Щитовидная железа
2.45K subscribers
1.08K photos
12 files
514 links
Самый крутой канал по щитовидной железе)))
Группа-чат для канала:
https://tttttt.me/joinchat/E4NGfRXEuWvErAUDBOSbpA
Download Telegram
#первоисточники Сайт «Stop the Thyroid Madness” (прекратите безумие с щитовидной железой) - дата создания 2005 год: «Именно с этого дня, благодаря моей злости и раздражению, в моей голове начала крутиться STTM (движение Stop the Thyroid Madness). Если врачи собираются оставаться бездумными в рамках стандартов, оставляя пациентов больными, уставшими, в безвыходной ситуации, то надо идти другим путём: пациенты могут обучать друг друга и с этой информацией решительно и уверенно входить в кабинет врача.
Эта книга не моё личное мнение, не мои личные сведения, руководство и директивы. Это составительский проект мнений, наблюдений и советов тысяч пациентов, которые вместе боролись за то, чтобы найти ответы в составе различных интернет-групп и форумов», Janie A.Bowthorpe, M.Ed; ссылка на сайт: https://stopthethyroidmadness.com/
#первоисточники Медицинская группа Холторф - интегративная медицина: «Этот сайт был создан с верой в то, что каждый пациент имеет право на качественное лечение, сочувствие и понимание в своих поисках лучшего качества жизни. Только так мы лечим тысячи пациентов, страдающих от хронических затяжных симптомов, которым не смогли помочь многочисленные врачи, которые потеряли надежду. Мы можем предложить вам лечение, основанное на самых передовых подходах интегративной медицины; она совершенно безопасна и эффективна, даёт измеримые результаты». Вот здесь, как раз, и протекающий кишечник, и надпочечники...все, что входит в круг наших познавательных интересов; ссылка: https://www.holtorfmed.com/
#первоисточники Американская ассоциация тиреоидита: «The American Thyroid Association® (ATA) - ведущая организация в мире по продвижению, разъяснению, предупреждению, диагностике и лечению расстройств щитовидной железы и рака щитовидной железы. Организация ATA® - международное медицинское сообщество с количеством членов свыше 1,700 человек из 70 стран; организация отмечает свой 95-й юбилей... Веб-сайт ATA® - клинический источник для пациентов и всех желающих, кто заинтересован в надежной информации в интернете»; на картинке слева ссылка на информацию для пациентов, справа для профессионалов; ссылка: https://www.thyroid.org/
#первоисточники
ТЕСТОСТЕРОН
Новый пост в известной англоязычной группе “Hashimoto’s 411 по поводу проблем тестостероном; перевод интересных комментариев - следующий пост
#первоисточники
ТЕСТОСТЕРОН
Перевод комментариев к посту по поводу низкого тестостерона группы Facebook “Hashimoto’s 411”
ПОСТ: У кого ещё есть проблемы с тестостероном? У меня 16. Что вы с этим делаете?
КОММЕНТАРИИ:
1. У меня 1.3 .. как вам при таком высоком? Обычно при высоком тестостероне бывает PCOS (Синдром поликистозных яичников, СПКЯ)
2. Ответ на предыдущий комментарий: 16 - это мало, ваш - ОЧЕНЬ мало. У меня никакого либидо, не уходит вес. Хотя, и Хашимото здесь играет роль
3. У меня такой же. Мой врач назначил небольшую дозу тестостерона. Она сказала будут улучшения, но не уверена, что хочу его принимать
4. Если будете принимать, сделайте пост!!! Столько всего о тестостероне...мне только 44 - не знаю такой низкий нормально или нет
5. Мне 47. Мне кажется это все от Хашимото
6. Я делала инъекции тестостерона раз в неделю - мой и вовсе не определялся в крови. Я бы порекомендовала это делать - если не будет результата, никаких улучшения - перестаньте
7. Проблемы с SGHB связаны с высоким тестостероном. При проблемах с половыми гормонами нужно смотреть их все. Они все влияют друг на друга Примечание переводчика: SHBG – это основной белок, связывающий стероидные гормоны (тестостерон и эстрадиол). Синтез SHBG происходит в печени и регулируется соотношением андрогенов/ эстрогенов в организме
8. Мой эндокринолог выписала мне тестостерон - в аптеке нет в наличии. Без анализов, по симптомам, маленькую дозу
9. Моя врач сказала принимать две добавки ZMA ежедневно на ночь. Через 3 месяца по анализу крови хорошие изменения в лучшую сторону; она сказала продолжать - ещё поднимется.
