Небольшое видео про усовершенствование в квадрате Декарта (или в матрице выгод/издержек) и применении полученного инструмента для работы с прокрастинацией: https://youtu.be/x4-3X4qUIaE
YouTube
Прокрастинация и логика (матрица выгод и издержек)
Обучение с командой Максима Дорофеевеа на онлайн мастерских:
Джедайские техники: https://links.mnogosdelal.ru/onlinecourse
Группа выходного дня по джедайским техникам: https://links.mnogosdelal.ru/MorningJedi
Хули(ганская) Логика: https://links.mnogosdelal.ru/JediLogic…
Джедайские техники: https://links.mnogosdelal.ru/onlinecourse
Группа выходного дня по джедайским техникам: https://links.mnogosdelal.ru/MorningJedi
Хули(ганская) Логика: https://links.mnogosdelal.ru/JediLogic…
👍35🔥13❤🔥2
Это - фотка исключительно для иллюстрации того, что Никиту Маклахова (единственный, кто на фото с бородой) я не первый год знаю. Сейчас Михаила Максимовича на плечи себе так просто не посадишь...
К чему это я. Есть тонкая грань между рекламой и искренней рекомендацией, так вот это искренняя рекомендация.
Никита запустил канал по IFS - это Internal Family System, один из любопытных подходов современной психотерапии (подробнее). IFS своего рода более продвинутая модель мышления, чем модель Тима Урбана с рациональным типом и обезьянкой. Фактически, это модель, согласно которой у нас в голове есть целая толпа обезьянок и рациональных типов и все немного своеобразные. Часто из-за того, что они живут в нашей голове, как в коммуналке между ними возникают разного рода терки и "выяснение отношений", что выливается в дисфункциональное поведение... В общем, любопытная тема...
Посмотреть канал (при желании подписаться): https://tttttt.me/ifsru
К чему это я. Есть тонкая грань между рекламой и искренней рекомендацией, так вот это искренняя рекомендация.
Никита запустил канал по IFS - это Internal Family System, один из любопытных подходов современной психотерапии (подробнее). IFS своего рода более продвинутая модель мышления, чем модель Тима Урбана с рациональным типом и обезьянкой. Фактически, это модель, согласно которой у нас в голове есть целая толпа обезьянок и рациональных типов и все немного своеобразные. Часто из-за того, что они живут в нашей голове, как в коммуналке между ними возникают разного рода терки и "выяснение отношений", что выливается в дисфункциональное поведение... В общем, любопытная тема...
Посмотреть канал (при желании подписаться): https://tttttt.me/ifsru
👍71❤20🔥5🤔2🙏1
Я вот тут подумал... Я же писал, что мы запускаем новый набор в группу по "Джедайским техникам"?...
На сайте написано, что программа стартует 10 ноября, а на самом деле 8 ноября у нас будет предварительный созвон, а 3 ноября мы уже выпускаем Кракена в чате группы анонсируем первую часть домашней работы, которую необходимо проделать к первому занятию...
В общем, 3 ноября я продажи закрываю, не откладывайте все на потом. Если хотите прийти к нам учиться, то регистрируйтесь здесь.
Все 4 занятия по четвергам в 18:00 МСК в Zoom.
А кто уже учился, отпишитесь в комментариях, как оно вам. И мне интересно и потенциальным участникам нефильтрованное мнение полезно.
На сайте написано, что программа стартует 10 ноября, а на самом деле 8 ноября у нас будет предварительный созвон, а 3 ноября мы уже
В общем, 3 ноября я продажи закрываю, не откладывайте все на потом. Если хотите прийти к нам учиться, то регистрируйтесь здесь.
Все 4 занятия по четвергам в 18:00 МСК в Zoom.
А кто уже учился, отпишитесь в комментариях, как оно вам. И мне интересно и потенциальным участникам нефильтрованное мнение полезно.
👍12🔥2
Этот неловкий момент, когда ты думаешь, что на тебя подписаны те, кто к тебе прислушивается, но твой новый пост получает почти 700 просмотров за первые 5 минут...
Если вы чувствуете здесь мою боль, тогда можете прийти ко мне на новый курс по логике - это то, что ляжет в основу тараканодинамики.
Курс совсем новый и все занятия с вами я лично. А еще придет Рустам Агамалиев, кто помогает мне этот курс доточить.
