📌 Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое вызывает затруднения в дыхании, свистящие звуки и кашель. Основной причиной астмы является повышенная чувствительность дыхательных путей к различным триггерам, таким как аллергены (пыльца, пыль, шерсть животных), инфекции, физическая нагрузка, холодный воздух и табачный дым. Астма может развиваться в любом возрасте, но часто начинается в детстве.

📝  Основные симптомы астмы включают одышку, чувство сжатия в груди, кашель (особенно ночью или рано утром) и свистящие дыхания. Эти симптомы могут варьироваться по интенсивности и частоте.

📝  Лечение астмы включает в себя два основных направления:

✅ контролирование симптомов и

✅ предотвращение обострений.

📍Основные методы лечения:

✅ Противовоспалительные препараты. Кортикостероиды, которые уменьшают воспаление в дыхательных путях.
 
✅  Бронходилататоры. Лекарства, расслабляющие мышцы дыхательных путей и облегчающие дыхание.
 
✅ Мониторинг состояния. Регулярная проверка функции легких с помощью спирометрии и ведение дневника симптомов.
 
📝  Профилактика астмы включает:

✅  Избегание триггеров, вызывающих обострения.
 
✅  Поддержание чистоты в доме и использование воздухоочистителей.
 
✅  Регулярные физические упражнения и поддержание здорового образа жизни.
 
🔅 Если вы или ваши близкие испытываете симптомы астмы, не откладывайте визит к специалисту. Приглашаем вас на прием к пульмонологу Семейной клиники МЕДА, где вы получите профессиональную помощь и индивидуальный подход к вашему вопросу.

Записаться на прием к пульмонологу можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

❗ Теперь и в Семейной клинике МЕДА: удаление зубов, пластика уздечки языка, костная пластика

Начала прием Пузикова Екатерина Анатольевна , врач стоматолог-хирург (взрослый).

🔹 Оказываемые услуги:

- удаление зубов мудрости

- удаление дистопированного, ретенированного зуба

- удаление кисты зуба

- открытый синус-лифтинг

- шинирование зубов

- закрытый синус лифтинг

- пластика уздечки языка

- костная пластика

🔹 Стаж врачебной практики: 18 лет

🔅 Отношение к медицине

" Врач призван служить здоровью каждого человека и всего народа. Призвание врача требует, чтобы он выполнял свои обязанности, следуя голосу совести и руководствуясь принципами врачебной этики."

🔅  Отношение к пациентам

"  Врачу необходимо думать как быстро и правильно помочь. Спокойствие и уверенность врача передаются больному и помогают ему выздороветь. Врачу необходимо быть внимательным и чутким. Невнимательному врачу больной не поверит, а любое неосторожное слово врача может так напугать его, что он потеряет веру в выздоровление. "

Здоровья вам и вашим зубам :)

Записаться на прием к Екатерине Анатольевне можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (900) 624-33-22.

📫 Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

🍏  Клуб здоровья МЕДА приглашает в Группу здоровья «Релакс и профилактика»

Группа подойдет для всех возрастов без ограничения.
 
Занятия приятной релакс-йогой (мягкая расслабляющая практика с элементами инь-йоги и йога-нидры) с упором на работу с суставами, связками, с увеличенной медитативной частью и применением ароматерапии для профилактики различных сезонных заболеваний и достижения максимального расслабляющего эффекта.

Проводятся индивидуальные и групповые занятия.

Длительность одного занятия – 75 минут, включая физические занятия (45 мин), релакс, время на травяной чай и ароматерапию (до 30 минут).

Рекомендуется не менее 1-2х занятий в неделю.

На занятиях мы знакомимся с различными расслабляющими практиками, учимся поддерживать хорошее настроение и проводить профилактику своего здоровья в повседневной жизни.

Занятия подойдут для женщин и мужчин любого возраста с любой физической подготовкой и практически не имеют никаких противопоказаний.

