Например, вы, конечно, хотите, чтобы ваш ребёнок любил читать, все этого хотят, и вы, конечно, для этого читаете ему сами каждый вечер или через раз, но то ли что-то где-то уже «упущено», то ли вам изначально достался такой ребёнок, но он не только читать не желает хотеть, но и просто слушать, когда ему читают, тоже не особо желает. Только картинки ему давай или мультики, например.

Тогда вы задаёте себе два контрольных вопроса из моей супер инструкции по управлению детьми и не только, которую я, наконец, села и дописала (и горда собой, капец - гений, как есть гений), и если с ответами всё ок, и ничего не смущает, выбираете из ответа на третий вопрос вид мотивации наиболее вам сейчас подходящий, ии...

Достаёте, к примеру, с какого-нибудь дачного чердака свой старенький пыльный фильмоскоп, вставляете в него обрывки уцелевших диафильмов, и вот оно вам всё сразу - и волшебство, и удивление, и атмосферность, и нужный темп, и крупные буквы рядом с картинками, и возможность покрутить колёсико - аудиально, визуально, тактильно, эмоционально - кого не зацепит, не замотивирует?!

Хотя с фильмоскопом это я загнула: даже если он вдруг у кого-то найдётся , мало какого современного ребёнка зацепят выцветшие кадры с мутными буквами. Но если вас вдохновила идея магии проекции и кружащихся в её свете пылинок, если есть желание заменять иногда незаменимые мультики на что-то такое же привлекательное, но менее готовое к мозгопотреблению, если нравится мысль об общесемейных просмотрах чего угодно прямо на стене/потолке в любом месте без проводов и рекламы, присмотритесь к современной альтернативе фильмоскопа - портативному кинотеатру CINEMOOD МУЛЬТиКУБИК

Про него я уже как-то рассказывала, но, кажется, не упоминала, что в нем есть большая библиотека диафильмов! И помимо того, коллекция добрых мультфильмов, колыбельные, засыпайки, онлайн-сервисы всякие, а также возможность смотреть своё. И работает этот кубик 3-5 часов без подзарядки, и в любом месте, смотрите, в общем, подробности сами: http://bit.ly/2K7z1RR

Ну а инструкция моя, конечно, не только про чтение, она вообще универсальная, подходит на все случаи жизни и применима не только к детям, берите, короче, мастерство мотивирования левел 250: https://telegra.ph/Kak-upravlyat-rebyonkomMamaPro-05-28
#партнерскийпост

Какая разница в возрасте между детьми самая оптимальная? Когда лучше рожать второго, чтобы и ребёнышей ни в чем не обделить и родителям не свихнуться? Моего авторитетного мнения на эту тему часто спрашивают и офлайн и на канале, и я вот она, авторитетно отвечаю: никакой самой оптимальной нет.

Вот здесь вот написала чуть подробнее (но тоже коротко): https://telegra.ph/Kakaya-raznica-v-vozraste-mezhdu-detmi-samaya-optimalnaya-05-31, а тут ещё хочу добавить, что, конечно, все плюсы и минусы, о которых там говорю - относительны и индивидуальны, могут быть, могут не быть, а могут и вовсе поменяться местами - всё зависит от особенностей каждого отдельно взятого конкретного ребёнка, отдельно взятой конкретной семьи, отдельных ситуаций и возможностей. Могут ли быть при таком раскладе какие-то общие рекомендации и ответы? Могут.

Какой бы ни была разница в возрасте между детьми, всё будет хорошо и прекрасно, если родители будут в физическом и эмоциональном ресурсе чаще, чем замучены и раздражены, если в семье будет заведено и запланировано отдельное, индивидуальное время на общение каждого ребёнка с каждым из родителей (важно: не только общесемейное время, посвящённое всем детям сразу, а индивидуальное общение один на один) и индивидуальное время на отдых и общение родителей между собой. Как это возможно, когда часто нет времени просто сходить в туалет?