10. Вопрос: что такое ZMA
11. Ответ: вот нашла: «ZMA-натуральная минеральная добавка, состав: цинк, магний, аспартат, В6
12. Я принимаю бренд Now Sports
13. У меня низкий тестостерон, мне его выписывали, перестала принимать - тяжелая реакция с сахаром крови, планирую анализ крови - может что-то ещё можно сделать; я стала очень осторожной
14. Нет ли какого-то натурального способа? Я принимаю магний, цинк, В6 - похоже, этого мало
15. У меня в декабре было 14, начала крем в низкой дозе, в марте - 36; никаких ощущений, никаких побочек, дозу врач увеличил, в июне планирую контрольный анализ; у меня низкий DHEA и цинк - теперь я и эти дефициты восполняю...надеюсь от тестостерона улучшится плотность костей...и либидо
16. Мне 52, я пользуюсь составным кремом с тестостероном - никаких побочек
17. Есть пажитник - трава, повышает (кроме других достоинств)
18. Я на BHRT - это гормональное замещение, работает отлично
19. У меня введены гранулы тестостерона ​​в бедро. Был такой низкий эстроген, тестостерон почти не определялся. С 22 за месяц поднялся до 100, чувствую себя лучше
20. И я начала гранулы, в отместку вернулся рефлюкс и запоры, какие-то боли в груди...стало больше энергии, секс-драйва
21. Мне пришлось добавить dexilant (декслансопразол - является лекарством, которое уменьшает желудочную кислоту) для снятия этих болей в груди (гастроэзофагиальные боли из-за рефлюкса )
#первоисточники
ТЕСТОСТЕРОН
Демонстрационное видео: гранулы тестостерона - методика применения; ссылка: https://youtu.be/elYzBIdgu8U
#первоисточники #drIzabellaWentz
«Тиреоидит Хашимото» - звучит как редкое и экзотическое заболевание, в реальности АИТ 🔴самое распространённое состояние в Соединённых Штатах и в мире, ему подвержены от 13.4% до 38% в целом по популяции.
За последние 3 года синтетические тиереоидные гормоны стали самым продаваемым национальным лекарством, у большинства их потребителей АИТ (Хашимото).
Количество заболевших АИТ неуклонно растёт. Предположительно одна из пяти женщин заболеет АИТ или каким-то другим тиреоидным расстройством в какой-то момент жизни. Многие даже не подозревают, что уже находятся в аутоиммунном состоянии: их не до конца обследовали и просто сообщили факт о «ленивой» щитовидке с «недостаточной» функцией (в реальности у них уже АУТОИММУННЫЙ тиреоидит). Все это я говорю для того, чтобы вы знали: если у вас уже АИТ или есть какие-то сомнения на этот счёт - вы не одиноки.
Если у вас Хашимото (АИТ), ваша собственная иммунная система принимает свою же щитовидную железу за иностранного агента, запускает мощный иммунный ответ как на вражеский вирус, бактерию, патоген. Такое нападение не проходит бесследно - щитовидная железа разрушается и не может производить достаточное количество гормонов, что в свою очередь приводит к гипотиреозу.
#drIzabellaWentz #первоисточники
У ВАС ХАШИМОТО, ГИПОТИРЕОЗ ИЛИ ОБА ЭТИХ СОСТОЯНИЯ?
Гипотиреоз, по определению, является клиническим состоянием низких уровней гормонов щитовидной железы в организме. Недостаток гормонов может быть следствием различных причин: дефицита йода, хирургического удаления самой железы, супрессивной терапии (подавления), нарушения функции гипофиза, повреждения железы (физического или в результате заболевания).
