مرکز مشاوره آنلاین
81.5K subscribers
12.8K photos
866 videos
141 files
2.5K links
اعضای تیم روانشناسی سایکو:

دکتر فرزانه فردین فر دکترای تخصصی مشاوره از دانشگاه سیدنی استرالیا

مدیریت و نویسنده کانال سیده دنیا فتحی لو

مشاوره رایگان و خصوصی 👇🏻
https://tttttt.me/sycho_teami
Download Telegram
انسان مدام باید مشغول کار باشد. سازندگی کند، وگرنه از درون پوک می شود. و بیکاری بدتر از تنهایی است. آدم بیکار در جمع هم تنهاست ...

📕 سمفونی مردگان
✍🏻 #عباس_معروفی
👍5211👏4🥰3👌2
پدر گفت:《به قول ایاز با دو دسته نمی شود بحث کرد. بی سواد و با سواد.》

#سمفونی_مردگان
#عباس_معروفی
👍36👏6🥰4
💠 #افسردگی چیست؟!

🔹ویلیام استایرن، افسردگی را باران سیاهی از ترس، تعریف کرده‌است.


• این اختلال خلق ممکن است ناگهان و بدون هیچ دلیل مشخصی ایجاد شود یا از یک شکست یا فقدان شخصی ناشی شده و موجب احساس مداوم غم، بی‌ارزش بودن، ناامیدی، بی‌پناهی، بدبینی یا احساس گناه شود. افسردگی با تمرکز، انگیزه و دیگر جوانب عملکرد روزمره‌ی فرد نیز تداخل می‌کند.
👍217🥰3🤯2
مقصود از زندگی کیف و لذت است.
تا میتوانیم باید غم و غصه را از خودمان دور بکنیم، معلوم را به مجهول نفروشیم و نقد را فدای نسیه نکنیم
انتقام خودمان را از زندگی بستانیم پیش از آن که در چنگال او خرد بشویم!

📕 ترانه های خیام
✍🏻 #صادق_هدايت
👍28👏54🥰4🤷‍♂1🤔1
🎁یه عیدی بگیر که کلا سبک زندگیتو تغییر بده

مهارت های بیشتر بیاموزید و سبک جدیدی از زندگی کردن را تجربه کنید
١٢ دوره کاربردی و موفق به همراه
😍
#تخفیفات_عیدانه برای تمامی دوره های دکتر فردین فر و هدیه دوره #شاد_زیستن
👇

1️⃣ مهارت های همسرداری (متاهلین)
2️⃣ آموزش های پیش از ازدواج (دختران مجرد)
3️⃣ مهارت های زندگی (خودسازی)
4️⃣ مهارت های فرزند پروری
5️⃣ قوانین جذب و جذب ثروت
6️⃣ دوره پیشگیری و درمان خیانت
7️⃣ دوره شاد زیستن
8️⃣ سکسولوژی
9️⃣ دوره تخصصی عزت نفس
🔟 ارتباط با خانواده همسر
1️⃣1️⃣ دوره تخصصی زوج درمانی
1️⃣2️⃣ دوره طلایی کاریزماشو

ثبت نام از طریق آیدی زیر :
🆔 @Mr_missadmin
👍7🥰1
اگر با پارتنر سرد تو رابطه هستین این صوتی رو گوش کنین🥰

دکتر فرزانه فردین فر

♥️ @Dr_fardinfar
12👍2
🎈 لیست دوره ها:
🆔 @Dr_fardinfar

🎈 ثبت نام با تخفیفات عیدانه و هدیه های ویژه:
🆔 @Mr_missadmin
👍11🤷‍♂1
مرکز مشاوره آنلاین pinned «🎈 لیست دوره ها: 🆔 @Dr_fardinfar 🎈 ثبت نام با تخفیفات عیدانه و هدیه های ویژه: 🆔 @Mr_missadmin»
در کتاب" درود بر خودم" نوشته شده
که دکتر دانیال میگوید :


در هجده سالگی , نگران تفکر دیگران در مورد خودتان هستید

وقتی چهل ساله میشوید , اهمیتی نمی دهید که دیگران در
مورد شما چه فکر میکنند .

