Forwarded from ГБУЗ "ООКСПК"
🩸Сегодня на Оренбургской областной станции переливания крови — особый день! Активистам донорского движения торжественно вручили нагрудные знаки «Почётный донор России». В Год единства народов России донорство наглядно показывает: когда нужно спасать жизни, люди разных национальностей, вероисповеданий, профессий встают в один ряд, объединённые самой гуманной миссией — дарить жизнь.
🩸Доноров и участников мероприятия поздравил главный врач ГБУЗ «ООКСПК», заслуженный врач РФ, к.м.н. Ринат Гаптрауфович Гильмутдинов. В своей поздравительной речи он выразил слова искренней благодарности донорам за тысячи спасенных жизней, милосердие, бескорыстие, отзывчивость и пожелал всем крепкого здоровья, благополучия, мира и добра.
🩸Заслуженными наградами «Почетный донор России» награждены: Базарбаев Е. К., Белов С. А., Беляков Н. В., Булдин С. В., Васильева Т. В., Крюков П. К., Матвейкин А. В., Муракаев А. Ф., Степанова М. П., Унрау Н. И., Чулков Д. С., Лойко Е. В., Остапчук А. В.
🩸Также заслуженные награды «Почетный донор России» получили и активисты донорского движения Восточного Оренбуржья. В филиале ГБУЗ «ООКСПК» — Орская СПК были вручены нагрудные знаки «Почетный донор России»: Абзалов К. Т., Келин Ю. С., Козырев С. Е., Кошкина В. Г., Лапин И. С., Лапин С. А., Назаров В. В., Овсянников Г. В., Тагирова С. В., Таласов А. А., Тареев К. Ю., Тареева Е. В., Чуракова Е. С.
🩸Доноры, несмотря на получение почетного звания, не хотят останавливаться на достигнутом и планируют дальше творить добро, сдавая кровь. Коллектив Оренбургской областной клинической станции переливания крови поздравляет доноров с наградой и желает всем крепкого здоровья!
🩸Доноров и участников мероприятия поздравил главный врач ГБУЗ «ООКСПК», заслуженный врач РФ, к.м.н. Ринат Гаптрауфович Гильмутдинов. В своей поздравительной речи он выразил слова искренней благодарности донорам за тысячи спасенных жизней, милосердие, бескорыстие, отзывчивость и пожелал всем крепкого здоровья, благополучия, мира и добра.
🩸Заслуженными наградами «Почетный донор России» награждены: Базарбаев Е. К., Белов С. А., Беляков Н. В., Булдин С. В., Васильева Т. В., Крюков П. К., Матвейкин А. В., Муракаев А. Ф., Степанова М. П., Унрау Н. И., Чулков Д. С., Лойко Е. В., Остапчук А. В.
🩸Также заслуженные награды «Почетный донор России» получили и активисты донорского движения Восточного Оренбуржья. В филиале ГБУЗ «ООКСПК» — Орская СПК были вручены нагрудные знаки «Почетный донор России»: Абзалов К. Т., Келин Ю. С., Козырев С. Е., Кошкина В. Г., Лапин И. С., Лапин С. А., Назаров В. В., Овсянников Г. В., Тагирова С. В., Таласов А. А., Тареев К. Ю., Тареева Е. В., Чуракова Е. С.
🩸Доноры, несмотря на получение почетного звания, не хотят останавливаться на достигнутом и планируют дальше творить добро, сдавая кровь. Коллектив Оренбургской областной клинической станции переливания крови поздравляет доноров с наградой и желает всем крепкого здоровья!
❤9
💖 Признательны за высокую оценку работы врача-невролога Оренбургского областного госпиталя ветеранов войн Марии Ровко. Ваши слова благодарности очень важны для медицинских работников🌹
#спасибодоктор #благодарностьмедицинскимработникам #госпитальветерановвойнОренбург
#спасибодоктор #благодарностьмедицинскимработникам #госпитальветерановвойнОренбург
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍 Командование и личный состав войсковой части 24 449 выражают благодарность операционной медсестре хирургического отделения Переволоцкой районной больницы Лилии Буркеевой
❤8👍2🙏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❄️ Врач-травматолог, заведующий экстренным приемным отделением Оренбургского областного центра хирургии и травматологии Денис Макаров рассказал, как помочь при обморожениях
- Ни в коем случае не растирайте поврежденное место ни горячей водой, ни водкой, никакими мазями, так как это травмирует ткани, приводит к развитию тромбов, что усугубляет обморожение.
Мы рекомендуем проводить постепенное согревание, можно использовать варежки, шарфы, теплые вещи. И, конечно, как можно быстрее необходимо доставить пострадавшего в теплое помещение, дать ему обильное теплое питье.