Большинство случаев гипотиреоза в США, Канаде, Европе и других странах, добавляющих йод в соль, связаны с Хашимото (АИТ). В США диагностируется 90-97% случаев АИТ среди тех, у кого обнаружена недостаточность функции щитовидной железы (низкий уровень гормонов, гипотиреоз).
Несмотря на то, что основная причина недостаточности гормонов именно АУТОИММУННАЯ (АИТ), при постановке диагноза многим просто сообщают факт о том, железа «ленивая», с «недостаточной» активностью: «у вас просто гипотиреоз».
Редко кому объясняют ПОЧЕМУ гормонов становится мало, что это АУТОИММУННОЕ СОСТОЯНИЕ. Все, что обычно сообщают: «живите долго и счастливо, просто не забывайте принимать утром синтетические гормоны всю оставшуюся жизнь».
Большинству пациентов просто не приходит в голову задать вопрос: «Почему моя иммунная система атакует мою щитовидную железу?» Поэтому они так никогда и не пытаются воздействовать на иммунную систему - теряют шанс повлиять на основную причину развития заболевания. Врачи просто лечат симптомы, а пациенты делают то, к чему мы все приучены: следуют советам врачей и пытаются продолжать жить. Есть другой путь.
Многие врачи просто не направляют на анализ по АИТ (аутоиммунный тиреоидит). Это потому, что традиционная медицина лечит АУТОИММУННОЕ расстройство щитовидной железы как простое гормоно-дефицитарное состояние с врожденным дефицитом у того, кто родился без щитовидной железы; или её удалили, или повредили радиоактивным йодом.
Традиционная медицина предлагает только одно - синтетический гормон. Для больных с АИТ (АУТОИММУНЫЙ тиреоидит) это ошибка, влияющая на всю жизнь.
#drIzabellaWentz #первоисточники
ХАШИМОТО: РИСКИ
АИТ - имеет родственную (семейную) предрасположенность,
от 5 до 8 раз чаще встречается у женщин,
его дебют чаще всего наблюдается в критические периоды развития: пубертат, беременность, менопауза.
🔴Если у вас обнаружили АИТ, уговорите пройти анализы дочерей, сестёр, мам, тёток, бабушек; особенно если они находятся в критическом периоде жизни - в этих трёх преимущественных зонах риска открытого проявления гормональных нарушений.
🔵Да, состояние АИТ чаще распространено среди женщин, но это вовсе не означает, что его не бывает у мужчин и детей.
#drIzabellaWentz #первоисточники
Помощь пациентам с болезнью Хашимото стала не просто моей страстью, она превратилась в мою профессиональную деятельность и жизненное призвание.
Кроме работы непосредственно с пациентами, я ещё и страстный пропагандист распространения осмысленного отношения к возможностям выздоровления от Хашимото, я руковожу вебсайтом, сообществом Facebook, популярным информационным бюллетенем по инновационным направлениям в преодолении Хашимото.
К настоящему моменту для моего сообщества я подготовила обзор свыше 250.000 способов воздействия на непокорных триггеров - все то что оказалось ценным и полезным, что помогло лучше всего.
У меня нет ответов на все вопросы по болезни Хашимото, но у меня есть значительные успехи в личном плане и в сопровождении пациентов: улучшение здоровья, сокращение симптомов, в некоторых случаях - 🔴устранение аутоиммунной атаки в организм и потребностей в терапии.
#drIzabellaWentz #первоисточники
МОЙ ПОДХОД: КОПАЙТЕ ЗДЕСЬ: раскапываем, находим, докапываемся
В своей первой книге я представила метод «Копайте здесь» как способ определения триггера (пускового механизма), связанного с болезнью Хашимото.
На английском языке название метода «DIG-AT-IT» является акронимом
Акроним - вид аббревиатуры, образованной начальными звуками
Эта аббревиатура Изабеллы Венц расшифровывается так:
Depletion, Digestion
Iodine, Inflammation, Infection, Immune Imbalance
Gut, Gluten
Adrenals, Alkaline Phosphatase
Triggers
Intolerance
Toxins
🙋Примечание переводчика: сложите первые буквы слов слева по краю - получится DIG-AT-IT, что-то типа «копайте здесь»
🙋Перевод:
Истощение запасов
Пищеварение
Йод
Воспаление
Инфекции
Расстройство иммунной системы
Кишечник
Глютен
Надпочечники
Щелочная фосфатаза
Триггеры
Непереносимости
Токсины
#drIzabellaWentz #первоисточники
МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ БОЛЕЗНЬ ХАШИМОТО (АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ)?