Если вы чувствуете здесь мою боль, тогда можете прийти ко мне на новый курс по логике - это то, что ляжет в основу тараканодинамики.
Курс совсем новый и все занятия с вами я лично. А еще придет Рустам Агамалиев, кто помогает мне этот курс доточить.
😁105👍21🔥11❤7🤔4😱1
Вот еще один отчет о том, что явление, которое мы можем называть "прокрастинацией" или "ленью" может устраняться на физиологическом уровне и в медицине носит совершенно иное название...
В клубе появилась статья с описанием опыта победы над прокрастинацией при помощи теннисного мячика: https://club.mnogosdelal.ru/post/1731/
В клубе появилась статья с описанием опыта победы над прокрастинацией при помощи теннисного мячика: https://club.mnogosdelal.ru/post/1731/
Джедайский Клуб
Физиологическая причина прокрастинации или как я победил прокрастинацию теннисным мячиком — Джедайский Клуб
Хочу поделиться наблюдением, связанным с моей борьбой с прокрастинацией.
Буквально на той неделе я яростно заваливал все сроки, отмазывался и изворач…
Буквально на той неделе я яростно заваливал все сроки, отмазывался и изворач…
👍51🔥17👏2
Всплыла в комментариях ссылка на рассказ Ани Обуховой про опасность обесценивания собственных результатов.
Мы часто обесцениваем свои результаты сами, непроизвольно... Иногда кажется, что вообще мы шутим и прикалываемся, но довольно быстро нам становится от этого не смешно...
https://youtu.be/FNeY-sU2vMM
Мы часто обесцениваем свои результаты сами, непроизвольно... Иногда кажется, что вообще мы шутим и прикалываемся, но довольно быстро нам становится от этого не смешно...
https://youtu.be/FNeY-sU2vMM
YouTube
🧠 Как перестать обесценивать себя и свои результаты? Анна Обухова
ℹ️ Результат, вроде, есть, но чего-то не хватает или можно было лучше? А внешняя критика только снижает самооценку и появляется ощущение, что результата нет совсем. В итоге у вас отсутствует мотивация и энергия на следующие задачи. Как не зависеть от внешних…
❤🔥50👍35🔥11🕊3👏1
Работаешь-работаешь, а до результата все еще далеко. Есть ли способ вознаграждать себя по пути?
Новая статья: https://club.mnogosdelal.ru/post/1754/
Новая статья: https://club.mnogosdelal.ru/post/1754/
Джедайский Клуб
Про вознаграждения в долгом пути к стратегической цели (суррогаты мотивации) — Джедайский Клуб
Зашел тут разговор с одним умным человеком про сложности в процессе работы над долгосрочными проектами. Вроде как сложность частая: ты работаешь-рабо…
👍55🤔6👏1
В рамках доброй рекомендации представляю вам канал Романа Ковалевского "Менеджер от боженьки".
Канал посвящен заметкам руководителя команды разработчиков. Я сам через все это проходил лет 15 лет назад, приятно повспоминать... (кто помнит мой ЖЖ - у того уже давно свело олдскулы).
Из интересных заметок у Романа есть, например, такое:
- как на практике работать с рисками (просто, но для начала - норм)
- такое письмо ваш менеджер точно прочитает (вот да... Мне бы так письма писали)
- разработчики, как юниты в Героях 3 (забавно и не лишено смысла)
Канал посвящен заметкам руководителя команды разработчиков. Я сам через все это проходил лет 15 лет назад, приятно повспоминать... (кто помнит мой ЖЖ - у того уже давно свело олдскулы).
Из интересных заметок у Романа есть, например, такое:
- как на практике работать с рисками (просто, но для начала - норм)
- такое письмо ваш менеджер точно прочитает (вот да... Мне бы так письма писали)
- разработчики, как юниты в Героях 3 (забавно и не лишено смысла)
Telegram
Менеджер от боженьки
Проджект менеджмент в IT.
Современные деливери практики, продуктовая разработка и как быть классным менеджером.
—
Сообщество менеджеров: @pm_sovet
Реклама: @pm_god_ads
5035224435
Современные деливери практики, продуктовая разработка и как быть классным менеджером.