👍7❤3
Forwarded from ГАУЗ "ОКПЦ" (Оренбургский клинический перинатальный центр) (ГАУЗ ОКПЦ)
❤4🔥2
Forwarded from ГАУЗ "ОКПЦ" (Оренбургский клинический перинатальный центр) (ГАУЗ ОКПЦ)
🎉👶 Ещё одна «торопыжка» отправилась домой. Долгожданная выписка из стен Оренбургского перинатального центра, и одно большое счастье на семью.
💞 Истрия очаровательной малышки Евы К., которая решила прийти в этот мир раньше, чем заставила поволноваться своих родителей.
- Наша дочь родилась на 34-й недели беременности, - начинает рассказ мама Надежда. – Так случилось, что определенные сложности со здоровьем во время беременности побудили прийти доченьку в этот мир раньше. Но я очень счастлива, что смогла доносить малышку до этого срока. Считаю, в этом огромная заслуга моего лечащего врача, человека с большим сердцем, врача от Бога Курлаевой Татьяны Викторовны. Она вела мою беременность, всегда была рядом, поддерживала, контролировала моё состояние, давала рекомендации. Я очень рада, что именно Татьяна Викторовна стала человеком, кто первым принял нашу дочь на руки. Когда Ева закричала, я почувствовала себя самой счастливой мамой!
Уже с первых минут рождения дочь получала необходимое лечение и уход со стороны медицинского персонала. Я благодарна всему коллективу отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных, отделению патологии новорожденных и недоношенных детей за отзывчивость и ваши добрые сердца. Особая благодарность неонатологу, которая вела Еву – Ибрагимовой Наталье Владимировне.
Сейчас вся наша семья вместе, мы дома. Хочу пожелать всем мамам, кто находится вместе с детьми в перинатальном центре и проходит путь непростой путь реабилитации – верьте в своих малышей и ни за что не опускайте руки! ❤️
Радость новой жизни.
Счастье быть женщиной.
#перинатальныйцентроренбург
💞 Истрия очаровательной малышки Евы К., которая решила прийти в этот мир раньше, чем заставила поволноваться своих родителей.
- Наша дочь родилась на 34-й недели беременности, - начинает рассказ мама Надежда. – Так случилось, что определенные сложности со здоровьем во время беременности побудили прийти доченьку в этот мир раньше. Но я очень счастлива, что смогла доносить малышку до этого срока. Считаю, в этом огромная заслуга моего лечащего врача, человека с большим сердцем, врача от Бога Курлаевой Татьяны Викторовны. Она вела мою беременность, всегда была рядом, поддерживала, контролировала моё состояние, давала рекомендации. Я очень рада, что именно Татьяна Викторовна стала человеком, кто первым принял нашу дочь на руки. Когда Ева закричала, я почувствовала себя самой счастливой мамой!
Уже с первых минут рождения дочь получала необходимое лечение и уход со стороны медицинского персонала. Я благодарна всему коллективу отделения реанимации и интенсивной терапии новорожденных, отделению патологии новорожденных и недоношенных детей за отзывчивость и ваши добрые сердца. Особая благодарность неонатологу, которая вела Еву – Ибрагимовой Наталье Владимировне.
Сейчас вся наша семья вместе, мы дома. Хочу пожелать всем мамам, кто находится вместе с детьми в перинатальном центре и проходит путь непростой путь реабилитации – верьте в своих малышей и ни за что не опускайте руки! ❤️
Радость новой жизни.
Счастье быть женщиной.
#перинатальныйцентроренбург
❤4🔥3🥰3
😷 Профилактика гриппа: как защитить себя и своих близких
🔹Грипп – это не просто простуда, а серьезное инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает миллионы людей по всему миру. Его симптомы могут быть схожи с обычной простудой, но грипп значительно опаснее и может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония, бронхит или синусит. В некоторых случаях болезнь может закончиться летальным исходом. Однако есть хорошие новости: существуют эффективные меры профилактики, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми!
✅ Вакцинация – самый надежный способ защиты.
Ежегодная вакцинация против гриппа – это ваш первый шаг к защите. Она помогает организму выработать иммунитет к наиболее распространенным штаммам вируса, которые будут циркулировать в текущем сезоне. Не упустите возможность сделать прививку!
✅ Соблюдение правил личной гигиены
🔹 Регулярно мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения общественных мест и перед едой. Если мыло недоступно, используйте антисептический гель для рук.
🔹 Не трогайте глаза, нос и рот грязными руками – вирусы легко проникают в организм через слизистые оболочки.
🔹 При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или одноразовой салфеткой. Использованную салфетку немедленно выбрасывайте.
✅ Избегание контактов с больными
Старайтесь избегать тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы гриппа или простуды. Если вы сами заболели, оставайтесь дома, чтобы не заражать других.
✅ Укрепление иммунитета
🔹 Употребляйте разнообразную пищу, богатую витаминами и минералами – фрукты, овощи и цельнозерновые продукты помогут вашему организму.
