مرکز مشاوره آنلاین
81.3K subscribers
12.8K photos
866 videos
141 files
2.5K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami
Download Telegram
❤️دوره همسرداری تهیه کنم که چی بشه؟!

که یادبگیری چطوری عشق و هیجان و به رابطه ات برگردونی!
که یادبگیری چطوری با همسرت بحث کنی!
که یادبگیری چطوری براش جذاب باشی !
که یادبگیری چطوری رابطه رو از یکنواختی نجات بدی!
که یادبگیری چطوری وقتی دلخوری رفتارکنی!
که یاد بگیری چطوری بهش عشقتو نشون بدی که اثربزاره
که یادبگیری چطوری تو رابطه فنگشویی انجام بدی!
که یادبگیری چطوری کاری کنی سمتت بیاد!
و...

❤️تهیه دوره مهارت های همسرداری
❤️بابالاترین آمار رضایت

❤️نگاهی به معجزات و نتایج دوره

:❤️@Mr_missadmin
👍6🥴5👏2🔥1🤔1
هرگز به این دلیل که رسیدن به یه رویا زمان بره ازش دست نکش ،زمان به هر حال میگذره.

#صبح_بخیر
👌52👍98👏4🔥1🥰1
تنها راهزنی كه دار و ندار آدمی را به تاراج می برد، اندیشه های منفی خود او است.

کنفسیوس
👍80👌8👏7🤔3🥰2
خانم ها ،

مردها از زنانی که عصبی هستن وتمام مدت فریاد مي زنند ...بیزارند
هرچند زیبا وهنرمند یاخانه دارباشند
مردها خانم هایی را مي پسندند که
اهل گفت و گو باشند و قادر هستند
مشکلات را از راه منطقی
حل کنند.
👍8612👏9🥴4
درمان افسردگی با دمنوش؟

درمان علمی افسردگی و اضطراب در دوره خودسازی

#فرزانه_فردین_فر 🎧

🔛 @Markazmoshaveree
👍14
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون از دوره های دکتر فردین فر👆👆

خیلیاتون توزندگیتون منتظر یه معجزه هستین
♥️شاید این معجزه زندگی شما بشه..

لیست دوره هارو حتما چک کن:
https://tttttt.me/Dr_fardinfar/500

اطلاعات بیشتر و تهیه دوره ها :
@Mr_missadmin
👍4👏3
یکی از اشتباه ترین کارها
توهین و سرزنش خودت به خاطر تصمیمات گذشتته

چون تو در اون زمان در همون حد درک و‌ دانش و قدرت تشخيص داشتی و اگه اون انتخاب هارو نمیکردی، رشدی هم در کار نبود که حالا بخوای خودتو تحلیل کنی و در واقع کسی که الان هستی حاصل همون تجربیات و خطاهایی هست که کردی و‌ ازشون درس گرفتی
پس اینکه بخوای الان خودتو قضاوت کنی کار درستی نیست
لطفا به خودت و اتفاقات زندگیت احترام بگذار
تا با آموختن ازشون بتونی شرایط بهتری رو ایجاد کنی
👍49👏72🥰1
رابطه خوب عاطفی، اصطکاک دارد، دعوا دارد، روابطی که در آن دعوا نیست ، احتمالآ رابطه نیست ! یکی در دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمي آيد.

در دعوای عاطفی حواستان به چندتا نکته باشد :

بازی برنده _ بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان، فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می گیرند.

دنبال "موثر" باشید نه "مقصر" اينگونه از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید.

محترم باشید

بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتان باید " حل" شده باشد نه " اضافه"
👍41👏4🥰1
اگر می خواهیدموفق شویدیک قانون را رعایت کنید :

هیچگاه به خودتان دروغ نگویید
👍5814👏5🥰2
گس لایتینگ یا دستکاری عاطفی یعنی چی؟

#فرزانه_فردین_فر 🎧

🔛 @Markazmoshaveree
5👍4👏2
گفت ببین برای آرامش خودت باید
یه «دایره ی اعتماد»درست کنی!

گفتم«دایره ی اعتماد»دیگه چیه؟؟
گفت برای اینکه اونایی که مهم هستن رو بزاری داخل اون دایره؛کم اهمیت ترهارو بزار روی خط های دایره و اونایی که هم جز هیچ کدوم از دو تا دسته ی بالا نیستن رو بیرون دایره فرض کن!هر وقت هر کسی حرفی زد که اذیت شدی یا کاری کرد که خواستی عصبانی شی و روحتو خسته کنی؛ببین کجای دایره ات هستن؟ببین جز افراد مهم تو هستن یا نه فقط صرفا آدم هایی هستن که میشناسی!؟ببین اصلا ارزش داره که حتی یه لحظه بخاطرشون ناراحت بشی و خودتو اذیت کنی یا نه؟این دایره فرضی رو داشته باش و هر وقت نیاز بود اصلاحش کن این دایره همیشه تا ابد یه راز آرامشت میمونه؛)
👍449🥰5👏2
کارهای بزرگ در نتیجه‌ی "اجتماع یک‌سری کارهای کوچک در کنار یکدیگر" حاصل می‌شوند.

- ونسان ون‌گوگ (نقاش هلندی)
👍23👌54🥰2
زندگی خیلی کوتاهه
اونو با افرادی سپری کن
که باعث میشن بخندی و
احساس دوست داشتن کنی !

#صبح_بخیر ☀️
👏50👍11🥰94
رفتار مردانی که خانمها دوست ندارند:

۱. مردانی که با کار خود ازدواج کرده اند‌
۲. مردانی که به مادرشان وابسته اند
۳. مردان چشم چران و تنوع طلب
۴. مردانی که به ظاهر و نظافت
شخصی خود اهمیت نمی دهند
۵. مردانی که عشق و علاقه شان
را نشان نمی دهند
۶. مردانی که برای رابطه شان وقت
نمی گذارند و به وقت سختی های زندگی زناشویی به حالت طرد یا قهر کنار می کشند
۷. مردانی که شما را با دختر قبلی
زندگیشان مدام مقایسه می کنند
۸. مردانی که بدون هدف و
برنامه هستند و استقلال مالی ندارند!
👍82👏65🥰2
مادامی که پارو نزنی..🛶
قایق زندگی تو ، یا سرجایش می ماند
یا با هر بادی به بیراهه خواهد رفت...🛶🌪

بیکار ننشین ...
⫷پارو بزن و در مسیر درست حرکت کن⫸

﹝❞تلاش لازمه پیروزیست❝
37👍21👏7🥰3
احترام بین زوجین یعنی چیکار کنیم؟

#فرزانه_فردین_فر 🎧

🔛 @Markazmoshaveree
👍116👏3
بلوغ و آمادگی برای ورود به یک رابطه عاطفی یعنی من آماده ی پذیرش چالش ها، سختی ها و رنج های بودن در یک رابطه بشم.

👈 رابطه ی خوب اونی نیست که هیچوقت دعوامون نشه، رابطه سالم رابطه ای هست که چالش هاش بتونه به تو کمک بکنه که رشد کنی و بزرگ بشی.
👍35🥰32👏2
رضایت مندی از دوره های دکتر فردین فر👆👆
👍7🥰4😁1🤔1
نتیجه دوره همسرداری و سکسولوژی

دریافت دوره ها👇
✔️ @Mr_missadmin
👍42