#Исключение_продуктов_опасные_ошибки
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
Исключение продуктов - одно из пищевых вмешательств необходимых на пути к выздоровлению. Лично я совершила опасную ОШИБКУ, будучи уверенной, что, чем больше продуктов я исключу из своего рациона, тем гарантированнее я смогу восстановить здоровье.
К сожалению, произошло прямо противоположное: я стала чахнуть, началось истощение и потеря мышц.
Кожа стала дряблой, волосы начали выпадать, стала развиваться тревожность, появились прыщи и угри...и все это несмотря на «чистое питание».
Именно поэтому я занялась фармакологией пищевых продуктов и написала книгу о том, как использовать пищевые продукты в качестве лекарства!
Моя книга по питанию учит тому, как самому стать профи-нутрициологом, как самому правильно позаботиться о своём организме.
❤️Вы узнаете об этом:
🔲как составить свою собственную диету, основанную исключительно на ваших собственных, ЛИЧНЫХ симптомах заболевания
🔲как определить свои собственные дефициты нутриентов и пищеварительных энзимов
🔲как их правильно использовать для хорошего самочувствия на вашей ЛИЧНОЙ диете с минимальным количеством агрессивных лично для вас продуктов
ТЕКСТ НА КАРТИНКЕ:
Если вы исключаете больше продуктов, чем добавляете, то именно это ключ к тому, почему ваша диета не работает!
Здесь нужен правильный подход с точки зрения пищевой фармакологии.
Get it here: https://thyroidpharmacist.com/cookbook/
Dr.Izabella Wentz, перевод Ирины Стасюк
Исключение продуктов - одно из пищевых вмешательств необходимых на пути к выздоровлению. Лично я совершила опасную ОШИБКУ, будучи уверенной, что, чем больше продуктов я исключу из своего рациона, тем гарантированнее я смогу восстановить здоровье.
К сожалению, произошло прямо противоположное: я стала чахнуть, началось истощение и потеря мышц.
Кожа стала дряблой, волосы начали выпадать, стала развиваться тревожность, появились прыщи и угри...и все это несмотря на «чистое питание».
Именно поэтому я занялась фармакологией пищевых продуктов и написала книгу о том, как использовать пищевые продукты в качестве лекарства!
Моя книга по питанию учит тому, как самому стать профи-нутрициологом, как самому правильно позаботиться о своём организме.
❤️Вы узнаете об этом:
🔲как составить свою собственную диету, основанную исключительно на ваших собственных, ЛИЧНЫХ симптомах заболевания
🔲как определить свои собственные дефициты нутриентов и пищеварительных энзимов
🔲как их правильно использовать для хорошего самочувствия на вашей ЛИЧНОЙ диете с минимальным количеством агрессивных лично для вас продуктов
ТЕКСТ НА КАРТИНКЕ:
Если вы исключаете больше продуктов, чем добавляете, то именно это ключ к тому, почему ваша диета не работает!
Здесь нужен правильный подход с точки зрения пищевой фармакологии.
Get it here: https://thyroidpharmacist.com/cookbook/
Dr. Izabella Wentz, PharmD
Hashimoto's Food Pharmacology - DR. IZABELLA WENTZ
Are symptoms keeping you from enjoying life & feeling well? Learn how to utilize healing foods and natural supplements in Hashimoto's Food Pharmacology!