🔹 Регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему.
🔹 Спите не менее 7-8 часов в сутки – хороший сон важен для здоровья.
🔹 Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как они ослабляют иммунитет.
✅ Создание безопасной среды
🔹 Проветривайте жилые и рабочие помещения 2-3 раза в день, особенно в периоды повышенной заболеваемости.
🔹 Проводите регулярную влажную уборку, чтобы уменьшить количество вирусов на поверхностях.
Помните, что профилактика гриппа – это забота о себе и своих близких. Следуя простым рекомендациям, вы можете значительно снизить риск заражения и сохранить здоровье в зимний период! 💪✨
📍Уважаемые оренбуржцы! При появлении симптомов респираторного заболевания рекомендуется оставаться дома и обращаться за медицинской помощью. Будьте внимательны к своему здоровью и не подвергайте риску своих родных и близких!
🔹Грипп – это не просто простуда, а серьезное инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает миллионы людей по всему миру. Его симптомы могут быть схожи с обычной простудой, но грипп значительно опаснее и может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония, бронхит или синусит. В некоторых случаях болезнь может закончиться летальным исходом. Однако есть хорошие новости: существуют эффективные меры профилактики, которые помогут вам и вашим близким оставаться здоровыми!
✅ Вакцинация – самый надежный способ защиты.
Ежегодная вакцинация против гриппа – это ваш первый шаг к защите. Она помогает организму выработать иммунитет к наиболее распространенным штаммам вируса, которые будут циркулировать в текущем сезоне. Не упустите возможность сделать прививку!
✅ Соблюдение правил личной гигиены
🔹 Регулярно мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд, особенно после посещения общественных мест и перед едой. Если мыло недоступно, используйте антисептический гель для рук.
🔹 Не трогайте глаза, нос и рот грязными руками – вирусы легко проникают в организм через слизистые оболочки.
🔹 При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или одноразовой салфеткой. Использованную салфетку немедленно выбрасывайте.
✅ Избегание контактов с больными
Старайтесь избегать тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы гриппа или простуды. Если вы сами заболели, оставайтесь дома, чтобы не заражать других.
✅ Укрепление иммунитета
🔹 Употребляйте разнообразную пищу, богатую витаминами и минералами – фрукты, овощи и цельнозерновые продукты помогут вашему организму.
🔹 Регулярные умеренные физические нагрузки укрепляют иммунную систему.
🔹 Спите не менее 7-8 часов в сутки – хороший сон важен для здоровья.
🔹 Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя, так как они ослабляют иммунитет.
✅ Создание безопасной среды
🔹 Проветривайте жилые и рабочие помещения 2-3 раза в день, особенно в периоды повышенной заболеваемости.
🔹 Проводите регулярную влажную уборку, чтобы уменьшить количество вирусов на поверхностях.
Помните, что профилактика гриппа – это забота о себе и своих близких. Следуя простым рекомендациям, вы можете значительно снизить риск заражения и сохранить здоровье в зимний период! 💪✨
📍Уважаемые оренбуржцы! При появлении симптомов респираторного заболевания рекомендуется оставаться дома и обращаться за медицинской помощью. Будьте внимательны к своему здоровью и не подвергайте риску своих родных и близких!
Как связаны алкоголь и калории❓
Удивитесь, но все спиртные напитки обладают достаточно высокой калорийностью. В 1 грамме этанола содержится 7 килокалорий.
Таким образом, чем крепче напиток, тем он калорийнее. Например, калорийность виски составляет 220 ккал на 100 грамм, водки - 235 ккал на 100 грамм, а коньяка - 240 ккал на 100 грамм. Конечно, алкоголь не превращается в жир напрямую, но способствует тому, что жиры и углеводы, неиспользуемые в это время, легче откладываются в жировой запас. Кроме того, прием алкогольных напитков стимулирует аппетит, поэтому хочется жирной и калорийной пищи, прием которой сразу приводит к росту потребляемых калорий и перееданию.
Ну и надо помнить, что этанол - это яд, и организм пытается избавиться от него как можно быстрее, переработав в печени. Спирт становится приоритетным источником энергии - калории, освободившиеся при его расщеплении, расходуются в первую очередь.
Удивитесь, но все спиртные напитки обладают достаточно высокой калорийностью. В 1 грамме этанола содержится 7 килокалорий.
Таким образом, чем крепче напиток, тем он калорийнее. Например, калорийность виски составляет 220 ккал на 100 грамм, водки - 235 ккал на 100 грамм, а коньяка - 240 ккал на 100 грамм. Конечно, алкоголь не превращается в жир напрямую, но способствует тому, что жиры и углеводы, неиспользуемые в это время, легче откладываются в жировой запас. Кроме того, прием алкогольных напитков стимулирует аппетит, поэтому хочется жирной и калорийной пищи, прием которой сразу приводит к росту потребляемых калорий и перееданию.
