Друзья, ранее мы рассказывали вам о том, что наш иммунитет формируется в кишечнике. А вот его здоровье напрямую зависит от состояния микрофлоры.

Микрофлора кишечника защищает организм от внешнего проникновения болезнетворных бактерий и от внутреннего нарушения рН-баланса кишечника.

Когда баланс полезных бактерий в кишечнике нарушается, на помощь приходят помощники - полезные биологически-активные вещества - пробиотики и пребиотики.

О том чем они отличаются и какую роль играют в процессе пищеварения рассказывает сотрудник ФБУН ЦНИИЭ Роспотребнадзора Михаил Лебедев.
Смотрите ролик 📹

Полезно - 👍 или ❤️

Всем здоровья, хорошего иммунитета и продуктивного дня 💪

#минздрав_ра
#роспотребнадзор
#микрофлора