Ежегодно, 29 сентября проводится Всемирный день сердца. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн. жизней в год. На снижение смертности болезней системы кровообращения направлен проект «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
Согласно статистическим данным заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Республике Адыгея, как и по всей России в целом, остаются на первом месте, однако начиная с 2013 года идет неуклонное снижение этих показателей. Если в 2013 году болезни системы кровообращения занимали 60,4% среди причин смертности населения, то в 2020 году удельный вес составил - 48,8%.
Такое снижение произошло благодаря проведению с 2013 года массовой диспансеризации, выявлению на ранних стадиях болезней, реализации программных мероприятий по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, по формированию здорового образа жизни. Кроме того, болезни системы кровообращения являются ведущими причинами смертности населения трудоспособного возраста, в 2020 году составили - 33,9%.
Несмотря на положительную тенденцию в снижении смертности от болезней кровообращения, остается высокой распространенность болезней кровообращения среди взрослого населения, даже отмечается рост на 8,6% в сравнении с 2018 годом (ИБС, инфаркт, болезни, характеризующиеся повышенным артериальным давлением, инсульты) – то есть это те заболевания для которых характерно продолжительное течение и длительное лечение.
Всемирный день сердца – это еще один повод задуматься о профилактике, как на глобальном, так и на индивидуальном уровне, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся, прежде всего, повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, употребление спиртных напитков, недостаточное потребление овощей и фруктов, лишний вес и гиподинамия.
Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять определённые правила:
- контроль артериального давления;
- контроль уровня холестерина;
- рациональное питание;
- занятия физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего;
- отказ от курения;
- отказ от алкоголя;
- избегание длительных стрессов.
Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить атеросклероз, тем самым предотвратить такие заболевания как инфаркт миокарда, инсульт, ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию.
В 2021 году в республике пройдут образовательные и медицинские акции, где жителям расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
#день_сердца
#нацпроект_здравоохранение
#минздрав_мероприятия
Согласно статистическим данным заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в Республике Адыгея, как и по всей России в целом, остаются на первом месте, однако начиная с 2013 года идет неуклонное снижение этих показателей. Если в 2013 году болезни системы кровообращения занимали 60,4% среди причин смертности населения, то в 2020 году удельный вес составил - 48,8%.
Такое снижение произошло благодаря проведению с 2013 года массовой диспансеризации, выявлению на ранних стадиях болезней, реализации программных мероприятий по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, по формированию здорового образа жизни. Кроме того, болезни системы кровообращения являются ведущими причинами смертности населения трудоспособного возраста, в 2020 году составили - 33,9%.
Несмотря на положительную тенденцию в снижении смертности от болезней кровообращения, остается высокой распространенность болезней кровообращения среди взрослого населения, даже отмечается рост на 8,6% в сравнении с 2018 годом (ИБС, инфаркт, болезни, характеризующиеся повышенным артериальным давлением, инсульты) – то есть это те заболевания для которых характерно продолжительное течение и длительное лечение.
Всемирный день сердца – это еще один повод задуматься о профилактике, как на глобальном, так и на индивидуальном уровне, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся, прежде всего, повышенное кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, употребление спиртных напитков, недостаточное потребление овощей и фруктов, лишний вес и гиподинамия.
Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять определённые правила:
- контроль артериального давления;
- контроль уровня холестерина;
- рациональное питание;
- занятия физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего;
- отказ от курения;
- отказ от алкоголя;
- избегание длительных стрессов.
Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить атеросклероз, тем самым предотвратить такие заболевания как инфаркт миокарда, инсульт, ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию.
В 2021 году в республике пройдут образовательные и медицинские акции, где жителям расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
#день_сердца
#нацпроект_здравоохранение
#минздрав_мероприятия