Без помощников чаще всего никак. Поэтому так важно продумать этот момент, планируя второго ребёнка (и первого и третьего тоже), не стесняться обращаться за помощью к родственникам, друзьям, принимать предложенную, а если такой роскоши, как близкорасположенные и готовые помогать родственники-друзья, у вас нет или по каким-то причинам вам не хочется к ним обращаться, стоит всерьёз подумать о профессиональных помощниках, оно не барство и не блажь. К счастью, сейчас полно разных сервисов, помогающих быстро найти надёжную и обученную няню-бебиситтера на пару часов. В Москве по соотношению цена-качество мне нравится этот - kidsout.ru - 5 лет работы, сотни тысяч выполненных заказов, огромный выбор нянь-бебиситтеров, очень сносные цены, в общем, там все просто, оформляй подписку, выбирай няню ̶и̶ ̶р̶о̶ж̶а̶й̶ ̶н̶е̶ ̶х̶о̶ч̶у̶ и разница в возрасте между детьми перестанет быть критично важной.
#партнерскийпост

Вместо тысячи слов подари Мише тьютора. И не только Мише.
С праздником всех нас, давайте праздновать и так? - https://dobro.mail.ru/projects/detskij-sad-s-unikalnoj-istoriej-volshebstva/?fbclid=IwAR1A-S93ZuwFuTzigkePlC3L2CGkoro8oEW_Pj4fe2-qPNMYMyqITntpNEo

Кола разъедает мясо, принёс из садика новость почти уже шестилетний сынулик, откуда знаешь, говорю я, прихлебывая из картонного стаканчика в Бургере то самое зло. Нам воспитательница рассказывала, отвечает сынулик и сам уже сразу слышит, что источник того, ненадёжный. Ну всё, говорю, достали, а мне вот прямо на днях коллега тот же шок-контент убеждённо втирала, пойдём, говорю, в магазин, сегодня у нас БОЛЬШОЙ НАУЧНЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ. На магазин и эксперименты никого уговаривать не надо, побежали.

Купили кусочек свежей свинины без прожилок и сала (для чистоты эксперимента), бутылочку колы, коробочку яблочного сока «Агуша», пакетик кефира «Домик в деревне» и бутылочку газированной воды «Аква минерале». Порезали мясо на примерно равные кусочки, разложили по кусочку в 5 прозрачных стаканов, залили разными этими жидкостями (в пятый стакан фильтрованная вода из под крана) и оставили на 12 часов.

Экспериментом прониклись даже старшие, но основную работу - расставить, порезать, разложить, залить, пофотографировать и поснимать с комментариями все этапы - делали двое младших, оочень ответственно подошли. Ну так что, говорю в конце эксперимента, у кого какие выводы? У меня много, говорит, сынулик, но главный такой - пора мне уже делать канал на ютюбе, буду блогером, всё равно уже всё умею.

Но ролик получился так себе, решили сами наши блогеры после просмотра своих носов и носков и придумали, что будут теперь тренироваться снимать и учиться редактировать, славы-таки хочется. А я недавно по работе делала опрос среди детей и подростков 6-16 лет и выяснила, что самая популярная будущая профессия у нынешних детей, угадайте с трёх раз, правильно, блогер. Делать ничего не надо, денег платят много, и все тебя знают, такие вот всеобщие, оказывается, детские грёзы.

Так вот если ваши мечтают о том же, а вы мечтаете на лето их куда-то пристроить и не часто вспоминать, велкам в Летнюю творческую лабораторию для подростков 11-17 лет, которая будет работать в Культурном центре ЗИЛ с 3 июня по 30 августа. Там помимо создания собственного видеоблога и короткометражного кино или музыкального клипа, тематические смены лаборатории будут посвящены современному танцу, анимации, театру, визуальным медиа, а также перформансу и архитектуре.
Ребята будут находиться в лаборатории по будням с 10 часов до 18 часов, в лаборатории организовано трехразовое питание, подробное расписание и информация о сменах есть на сайте: http://zilcc.ru/news/7080.html

А про результаты нашего эксперимента расскажу в следующем посте, такая типа интрига, кому невтерпёж - попробуйте сделать сами, детям понравится, ну и сверим результаты🙂
#партнерскийпост

Так вот про результаты эксперимента. После 12-часового маринования при комнатной температуре самым сохранным - упругим и крепким - оказался кусочек мяса.. нет, как ни странно, не из контрольного стакана с чистой водой, а из стакана с кефиром!

А вот на втором месте по упругости - уже он, почти такой же, но чуть более разбухший от влаги - кусочек из стакана с простой водой. И на третьем - ещё чуть более рыхлый, но абсолютно целый и вполне себе сырой (пальцем не протыкается, ложкой тоже)- кусочек мяса из стакана... та-дааам, с кока-колой!!!

Ну и соответственно на четвёртом и пятом местах ещё чуть более мягкие, но все ещё абсолютно не растворившиеся, не развалившиеся и не «разъеденные» кусочки мяса из аква минерале и яблочного сока «Агуша» (ага, самый рыхлый из него).

Что тут важно донести ребёнку кроме того, что не надо бездумно верить чему бы то ни было (ещё в рамках разговора о всяких шок-заявлениях мы попробовали почистить колой - и для сравнения не только колой - чайник и унитаз, ещё поджигали разные виды шоколада и печенья - попробуйте, интересно).

