По следам сегодняшних споров...

Важно помнить, что НЕ ВСЕ избегающие ничего не хотят. Ничего не хотеть - это НЕ признак избегающего. Нежелание пытаться сохранить отношения может возникнуть у любого человека независимо от типа привязанности и стратегии поведения.

Избегание - это ТОЖЕ способ сохранить отношения, ничем не лучше и не хуже преследования. Они оба имеют как плюсы, так и минусы. Сделаю пост/видео об этом сегодня

пс. пост будет завтра ввиду неважного самочувствия

В чем плюсы жизни с избегающими?

Продолжаю цикл материалов про преследующих и избегающих в отношения. Чем хороши избегающие, и почему они тоже на самом деле пытаются сохранить отношения, и почему ОБЕ роли имеют как плюсы, так и минусы.

Ответил на эти вопросы в видео.

В комментарии выложу аудио для тех, кому удобнее голосом слушать

Помогаю налаживать счастливую семейную жизнь. Работаю индивидуально и с парами. Мои услуги тут.

6 причин почему вообще стоит бороться за отношения и сохранять их

Количество разводов в нашей стране удручающее: на 10 новых браков 8 разводов, тут Россия в топе. Хочется обратиться к читателям, в первую очередь к мужчинам, но и к женщинам тоже, и сказать: давайте сохранять семьи, стараться друг ради друга! Браки как семейный системный союз существуют десятки тысяч лет. И не просто так.

Давайте разберем, почему это важно. Сегодня пост с короткими фактами, подкрепленный исследованиями/статистикой.

Дисклеймер: предложение сохранять семью не касается ситуаций, где есть физическое или сексуальное насилие со стороны мужчины, измены, систематический абьюз (унижение, тотальный контроль). Здесь только развод.

1. Хорошие социальные отношения - это более долгая жизнь

Крупный мета-анализ более 100 исследований на 300 тысяч человек показал, что социальная изоляция НИКОГДА не приводит к улучшению качества жизни, а наоборот, ранней смерти и депрессиям. А вот люди с сильными соц связями — мужья и жены, дети, родители — живут дольше и здоровее. Эффект на здоровье сильнее чем отказ от курения (которое считается одним из самых сильных предикторов снижения качества жизни в МИРЕ).

2. Для мужчины наличие женщины рядом - это буквально билет в более долгую жизнь

Большие аналитические обзоры (раз, два, три) показывают: женатые мужчины живут дольше, чем холостые, разведённые и вдовцы; у них ниже риск смерти от сердечно-сосудистых (топ-1 по смертности в мире), рака и всех других причин сразу. Это просто ФАКТИЩЕ. Есть даже такой термин "оптимальное старение" 😁 - шутки шутки, а там ученые ищут правильные стратегии, как стареть, чтобы не страдать и не тратить тонны денег. Так вот, для мужчин важнейший фактор оптимального старения - это жена рядом.

3. Психическое состояние тоже улучшается

В парах, где стабильно спокойные отношения, качество психического состояния партнеров тоже улучшается, люли чувствуют себя гораздо стабильнее и гармоничней. Но стоит упомянуть, что именно женщины в плохих отношениях страдают больше и им стоит развестись, тогда им станет лучше. Плохие отношения ухудшают менталку, это правда.

4. Для детей отношения родителей — это их успеваемость, поведение и финансовый успех

Мета-анализы по разводу и структуре семьи показывают: в среднем дети из стабильных полных семей лучше по успеваемости, поведению и психическому здоровью (реже случаются депрессии), чем дети из конфликтных и распавшихся семей, особенно если развод случился до того как ребенку стукнуло 5 (раз, два, три). Там если почитать, можно прям подробно увидеть различия в том как учатся и ведут себя дети из полных семей и неполных. И конечно важно понимать, что это не магия штампа в паспорте, типа "мы не развелись, хоть и ругаемся", а именно спокойные предсказуемые стабильные отношения. И это один из самых мощных предикторов хорошего взросления детей.

5. В полных семьях больше здоровых привычек

Муж и жена меньше употребляют алко, лучше откладывают деньги и сохраняют капитал, чаще и вовремя обращаются за медпомощью. ОСОБЕННО ЭТО КАСАЕТСЯ МУЖИКОВ( 😁), которые предпочитают частенько забивать на свое здоровье, если живут одни. Тоже мета-исследования разных анализов за период в 100 лет (раз, два, три)

6. В семьях просто больше денег

Длинная серия исследований (только по Европе и США, по России таких данных нет) показывает: люди, которые долго живут в браке без постоянных разводов, в среднем накапливают существенно больше личного богатства, чем одиночки и те, кто то разводятся, то женятся. Эффект есть и у мужчин, и у женщин, но различия между М и Ж приличные, к сожалению. Женщины накапливают меньше.

БОНУС: Одиночество физически убивает

Мета-анализ более 77 тысяч человек показал: хроническое одиночество даёт примерно +20% к риску ранней смерти. Другое исследование дает +30% шанс к ранней смерти.

ВЫВОД

Брак выгоден, причем, выгоден даже больше мужчинам. Партнеры в браке живут дольше, счастливей, накапливают больше денег, формируют качественные здоровые привычки, их дети растут более успешными, психически здоровыми и социализированными.

Женщина, которая спит урывками, просыпаясь по 6 раз за ночь из-за детей, следит за домом, постоянно менеджерит быт, готовку еды на всю семью 3 раза в день, не обязана ещё и сиять бархатной нежностью. На режиме "энергосбережение" включается не флирт и страсть, а выживание.

