5 авг Первый день акклиматизации. Пошли на Чегет. Погода ясная, тепло.
Форма как на трейл. Одели беговые рюкзаки. Очень удобная вещь. Можно много всего распихать по карманам и при этом ещё и бежать.
Дошли через озеро Донгуз-Орункель до высоты 3100.
Дальше решили не идти.
Чего-то захотелось в кафе Ай. На чай и хичины.
Немного пробежались до кафе. А после кафе уже еле шли. Было не до бега.
Вечером получили номера.
Раньше мой друг хотел бежать 34км и набор высоты 3100. Но там очень крутой спуск и опасный при дожде.

Теперь он передумал и бежим вместе 24 км и набор 1800.
Бежим это условно. В гору бегут лидеры, остальные идут. Бегут на спуске и тоже далеко не все.
В общем горный трейл это особый вид издевательства над собой.

Три самых возрастных финишера забега Чегет26.
Слева направо Дмитрий- 65 лет, Вадиму-71,Владимир-68

На ютубе неожиданно много просмотров набрало это короткое видео.
Говорят, что большинство не сделает и 10 раз.
https://youtube.com/shorts/ih4VP4y6CEc?feature=share

Простое упражнение-вызов мужчинам от 73- летней Галины Шаталовой. Многие ссылаются на то, что мужчины не могут этого сделать, тк у них центр тяжести выше, чем у женщин.
Решил опровергнуть это предположение.
https://www.youtube.com/watch?v=eiyTKqijiv8