Важно ещё донести, что результат эксперимента говорит ровно то, что говорит: кола не разъедает мясо за 12 часов при обычных условиях, шоколад горит любой, независимо от российскости его происхождения и «натуральности», и тд, и ничего не говорит о том, что кола безвредна для здоровья, что весь шоколад - сплошная химия и все вот это. Да, в организме человека всё намного сложнее, да, об этом есть масса серьезных исследований, и да, это отдельная тема.

Вот. Всё это, конечно, про воспитание критического мышления, а ещё про мою любовь к жанру развенчивания мифов. Очень круто, что в последнее время так много всего в этом жанре - и медицина, и здоровье, и питание, и отношения, и, конечно, материнство - и так много застоявшегося и плесневелого разобрано, пересобрано, проверено и снова разобрано.

Вот про материнство, например, мне нравится такой текст от Лиды, автора канала Детовщина, в котором она позитивненько разбирает грустные мифы о материнстве (счастливые мифы развенчивают сейчас, к счастью, уже всё больше, а тут для баланса такое): https://tttttt.me/areyoumymummy/244, ну и вообще канал Лиды мне очень нравится (да, у нас ВП, что не отменяет), потому что: интересно, грамотно (журналист-международник кагбэ), остроумно, жизнерадостно и при этом честно (так бывает), в общем, как всегда смотрите сами, возможно тут как раз то самое близкое, понятное и нужное, чего давно искалось: https://tttttt.me/areyoumymummy/327

Ну и ещё про колу и другие мифы - от меня: http://telegra.ph/10-mifov-o-detskom-pitanii-11-09

Скорочтение, ментальная арифметика, спорт, танцы, живопись, актёрство, риторика, английский язык, китайский язык, вокал, рукоделие и робототехника, как никуда не вОдите, как можно, вам уже скоро три года, а вы ещё ни слова по-китайски, и йога, йога, конечно, куда сейчас без йоги, как тоже нет, боже, как можно настолько не заботиться о будущем ребёнка?!

Блин, а как заботиться, чтоб ребёнок не треснул от количества заботы, как угадать, что ему там в будущем понадобится, как вычислить, в чём именно он проявит особые способности, что окажется ему по душе, где находить ресурсы на пробы и поиски - сколько таких и подобных вопросов в голове каждого сознательного родителя, и как мало ответов, ещё меньше универсальных, но я попробую.

✔️Как обычно начинаем с вопросов себе: Я сейчас точно о ребёнке, а не о себе/соседке/инстаграме/друзьях семьи или родственниках? Мне не для понтов вот это всё его развитие, честно? Не свои мечты хочу заставить его реализовывать?
✔️Внимательно рассматриваем режим жизни ребёнка: Есть в нём регулярное время на свободную игру, ничегонеделание, бесцельное общение с нами? (Конечно, чем младше ребёнок, тем больше такого времени у него должно быть, но даже и старшеклассникам без него никак!) Останется ли его достаточно после введения новых занятий?
✔️При выборе занятий. Разбираемся с модными названиями: что за ними, что даёт? (скорочтение ДО научения чтению «медленному» - глубокому, вдумчивому, смакующему - скорее минус, чем плюс, ментальная арифметика - эффектный способ сложения в уме ОДНИМ способом, и тд).
✔️Помним про «симметричное развитие». Это не только о по возможности равномерном развитии триады «ум-душа-тело», и лучше не каждой её части по отдельности, а в связке (подкину тут в тему суперскую статью от Димы Зицера о важности развития «интеллекта тела»: https://snob.ru/profile/29563/blog/95869), но и о том, что выбирая занятия, думаем и о «компенсаторном» развитии (сдвгшнику, любящему бегать и драться вдруг выбрать не футбол или бокс, а, к примеру, теннис, чтобы развивать концентрацию и умение предвидеть, и тп).
✔️Для минимизации затрат ресурсов на время выбора, проб и поисков приобретаем, например, единый детский абонемент kidmost.ru с необходимым количеством баллов, выбираем из более 1500 различных занятий в 150+ различных (проверенных!) кружках и студиях по всей Москве нужные, и пробуем.
✔️Ещё меньше затрат. По промокоду PROKIDMOST вам будут доступны бесплатные 10 баллов, которые можно потратить на 1-2 занятия, доступных на сайте kidmost.ru (Баллы можно потратить в течение 30 дней после активации промокода. Акция доступна до 30 июня 2019 и доступна только для новых клиентов KIDMOST).
✔️Ну и понятно, что при окончательном выборе кружка/секции обязательно учитываем желания ребёнка и его удовольствие от занятий. Оно не обязано быть перманентным, иногда вполне могут быть и сложности и преодоления, но если удовольствия чаще нет, чем есть, а нежелание заниматься чаще есть, чем нет - во имя каких благих целей и кому это нафиг надо?
#партнерскийпост