و زمانی که شصت ساله میشوید , پی میبرید که اصلا هیچکس در مورد شما فکر نمیکرده

چه آسان هدر میدهیم
عمر خویش را فقط برای دیگران و طرز فکرشان تا فرصت زندگی داری جانانه زندگی کن

@MarkazMoshaveree
👍487🥰4
بعضی‌ها طوری زندگی می‌کنن انگار تا ابد زنده‌اند و جاودانه‌اند. اونا عاشق آدما نمیشن، بلکه روی اون‌ها سرمایه‌گذاری میکنن!

📕 مهمانسرای دو دنیا
✍🏻 اثر: #اریک_امانوئل_اشمیت
👌32👍6
📝از تفکرات #منفی درباره خود بپرهیزید!

اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود
(که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید .

هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید،درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته‌اید فکر و برای خود بازگو کنید.

هر روز ۳ کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید.

هیچ انسانی کامل نیست،مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید.
👍302🥰2
چطور زبان عشق هدیه گرفتن را برای پارتنرم انجام بدم؟😍

#دکتر_فرزانه_فردین_فر

🔛 @Markazmoshaveree
🥰7👍3
حال رابطه ما چطوره؟؟

با جواب دقیق و صادقانه به این ۸سوال کیفیت رابطه عاطفی خودتون رو بسنجید!

۱.در یک روز عادی وضعیت عاطفی شما در رابطه چطوره؟شاد و راضی؟افسرده و غمگین؟دلواپس و مضطرب؟
۲.هنگام صحبت کردن احساس امنیت میکنید؟
۳.از نظر روحی و جسمی به هم توجه می کنید؟
۴.میتونید مشکلات موجود در رابطه رو حل کنید؟
۵.میتونید راه حلی پیدا کنید که به سود هر دوی شما باشه؟
۶.اوقات خوبی که سپری میکنید بیشتر از اوقات بده؟
۷.کنارهم به خوبی کار میکنید؟هوای همدیگرو دارید؟به سعادت و خوشبختی همدیگه اهمیت میدید؟

۸.میخواید این رابطه رو حفظ کنید؟
👍12🥰82
از حراجستون جا نموندین که؟
Anonymous Poll
19%
نه
81%
حراجستون چیه
👍2
مرکز مشاوره آنلاین
از حراجستون جا نموندین که؟
خب اکثریت نمیدونن داستان چیه
داستان ازین قراره که دوره های دکترفرزانه فردین فر به مناسبت عید یه حراجستون عجیب غریب خورده
انقدرتخفیفمون زیاده که اینجانمیتونم بگم
فقط کافیه لیست دوره هاروچک کنین و اسم دوره های مدنظرتونو بفرستین پی وی
👍4
رفقااین تخفیف بیشترین تخفیف سالهای اخیربوده و برای همین ممکنه هرلحظه پاک شه ازکانال
خواهش میکنم جا نمونین

این مهارت ها قدرت شما،در زندگیتون خواهند شد
👍2
مرکز مشاوره آنلاین
لیست دوره ها: ♥️ https://tttttt.me/Dr_fardinfar/500 آیدی من: ♥️ @Mr_missadmin
درمورددوره پیش ازازدواح خیلیاتون پرسیدین بااین دوره میشه ازدواج بامعیارهای خودتون جذب کنید
بایدبهتون بگم اگرتمرینات دوره رودقیق انجام بدید بله دقیقاتجربه خیلیایی که این،دوره رو تهیه و گوش دادن همین بوده که باشخصی بامعیارهایی که تو تمرینات انجام داده بودن ازدواج کردن
این معجزه دوره ماست
3👍3
♥️اینم از نتیجه شگفت انگیزه
دوره مهارت های پیش از ازدواج
😍

فقط کافیه که بخواید

مدرس:دکتر فرزانه فردین فر
ارائه دوره ها در تلگرام

لیست تمامی دوره ها

دریافت اطلاعات جامع تر از دوره:
🎁 @Mr_missadmin
3👍2