مرکز مشاوره آنلاین
81.3K subscribers
12.8K photos
866 videos
141 files
2.5K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami
Download Telegram
شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط:

ﯾﮏ: ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ.

ﺩﻭ: ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.

سه: ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ.

چهار: ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.

پنج: ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ.

شش: ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.
👍42👏54🥰2
اگر بعد هرکار کوچکے زن و شوهر ازهم سپاسگزاری کنن؛ زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد.

تشکر کردن را فراموش نکنید!

چه پیامکی
چه حضوری
و چه در جمع خانوادگی، دوستانه و اقوام
👍51🥰54👏2
یه جمله باعث شد من هیچ وقت کارایی که باعث پیشرفتم می‌شه رو نپیچونم:
“درد پشیمونی از درد انضباط بیشتره.”
شما هم بنویسدش یه جا جلو چشمتون باشه:)
👍42🥰6👏3
Audio
واقعا چرا ما هر زوری میزنیم تغییر نمیکنیم؟⁉️

کسایی که ۱۱ دقیقه زمان میزارن این خلاصه صوتی‌
از کتاب ده فرمان در باب خود شناسی
رو گوش میکنن محاله نتونن موانع تغییر تو زندگیشونو رفع کنن

تا گوش ندین نمیدونین چی میگم😁

#رادیو_سایکو

تهیه خلاصه صوتی ۲۰ کتاب برتر جهان:
@Sycho_admin
👍122👏1
✔️اینکه چطوری واسه همسرت جذاب باشی
✔️یا چطوری احساسات منفی و حال بدت رو بروز بدی که دعواتون نشه
✔️یا اینکه چطوری اصلا غربزنی
✔️اینکه چطوری عشق بورزی
✔️چطوری یه زن بالغ بشی
✔️چطوری رابطه اتو سرحال نگه داری و..


همشو همش نیازداره مهارت های
همسرداری رو یادبگیری


😍وازون مهمتر اینکه باید قلب یک رابطه ینی مهارت یه سکس موفق رو بلد باشی

👀الان که دیگه قدیم نیست بخاطراین نابلدی ها زندگیت خراب شه و خیانت ببینی و بچه هاتم آواره طلاق به علت نابلدی تو بشن

💕پکیج دوره همسرداری+سکسولوژی تو ایران حسابی ترکونده

🛍واسه اینکه هُلت بدیم به سمت یه زندگی زناشویی عاشقونه و آروم یه تخفیف ۷۰درصدی هم بهتون هدیه میدیم

واقعا دیگه ازین فرصت اگه بگذری حق نداری بشینی از بی مهری شوهرت و اختلافاتتونودعواهاتون پیش کسی گله کنی
چون مقصر اصلی خودتی..


فقط کافیه بهم پیام بدی:
🔂@Mr_missadmin
👍7👏21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سلام به آنها که وجودشان به ما ثابت کرد آدم های خوب، افسانه نیستند ...

صبح بخیر رفقا
35👍13🥰2👏1
دو راهیه بین معرفت و منفعت تنها جاییه که ذات ادما مشخص میشه
45👍21👏6🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ایجاد عادتهای خوب و موثر، شبیه کاشتن یک نهاله، نیاز به استمرار و رسیدگی داره
یه شبه نمیشه ایجادش کرد.
👍21👏4🥰32
یه لیست از بهترین فیلم ها »»»»

فیلم هایی که میشه با خانواده دید:
the pursuit of happiness
the terminal
October sky
hidden figures
با کسی که دوسش داری اینارو ببین:
silver lining playbook
passengers
eternal sunshine of the spotless mind
the lobster

دخترا وقتی جمع میشید دورهم :
little women
the help
amelie
bridesmaids
تنهایی ببین که بتونی تمرکز کنی:
mulholland drive
the fountain
lost in translation
requiem for dreams

#معرفی_فیلم
👍19🥰3😁2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با کسی ازدواج کنید که...
👍4413🥰2👌2
مرکز مشاوره آنلاین سایکو
@Markazmoshaveree
اگه باهات اینجوری حرف میزنه و ازین جمله ها تو رابطه ات میشنوی

🌱بدون که واقعا دوستت داره🌱

#رادیو_سایکو

🔛 @Markazmoshaveree

تهیه خلاصه صوتی ۲۰ کتاب برتر جهان:
@Sycho_admin
🥰10👍2👏2
همیشه یادتون باشه با ارزش ترین چیز در زندگی ، خانواده ست نه دارایی..
و کلبه ای که در آن میخندند
بهتر از کاخی است که در آن دلتنگند...
67👍15👏7🥰3👌2
چه وقت "انسان بزرگی" می‌شویم؟!