Ну и надо помнить, что этанол - это яд, и организм пытается избавиться от него как можно быстрее, переработав в печени. Спирт становится приоритетным источником энергии - калории, освободившиеся при его расщеплении, расходуются в первую очередь.
Forwarded from ГАУЗ Центр Реабилитации Оренбург
Отзыв о работе Областного центра медицинской реабилитации:
«Хочу выразить искреннюю благодарность коллективу Областного центра медицинской реабилитации за профессионализм, внимательное отношение и заботу о пациентах.
Я направляла сюда свою маму на курс реабилитации. Честно скажу, волновалась — возраст, состояние здоровья, адаптация к новым условиям. Но все переживания оказались напрасны. С первых дней мама была окружена вниманием со стороны врачей, медицинских сестёр.
Реабилитация была грамотно организована: индивидуальный подход, процедуры и постоянный контроль самочувствия. Особенно хочется отметить доброжелательное и уважительное отношение к пожилым пациентам — для нашей семьи это было очень важно.
По завершении курса мама вернулась домой с заметно улучшенным самочувствием, хорошим настроением и желанием продолжать рекомендации специалистов. Видеть такие изменения — лучшая оценка работы центра.»
Запись и консультация:
8 (3532) 44-52-41
8 (3532) 44-52-55
8 932 551-30-92
8 922 843-75-81
«Хочу выразить искреннюю благодарность коллективу Областного центра медицинской реабилитации за профессионализм, внимательное отношение и заботу о пациентах.
Я направляла сюда свою маму на курс реабилитации. Честно скажу, волновалась — возраст, состояние здоровья, адаптация к новым условиям. Но все переживания оказались напрасны. С первых дней мама была окружена вниманием со стороны врачей, медицинских сестёр.
Реабилитация была грамотно организована: индивидуальный подход, процедуры и постоянный контроль самочувствия. Особенно хочется отметить доброжелательное и уважительное отношение к пожилым пациентам — для нашей семьи это было очень важно.
По завершении курса мама вернулась домой с заметно улучшенным самочувствием, хорошим настроением и желанием продолжать рекомендации специалистов. Видеть такие изменения — лучшая оценка работы центра.»
Запись и консультация:
8 (3532) 44-52-41
8 (3532) 44-52-55
8 932 551-30-92
8 922 843-75-81
МинZдрав Оренбургской области
👩⚕️ Важное кадровое пополнение в Светлом: к работе приступила новый врач-эндокринолог
В участковой больнице поселка Светлый (Восточная территориальная межрайонная больница) приступила к работе новый врач-эндокринолог Ольга Шитова. Для медицинского учреждения это важное и своевременное кадровое пополнение, учитывая растущую потребность населения в специализированной эндокринологической помощи.
➡️ Эндокринология относится к числу приоритетных направлений современной медицины. Заболевания гормональной системы требуют комплексного подхода, строгого соблюдения клинических рекомендаций и выстроенного взаимодействия между врачом и пациентом. Именно такие профессиональные принципы демонстрирует новый специалист с первых дней работы в больнице поселка Светлого.
Доктор Шитова переехала в поселок Светлый из Соль-Илецка, где ранее работала врачом-эндокринологом. Она активно включилась в работу, проявляет ответственное отношение к ведению пациентов с сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и нарушениями обмена веществ. Ольга Шитова отмечает дружелюбное отношение со стороны коллег, что, в свою очередь, помогло быстро адаптироваться в новом коллективе.
🏥 Приход данного специалиста укрепит работу эндокринологической службы и положительно скажется на доступности и качестве оказания медицинской помощи населению. Администрация медицинской организации создаёт условия для профессионального роста новых медицинских работников и развития внутри учреждения.
#больницаСветлый
➡️ Эндокринология относится к числу приоритетных направлений современной медицины. Заболевания гормональной системы требуют комплексного подхода, строгого соблюдения клинических рекомендаций и выстроенного взаимодействия между врачом и пациентом. Именно такие профессиональные принципы демонстрирует новый специалист с первых дней работы в больнице поселка Светлого.
Доктор Шитова переехала в поселок Светлый из Соль-Илецка, где ранее работала врачом-эндокринологом. Она активно включилась в работу, проявляет ответственное отношение к ведению пациентов с сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы и нарушениями обмена веществ. Ольга Шитова отмечает дружелюбное отношение со стороны коллег, что, в свою очередь, помогло быстро адаптироваться в новом коллективе.
🏥 Приход данного специалиста укрепит работу эндокринологической службы и положительно скажется на доступности и качестве оказания медицинской помощи населению. Администрация медицинской организации создаёт условия для профессионального роста новых медицинских работников и развития внутри учреждения.
#больницаСветлый
❤3👍2