Мы берём смартфон в руки десятки раз за день и везде носим его с собой. Большинство из нас никогда толком не чистят телефон, и напрасно!
На поверхности смартфона может жить большое количество опасных микробов.
Например:
Кишечная палочка, у которой есть очень опасные разновидности, вызывающие острое отравление, судороги и даже смерть.
Золотистый стафилококк, может вызывать серьёзные поражения кожи.
Синегнойная палочка, при попадании в организм вызывает воспаление тонкой кишки или цистит.

Для многих чистка смартфона ограничивается удалением разводов с экрана. А что там сзади, в отверстиях и тем более между чехлом и корпусом, никого не волнует.
Этому, уже незаменимому для нас, устройству нужен гигиенический уход, как и любому другому предмету, который сопровождает вас в постели, во время еды, в ванной и, простите, даже в туалете.
В противном случае на любимом смартфоне зародится жизнь, которая, в конце концов, может покуситься на ваше здоровье.

Как же снизить риск развития заболеваний?

✅ Протирайте поверхность своего телефона минимум раз в день противомикробными средствами (спиртовые растворы, антибактериальные салфетки и т.д);
✅ Отучитесь хватать чужие смартфоны без острой необходимости, особенно если владелец простужен или гриппует, также не давайте свой смартфон другим.
✅ Не давайте смартфоны детям хотя бы из соображений гигиены.

Обратная связь приветствуется, если было полезно, поддержите нас 👍

#минздрав_ра
#ВашеЗдоровье
#гигиена

Антибиотики — это препараты, убивающие возбудители бактериальных инфекций.
Все они разделены на две основные группы:
🔴те, которые разрушают бактерии (бактерицидные)

🔴и те, которые останавливают из размножение (бактериостатические).

В случае с вирусными заболеваниями они бесполезны, ведь строение вирусов и бактерий существенно различается.

Неправильное использование таких препаратов может привести к тому, что бактерии приобретут к ним устойчивость — антибиотикорезистентность.
‌
📝 Какие правила нужно соблюдать, чтобы избежать этого? Давайте разбираться!
‌
💊 Применять антибиотики следует только по назначению врача!
Самолечение грозит серьёзным усугублением болезни.
Врач знает особенности каждого препарата и назначает лечение в зависимости от жалоб пациента и результатов обследования.
💊 Соблюдать сроки и дозировку
Нельзя прекращать приём препаратов при первых признаках улучшения здоровья или менять их по собственным соображениям.
💊 Не хранить антибиотики в домашней аптечке
Вероятность того, что вам повторно назначат один и тот же препарат, крайне мала. Вдобавок у них истекает срок годности.

‌Помните, что антибиотики не должны применяться «на всякий случай», «для перестраховки», «для профилактики» и т.д.
Только при доказанной бактериальной инфекции.

❗️Важно
Любое лекарство нужно запивать именно водой.

Вода — это нейтральное вещество, которое служит отличной средой для химических реакций между соединениями.

Другие напитки могут содержать вещества, которые активно взаимодействуют с некоторыми лекарствами.
В итоге препарат может действовать сильнее или слабее, изменить свой эффект и даже стать токсичным.

Берегите своё здоровье 👍

#минздрав_ра
#ВашеЗдоровье

Единогласно все выбрали правильный вариант ответа — наша ДНК несёт в себе генетическую информацию.
Вы молодцы 👏
Без ДНК мы бы уже давно исчезли как вид, ведь именно она обеспечивает передачу информации из поколения в поколение.

Удивительно, что для построения этой молекулы используются всего 4 аминокислоты, которые кодируют друг друга и выстраиваются в длинную двухрядную цепочку: это аденин, гуанин, цитозин и тимин.
Родители передают детям свою ДНК — половину от мамы и половину от папы.
Многие точечные мутации ДНК бабушек, дедушек, теть, дядь и дальних родственников оказываются в геноме ребенка.

Из-за «поломок» в ДНК возникают различные врожденные и приобретенные аномалии и заболевания.
К примеру, спинальная мышечная атрофия. Вызывается дефектом в гене и приводит к потере двигательной активности конечностей, головы, шеи.

Ученым известно, что каждый человек обладает 20—25 тысячами генов. Изучением этого направления занимается целая наука 🧪генетика.
На сегодняшний день установлено уже более 2000 наследственных заболеваний.
Благодаря знаниям в этой области, у врачей появилась возможность диагностировать заболевания на ранних стадиях развития и эффективно бороться с ними.

#минздрав_ра
#ВашеЗдоровье
#днк
#генетика

Итак, результаты опроса:
Хеликобактер— патогенная бактерия.

Наличие ее в организме человека приводит к поражению слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки и развитию таких заболеваний, как хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как передается эта бактерия?
Путь передачи хеликобактера — контактно-бытовой.

📌Через недостаточно чистую посуду;
📌В случае использования людьми одной зубной щетки;
📌Через губную помаду(слюну);
📌При отсутствии мытья рук перед едой.

Особых признаков у хеликобактерной инфекции не имеется.
И заподозрить ее «на глаз» - невозможно. 
Но поводом для обследования могут служить любые проявления «желудочных» нарушений:

🔴Дискомфорт в верхней части живота, боль
🔴Тошнота.
🔴Рвота.
🔴Потеря аппетита.
🔴Отрыжка.
🔴Вздутие живота.
🔴Неприятное чувство распирания после еды.
Обязательно обратитесь к специалисту, если эти симптомы вам знакомы, для проведения консультации и необходимых исследований.

Берегите себя и своё здоровье 🙂

#ВашеЗдоровье
#минздрав_ра
#гастрит
#профилактика