Это заболевание не излечивается, в этой книге я предлагаю подробную информацию о том, 🔴как это состояние можно развернуть в противоположную сторону за 90 дней.
В книге пойдёт разговор об уменьшении проявлений симптомов, восстановлении сил и энергии, осуществлении намерений по оздоровлению веса и состояния волос, общему оживлению самого себя.
Вы узнаете о потенциальных триггерах (пусковых механизмах), которые запустили болезнь Хашимото, и о том, уменьшить их влияние.
Вы познакомитесь с тем, как пополнить питательные вещества, как восполнить недостающие гормоны, как остановить иммунную атаку на ваш организм.
У многих из вас уменьшится количество аутоиммунных показателей, а у некоторых, после выполнения рекомендаций книги, в результатах анализа не будет положительных значений по Хашимото (АИТ). Очень редко, да, но может случиться и такое: возможно, удастся восстановить ткань щитовидной железы и приостановить тиреоидное лечение (под строгим контролем врача).
Ученые говорят: болезнь Хашимото не лечиться, но лично я уверена в том, что у нас есть возможности и знания, большинство из вас может добиться состояния ремиссии.
Для каждого аутоиммунного заболевания есть своё собственное определение для понятия «ремиссия». Лично для меня, это, скорее, путь чем цель или место назначения. Вот несколько опорных сигналов на пути к ремиссии:
🔴Улучшение самочувствия
🔴Облегчение симптомов
🔴Снижение уровня антител к щитовидной железе: сначала до 100 IU/mL, потом 35 IU/mL
🔴Восстановление ткани щитовидной железы
🔴Достижение функционального выздоровления
#drIzabellaWentz #первоисточники
К исцелению от болезни Хашимото надо подходить разумно, действовать пошагово, если вы не чувствуете себя хорошо, скорее всего, для вас будет важно сосредоточиться на том, чтобы чувствовать себя лучше! Во многих случаях это означает подобрать наилучшее гормональное замещение в правильной дозе.
Если вы сможете снизить антитела до уровня здорового человека (<35 IU/mL) и восстановить ткани щитовидной железы, останется ли у вас болезнь Хашимото (АИТ)?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в происхождении (первопричинах) аутоиммунного заболевания.
Согласно последним медицинским гипотезам для развития аутоиммунности нужны три следующих фактора:
🔴Генетическая предрасположенность
🔴Триггеры (пусковые механизмы), которые приводят в действие гены
🔴Проницаемость кишечника - «дырявый» кишечник
Очевидно, что гены нам не изменить, но мы можем повлиять на триггеры и кишечную проницаемость.
Мы можем «выключить» генную экспрессию устранением триггеров и проницаемости кишечника, что приведёт к ремиссии. У нас не станет явных симптомов, прекратится иммунная атака собственной щитовидной железы. У некоторых функция щитовидной железы восстанавливается самопроизвольно, у других благодаря инновационным подходам, описанным в 8 главе, в настоящее время есть возможности восстановления функции щитовидной железы почти у 50% с заболеванием АИТ (Хашимов).
Раз нет симптомов, то нет и аутоиммунной реакции на железу, и она начинает сама вырабатывать гормоны без дополнительного замещения; в такой ситуации можно сказать: мы достигли функционального здоровья. Раз так, то не будет больше проявлений и признаков заболевания.
Кто-то поспорит: АИТ остаётся в наличии, с точки зрения генетики это верно.
Повторный риск возникновения заболевания остаётся, особенно, после воздействия специфических триггеров окружающей среды - современные исследования подтверждают такую возможность. Повторное воздействие триггеров может «включить» гены, связанные с Хашимото, спровоцировать аутоиммунную атаку на щитовидную железу.
#drIzabellaWentz #первоисточники
Но гены это не судьба.