Знаете, есть такое психологическое упражнение, в котором предлагается представить, что у вас есть ещё пять дополнительных жизней, и вы можете прожить их как хочется, причём каждую максимально иначе, чем остальные. И прямо письменно расписать про каждую из пяти: профессия, семейное положение, дети, животные, хобби, место проживания, образ жизни и тд. При этом нужно помнить, что вы в каждой из этих жизней - тот же самый человек, что и сейчас, и, естественно, сочинить каждую жизнь максимально кайфовой именно для этого человека. Зачем? Выйти за рамки обстоятельств и увидеть себя вне их - всегда интересно и очень полезно, попробуйте, кто вдруг ещё не.

Так вот, мне в жизни уже несколько раз, в разном возрасте, выпало выполнять это упражнение всерьёз и продуманно, и каждый раз в одной из жизней я оказывалась дизайнером. Всего и вся, но особенно интерьеров. Обожаю вот это вот всё про атмосферу, уют и выражение себя через пространство вокруг, и хотя, блин, конкретно в этой жизни не слишком часто глобальное мне такое достаётся, натуру не пропьёшь, дизайнерю хотя бы мелко, но постоянно, поэтому обожаю каналы вроде @true_home_care, где всегда можно найти массу неожиданных клевых нужных штучек, которые позволяют все эти пространства-атмосферы менять без миллионов на ремонт и огромных трудов. Заглядывайте, в общем, я много всего прикольного там нашла - @true_home_care.

Ну и так как мысли об уютном и прекрасном пространстве вокруг у многих спотыкаются о банальный вокруг же срач, нашла вам ещё пачку феерических, чудесно вдохновляющих и как-то неожиданно обучающих там, где все казалось бы уже давно понятно, постов об уборке (ну как нашла, их пишет у себя в фб любимая моя подруга Луизочка, я сто лет читаю, а показать вам вот только додумалась):
Генеральная уборка, часть 1,
часть 2,
часть 3,
про мытьё посуды,
моющие средства и всякие прибамбасы,
и почему кто-то чистюля, а кто-то нет, берите всё и можете не благодарить😉
#партнерскийпост

Свобода или безопасность? О глобальном общечеловеческом сложном этом выборе читала недавно крутое на Ноже, хотите заморочиться, нате: https://knife.media/why-so-sensitive. Но есть ещё такой выбор помельче - родительский. Отпустить, разрешить, дать максимально самостоятельно развиваться, набивать собственные шишки и пусть идёт, бежит, пробует, пробует или уберечь, охранить, подстелить, упредить и водить, водить за ручку до самой старости, зато со мной и невредим, как правильнее, как лучше?

Ах нам бы того и другого и можно без хлеба. Я сама всегда балансирую между и между, всегда думаю про то, что выбор в пользу максимальной детской свободы очень зависит от родительского опыта, умений контролить не контроля, предусмотреть, и о том, что умения эти типа нетиражируемы, и без них пусть лучше невредимые на поводке, чем что-то страшное. Но вот была на днях в «Апельсине» на зицеровском семинаре о неформальном образовании и само пространство «Апельсина» - самой, наверное, «свободолюбивой» в России школы - породило мысли ни разу не новые, но, наконец, внятные, из тех, что можно и в общие скрипты.

Там, замышляя свободу детей основным принципом и базовой ценностью, прежде всего озаботились подготовкой среды: оптимально безопасное продуманное пространство, понятные и чёткие законы, ненавязчивая система кураторства и да, молчаливая - не наказывающая и ничего не приказывающая система наблюдения. И вот это есть та самая организационная ответственность - когда ты максимально отвечаешь за всё, что происходит с твоим ребёнком, но за ручку не водишь и мало что запрещаешь.

Я кэп, догадываюсь, но вдруг кто-то, как долго я, всё ещё осознанно не связал: замки на окнах, закреплённые шкафы и комоды, устойчивые стулья, отсутствие проводов и всяких других опасных штук и веществ в зоне доступа, часы-телефон с кнопкой SOS и GPS-трекером на руке ребёнка - это про его свободу и самостоятельность, как бы странно это ни звучало.

