‌❤مرکز تخصصی حرکات اصلاحی، آسیب شناسی و توانبخشی ورزشی اکسیژن❤

با رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی در محیطی کاملا بهداشتی

1️⃣ معاینه، تشخیص و ارائه حرکات اصلاحی انواع ناهنجاری های اسکلتی (شانه نابرابر، گرد پشتی *قوز*، گودی کمر، زانو پرانتزی و ضربدری، کف پای صاف، شست کج و...)

2️⃣ اصلاح الگوهای راه رفتن، دویدن، نشستن و ایستادن در کودکان با حرکات اصلاحی ویژه

3️⃣ ارائه بهترین و مدرن ترین حرکات اصلاحی به #کودکان دارای مشکلات جسمی و حرکتی

4️⃣ ارائه حرکات اصلاحی ویژه برای بهبود آرتروز زانو و گردن و بهبود انواع دردهای زانو با دستگاه الکترومغناطیسی توسط پزشک و متخصصین حرکات اصلاحی و آسیب شناسی

5️⃣ بهبود انواع کمر درد با کایروپراکتیک و دستگاه Nubax Trio و حرکات اصلاحی مدرن زیر نظر پزشک و متخصصین حرکات اصلاحی و آسیب شناسی

6️⃣ ارائه حرکات اصلاحی ویژه بیماران دارای ضایعه نخاعی، ام اس، آلزایمر، پارکینسون، اوتیسم و دیستروفی عضلانی

✔ با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون پزشکی ورزشی و تحت نظارت دکتر ایرج یزدان پژوه

مکان: گیلانغرب، اداره ورزش و جوانان، طبقه فوقانی سالن ورزشی غدیر
تلفن تماس: 09103924808
یعقوب کرمی
آدرس کانال تلگرامی: https://tttttt.me/ClinicOxygen

نظارت اعضای خانواده بر نحوه فعالیت #کودکان
امروزه نظارت اعضای خانواده بر نحوه فعالیت کودکان یکی از لازمه های حضور آنان در فضای مجازی است چراکه عدم آگاهی کودک از این فضا می‌تواند آسیب‌ها و تهدیداتی را داشته باشد که برای پیشگیری آنها باید به موارد زیر توجه نمود:
1)مدیریت زمان : بر روی میزان ساعات استفاده کودک از فضای مجازی نظارت داشته باشید.
2)دیدن محتوای نامناسب: از نرم افزارها و ابزارهای کنترلی استفاده کرده تا کودک ناخواسته بامحتوای نامناسب مواجه نشود.
3)برقراری روابط ناسالم: به کودک خود آموزش داده تا در صورت دریافت پیام از سوی افراد غریبه قبل از هرگونه ارتباط موضوع را به شما اطلاع دهد.
4)آسیب های روحی و روانی: با کودکان خود ارتباط دوستانه ایجاد کرده تا در صورت هرگونه مشکل و آسیبی در فضای مجازی موضوع را با شما در میان بگذارد.
#پلیس_فتا
#کلیک_امن

بسیاری از بازی‌های معروف قابلیت گفتگو یا چت به صورت متنی،صوتی و ویدیویی را دارند که متاسفانه والدین از خطرات آن بی اطلاع هستند.

مجرمان سایبری با هویت غیر واقعی در بازی‌های آنلاین شرکت کرده و اقدام به اغفال کاربران بخصوص #کودکان و نوجوانان می‌کنند. والدین باید ضمن رعایت رده بندی سنی بازی‌ها برای فرزندان خود، ارتباط آنان را نیز در بازی‌های آنلاین با دقت زیر نظر داشته باشند.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

 🆔 t.me/matlaelfajr | با ما بروز باشید
 🆔 t.me/matlaelfajr2016 | ارتباط با ادمین

آسیب های فضای مجازی برای کودکان
فضای مجازی فوائد زیادی برای کودکان دارد ولی استفاده نادرست از اینترنت و فضای مجازی می تواند خطرات جبران ناپذیری را برای آنها به بار بیاورد.
آسیب های اجتماعی :
مشاهده محتواهای نامناسب
کاهش مهارت های ارتباطی
محدود شدن یادگیری
منزوی شدن کودکان
اعتیاد به تلفن همراه
آسیب های جسمی:
ضعف بینایی و خستگی چشم
آسیب‌های استفاده از هندزفری
خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی
پایین آمدن کیفیت خواب
چاقی و اضافه وزن کودکان
به وجود آودن اختلالات ذهنی
بروز مشکلات عصبی
#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

▬▬▬▬▬▬▬▬
🆔 t.me/matlaelfajr
🆔 Www.matlaelfajr.ir
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