Врачи традиционного подхода будут настаивать на том, что нет возможностей ослабить аутоиммунную атаку на железу, но...
мой опыт - личный и моих пациентов, как и опыт множества функциональных и интегративных клиницистов в сети интернет, ярко демонстрирует противоположную позицию. В то время, когда мне был поставлен диагноз АИТ (Хашимов), я боролась с хронической усталостью, потерей веса, выпадением волос, с синдромом раздражённого кишечника, туннельным синдромом запястья, болями в суставах, с кислотным рефлюксом, туманом в голове, с хроническим кашлем, множественными аллергиями, вздутием, тревожностью, сердцебиением, бледностью кожных покровов, непереносимостью холода, угрями и многими другими симптомами.
Я счастлива сообщить, что постепенно все мои симптомы исчезли. На голове у меня полно волос, голова полна идей и сообразительности.
Я счастлива, здорова, спокойна и полна энергии, и я наконец-то могу заниматься тем, что мне нравится.
Часто будут говорить: раз у вас Хашимото (аутоиммунный тиреоидит), то у вас он будет всегда; это похоже на следующее утверждение: если у кого-то инфекция в мочевых путях, у него всегда будет инфекция в мочевых путях.
Эти инфекции лечатся, конечно, всегда можно подхватить другую, если опять попадут бактерии. Наличие мочевых путей у женщин - это риск инфекций, точно также наличие щитовидной железы и генетическая предрасположенность к развитию аутоиммунность заболевания - это риск развития Хашимото (АИТ).
Конечно, точно также, как можно принять предосторожности против инфекций мочевых путей - типа окисления мочи с применением превентивных пищевых добавок D-Mannose (это натуральный изомер, который похож своей структурой на глюкозу) или экстракта клюквы на фоне тщательной гигиены и биопленочных (biofilm-busting) энзимов для уничтожения колоний уриновых бактерий, вызывающих хронические, рецидивирующие инфекции мочевых путей.
Точно также мы вполне в состоянии использовать целевые стратегии по предотвращению вспышек Хашимото. Запомните: гены - это не судьба. 🔴Воздействия на причины заболевания, которые я предлагаю в этой книге, научат вас не только освобождаться от триггеров, но и становиться выносливее.
#drIzabellaWentz #первоисточники
МОЙ ПОДХОД ДРУГОЙ
Модель здравоохранения представляет человека больным (именно это заставляет нас возвращаться в клиники и аптеки), моя цель показать как можно почувствовать себя лучше, сделав некоторые изменения в образе жизни и начав воздействие на основные причины заболевания - вы станете значительно свободнее от медицинской системы. Средства для лечения могут вылечить болезнь, изменения в образе жизни - настоящий путь к хорошему самочувствию.
В первой написанной мною книге я мечтала дать людям надежду и средства для восстановления здоровья; к моей радости пришло много сообщений - удачных случаев улучшения самочувствия, восстановления здоровья, ремиссии после прочтения книги.
Решение написать книгу, которую вы сейчас читаете, пришло после встречи с Терезой, моей чудесной читательницей на лекции в Чикаго в 2014 году. После книги «Тиреоидит Хашимото, Тереза почувствовала колоссальные изменения в самочувствии и сформулировала для меня запрос:
🔴Я так благодарна за книгу, мне нравится делать раскопки для личного здоровья. Но если бы вы дали мне специальный протокол, ушло бы меньше времени и было бы проще. Какие именно пищевые добавки принимать? Нет ли у вас намерений организовать производство добавок конкретно для людей с болезнью Хашимото? Вы можете мне точно сказать, что употреблять в пищу, а что нет?
Запрос Терезы точно сформулировал мысли многих моих читателей. Некоторые сообщали о том, что им нравится узнавать подробности о болезни Хашимото и КОПАТЬ ЗДЕСЬ в поисках индивидуальных триггеров, многих других ошеломляла необходимость самостоятельно делать раскопки для восстановления здоровья - они хотели хорошо отглаженных, четких и гибких протоколов. Так родилась идея этой книги «Протоколы по Хашимото».
