🍏 پزشکی؛ سلامت:

🔸افرادی که #غلظت_خون بالا دارند و افرادی که موهایشان نازک است آب زرشک مصرف کنند.

🔸بهترین راه محافظت از چشم در شرایط #آلودگی_هوا شست‌وشو با آب و شامپوی بچه است.

🔸اگر به هر دلیلی #ماهی مصرف نمی کنید از کنجد و تخم کدو استفاده نمایید زیرا این خوراکی ها همانند ماهی حاوی امگا 3 هستند.

🔸اگر بعد از خوردن غذای سنگین #نفخ می‌کنید، یک عدد کیوی میل کنید. این میوه حاوی آنزیم موثری است که روند هضم گوشت، ماهی و محصولات لبنی را سرعت بیشتری می‌دهد.

👉 @matlaelfajr

‍ 🔴🔴🔴شهروند گیلانغربی نوشت :
در حالی که در ماههای قبل رسانه ها از #آلودگی محرز آب #دایک چشمه سراب گیلانغرب خبر دادند و کارشناسان محیط زیست هم این آلودگی را به دلیلی وجود بسیاری از فلزات سنگینی که در آب وجود دارند و گفته اند طبق بررسی ها و آزمایش های صورت گرفته آلودگی آب سد سراب محرز شده است
اما .......
متاسفانه #بهداشت شهرستان و سایر نهادها هیچ اطلاع رسانی رسمی به منظور تنویر افکار عمومی و شفاف سازی انجام نداده اند ..
من به نمایندگی از شهروندان گیلانغربی درخواست دارم که #مسئولان_بهداشت به صورت شفاف الودگی و یا سلامتی اب دایک گیلان غرب را تایید نمایند.
لطفا پیگیری کنید /با سپاس
❇️عضویت در کانال مطلع الفجر
@matlaelfajr