☀️ЙОГА ТЕРАПИЯ: ПУТЬ К ГАРМОНИИ ТЕЛА И ДУШИ🌿

✨ Йога терапия – это не просто набор упражнений, а целая философия, которая помогает не только обрести баланс между телом и разумом, но и поддержать свое здоровье!

Физические преимущества йога терапии:
✅️ Улучшает гибкость и подвижность суставов
✅️ Укрепляет мышцы и повышает выносливость
✅️ Снимает боли в спине и шее
✅️ Улучшает осанку
✅️ Нормализует работу пищеварительной системы

🙂👍 Эмоциональные преимущества йога терапии:

🌿Снимает стресс и тревогу
🌿Успокаивает нервную систему
🌿Повышает концентрацию и ясность ума
🌿Улучшает настроение и самочувствие
🌿Способствует развитию осознанности и принятия себя

📞 Записаться на занятия ЙОГА ТЕРАПИЕЙ в клинику МЕДА можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫 Наш адрес:   г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6

#йогатерапия #йога #йогапушкин #медаклиника