Дайте вашей жене сон, тишину, время на отдых, забирайте детей на себя — и мягкость вернётся сама, без всяких лекций и ворчания по типу "ты должна быть женственной, мягкой, радовать меня, тогда и я буду вести себя иначе"

Начинает тот, кому больше надо, у кого больше сил. Не ждите, а делайте сами.

Есть удобная мужская фраза: "У всех бывают трудности, а она просто сдалась и разрушила семью"...

Открою вам секрет Полишинеля: почти никогда жены не сдаются от "трудностей"! Сдаются от хронической усталости, принуждения к сексу, постоянного одиночества в браке, от того, что любые разговоры упираются в глухую стену или критику "сама дура"

Иногда хреновые отношения это не когда муж бьет или гуляет, а когда женщина плачет навзрыд в кровати, а муж спокойно засыпает рядом

Или недовольно говорит "может ты уже прекратишь? мне спать надо"

(угадайте с одного раза, кто тут избегающий 🫠)

РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ ПРО ОТНОШЕНИЯ

(повторение важного поста для новых подписчиков)

Люблю разбирать и критиковать популярные мифы про отношения М-Ж и в целом про людей. Это будет собирательный пост, который я буду обновлять новыми мифами и моими разборами с ФАКТАМИ и реальной статистикой. Пока вот такие есть на канале

Список пополняется:

1. Этот мир построен мужиками, женщины не умеют в науку и бизнес — женщины были жестко ограничены в правах и возможностях, их интересы в этих областях подавлялись
2. Женщины после развода как сыр в масле катаются, а мужчины страдают — это ложь, женщинам очень тяжело после развода, а алименты очень часто не платят
3. За женщину посудомойка и стиралка все делает, баба от этого не должна уставать — неправда, на женщинах лежит тяжелая ментальная нагрузка
4. Мужик добытчик, убивал мамонтов, а женщины сидели и не вякали — ложь, женщины добывали еды даже больше мужчин
5. Женщины уходят от надежных мужчин, которые стараются, меняя их на любовников — неправда, в отношениях был разлом
6. В России однозначно матриархат, все законы для женщин, а мужиков нагибают — ложь, вся власть в РФ у мужчин
7. Женщина меркантильна и манипулятивна по своей природе — это очень зависит от установок мужчины
8. В человеческом социуме жесткое делание на альфа-, бета-... и омега-самцов — развенчанный давно миф, даже в природе у волков и обезьян нет такой иерархии
9. Мужиками и женщинами управляют инстинкты —у человека нет инстинктов, пора запомнить! И вот еще ссылка.
10. Беременность это плевое дело, раньше по 10 детей рожали — на самом деле для женщины это огромный удар по здоровью, счастью и карьере

Если у вас есть темы, которые бы вы хотели разобрать, то пишите под этим постом комментарии.

После развода такая тоска в душе...

Я не раз писал, что в 80% случаев клиенты-мужчины приходят ко мне, когда их жена ушла/развелась или собирается это сделать.

Только тогда они чувствуют всю боль и тоску, которая накатывает на них, и они наконец видят, что все было совсем не так хорошо, как они думают.

- Они видят свои ошибки
- Видят, как жене было плохо от их действий
- Чувствуют, как им самим хреново и одиноко
- Осознают нехватку тепла и заботы
- Скучают по детям
- Им больно и плохо от того, что близкий человек, который всегда был рядом, вдруг стал холодным и безразличным

Или зло посылает нахер и говорит "мне от тебя ничего не нужно"

Прямо сейчас работаю с клиентом, который пытается вернуть жену, и ему очень больно видеть то, как жена холодна, критична, не дает себя обнимать, трогать, и говорит, что съедет при первой же возможности.

Только тогда он почувствовал всю боль от разъединения. До этого он думал, что все в порядке

Такое случается даже если мужчина не пьет, не бьет, не изменяет, но в семье холод, разногласия, ревность, ссоры, оскорбления.

Бывает, что жена влюбляется в кого-то и честно приходит и говорит — все, давай разводиться, тебя не люблю, влюбилась в другого. Это очень больно. Бывает, что жены изменяют и скрывают романы на стороне. Это еще больнее. Для многих это самое сильное предательство. Я осуждаю измены и считаю, что ни в коем случае нельзя прибегать к этому, и в измене виноват только тот, кто сделал. Но я не верю в то, что измены случают от радости и счастья.

Атмосфере холода, отсутствия любви, заботы, поддержки — это следствие действия обоих. ВСЕГДА. И лучше до этого не доводить.

Если вы чувствуете, что в ваших отношениях есть проблема, есть неразрешенные обиды, конфликты не затухают, вы их замалчиваете или сводите к оскорблениям и взаимным "а ты, а ты, а ты" — значит, нужно лечение. Не тяните. Идите к специалисту. Ко мне, к любому другому, кому хотите. Иначе потом будет больнее.

Я люблю приводить пример со болью в зубах и стоматологией (мои клиенты даже уже шутят на эту тему) — потому что это самый очевидный и понятный пример для большинства. Если у вас болит зуб - нужно немедленное лечение. Не ждите, пока в челюсти образуется огромная киста, и нужно срочно удалять зуб-ставить имплант-тратить кучу денег-растягивать удовольствие на месяцы походов ко врачу.

Лучше пару раз сходить на прием к специалисту, выслушать рекомендации, убедиться, что все более-менее ок, и жить дальше. Либо же полечиться, и заодно получить полезные инструменты для самостоятельной работы.

Не тяните.

Помогаю налаживать счастливую семейную жизнь. Работаю индивидуально и с парами. Описание и цены тут.