#drIzabellaWentz #первоисточники
Раньше я тщательно избегала рекомендаций по брендам пищевых добавок, по названиям диет, всячески способствуюя личным предпочтениям и выборам. Мне лично всегда нравилось делать свои собственные исследования, так что я хотела предоставить и другим такую же возможность. Однако, встречи с читателями, похожими на Терезу, работа с пациентами один на один заставили меня понять, что
в то время, когда одним нравится «копать вглубь» самостоятельно, других это напрягает.
Конечно, я поняла это не сразу, а только после интенсивных занятий по Пилатесу с тренером (система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. Википедия). Тренер была потрясающая женщина, казалось она знала все о движениях и человеческой физиологии, но её знания прошли мимо меня. На первом занятии она рассказала о каждом мускуле, задействованном в движениях, дала брошюру с упражнениями Пилатес для самостоятельного выполнения дома. Но все что мне было нужно - это просто прилично выглядеть в купальнике. Мне не было дела до науки за всеми этими движениями: как моё конкретное движение влияет на прямую мышцу живота или на большую ягодичную мышцу. Я вовсе не собиралась стать экспертом в Пилатес!
#drIzabellaWentz #первоисточники
Теперь я понимаю почему для Терезы и других был нужен план. Стало понятно, что, если я действительно хочу помочь как можно большему количеству людей, мне нужно разработать и довести до совершенства протокол.
Книга, которую вы читаете сейчас, результат нескольких лет подготовки и клинических исследований.
В ней представлены результаты самых последних и современных научных исследований, наиболее актуальные методы терапии болезни Хашимото (аутоиммунный тиреоидит) - эта книга результат всей работы моей жизни, я с радостью и волнением делюсь ею с вами.
В книге «Протоколы по Хашимото» представлены подробные протоколы, истории успеха, способы и средства по возвращению здоровья.
Во многом эта книга - результат совместной работы с моим Хашимото сообществом Root Cause Rebels (непокорные в поисках первопричин) - многие из них поделились успешными историями в надежде, что это поможет другим обнаружить свои собственные первопричины. Вы прочитаете про их чудесные открытия!
#drIzabellaWentz #первоисточники
Вы получите план, движение по которому в поисках личных триггеров (первопричин) значительно улучшит самочувствие; но это ещё не все:
эта книга сделает вас гибче и устойчивее, вы станете не столь восприимчивы к обострениям АИТ (болезнь Хашимото) даже в тех случаях, когда придётся столкнуться с дополнительными триггерами.
Книга сосредоточена на достижении следующих целей:
🔴Наконец-то чувствовать себя лучше
🔴Уменьшить аутоиммунную атаку на щитовидную железу
🔴Определить личные триггеры (пусковые механизмы, первопричины)
🔴Дать обратный ход состоянию здоровья
Для тех, кому интересно понять «почему», которое стоит за этим «что», я включила познавательные разделы в разных местах книги; кроме этого общий протокол и руководство по анализам - если хотите, копайте глубже.
💟Я очень рада вам, мне не безразличны улучшения вашего здоровья, для меня важен тот внутренний порыв вашей души, который поведёт лично вас по пути исцеления.
Начнём писать вашу индивидуальную историю успеха!
#первоисточники Разбираемся с триггерами - пусковыми механизмами АИТ, болезни Хашимото
#drIzabellaWentz
#первоисточники
РУКОВОДСТВО К УСПЕХУ_2
Ещё ряд рекомендаций до начала работы по протоколам:
ТО, ЧТО СМОЖЕТЕ - ИСПОЛЬЗУЙТЕ, ОСТАЛЬНОЕ ОСТАВЬТЕ.
Я написала эту книгу в в качестве справочника рассчитанного на помощь максимальному количеству людей с болезнью Хашимото. Что это значит?
🔴Это значит то, что для некоторых информация может оказаться избыточной (лишней) - что-то, возможно, не понадобится лично вам, а для других и этого может оказаться не достаточно. Большинству совершенно не обязательно применять абсолютно все рекомендации этой книги, но я настойчиво рекомендую всем и каждому придерживаться основных протоколов печень-надпочечники-кишечник.