وقتی ازش ناراحتی
باهاش حرف بزن
خیلی وقتا اون واقعا نمیدونه
که تو از چیزی ناراحتی..

رضایت دوست عزیزمون از ترکیب خفن دوره همسرداری+ارتباط با خانواده همسر+سکسولوژی😍

به آرامش و عشق تو زندگیت سلام کن:)

تهیه دوره ها با تخفیف عیدانه:
✅ @Mr_missadmin

انصاف یعنی
اگه روزهای سخت رسید
روزهای خوب زندگیت یادت بمونه
انصاف یعنی
بدونی خدای روزهای سخت
همون خدای روزهای خوبه
منصف باشیم...

#صبح_تون_بخیر 🌞

نشانه های #طلاق_عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود:

🔻کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر

🔻افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده

🔻کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
‎
🔻کاهش شور و هیجان در زندگی

کسانی که احساس خالی بودن می کنند ، هرگز با یکی شدن با فرد ناکامل دیگری شفا نمی یابند . دو پرنده بال شکسته که یکی شده اند تنها پرواز دست و پا شکسته ای خواهند داشت.
انتظار پرواز کشیدن بی فایده خواهد بود تا زمانی که افراد ، جدای از هم ، زخم هایشان را درمان کنند.

📚دژخیم_عشق
اروین_یالوم

بلایی که کنترل گری سر رابطه زناشوییتان می آورد..

دکتر فرزانه فردین فر

♥️ @Dr_fardinfar

🎁یه عیدی بگیر که کلا سبک زندگیتو تغییر بده

مهارت های بیشتر بیاموزید و سبک جدیدی از زندگی کردن را تجربه کنید
١٢ دوره کاربردی و بی نظیر به همراه
😍 #تخفیفات_عیدانه برای تمامی دوره های دکتر فردین فر و هدیه دوره #شاد_زیستن
👇

1️⃣ مهارت های همسرداری (متاهلین)
2️⃣ آموزش های پیش از ازدواج (دختران مجرد)
3️⃣ مهارت های زندگی (خودسازی)
4️⃣ مهارت های فرزند پروری
5️⃣ قوانین جذب و جذب ثروت
6️⃣ دوره پیشگیری و درمان خیانت
7️⃣ دوره شاد زیستن
8️⃣ سکسولوژی
9️⃣ دوره تخصصی عزت نفس
🔟 ارتباط با خانواده همسر
1️⃣1️⃣ دوره تخصصی زوج درمانی
1️⃣2️⃣ دوره طلایی کاریزماشو

ثبت نام از طریق آیدی زیر :
🆔 @Mr_missadmin
➖➖➖➖➖➖➖

سال نو مبارک😍
چند توصیه کوتاه برای آخر سال 👍

#دکتر_فرزانه_فردین_فر

❤️ @dr_fardinfar

برآمدباد صبح و
           بوی نوروز
به کام دوستان و
            بخت پیروز

مبارک بادَت این
        سال و همه سال
همایون بادَت این
             روز و همه روز

عیدتون مبارک 😍

🍃 @Markazmoshaveree

اگر کسی درون خود یک "منِ محکم و استوار" نداشته باشد،نمی‌تواند تغییرات زندگی را تحمل کند.
کلید تواناییِ تحملِ تغییرات این است که:
✅خودت را بشناسی،
✅بدانی که چه ارزشی داری،
✅ از زندگی چه میخواهی...

این سه باید در ذهن تو" ثابت" باشند و فقط با ارادۀ تو تغییر کنند،نه با تغییرات بیرون...

نشانه های پختگی در رابطه

من کسی رو نمیخوام که بهترین باشه فقط می خوام که توی مشکلات جا نزنه

توقع ندارم من رو به همه کس و همه چیز ترجیح بده فقط می خوام مطمعنم کنه که توی قلب و زندگیش جایگاه ویژه ای دارم

نمی خوام برای من از خودش بزنه و فداکاری کنه فقط می خوام برای بهتر شدن رابطه تلاش کنه

من یک عشق افسانه ای یا یک آدم فوق العاده نمی خوام فقط می خوام کسی باشه که موندن و عشق ورزیدن رو بلد باشه

همه اینها بخشی از معیارهای فردیه که به بلوغ عاطفی رسیده و سلامت روان داره!