محافظت از کودکان در مقابل محتوای نامناسب فضای مجازی

استفاده از فضای مجازی و زندگی در عصر دیجیتال، مسئله حضور کودکان در فضای مجازی و استفاده از پلتفرم‌های ارتباطی به یکی از حقیقت‌های زندگی هر انسانی تبدیل شده است.
اینترنت جدای از اینکه می‌تواند دارای قابلیت‌های آموزشی جذابی برای کودکان و نوجوانان باشد، می‌تواند خطرهای نهفته‌ی بسیاری در بطن خود داشته باشد. از این رو با همه‌گیری ویروس کرونا و حضور پررنگ‌تر کودکان در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی، نگرانی‌های خانواده‌ها نسبت به صدمات فضای مجازی بیشتر شده است.
اولین گام برای ایمن نگه داشتن کودکان در زمان حضور در فضای مجازی، آموزش از سنین کم در خصوص پذیرش مسئولیت فعالیت های سایبری و آگاهی آنان درباره‌ی خطرات فضای مجازی می باشد.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری
پلیس فتا شهرستان گیلانغرب

▬▬▬▬▬▬▬▬
🆔 t.me/matlaelfajr
🆔 Www.matlaelfajr.ir
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

#بازی‌های_اینترنتی ، آسیب‌ها، نشانه‌ها

بخش زیادی از پژوهشگران و متخصصین علم روانشناسی بر این باورند که ضررات بازی‌های رایانه‌ای خیلی بیشتر از فایده‌های آن می‌باشد و تمامی والدین را بر این دانستند که سبب جلوگیری استفاده مکرر کودکان خود از بازی‌های رایانه‌ای شوند، هر چند این امر را متذکر شدند که حتماً ضروری است بچه‌ها بازی‌های رایانه‌ای را تجربه نمایند ، ولی به اندازه کمی از اوقات فراغتشان.

#اینفوگرافی
#کودکان_سایبری
#پلیس_فتا_گیلانغرب
#کلیک_امن
▬▬▬▬▬▬▬▬
🌼 t.me/matlaelfajr
🌸 Www.matlaelfajr.ir
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

والدین باید مفهوم حریم شخصی و نحوه رعایت آن را به #کودکان در هنگام ورود به فضای مجازی آموزش دهند.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن

🌐 www.matlaelfajr.ir
🆔 @matlaelfajr

کنترل گری یا افزایش رفتار مطلوب


کنترل‌گری نامناسب والدین می‌تواند تنها منجر به افزایش وسواس، استرس، اضطراب و اعتیاد نوجوان به فضای مجازی ‌شود. پس بهتر است که والدین به جای کنترل کردن نوجوان خود سعی کنند از روش «افزایش رفتار مطلوب» در فرزندان استفاده کنند

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

مزاحمت های اینترنتی


کاربران در هنگام استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی باید مراقب باشند تا به کاربران و افراد ناشناس در این فضا اعتماد نکنند و هرگز اطلاعات شخصی از جمله عکس و فیلم های خود را برای آنها ارسال نکنند؛ چرا که همین امر باعث مزاحمت، اخاذی و باج گیری مجرمان سایبری از آن ها می شود!

#پلیس_فتا_گیلانغرب
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
♦️@matlaelfajr | مطلع الفجر
🔺 Www.matlaelfajr.ir

کودکان و نصب فیلترشکن


با توجه به استفاده اجباری دانش آموزان ازگوشی‌های هوشمند, از نصب هرگونه فیلترشکن و پروکسی خودداری نمایید و از نصب هرگونه #پروکسی و #فیلترشکن از سوی کودکان و دانش‌آموزان جلوگیری کنند چراکه نصب و اجرای این نرم‌افزارها سطح دسترسی کودکان و نوجوانان را به محتواهای نامناسب بازکرده و باعث آسیب‌های روحی و روانی آنها می‌شود.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
♦️@matlaelfajr | مطلع الفجر
🔺 Www.matlaelfajr.ir

کلاهبرداری با گفتگو های انلاین درون بازی
1.    اطلاعات و مشخصات خود را برای آنها بازگو نکنید
2.    با غریبه‌ها در گفتگوهای آنلاین قرار ملاقات حضوری نگذارید
3.    اگر شما را ترغیب به نصب نرم‌افزار خاص یا کلیک بر روی لینک خاصی نمودند، امتناع نمایید


#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

برای اکثر نوجوانان امروزی، دنیای آنلاین و مجازی نه تنها جایی است که دوستی‌ها را حفظ می‌کنند، بلکه جایی است که دوستی‌های جدید شکل می‌گیرد. شاید این موضوع برای نسل‌های گذشته عجیب باشد اما دوستی با کسی که هرگز او را ندیده‌اید امروزه بسیار رایج شده است و البته طبیعی است والدین سوالات و نگرانی‌هایی درباره دوست یابی مجازی فرزند نوجوان خود داشته باشند بنابراین والدین بررسی هویت واقعی دوستان آنلاین را به فرزندان آموزش دهید.
#پلیس_فتا_شهرستان_گیلانغرب
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

📣 چهارمین پویش کودکان سایبری پلیس فتا با هدف افزایش آگاهی‌ خانواده‌ها 👪، ارتقاء نقش مدارس 🏫، جامعه و سکوهای محتوایی در  ایمنی کودکان در فضای مجازی برگزار می‌شود.

