Максим Дорофеев: джедайские техники и прокрастинация
21.7K subscribers
396 photos
5 videos
3 files
595 links
Психология продуктивного умственного труда.

Максим Дорофеев, автор книг "Джедайские техники" и "Путь джедая".

Корпоративное обучение: https://tttttt.me/mnogosdelal_corp
Обсудить детали обучения в личке: @cartmendum

Рекламу не размещаю!
Download Telegram
Планирую добавить эту мысль в новое издание "Пути джедая".

Мысль о том, что обязательства не бывают "бесплатными". Если ты можешь что-то выполнить в режиме расслабленном и непринужденном, то далеко не факт, что у тебя получится выполнить все то же самое, если оно превратиться в обязательный план: https://club.mnogosdelal.ru/post/1403/

Эффект примерно похожей природы был описан у Тома ДеМарко в «Человеческом факторе». Он ссылался на работу Джеффри и Лоренса (от 1985), где измерялась зависимость эффективности работы программистов от того, кем давалась оценка трудозатрат. Конечно, словосочетание «эффективность работы программистов» вызывает у меня ухмылку и очень много вопросов на тему того, как ребята операционализировали это понятие, но результаты, которые они получили были следующими: если программист сам оценивал необходимое время, то работал ощутимо эффективнее, чем в случае, когда оценка давалась руководителем. Но, в случае, когда вообще не было никакой оценки, программисты работали еще более эффективно.
👍77🔥13😁6❤‍🔥44
Очередная полезняшка в клубе: https://club.mnogosdelal.ru/post/1408/

Готовая инструкция, как за собой наблюдать и потом при помощи механики интервального повторения закрепить результаты наблюдений. Это, конечно, не простой секрет. Очень даже сложный. Требующий определенного уровня дисциплины, осознанности и кропотливости. Но идея, на мой взгляд, заслуживает внимания.
🤔26🔥19👍175👏2😍2
Иногда слышу вопрос: «А вот вам зачем вообще повышать эффективность?»
Часто люди пытаются на него ответить. Начинают что-то говорить про конечность жизни или амбициозные цели… А никто не думал, что ответом может быть: «а просто так».

Это такой же «просто так», как и ответ на вопрос «Зачем ты хочешь пробежать марафон быстрее 2,5 часов?», «Зачем тебе жать от груди больше 150кг?», «Зачем тебе столько мотоциклов?», «Зачем ты столько часов сидишь у водоема с удочкой, ловишь рыбу фоткаешь ее и потом отпускаешь?!!!», какой вообще во всем этом смысл?!... Для какой цели, люди, вы занимаетесь этой неведомой хренью?!..

Мне кажется, что люди, у которых все их действия направлены на какую-то четкую и понятную цель очень быстро выгорают. Да и если поковыряться, то и цели у них какие-то не очень… Часто вообще не свои. Ну, либо это не цели, а неведомая хрень, покрытая слоем самообмана для придания этому всему видимости смысла…

Можно обсудить эту мысль в комментариях, а можно в клубе (я чаще отвечаю в клубе).
🔥92👍459🤔3👏1
У ребят, кто создал и развивает SingularityApp вышла книга о продуктивности. По ряду причин читать подобные книги мне очень сложно, так как я начинаю цепляться и спорить.

При этом часто цепляюсь к «мелочам»:
1️⃣ Сфигали это социальные сети — контролируемые хронофаги? А как же интернет-зависимость, которая признана научным сообществом как одна из форм зависимостей?
2️⃣ Это чей-то там «ученые доказали»? Психологи ничего не могут «доказать». Могут «показать». Вроде как разница в одной букве, но она принципиальна. В психологии нет законов, которые можно доказать. Есть закономерности, которые можно показать.
3️⃣ «Здорово, если ваш планировщик умеет назначать крайний срок задачам» — ѢѢ! Сколько можно-то?

Есть более принципиальные моменты с которыми хотелось бы спорить:
👉 А почему это вы прям так сразу со времени начинаете? Неужели вы верите, что время является основным ограничением? А как же мыслетопливо?...
👉 5 шагов борьбы с прокрастинацией на 3-х страницах? Ну да, ну да… Пошли мы нахер со своим 8-ми недельным курсом по когнитивно-поведенческой терапии прокрастинации…
👉 SMART и матрица Эйзенхауэра — прекрасные концепции для книги, или чтобы объяснять аудитории у флипчарата, но с огромной кучей нюансов делающих их неприменимыми или бесполезными в реальной жизни.

Ну и конечно же в книге есть прикольные штуки:
🥒 Подробно описана техника помидоров с ее вариациями
🍆 Все примеры иллюстрируются сразу же на SingularityApp со скриншотами
🥕 5-я и особенно 6-я глава, которая представляет собой хорошую, лаконичную и не занудную инструкцию по фичам Singularity. Наверное, вообще вся книга ради этих-то глав и писалась. Но это не точно.

Если вы еще не читали ни одной из моих книг, то эта вам точно зайдет. Если читали внимательно хотя бы одну, то также будет желание спорить с авторами. И это, кстати, само по себе может быть весьма полезным…

👆 Хотя ругать книги о продуктивности и спорить с ними - это на много проще, чем их писать...