کوتاه اینکه:

"رابطه مثل بازی پینگ پنگ می‌مونه، نمیشه یک نفره هدایتش کرد. وقتی که تو یه ضربه می‌زنی اون هم باید خودش رو به توپ برسونه و یه ضربه بزنه، وگرنه توپ رها میشه، میفته و بازی تموم میشه. واسه گرمی و صمیمیت بازی زندگی، حواس‌مون به جریان بازی باشه"...
همین

رضایت دوست خوبمون از دوره های دکتر #فرزانه_فردین_فر

لیست دوره ها :
🔺 @Dr_fardinfar

دوستان عزیزی که تا الان موفق به شرکت در دوره های مدنظرتون نشدید تا مهلت هست از تخفیفات عیدانه استفاده کنید💐🙏
🔺 @mr_missadmin

➕قانون جذب و مثبت اندیشی➕

آنقدر قوی باشید که هیچ چیز ذهنتان را به هم نریزد.
+در هر گفتگویی کلامی از سلامتی،
+شادی و ثروت بر زبان بیاورید.
+توانایی دوستان را به آنها یادآوری شوید.
+نیمه روشن هر چیز را بنگرید.
+به بهترین، فکر؛
+برای بهترین، کار؛
+و بهترین را بخواهید.
+مشتاق موفقیت دیگران باشید.
+اشتباهات گذشته را فراموش کنید.
+به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید.
+برای ناراحتی، صبور؛
+برای ترس، قوی؛
+و در برابر خشم متین، باشید.
+بهترین باشید و به دنیا بگویید که بهترین هستید...

چطوری از شکست خوردن نترسیم

>•باقدم های کوچک شروع کنید
>•باورتون رو درمورد شکست عوض کنید
>•اعتماد به نفستون رو بالا ببرید
>•از تجربیات بقیه استفاده کنید
>•بنویسید بدترین اتفاق ممکن چیه
>•موفقیت رو با چشم ببینید
>•با آدمای مثبت معاشرت کنید
>•به خدا اعتماد داشته باشید

4 اصلی که باعث پایان یافتن رابطه عاطفی میشود:

اصل اول : مسائل و مشکلاتی که از خانه پدری می آوریم !

#فرزانه_فردین_فر 🎧

🆔 @Dr_fardinfar

شخصیت واقعیِ یه آدم رو
وقتی میبینی که
دیگه وجودت براش
هیچ منفعتی نداشته باشه...

بهترین زمان برای شروع یک رابطه:

وقتی که دیگه فکر و احساست درگیر رابطه قبلیت نیست

وقتی که برای فرار و ترس از تنهایی بدنبال رابطه جدیدی نیستی

وقتی که انتخابت رو از روی لجبازی و هیجانات زودگذر نیست و آگاهانه انتخاب میکنی

وقتی که متوجه اشتباهات خودت در رابطه قبلی شدی و سهم خودتو در تموم شدن رابطه قبلی پذیرفتی

وقتی که نقاط ضعف و تله های خودتو شناسایی کردی و به دنبال خودشناسی و رفع اونها و رشد خودت هستی

اشتباهاتی که موقع بحث و دعوا باعث به هم خوردن رابطه میشه :

دنبال مقصر میگردی ، سعی میکنی بهش ثابت کنی اون اشتباه میکنه و تو درست میگی
برچسب میزنی ، بهش میگی کاری که کرده خودخواهانه بوده و بهش برچسب خودخواهی میزنی
سکوت میکنی ، وقتی پارتنرت کاری که مطابق میل شماست انجام نمیده تو خودت میری و حرفی نمیزنی
مشکلات رو به بقیه میگی ، به جای اینکه مشکلتون رو با هم حل کنید ناراحتیتو به دوستات بروز میدی