تا وقتی گذشته رو
به دوش میکشی
و حمل میکنی در
آینده به روت بسته اس...
رها کن بره رفیق👍

@MarkazMoshaveree

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🧠آدمهای اطرافتون عموما از تغییرات رو به جلوی شما استقبال نمیکنن‌.✅
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

هر وقت خواستین تغییری در زندگیتون ایجاد کنید به نکته مهم رو مدنظر داشته باشید آدمهای اطرافتون عموما از تغییرات رو به جلوی شما استقبال نمیکنن ، چون وقتی از رکود خارج بشید اونها بیشتر متوجه راکد بودن خودشون میشن پس برای اینکه این تفاوت رو از بین ببرن 👇🏻👇🏻

دست به مقابله و تخریب شما میزنن که شما رو متوقف کنن.

پیشرفت شغلی👈🏻 میتونه همکارانتون رو برآشفته کنه ✅

خروج از رابطه مریض👈🏻 میتونه دوستانتون رو برآشفته کنه ✅

تناسب اندام👈🏻 میتونه اعضای خانواده تون رو برآشفته کنه ✅

پیشرفت تحصیلی👈🏻 میتونه همکلاسی هاتون رو بر آشفته کنه ✅

خلاقیت در فروش👈🏻 میتونه هم صنفی هاتون رو برآشفته کنه ✅

ماجراجویی 👈🏻میتونه رفقاتون رو بر آشفته کنه
بگیر برو تا به آخر.....

🧠#پ_ن : می دونی چرا تغییر سخته؟ چون آدمی رنج آشنا رو به خوشی نا آشنا ترجیح میده ، از دایره امنت بيرون بيا...»

برنی سیگل نویسنده آمریکایی و جراح بازنشسته اطفال است که در مورد رابطه بین بیمار و روند بهبود در کتاب (عشق، پزشکی و معجزه) مینویسد👇🏻

«اگر من به بیمارانم بگویم که
#سطح_سلولهای_ایمنی_خون خود را بالا ببرند،
هیچ یک نمی‌دانند چگونه باید این کار را انجام دهند! ☺️
اما اگر به آنها یاد بدهیم
که خود و دیگران را دوست بدارند،
در حقیقت بطور #ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»
💡💎
هنگامی که فرد ابراز محبت می کند سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا میکند که در برابر بیماری بایستد.
🔅 محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر می‌دهد
و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است.🪄💡

مرد نخست هویت خود را دنبال میکند
و سپس روابط نزدیک را دنبال میکند 💁🏻‍♂🧔🏻

⚙️⚙️⚙️

زن نخست روابط نزدیک را دنبال میکند
و سپس هویت خود را دنبال میکند 💁🏻‍♀👩🏻

گیلیگان ((نظریه پرداز ))

وقتی یکی داره تلاش میکنه خوشحالت کنه حتی اگه نتونه هم خیلی باارزشه؛💐

❤️ وقتی میتونید با دوره مهارت های همسرداری لذت یک رابطه سالم و عاشقانه رو تجربه کنید

❤️ با دوره پیش از ازدواج هم‌ یک خواستگار با معیار های خودتون جذب کنید هم موفق بودن ازدواجتون رو تضمین میکنید

❤️ با دوره سکسولوژی اشتباهاتتون موقع رابطه جنسی رو اصلاح و توانایی لوندی و ایجاد یک سکس دلچسب رو به دست میارید

❤️ با دوره مهارت های زندگی،توانایی کنترل خشم استرس اضطراب رو بدست میارید و خود واقعیتونو خواهید شناخت یک خود با اعتماد به نفس و موفق

❤️ با دوره فرزندپروری میتونید از آسیب های والد نااگاه در امان بمونید و فرزندان موفق اما شاد تربیت کنید نه فرزندانی که فقط تحت فشارهای روانی تربیتی هستند

وهمچنین دیگر دوره های دکتر فرزانه فردین فر👇
لیست دوره ها با اطلاعات جامع

دریافت دوره ها 👇
✔️🍃 @Mr_missadmin

🧡باید خیلی قوی باشیم...
هنوز خیلی از کارها مونده که نکردیم!
خیلی ذوق ها مونده که نداشتیم!
خیلی قهقهه ها مونده که نزدیم!
باید خیلی امید داشته باشیم به اینکه خزون زندگی تموم میشه و تو بهار باز جوونه میزنیم و رشد میکنیم!
عزیزم، امید داشته باش تو هنوز راهِ طولانی رو باید بری :)

📌گاهی رابطه با یک فرد خودشیفته، شبیه راه‌رفتن در اتاقی‌ست که در آن مدام آینه جا به‌جا می‌شود.
تو هر بار تصویرت را از نو می‌بینی، اما نه آن‌طور که هستی، بلکه آن‌طور که او نیاز دارد تو باشی.
قابل تحسین، اما تهی از خود.
سوالی که می توان پرسید این است که چه چیزی در تو، این انعکاس تحریف‌شده را آشنا یافت؟ چرا این شکل از رابطه، با همه خراش‌هایش، همچنان فهم‌پذیر باقی ماند؟
شاید این رابطه، تنها جایی بود که احساس مرئی بودن کردی. شاید تنها جایی که در آن، گرچه دیده نمی‌شدی، اما کنار گذاشته هم نمی‌شدی.
شاید دردناک، اما آشنا بود.
و آشنا، گاهی به‌مراتب قوی‌تر از امن است.
ماندن در رابطه با یک خودشیفته، همیشه انتخاب آگاهانه نیست.
گاهی تکرار یک داستان ناتمام است.
تلاشی‌ ناخودآگاه برای ترمیم زخم‌هایی که حتی زبان نام‌بردنشان را هم نداشتی.
اما زیستن در نقش قربانی، گرچه وسوسه‌برانگیز، تنها ادامه همان بازی‌ست با نقابی دیگر.
راه رهایی، نه در نفی تمام گذشته، که در رو‌به‌رو شدن با آن است. تو نه مقصر ماندی، و نه بی‌سهم.
تو در میان گره‌هایی مانده بودی که گاه به شکل عشق خود را نشان می‌دادند.
و حالا، سهم تو از رهایی، شناخت آن گره‌هاست.با مهربانی و با صداقتی بی‌رحم.

🌿انتهای رواندرمانی کجاست؟

جایی كه طيف وسيعى از احساسات را از ضعيف‌ترين تا شديدترين مى‌توانيم تاب بياوريم. بدون آن‌که نيازى به رفتار كردن براساس آن احساس داشته باشيم و ديگر نه به خود آسيبى می‌رسانیم و نه به دیگری.

قسمت پنجم دلایل خیانت
انحرافات جنسی و راهکارهای درمان

(نکته مهم: مهمه که تفاوت انحرافات و فانتزیهای جنسی نرمال بین همسران رو بدونید دوره سکسولوژی این مباحث بطور کامل توضیح داده شده )

#دکتر_فرزانه_فردین_فر
❤️ @Dr_fardinfar

🧡در هیاهوی جهان تو دلبری کن که عشق درمان هر دردیست...