مى‌رسد؛ زمانی که او واقعا اعتماد به نفس کامل دارد، زیباست...
البته یادتون نره که خانمها نه تنها مجازند بلکه باید برای همسرانشون بهترین آرایشها و زینتها رو داشته باشند😉🌹
@mojaradan
#خانمها_بدانند
🍃 مهمترين لوازم آرايش تو، اعتماد به نفس توست! مهم نیست ظاهر یک زن چه شکلی است و چگونه به نظر مى‌رسد؛ زمانی که او واقعا اعتماد به نفس کامل دارد، زیباست...
البته یادتون نره که خانمها نه تنها مجازند بلکه باید برای همسرانشون بهترین آرایشها و زینتها رو داشته باشند😉🌹
@mojaradan
#مجردها_بدانند ❣
#خانمها_بدانند ⚠️
💍کدام مرد قصد #ازدواج با شما را دارد؟
1. شما را به خانواده خود معرفی میکند.
2. برای رابطه وقت و انرژی میگذارد.
3. شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد.
4. مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند.
5. به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد.
6. برای ازدواج با شما شتاب میکند.
7. با شما صادق است.
8. همه روشهای شناخت را در اختیار شما می گذارد.
9. با شما درد و دل می کند.
10. از خودش و افكار و مسائل زندگيش ميگويد.
11. در خصوص خانواده شما سوال زیاد میپرسد.
12. سعی در شناخت بیشتر شما دارد.
13. برای شما وقت میگذارد.
❣ #مجردان_انقلابی
@mojaradan
#خانمها_بدانند ⚠️
💍کدام مرد قصد #ازدواج با شما را دارد؟
1. شما را به خانواده خود معرفی میکند.
2. برای رابطه وقت و انرژی میگذارد.
3. شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد.
4. مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند.
5. به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد.
6. برای ازدواج با شما شتاب میکند.
7. با شما صادق است.
8. همه روشهای شناخت را در اختیار شما می گذارد.
9. با شما درد و دل می کند.
10. از خودش و افكار و مسائل زندگيش ميگويد.
11. در خصوص خانواده شما سوال زیاد میپرسد.
12. سعی در شناخت بیشتر شما دارد.
13. برای شما وقت میگذارد.
❣ #مجردان_انقلابی
@mojaradan
#سلامت_روان_ازدواج_پایدار
🔸 افسردگی در #خانمها حدودا ۲ تا ۳ برابر آقایونه، پس خانمها این نکات رو باید #بیشتر رعایت کنن و آقایون هم باید بیشتر حواسشون به خانمشون باشه.
1️⃣ #سبک زندگیتون رو تغییر بدید، از کارهای راحت‌تر و کوچیک شروع کنید. #مراقب اینکه دچار #روزمرگی بشید باشید. تنوع بدید به زندگی.
2️⃣ به جای #کارهای تکراری که هیچ پیشرفتی ندارید، #مهارت جدیدی یاد بگیرید. الآن هم کلی آموزش آنلاین وجود داره.
3️⃣ فعالیت‌های #روزانه‌تون رو مشخص و منظم کنید، برای کارهای فردا، شب قبلش اونا رو توی کاغذ یادداشت کنید.
4️⃣ #نوشتن،یه معجزه برای کاهش افسردگیه،هم نوشتن متن‌های کوتاه و بلند و هم خود #خطاطی کردن.
5️⃣معمولاً کارهای نیمه‌تموم، همیشه #جلوی چشمتونن و تموم نکردنشون استرس میده. مثل لباس‌های شسته‌شده‌ای که پهن نشدن،این #استرس‌ها هیچ وقت تموم نمیشن،رهاشون کنید.
6️⃣ بجای گشتن تو #اینترنت با خانواده همنشینی کنید،با دوستان‌تون حرف بزنید.
7️⃣ #نور آفتاب، نگاه کردن به باغ و سبزه، نگاه به صورت همسر و بچه‌ها، پوشیدن لباس تمیز و … برای دوری از افسردگی خیلی توصیه شدن.
فراموش نکنید یاد خدا آرامش میده ❤️
@mojaradan 🎀
🔸 افسردگی در #خانمها حدودا ۲ تا ۳ برابر آقایونه، پس خانمها این نکات رو باید #بیشتر رعایت کنن و آقایون هم باید بیشتر حواسشون به خانمشون باشه.
1️⃣ #سبک زندگیتون رو تغییر بدید، از کارهای راحت‌تر و کوچیک شروع کنید. #مراقب اینکه دچار #روزمرگی بشید باشید. تنوع بدید به زندگی.
2️⃣ به جای #کارهای تکراری که هیچ پیشرفتی ندارید، #مهارت جدیدی یاد بگیرید. الآن هم کلی آموزش آنلاین وجود داره.
3️⃣ فعالیت‌های #روزانه‌تون رو مشخص و منظم کنید، برای کارهای فردا، شب قبلش اونا رو توی کاغذ یادداشت کنید.
4️⃣ #نوشتن،یه معجزه برای کاهش افسردگیه،هم نوشتن متن‌های کوتاه و بلند و هم خود #خطاطی کردن.
