#Анализы_по_надпочечникам_оптимальные_показатели
Janie Bowthorpe, STTM
АНАЛИЗЫ ПО НАДПОЧЕЧНИКАМ
По ссылке вы можете заказать анализы без этих раздражающих «меньше» - «больше» вместо реального диапазона показателей: https://sttm.mymedlab.com/sttm-profiles/zrt-saliva-adrenal-4-sample--2

❌24-HOUR CORTISOL SALIVA (анализ слюны на кортизол, 24 часа; вот устойчивые результаты тех, у кого нет проблем с надпочечниками:
☑️8 часов утра (или ваше обычное время просыпания) - верхняя граница нормы (если это 9.5, то именно такой показатель или 9.4)
☑️11 часов (приблизительно через 4 часа после просыпаниях) - в верхней четверти (хотя и не на самом верхнем показателе)
☑️16-17 часов (приблизительно спустя 4-5 часов) - где-то в районе середины
☑️Перед сном - в самом низу (если нормативы лаборатории 1-4, то именно «1», а не «2»
По ссылке пример анализа в лаборатории: https://sttm.mymedlab.com/sttm-profiles/zrt-saliva-adrenal-4-sample--2

ПРИМЕЧАНИЕ: анализ слюны на кортизол (https://stopthethyroidmadness.com/saliva-testing/) проводится в домашних условиях для определения уровней циркадного (суточного) и клеточного кортизола в определённое время суток в течение 24 часов.

Мы неоднократно убеждались в том, что анализ слюны значительно точнее анализа крови - последний в отличие от анализа слюны преимущественно измеряет связанный и несвязанный кортизол, а не клеточный, так что анализ крови может дать искаженный результат - не показать реальную картину. Вы можете получить анализ с низким кортизолом, а в реальности он у вас высокий и наоборот - сплошное безумие.

Для точности анализа, его, по наблюдениям пациентов, нужно делать без добавок, оказывающих влияние на надпочечники, и без препаратов с кортизолом, без любых трав, поддерживающих функцию надпочечников, без цинка и корня лакрицы - «чистый» период, по возможности, как минимум 2 недели до анализа (при некоторых условиях это не всегда возможно - посоветуйтесь с врачем по поводу хотя бы некоторых ограничений).

Не ешьте, когда собираете слюну в пробирку.

Если вы носите зубные протезы, снимите их, чтобы клей от протезов не смешался со слюной - такова официальная рекомендация.

Обратите внимание: сложным опытным путём мы выяснили - невозможно определить своё состояние по нормативам «меньше» - «больше». Вот такое не годится: https://sttm.mymedlab.com/sttm-profiles/zrt-saliva-adrenal-4-sample--2

✅АЛЬДОСТЕРОН - при слабых симптомах или полном их отсутствии показатели пациентов находятся преимущественно в середине нормативных показателей.

ПРИМЕЧАНИЕ: этот анализизмеряет уровень альдостерона - гормона надпочечников, который участвует в регулировании натрия и калия в организме - он помогает удерживать необходимое количество соли, которая в свою очередь участвует в контроле кровяного давления, в распределении жидкости в организме, в балансе электролитов в крови. Симптомы низкого альдостерона: жажда соли, низкий натрий в крови, учащенное мочеиспускание, увеличенная потливость. Анализ лучше всего делать утром с ограничением соли в течение предыдущих 24 часов. Женщинам его нужно делать через неделю после менструаций - увеличивающийся прогестерон может повлиять на альдостерон в сторону увеличения. Нельзя делать анализ во время серьезной болезни (альдостерон падает в ответ на заболевание), во время сильного стресса (альдостерон повышается), сразу после упражнений требующих усилий (альдостерон поднимается). При беременности альдостерон может увеличиться вдвое.

✅DHEA - ДЕГИДРОЭПИАНДРОСТЕРОН
Википедия: дегидроэпиандростерон — полифункциональный стероидный гормон. DHEA оказывает действие на андрогеновые рецепторы. Международное некоммерческое наименование - прастерон) - у здоровых взрослых этот гормон на самом пике, с возрастом снижается до минимума; при низком кортизолом организм может пытаться его поднять для изменения уровня кортизола, это ему не удаётся и DHEA продолжает падать. Он основной критерий все стероидных и половых гормонов. Обычно его проводят одновременно с 24-часовым анализом слюны на кортизол (см.выше).

Трудно сказать на каком уровне должен быть каждый конкретный анализ.