Записаться в группу "Релакс и профилактика" или на пробное занятие можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

❗ Напоминаем! Действует акция "Комплексная профессиональная чистка зубов со скидкой 15%"

📌 Комплексная профессиональная чистка зубов, включает:

- осмотр полости рта

- составление зубной формулы и карты лечения

- удаление зубного камня с помощью ультразвука

- устранение налета аппаратом air flow

- реминерализацию эмали.
 
В Семейной клинике и стоматологии МЕДА вы можете сделать комплексную профессиональную чистку зубов со скидкой 15% - 4675 руб. (вместо 5500 руб.)

Забота о вашем здоровье – наш главный приоритет. Доверьте свою улыбку опытным специалистам, чтобы иметь крепкие и здоровые зубы у всей семьи!

❗ Акция действует до 31 декабря 2024 года. Торопитесь!

Здоровья вам и вашим зубам :)

Записаться чистку зубов со скидкой можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (900) 624-33-22.

📫 Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

🍏  Напоминаем! Работает Клуб здоровья «МЕДА»! 

Все желающие, начиная с самых маленьких, могут посетить групповые и индивидуальные занятия лечебной физкультурой, гимнастикой с элементами йога-терапии, оздоровительные занятия классической и лечебной йогой и многие другие с предварительной консультацией врачей различных специальностей, послушать лекции специалистов клиники на темы профилактики различных заболеваний, оздоровления организма, поддержания здорового образа жизни, пообщаться с другими участниками клуба на чаепитиях и дискуссионных встречах.

🔅 Что мы предлагаем.

1️⃣  Группа здоровья «Золотой возраст»

Мышечно-суставная гимнастика с элементами йога-терапии для возраста 60+.

Занятия включают суставно-сухожильную практику с упором на улучшение подвижности позвоночника/ ТБС/ укрепление мышц (всего тела и отдельно по зонам).

Индивидуальные и групповые занятия.

Длительность 1го занятия – 75-90 минут, включая физические занятия (45-60 мин), релакс, время на травяной чай и ароматерапию (до 30 минут).

Рекомендуется не менее 2х занятий в неделю.

2️⃣  Группа здоровья “Релакс и профилактика”

Для всех возрастов без ограничения.

Занятия приятной релакс-йогой (мягкая расслабляющая практика с элементами инь-йоги и йога-нидры) с упором на работу с суставами, связками, с увеличенной медитативной частью и применением ароматерапии для профилактики различных сезонных заболеваний и достижения максимального расслабляющего эффекта.

Индивидуальные и групповые занятия.

Длительность 1го занятия – 75 минут, включая физические занятия (45 мин), релакс, время на травяной чай и ароматерапию (до 30 минут).

Рекомендуется не менее 1-2х занятий в неделю.

3️⃣  Группа здоровья «Сила и гибкость»

Адаптивная хатха-йога с элементами йога-терапии для взрослых людей, в том числе, ранее практикующих йогу с целью укрепления своего здоровья.

Длительность 1го занятия - 90 минут.

Рекомендуется не менее 2-3х занятий в неделю.

Занятия подойдут для женщин и мужчин до 60 лет (возможно 60+ по согласованию с инструктором), в т.ч. и для тех, кто ранее занимался йогой или у кого нет никакой физической подготовки. 

Рекомендуется получить консультацию терапевта для исключения возможных противопоказаний к занятиям в данной группе здоровья.

Записаться в клуб здоровья или на пробное занятие можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

Нам кажется, что такому снегопаду радуются только дети, оказалось, что и кошкам нравятся снежинки.

А вам?

Записаться на прием к врачам-специалистам Семейной клиники и стоматологии МЕДА, несмотря ни на какие сюрпризы погоды, можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

🎄 🐍 🎄 График работы Семейной клиники МЕДА в декабре и январе.
Сохраняйте и делитесь!

20 декабря  -  8:00-17:00 час.
31 декабря  -  10:00-17:00 час.
1 января      -  выходной
2 января      -  10:00-18:00 час.
3 января      -  10:00-18:00 час.
4 января      -  10:00-18:00 час.
5 января      -  10:00-18:00 час.
6 января      -  10:00-18:00 час.
7 января      -  10:00-18:00 час. (работает Центр обработки звонков)
8 января      -  10:00-18:00 час.

