Hoodies für Männer: Diese Hoodies sind jetzt unsere Winter-Favoriten
Der Hoodie ist die ultimative Crossover-Klamotte․ Du kannst die coolen Pullover als Loungewear, Streetwear oder als Fashion-Piece tragen․ Diese 6 Kapuzenpullis sind diesen Winter unsere Highlights
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Fettarmes Weihnachtsessen: Mehr Protein, weniger Fett mit diesen 7 Kalorien-Spartipps fürs Weihnachtsessen
Alle Jahre wieder enden die Weihnachtsfeiertage in einem Fressgelage? Wir verraten, wie du Gänsebraten und andere Kalorienfallen entschärfen kannst
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Untere Bauchmuskeln definieren: Die besten 12 Übungen für die unteren Bauchmuskeln
Schluss mit halben Sachen, das Training für die unteren Bauchmuskeln macht dein Sixpack perfekt․ Auch deine Haltung punktet und Rückenschmerzen haben keine Chance
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Fit über 50: Ein Ex-Cover-Model verrät, wie er sich mit über 50 in Top-Form hält
Jack Guy war 1996 auf dem Cover der Men's Health und ist immer noch so fit wie früher․ Sein Geheimnis? Liest du hier
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5-km-Lauf ohne Pause: JETZT REDUZIERT! Mit diesem Plan läufst du bald 5 Kilometer am Stück
Du willst 5 Kilometer am Stück laufen? Dann ist unser 8-Wochen-Plan wie gemacht für dich․ Durchlesen, downloaden, durchstarten – diese Woche zum reduzierten Preis!
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Die Babyparty für den Mann: So feiern werdende Väter die bevorstehende Geburt mit einer Dadchelor-Party
Grund zum Feiern findet sich immer․ Aber eine Schwangerschaft ist natürlich ein ganz besonderer und bedarf einer ganz besonderen Feier․ Also lade noch mal alle Kumpels ein, bevor sich die nächsten 18 Jahre alles um den Nachwuchs dreht․ Wir sagen, wie der Abend der Brüller wird
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Interview mit "The Rock": Dwayne "The Rock" Johnson verrät, wie er mit 50 immer noch so fit sein kann
Der wohl beliebteste Schauspieler seiner Generation ist 50 geworden – und in der besten Form seines Lebens․ Der "Black Adam"-Star verrät, wie er das geschafft hat
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Unser Trainingscamp im Paradies: Das Men's Health CAMP
Wir bringen dich auf das nächste Trainingslevel․ Eine Woche Coaching durch die Top-Experten des größten Männermagazins der Welt!
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8-Wochen-Trainingsplan: Mit diesem hocheffektiven Trainingsplan fürs Gym nimmst du ganz leicht ab
Maximale Abnehm-Resultate im Fitnessstudio erzielen und der Wunschfigur in nur 8 Wochen einen großen Schritt näher kommen? Das geht! Fitnesscoach Julius zeigt dir wie
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Abnehmen, aber wie anfangen?: Du willst 2023 endlich abnehmen? Mit dieser Strategie schaffst du's
Du willst abnehmen, weißt aber nicht genau wie du anfangen sollst? Diese Start-Tipps und ein individueller Ernährungsplan weisen dir den Weg zu deinem Wunschgewicht
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Abnehmen im Gym: Wie du ganz leicht mit Krafttraining im Gym abnehmen kannst
Mit Krafttraining nimmst du ab und baust sogar noch Muskeln auf․ Wir zeigen dir, wie du überflüssige Kilos im Fitnessstudio loswerden kannst․ Plus: Wie du mit der richtigen Ernährung die Grundlage für die Fettverbrennung schaffst
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Erste Hilfe bei Scheidung: Was Väter tun müssen, wenn eine Trennung ansteht
Wenn "Mama und Papa sich nicht mehr lieb haben" ist das nicht nur für dich als Vater eine schwierige Situation, sondern natürlich auch für den gemeinsamen Nachwuchs․ Welches die nächsten Schritte sind, wenn deine Beziehung in die Brüche gegangen ist
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Gesunde Neujahrs-Vorsätze: So ernährst du dich sofort gesünder
Weniger Zucker, mehr Gemüse oder weniger Alkohol? Wir verraten dir, welche Neujahrs-Vorsätze sich positiv auf deine Gesundheit auswirken und wie du sie umsetzt
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Turbo-Plan für einen gesunden Rücken: JETZT REDUZIERT! Gesunder Rücken in 2 Wochen — so klappt's im Home-Gym
Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz․ Mit unserem Turbo-Plan holst du in 2 Wochen das Optimum aus deiner Oberkörper-Rückseite – diese Woche zum reduzierten Preis!
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Von Sportlern und Abenteurern hoch geschätzt: Entdecke die neuen SEIKO Automatik Taucheruhren
Sportler, Abenteurer und Fans von verlässlichen Gefährten aufgepasst: Die unermüdlichen Innovationstüftler aus Japan haben sich mal wieder selbst übertroffen․ SEIKO verhilft seiner weltweit geschätzten Uhren-Ikone, der 1965er Taucheruhr, zu einer modernen Reinterpretation
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Fitnesstrends 2023: Das sind die 6 Sport- und Fitnesstrends 2023
Jedes Jahr zeichnen sich neue und altbekannte Trends auf dem Fitnessmarkt ab․ Das sind die angesagtesten Workouts des Jahres 2023
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Bereit für einen sportlichen Neustart?: Neues Jahr, neue Mikro-Abenteuer
Du möchtest 2023 so richtig durchstarten? Dann haben wir etwas Besseres für dich als abgedroschene Neujahrsvorsätze: aktive Mikro-Abenteuer, mit denen alle Sportbegeisterten und Abenteuerlustigen den Winter-Blues vertreiben! In diesem Special bekommst du alles, um stark ins neue Jahr zu starten
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Fakten über Mandeln: 5 Mythen über Mandeln, die du schnell vergessen solltest
Nicht immer ist alles, was erzählt wird, wahr․ Das gilt auch für die Mandel․ Machen die Nüsse wirklich dick? Und wird beim Anbau nicht ganz viel Wasser verschwendet? Wir decken auf
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ABB FIA Formel-E-Weltmeisterschaft 2023: Jaguar I-TYPE 6: Der fortschrittlichste Rennwagen aller Zeiten
Am 14․ Januar springt in Mexico City die Startampel der ABB FIA Formel E-Weltmeisterschaft zum ersten von 17 Rennen auf Grün․ Mit dabei: Jaguar TCS Racing․ Das Team geht diese Saison mit dem fortschrittlichsten und effizientesten Rennwagen aller Zeiten an den Start – dem vollelektrischen I-TYPE 6․
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Extra-Kilos adé: Der beste Plan zum Abnehmen für Einsteiger
Ganz einfach im Home-Gym: Mit diesem Plan werden Anfänger überflüssige Extra-Kilos in nur 8 Wochen los! Unser Ernährungscoaching unterstützt dich dabei lecker, gesund und ohne zu hungern ins Kaloriendefizit zu kommen!
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