#АИТ_невидимая_болезнь
#Как_мы_себя_чувствуем
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
САМООЩУЩЕНИЯ ПРИ ХАШИМОТО (АИТ)
Я сама хорошо знаю, как чувствуешь себя при АТТ: иногда так, как-будто ты совершенно одинок и теряешь самого себя. Некоторые симптомы приводят в замешательство, другие подавляют и угнетают. Иногда симптомы просто не поддаются описанию.
Я обратилась к «Route Cause Rebels» - моему сообществу на Facebook с просьбой описать свои чувства и ощущения простыми словами.
Вот, что они сказали:
▪️Жизнь с Хашимото похожа на обман: надеваешь маску на пару часов и показываешься тут и там - это после того, как целый день чувствуешь себя будто таскаешь на себе какую-то тяжеленную оболочку, до 10 утра не можешь проснуться, вздремнёшь часа в 2 ночи, не можешь вспомнить запланированных дел.
▪️Я чувствую себя в западне (запертым внутри). Одна в темной пещере наедине со своими мыслями и мечтами - у меня нет сил/топлива переместить мои мысли в жизнь
▪️Какое-то ощущение: я не знаю, кто я и как сюда попал. Когда устаю, мне кажется на мне что-то тяжелое, что мешает двигаться.
▪️Мне кажется я сижу где-то в стороне от жизни, наблюдаю за другими, которые ей радуются и думаю: вернётся ли и ко мне вкус жизни.
▪️Как будто я ненормальная в никчемном шоу.
▪️Отдана на милость незримой болезни: никакого контроля над настроением, не могу толком объяснить своей семье, почему и отчего плачу.
▪️Самое худшее в этой болезни - попытка доказать врачам, что мне плохо и их советы: поменьше ешьте, побольше тренируйтесь, принимайте антидепрессанты - ведь мой ТТГ и короткий сон в 2 часа ночи это «в нормальных пределах». В основном мне говорят: «Это все у вас в голове. Анализы крови в порядке. Вы просто не счастливы в жизни, это не связано с щитовидной железой».
▪️Сбивает с толку, раздражает, ошеломляет, изнуряет. Это жутко тяжело для тех, кто имеет и для тех, кто нас любит. Очень трудно объяснить, что ты чувствуешь, эти крайности (безумства), увеличение веса, недостаток близости (тесных дружеских отношений) тем, кто лично сам этого не испытывает. Очень трудно.
Обычно я предпочитаю фокусироваться больше на решении проблем, чем на симптомах, связанных с Хашимото (АИТ), надеюсь опыт чувств и ощущений других людей подкрепит лично вас в вашей собственной истории.
Найдите время поддержать себя, будьте добрее к себе - ваш путь не легкий.
Я хочу, чтобы вы поняли: вы не сходите с ума, большинство ваших симптомов связано с Хашимото (АИТ), вы можете почувствовать себя лучше!
🙋 Девочки/мальчики, многие из вас уже почувствовали, что свет в конце тоннеля есть, материалы группы помогут вам в восстановлении здоровья - это реально и возможно, просто нужно знать, что конкретно делать и...сделать это!
Как вы себя чувствуете с этим аутоиммунным тиреоидитом Хашимото, с этим АИТ? Как бы вы лично это описали?
#Как_мы_себя_чувствуем
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
САМООЩУЩЕНИЯ ПРИ ХАШИМОТО (АИТ)
Я сама хорошо знаю, как чувствуешь себя при АТТ: иногда так, как-будто ты совершенно одинок и теряешь самого себя. Некоторые симптомы приводят в замешательство, другие подавляют и угнетают. Иногда симптомы просто не поддаются описанию.
Я обратилась к «Route Cause Rebels» - моему сообществу на Facebook с просьбой описать свои чувства и ощущения простыми словами.
Вот, что они сказали:
▪️Жизнь с Хашимото похожа на обман: надеваешь маску на пару часов и показываешься тут и там - это после того, как целый день чувствуешь себя будто таскаешь на себе какую-то тяжеленную оболочку, до 10 утра не можешь проснуться, вздремнёшь часа в 2 ночи, не можешь вспомнить запланированных дел.
▪️Я чувствую себя в западне (запертым внутри). Одна в темной пещере наедине со своими мыслями и мечтами - у меня нет сил/топлива переместить мои мысли в жизнь
▪️Какое-то ощущение: я не знаю, кто я и как сюда попал. Когда устаю, мне кажется на мне что-то тяжелое, что мешает двигаться.
▪️Мне кажется я сижу где-то в стороне от жизни, наблюдаю за другими, которые ей радуются и думаю: вернётся ли и ко мне вкус жизни.
▪️Как будто я ненормальная в никчемном шоу.
▪️Отдана на милость незримой болезни: никакого контроля над настроением, не могу толком объяснить своей семье, почему и отчего плачу.
▪️Самое худшее в этой болезни - попытка доказать врачам, что мне плохо и их советы: поменьше ешьте, побольше тренируйтесь, принимайте антидепрессанты - ведь мой ТТГ и короткий сон в 2 часа ночи это «в нормальных пределах». В основном мне говорят: «Это все у вас в голове. Анализы крови в порядке. Вы просто не счастливы в жизни, это не связано с щитовидной железой».
▪️Сбивает с толку, раздражает, ошеломляет, изнуряет. Это жутко тяжело для тех, кто имеет и для тех, кто нас любит. Очень трудно объяснить, что ты чувствуешь, эти крайности (безумства), увеличение веса, недостаток близости (тесных дружеских отношений) тем, кто лично сам этого не испытывает. Очень трудно.
Обычно я предпочитаю фокусироваться больше на решении проблем, чем на симптомах, связанных с Хашимото (АИТ), надеюсь опыт чувств и ощущений других людей подкрепит лично вас в вашей собственной истории.
Найдите время поддержать себя, будьте добрее к себе - ваш путь не легкий.
Я хочу, чтобы вы поняли: вы не сходите с ума, большинство ваших симптомов связано с Хашимото (АИТ), вы можете почувствовать себя лучше!
🙋 Девочки/мальчики, многие из вас уже почувствовали, что свет в конце тоннеля есть, материалы группы помогут вам в восстановлении здоровья - это реально и возможно, просто нужно знать, что конкретно делать и...сделать это!
Как вы себя чувствуете с этим аутоиммунным тиреоидитом Хашимото, с этим АИТ? Как бы вы лично это описали?
❤17👍4