5️⃣معمولاً کارهای نیمه‌تموم، همیشه #جلوی چشمتونن و تموم نکردنشون استرس میده. مثل لباس‌های شسته‌شده‌ای که پهن نشدن،این #استرس‌ها هیچ وقت تموم نمیشن،رهاشون کنید.
6️⃣ بجای گشتن تو #اینترنت با خانواده همنشینی کنید،با دوستان‌تون حرف بزنید.
7️⃣ #نور آفتاب، نگاه کردن به باغ و سبزه، نگاه به صورت همسر و بچه‌ها، پوشیدن لباس تمیز و … برای دوری از افسردگی خیلی توصیه شدن.
فراموش نکنید یاد خدا آرامش میده ❤️
@mojaradan 🎀
#خانمها_بخوانند
آنچه باید درباره مردان بدانید
💞خانمها باید بدونن که مردان در نیاز به قدردانی، آسیب‌پذیرترند.
💞اگر مردی مورد تقدیر و ستایش قرار نگیره، انگیزه‌های خودشو از دست میده، حالت انفعالی می‌گیره، ضعیف، وابسته و متزلزل میشه.
💞قدردانی هم به مرد انگیزه میده و هم قدردانی رو به او می‌آموزه و همین امر مرد رو به سوی صمیمیت بیشتر هدایت میکنه
@mojaradan
آنچه باید درباره مردان بدانید
💞خانمها باید بدونن که مردان در نیاز به قدردانی، آسیب‌پذیرترند.
💞اگر مردی مورد تقدیر و ستایش قرار نگیره، انگیزه‌های خودشو از دست میده، حالت انفعالی می‌گیره، ضعیف، وابسته و متزلزل میشه.
💞قدردانی هم به مرد انگیزه میده و هم قدردانی رو به او می‌آموزه و همین امر مرد رو به سوی صمیمیت بیشتر هدایت میکنه
@mojaradan
#پسا_مجردی
♨️با همسر بدبین چه باید کرد؟
☸️ همیشه سعی کنید در هر #موضوعی با همسر خود صادق باشید. ریشه بسیاری از بدبینی‌ها #عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد که می‌کوشد آن را از همسرش پنهان کند که البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این #پنهان‌کاری نقطه شروع بدبینی‌ها می‌شود.
☸️ نسبت به #قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا که #خانمها هر نوع تأخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌کنند و طبیعتاً افکار منفی در آنها شکل می‌گیرد.
☸️ در #مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید به‌ویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد. هر نوع صحبت غیرکاری، #تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های کاری نتیجه‌ای شوم در بردارد که اگر شما هم فکری در سر نداشته باشید، #همسرتان جور دیگری برداشت میکند.
‹⃟⃟⃟-•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•--
╲\╭┓
╭ ❤️@mojaradan
┗╯\╲
═══❀❀❀❀❀❀═══
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
♨️با همسر بدبین چه باید کرد؟
☸️ همیشه سعی کنید در هر #موضوعی با همسر خود صادق باشید. ریشه بسیاری از بدبینی‌ها #عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد که می‌کوشد آن را از همسرش پنهان کند که البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این #پنهان‌کاری نقطه شروع بدبینی‌ها می‌شود.
☸️ نسبت به #قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا که #خانمها هر نوع تأخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌کنند و طبیعتاً افکار منفی در آنها شکل می‌گیرد.
☸️ در #مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید به‌ویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد. هر نوع صحبت غیرکاری، #تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های کاری نتیجه‌ای شوم در بردارد که اگر شما هم فکری در سر نداشته باشید، #همسرتان جور دیگری برداشت میکند.
‹⃟⃟⃟-•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•--
╲\╭┓
╭ ❤️@mojaradan
┗╯\╲
═══❀❀❀❀❀❀═══
#پایگاه_اجتماعی_مجردان_انقلابی
#خانمها_بخوانند
"به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!"
🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!!
👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند.
✅ در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.
@mojaradan
"به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!"
🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!!
👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند.
✅ در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.
@mojaradan
#خانمها_بدانند
💗مراقب ظاهر خود باشید
💞آنچه مردان می بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می کند در حالی‌که خانم ها با مغز خود #عشق می ورزند مردان از طریق آنچه می بینند مجذوب می شوند.
💞بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید.
💞بعد از #ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید.
💞باید خود را آراسته کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید.
💞همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود.
@mojaradan
💗مراقب ظاهر خود باشید
💞آنچه مردان می بینند برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می کند در حالی‌که خانم ها با مغز خود #عشق می ورزند مردان از طریق آنچه می بینند مجذوب می شوند.
💞بسیار مهم است که خود را برای همسر خود سرحال و جذاب نگه دارید.
💞بعد از #ازدواج شما یک مسئولیت مهم داریدکه نباید با خود خواهی از زیر آن شانه خالی کنید.
💞باید خود را آراسته کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید.
💞همه این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می شود.
@mojaradan