روزشمار این پویش عبارتند از:
✅روز اول  کودکان ، ایمنی سایبری
✅روز دوم    خانواده، والدگری سایبری
✅روز سوم     دوستان، بازیهای سایبری
✅روز چهارم  مدرسه، آموزش سایبری
✅روز پنجم    جامعه، فرهنگ سایبری
✅روز ششم    سکوها، مسئولیت اجتماعی
✅روز هفتم، پلیس فتا، حامی کودکان سایبری

این پویش 1ز 18 الی 24 آذرماه بصورت سراسری در فضای حقیقی و مجازی  برگزار می‌شود.
از برنامه های این پویش می توان به برگزاری مسابقه کتابخوانی و نقاشی در بستر کانال پلیس فتا در بستر شاد با یک میلیارد ریال جایزه ویژه کودکان و نوجوانان ،آزمون خودسنجی آشنایی با مفاهیم فرزندپروری در فضای مجازی ویژه والدین ، رونمایی از کتابهای صوتی ویژه کودکان ونوجوانان ، برگزاری نشست علمی با موضوع«مسئولیت اجتماعی رسانه‌ها در ایمنی کودکان در فضای مجازی» و ده ها برنامه دیگر اشاره کرد.

#کودکان_سایبری
#پلیس_فتا_گیلانغرب
#کلیک_امن
 
✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

👪 پدر، مادر عزیز! آیا از میزان آشنایی خود با مباحث پایه فرزندپروری در فضای مجازی خبر دارید؟😯

📌 با صرف تنها چند دقیقه و شرکت در آزمون «آشنایی با مباحث پایه فرزندپروری در فضای مجازی» بصورت رایگان می‌توانید از این موضوع با خبر شوید!

برای شرکت در آزمون روی یکی از لینک های  زیر کلیک کنید👇👇👇
لینک تلگرام https://B2n.ir/DPTest

لطفا این پست را با سایر والدینی که می‌شناسید خود به اشتراک بگذارید.🙏

#کلیک_امن
#آزمون_فرزندپروری
#پلیس_فتا
#کودکان_سایبری

ما را دنبال کنید تا با آخرین محتواهای آموزشی امنیت و ایمنی فضای مجازی آشنا شوید

 
✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

بچه ها هرگز به افراد غریبه اعتماد نکرده و اطلاعات شخصی نظیر آدرس، شماره تلفن و يا ساير اطلاعات مانند تصاویر خانوادگی خود را از طريق اينترنت برای کسی ارسال نكنند چون در اینترنت هر کسی می‌تواند خود را شخص دیگری معرفی کند.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری
 
✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

بازی‌های رایانه‌ای که در آن نشانه‌های خشونت و خونریزی شخصیت‌های رایانه‌ای دیده می‌شود، باعث بی‌قراری و اضطراب کودکان می‌شود. این بازی‌ها با ترفندهای گوناگون چنان تأثیری بر فکر و اعصاب فرد می‌گذارند که در واقع خود او نیز جزئی از این مجموعه‌ی ماشینی می‌شود. با توجه به آسیب‌های بازی کردن افراطی برای کودکان و نوجوانان به والدین توصیه می‌شود: سعی نمایند فرزندان خود را تا حد امکان از بازی‌های رایانه‌ای جدا نموده و وادار به فعالیت‌های جسمی نمایند.

#پلیس_فتا_گیلانغرب
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری
 
✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

کودکان را در فضای مجازی تنها نگذاریم

برای استفاده فرزندان از بستر اینترنت ، قوانین و مقررات خانگی تعیین کرده و به آن پایبند باشید چراکه اگر نظارت صحیح والدین در زمان استفاده از اینترنت وجود نداشته باشد ممکن است فرزندان دچا آسیب های جدی شوند.

#کلیک_امن
#پلیس_فتا_گیلانغرب
#کودکان_سایبری

✔️به جمع ما بپیوندید
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

⚠️حواسمون به بچه ها باشه

⭕️ کودکان در فضای مجازی

🔴 وابستگی کودکان به اینترنت، به‌ویژه برای دوست‌یابی و گذراندن اوقات فراغت، می‌تواند حس تنهایی و حتی افسردگی را در آن‌ها تشدید کند.

✅ بهترین راه برای کاهش این خطرات، همراه کردن کودکان با فعالیت‌های ورزشی و برقراری ارتباط با اجتماع در دنیای واقعی است.

#پلیس_فتا
#کلیک_امن
#کودکان_سایبری

#اخبار_فوری
در لحظه با خبر باشید👇
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr

⚠️آموزش نسل هوشمند برای دنیای دیجیتال

🏢 مدرسه، آموزش سایبری

📱امنیت در دنیای دیجیتال یک مهارت ضروری است که باید از کودکی آموزش داده شود!

#پلیس_فتا
#پویش
#کودکان_سایبری
#مدرسه_آموزش‌_سایبری

📣 از گذراندن زمان باکیفیت در فضای مجازی پشتیبانی کنید
✅ فرزندتان را ترغیب کنید با بازی‌ها و برنامه‌هایی سرگرم شود که خلاقیت یا مهارت‌های حلِ‌مسئله را به او می‌آموزد.

#پلیس_فتا
#پویش
#کودکان_سایبری

#اخبار_فوری
در لحظه با خبر باشید👇
🎥 www.matlaelfajr.ir
🔹 @matlaelfajr