هرگاه از خوشبختی کسانی ‌که دوستمان ندارند، خوشحال شدیم...
هرگاه برای تحقیر نشدن دیگران از حق خود گذشتیم...
هرگاه شادی را به کسانی که آن را از ما گرفته‌اند هدیه دادیم...
هرگاه خوبی ما به علت نشان دادن بدی دیگران نبود...
هرگاه کمتر رنجیدیم و بیشتر بخشیدیم.
هرگاه به بهانه‌ی عشق از دوست داشتن دیگران غافل نشدیم...
هرگاه اولین اندیشه ما برای رویارویی با دشمن انتقام نبود...
هرگاه دانستیم عزیز خدا نخواهیم شد، مگر زمانی که وجودمان آرام بخش دیگران باشد...
هرگاه بالاترین لذت ما شاد کردن دیگران باشد...
👍405🔥5🥰3
♥️ اگه دوست داری فصل جدیدی از زندگیت رو آغاز کنی
دوره های آموزشی دکتر فرزانه فردین فر
👇

در زمینه های

همسرداری/پیش ازازدواج/فرزندپروری/خودسازی/قوانین جذب/پیشگیری و درمان خیانت /عزت نفس و کاریزما/ارتباط باخانواده همسر /زوج درمانی و سکسولوژی و...
رو از دست ندید


توضیحات دوره ها 👇
🆔 @Dr_fardinfar

ثبت نام👇
🆔 @Mr_missadmin
👍61
کسی که عسل جمع می کند از نیش زنبور در امان نیست. کسی که گل رز می چیند از خار در امان نخواهد بود. همه چیزهای مثبت زندگی، جنبه های منفی هم دارند. توجه خود را روی زیبایی گل رُز نگه دار و خارها به نظرت بی اهمیت خواهند رسید.
👍587👏7🥰4
#پنج_قانون_روابط_موفق :

_نشان دادن اشتیاق متقابل
_وفاداری دو طرف
_احترام متقابل
_طنازی نکردن برای دیگران
_وقت گذاشتن برای همدیگر
👍46🥰5👏5🤷‍♀1
همان‌طور که ژان پل سارتر معتقد است «من، همان انتخاب‌هایم هستم.» اگر این‌طور باشد، شما با توجه به انتخاب‌هایی که تاکنون داشته‌اید، واقعاً چه کسی هستید؟ آیا زنی خانه‌دار خسته و بی‌حوصله‌اید؟ شوهری هستید که از او سوء‌استفاده می‌شود؟ مادری که به آرزوهایش نرسیده است؟ جوانی سی و چند ساله و مردد؟

#بمانم_یا_بروم
#بورلی_استون
کتاب توصیه شده #دیپاک_چوپرا
#نشر_شمعدونی

این کتاب برای همه کسانی مناسب است که بین ماندن و رفتن در یک رابطه عاطفی یا زندگی و طلاق گیرگرده‌اند و تردید دارد. خانم دکتر بورلی استون یک روانشناس است که کمک می کند تا ادمها در این دوراهی تصمیم درستی بگیرند.
👍199🥰3🔥1
اختلال تنوع طلبی جنسی و اعتیاد جنسی

#فرزانه_فردین_فر 🎧

🆔 @Dr_fardinfar
👍8
سوالاتی که نباید از دیگران بپرسیم!

@MarkazMoshaveree
👍367🥰2
☔️🌱 | زندگى يعنى؛

تعادل ايجاد كردن!
بينِ نگه داشتن و رها كردن.
نه زياد باید به چيزى بچسبید،
نه زيادى همه چيز رو رها كنيد.
همیشه سعی کنید توی یک طیف بین چیزایی که باید نگه دارید و چیزهایی که باید رها کنید حرکت کنید.

اینطوری معنی واقعی آرامش رو درک می‌کنید..
30👍8👏3🥰2