🏋5 упражнений для тех, у кого мало времени, но кто хочет держать себя в форме
📄Сегодня я сделал подборку пяти самых несложных и результативных упражнений, которые могут выполнять даже очень занятые люди
⏩ Итак поехали
#советы #здоровье #спорт #фитнес
Прокомментировать или пообщаться можно в нашем чате @Mr_chatbot
📄Сегодня я сделал подборку пяти самых несложных и результативных упражнений, которые могут выполнять даже очень занятые люди
⏩ Итак поехали
#советы #здоровье #спорт #фитнес
Прокомментировать или пообщаться можно в нашем чате @Mr_chatbot
Telegraph
🏋5 упражнений для тех, у кого мало времени, но кто хочет держать себя в форме
Физические упражнения важный аспект в жизни каждого человека. Но как быть, если ежедневная загруженность работой не позволяет уделять время регулярным тренировкам? Для таких случаев тренеры разработали упражнения, которые будут эффективными за небольшой промежуток…