Всем PRO-пользователи до конца августа книжку могут получить бесплатно, авторизовавшись в своем аккаунте по ссылке

Если вы еще не PRO — вот вам специальная, моя личная ссылка + промокод md2month (даст 2 месяца бесплатно при покупке годовой подписки).
👍63🔥101
Я начал писать третью книгу. В третий раз...

Теперь мне кажется, что я нащупал структуру и направление. Это будет своеобразный учебник логики, в котором мы рассмотрим, как инструменты причинно-следственного анализа помогут нам планировать проекты, прорабатывать собственную стратегию и избавляться от ненужных задач...

В процессе работы буду маленькими кусками публиковать и в клубе обсуждать. Ожидаю, что обсуждение поможет мне допилить и доработать книгу.

Сегодня первый кусок. Вводный.
👍220🔥64❤‍🔥2512🎉8🤔32
Родилась маленькая зарисовка про обучение, книги и мастерство...

Жил был человек, которому очень нравилось <то_самое_дело>. Он решил научиться делать <то_самое_дело> так, как никто другой во всем мире. Он тренировался и экспериментировал. Когда что-то получалось – он радовался. Когда что-то не получалось, он думал, пробовал что-то сделать иначе… Матерился, мудохался, пробовал снова и снова… И в итоге то, что не получалось раньше, начинало получаться. Все лучше и лучше, и лучше, и лучше. И в итоге стал человек делать <то_самое_дело> как никто другой во всем мире.

продолжение в клубе
👍54🔥23😁13🤔4🥰3
Опубликовал в клубе новую мысль, которую планирую добавить в следующее издание "Пути джедая" (к слову, кто покупает электронную книгу через издательство, считай, подписывается на ее бесплатные пожизненные обновления 🤓).

Эта мысль о том, что не всегда просто понять какая для вас задача "зеленая" (стратегическая или капитализируемая"), а какая "красная" (операционная). Стоит перейти на другой уровень, как те задачи, которые казались вам бесполезными на самом деле становятся частью бОльшей стратегической картины. Не всегда. Не у всех. Но и так бывает...

Подробности в самой статье.
👍50🤔6🔥1🥰1😁1
Мозгоминута, как единица оценки задачи. Еще одна хорошая статья в клубе. А комментарии, кстати, тоже весьма полезны и дают пищу к размышлению.

А вы как-то оцениваете свои собственные задачи? А зачем? И в какой мере оценка помогает вам достичь это "зачем?" 😏
👍30🔥4
Жаль, что у нас нет дня умений или хотя бы дня думаний, но хотя бы есть день знаний.

Поздравляю всех причастных! 🙈

А заодно предлагаю принять участие (или просто понаблюдать со стороны) в баттле "Учиться в онлайне" VS "Учиться в оффлайне"
🔥80😁50🤡9👍3👏2
В среду 7 сентября в 18:00 МСК мы запустим первое пилотное заседание книжного клуба. Начнем изучать "Путь джедая".

Ссылки на зум и на тот фрагмент книги, который мы будем обсуждать: здесь (там же есть ссылка на добавление события в свой календарь).

Кто придет - отписывайтесь в комментариях. Если кому-то перешлете приглашение - я только за.
🔥39👍172
Новый фрагмент новой книги... В этом фрагменте разбирается одна из множества ошибок при формулировке логических утверждений.
👍39🏆6
Недавно меня позвали поговорить в подкаст "Давай поговорим". Про нетоксичную продуктивность (какой бы смысл в эти слова мы ни вкладывали😁)

Поговорили про джедайские техники, буддизм (ну куда же без него) и внутренний тормоз.

Ссылка на подкаст: https://davaipogovorimpodcast.ru/200-dorofeev-productivity/
👍56❤‍🔥21😍2
13 октября мы запускаем новую группу по "Джедайским техникам". Это будет серия из 4-х занятий по 2 часа (18:00 - 20:00 МСК)

В этот раз мы решили убрать вообще всю теорию из встреч, и все время встречи практически целиком посвятить обсуждениям, групповой работе, упражнениям и обратной связи.

Мы считаем, что все теоретические моменты вы либо уже знаете, либо легко освоите сами в комфортном для вас темпе. Мы будем заранее присылать номера разделов из "Пути джедая", которые надо прочесть и ссылки на видео, которые надо посмотреть, чтобы подготовиться к очередной встрече (про такой формат у меня даже мотобухтелово было).

Посмотреть программу и зарегистрироваться на курс можно здесь
👍37🔥131
Channel name was changed to «Максим Дорофеев и джедайские техники (mnogosdelal.ru)»
Прекрасное из присланного
😁199👍51🔥23🏆12
Новая неделя, новый фрагмент моей будущей третьей книги про логику и мышление: https://club.mnogosdelal.ru/post/1541/

P.S. Думаю про название книги... Пока рабочий вариант: "Никто не м%дак". Так же, кстати, называется моя новая корпоративная программа, где мы учимся логическому мышлению и работе с конфликтами (при помощи диаграммы разрешения конфликтов из мыслительных инструментов Голдратта). Если кому интересно обучение по этой программе у вас в компании, то пишите мне в личку.
👍809
Forwarded from . Targytay
😁150🔥39👍159❤‍🔥6😢5💯3