—
Сообщество менеджеров: @pm_sovet
Реклама: @pm_god_ads
5035224435
👍43❤6👎1
А кто еще замечал за собой такое, что после продуктивного, ударного дня следующий день (как правило) какой-то ленивый и прокрастинючий?...
Очень хорошее обсуждение в клубе (как обычно с ценными комментариями):
https://club.mnogosdelal.ru/question/1782/
Очень хорошее обсуждение в клубе (как обычно с ценными комментариями):
https://club.mnogosdelal.ru/question/1782/
👍174🥰10🔥7👎2
Во вторник вечером (22 ноября, 18:00 МСК) мы встретимся с Александрой Брызгаловой и поговорим про мою любимую Теорию Ограничений. Александра работает в этой области как практикующий консультант уже больше 10 лет, поэтому нам будет о чем поговорить...
Если вам это также интересно, то приходите сюда: https://youtu.be/up4v0UucLAQ
Пока трансляция не началась вы можете в комментарии к трансляции написать свои вопросы и/или расставить лайки вопросам уже заданным. Мы и по ним пройдемся.
В качестве основной нити беседы я выбрал тему KPI и премий (как платить сотрудникам так, чтобы это было справедливо и никто не обиделся?Никак! Но есть подходы, который при всей своей видимой разумности могут нанести непоправимый вред ).
Если вам это также интересно, то приходите сюда: https://youtu.be/up4v0UucLAQ
Пока трансляция не началась вы можете в комментарии к трансляции написать свои вопросы и/или расставить лайки вопросам уже заданным. Мы и по ним пройдемся.
В качестве основной нити беседы я выбрал тему KPI и премий (как платить сотрудникам так, чтобы это было справедливо и никто не обиделся?
YouTube
KPI, мотивация и теория ограничений
Александра Брызгалова - консультант по теории ограничений Голдратта, практикующий уже более 10 лет.
И практикует Александра именно как консультант, то есть, когда приходит в компанию и своими руками помогает улучшать работу (не ограничиваясь одними тренингами…
И практикует Александра именно как консультант, то есть, когда приходит в компанию и своими руками помогает улучшать работу (не ограничиваясь одними тренингами…
👍48🔥11🥰2⚡1
Приятно удивлен как набираются наши группы.
На Джедайские Техники открыли 6-й набор в этом году. На логические методы уже есть лист ожидания. Запустим группу в декабре. Хочу спросить, какое время суток (по будням) вам наиболее удобно для обучения?
На Джедайские Техники открыли 6-й набор в этом году. На логические методы уже есть лист ожидания. Запустим группу в декабре. Хочу спросить, какое время суток (по будням) вам наиболее удобно для обучения?
Anonymous Poll
9%
Утром: 10:00 - 12:00 (МСК)
4%
Днем: 13:00 - 15:00 (МСК)
5%
Поздним днем: 16:00 - 18:00 (МСК)
25%
Вечером: 18:00 - 20:00 (МСК)
19%
Совсем поздним вечером: 21:00 - 23:00 (МСК)
54%
Вообще не хочу учиться за деньги, хочу бесплатно потреблять контент
😁36👍3❤1
У кого из вас много таких?...
Результаты обучения на курсе "Джедайских техник" мы закрепляем (в частности) упражнением по мемефикации мудрости. Это пример годноты из октябрьской группы.
Старт новой группы 6 декабря.
Результаты обучения на курсе "Джедайских техник" мы закрепляем (в частности) упражнением по мемефикации мудрости. Это пример годноты из октябрьской группы.
Старт новой группы 6 декабря.
😁156👍31😢22🤣17🔥8
Обезьянская лингвистика или как объективно понять, какие глаголы в формулировке задач хорошие, а от каких прокрастинировать хочется?
Статья: https://club.mnogosdelal.ru/post/1810/
Статья: https://club.mnogosdelal.ru/post/1810/
👍177🔥23👏2👀2🤯1
Если задачи в вашем списке тоже не делаюТСЯ, откладываюТСЯ и продалбываюТСЯ, то эта статья для вас: https://club.mnogosdelal.ru/post/1812/
Кому интересно глубже разобраться в теме и настроить себе среду задач / проектов, то приходите к нам учиться .
Кому интересно глубже разобраться в теме и настроить себе среду задач / проектов, то приходите к нам учиться .
👍78😁29🔥14