С 9 января клиника МЕДА работает в обычном режиме.

Желаем вам радости в подготовке праздников и здоровья после них :)

----------------------------------

Записаться на прием к врачу или пройти диагностику, сдать анализы можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫 Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

🍏  Семейная клиника МЕДА приглашает в группу здоровья «Сила и гибкость» 

📌 Адаптивная хатха-йога с элементами йоготерапии для взрослых людей, в том числе, ранее практикующих йогу с целью укрепления своего здоровья.

📌 Упражнения с упором на проработку мышц ног и улучшение мобильности тазобедренного сустава.

📌 Силовые упражнения на укрепление мышц кора и рук, улучшение подвижности позвоночника и плечевого пояса.

🔅 Проводятся индивидуальные и групповые занятия.

📌  На занятиях мы делаем всё, чтобы стать здоровыми, бодрыми и энергичными:

✅ оздоравливаем позвоночник, суставы, сердечно-сосудистую, лимфатическую и другие системы организма

✅  укрепляем иммунитет

✅  успокаиваем нервную систему и нормализуем эмоциональный фон

✅ развиваем гибкость, силу и подвижность тела.

📌 Длительность одного занятия - 90 минут.

📌 Рекомендуется не менее 2х-3х занятий в неделю.

📌 Занятия подойдут для женщин и мужчин до 60 лет (возможно 60+ по согласованию с инструктором), в т.ч. и для тех, кто ранее занимался йогой или у кого нет никакой физической подготовки.

🔅 Рекомендуется получить консультацию терапевта для исключения возможных противопоказаний к занятиям в данной группе здоровья.

Записаться в клуб здоровья или на пробное занятие можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫 Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .

💝 💝 💝 Поздравляем с днем рождения Седлову Татьяну Игоревну - дерматолога, трихолога, косметолога Семейной клиники МЕДА в Пушкине!

От всей души желаем вам жизни, красивой во всех отношениях - счастливой, радостной, благополучной и наполненной только положительными эмоциями. Пусть все ваши мечты сбываются, а результаты пациентов радуют и вдохновляют к развитию.

С праздником :)

💝 💝 💝

📌   Семейная клиника МЕДА приглашает на сеансы ортопедического массажа

🔹 Ортопедический массаж — это специализированная методика, направленная на восстановление и поддержание здоровья опорно-двигательного аппарата. Применяется для лечения различных заболеваний и травм, а также как общая профилактическая мера.

📌 Какие проблемы решает ортопедический массаж
 
✅ Заболевания суставов: остеоартрит, артрит, бурсит.

✅ Травмы: растяжения, вывихи, переломы.
 
✅  Деформации: плоскостопие, сколиоз.
 
✅  Мышечные боли: миалгия, спазмы.
 
✅  Реабилитация: после операций и травм.
 
📌 Что вы получите после ортопедического массажа

✅  Улучшение кровообращения: способствует более эффективному питанию тканей.
 
✅  Снятие мышечного напряжения: расслабляет спазмированные мышцы.
 
✅  Восстановление подвижности: улучшает функциональность суставов.
 
✅  Обезболивание: уменьшает болевой синдром.
 
📌 Как проходит сеанс ортопедического массажа

✅  Специалист оценит состояние пациента и выявит проблемные зоны.
 
✅  Разработает индивидуальную программу массажа с учетом заболеваний и запросов пациента.
 
✅  Использует различные приемы и техники для достижения максимального эффекта.
 
🔅 Ортопедический массаж в клинике МЕДА — это эффективный способ лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наши специалисты дарят каждому пациенту индивидуальный подход и высокое качество услуг, что способствует быстрому восстановлению и улучшению качества жизни.

Записаться на массаж или консультацию можно по телефонам:

☎️ +7 (812) 459-03-20,
☎️ +7 (812) 459-03-60,
☎️ +7 (911) 008-64-34.

📫 Наш адрес: г. Пушкин, ул. Архитектора Данини, 11/6 .