Отдельно скажу про часы-телефон. Во-первых, после недавнего происшествия на ВДНХ мы озадачились покупкой парочки новых (у сына были с трёх лет, но сломались и мы как-то подзабили), во-вторых, мне очень в тему предложили показать вам вот эти - clck.ru/GdRQw, и в них всё, что надо (и без игр!), и я сама думаю остановиться на них, и нам с вами ещё дарят скидку 10% до конца июня на все часы по промокоду МАМА10 - и эх, если бы и глобально-общечеловечески эти вопросы можно было решать так просто и малозатратно!
#партнерскийпост

Сорвалась на сына шести лет за какую-то фигню, трудный день, что-то там капец важное давит мозг, а он, конечно, всё как назло, всё как нарочно, ну и выслушал от меня длинное-звонкое про сколько нужно просить, и как вообще так можно, и почему ты не хочешь понимать, ну всё бессмертное, как положено. Сник уже на второй минуте, ушёл и закрылся в комнате, и сразу накрыло меня, конечно, стыдом и раскаяньем, и пошла за ним мириться-обниматься.

А сынулик уже в делах - какая-то башня, спасение мира, сам, судя по звукам и голосу, самый мощный и главный спасатель. А я мать грамотная, меня безмятежным лицом не обманешь, загнал, думаю, внутрь непрожитую обиду, компенсирует понизившуюся самооценку играми в супергероя, и что я за мать, и всё вот это. Сынуль, говорю осторожно, я тебя очень сильно люблю, ты.. А, да, знаю, успокаивающе машет рукой сыночек, Я ЭТО УЖЕ СРАЗУ САМ СЕБЕ НАПОМНИЛ, смотри, какую я печку для лавы построил!

И я вот думаю, какие они у нас растут крутые, какие осознанные и грамотные - эмоционально, там, и по-всякому. И это значит, что МЫ крутые - осознанные и грамотные, эмоционально, там, и по-всякому, несмотря на всё наше периодическое длинное-звонкое. И я сейчас скажу неожиданное: заводите и ведите свои родительские каналы и странички! Не то, что бы без них быть крутым родителем невозможно или свой канал - гарант крутости, но это очень и очень классный инструмент рефлексии, которому публичность не даёт долго простаивать.

А ещё ваш инструмент рефлексии может стать инструментом разрядки/зарядки/помощи/подсказки и тдтп для других родителей, как это случилось у авторов каналов, которые вам сегодня покажу:

Папа мыла попу - классный, веселый и полезный канал, который ведут сразу и папа и мама. Много путешествуют, много читают, много играют, много размышляют и обо всем рассказывают на канале, ловите, например, дачные советы - https://tttttt.me/papa_myla_popy/696

Мятежные котята - очень обаятельный канал от очень обаятельного папы Семёна (и почему папы так редко ведут родительские каналы?!) Остроумные и смешные коротенькие зарисовки про родительство и не только, вот, к примеру, как раз про грамотное и осознанное поколение: https://tttttt.me/rebelcats/830

Будни «плохой» мамочки - название говорит само за себя, это полный размышлений блог о неидеальном материнстве. Мама Инна не настолько неидеальна, чтобы название было без кавычек, но вполне для того, чтобы честно рассказывать не только о своих мамских победах и находках, но и косяках или вот, например, таком способе восстановить лактацию - https://tttttt.me/badmama/203

Ну а я обновила, наконец, Навигацию по своему каналу, внесла последние темы, рада когда кому-то мой инструмент рефлексии становится тоже каким-то полезным инструментом, берите: http://telegra.ph/MamaPro-Navigaciya-09-11
#вп

А я тут в лёгкой фрустрации от количества тем, о которых хочется рассказать на канале. Что-то, о чём спрашивали вы, что-то вызрело у самой, в чём-то просто ещё только хочется поковыряться-разобраться - просто тьма-тьмущая важного и интересного, и я не берусь ни за что, потому что хватаюсь за всё. Поэтому придумала, что снова нужен опрос, помнится в прошлый раз такой помог мне прикинуть вполне себе долгосрочный план постов и даже самообразовательный маршрут, надеюсь на вас и в этот раз, хелп ми!

П.С. Критические сказки - это мои сказки (пока устные) для детей 4-8 лет, которые по задумке побудят ребёнка засомневаться в привычных установках и представлениях, хочу попробовать записать, вдруг кому.

П.П.С. Если каких-то интересных вам тем нет в опросе - туда влезло только 10 и много ещё осталось в стороне - пишите сюда: @pro100mama, всегда рада💜

О чём писать в первую очередь?
public poll

2. Как приучить ребёнка к горшку? – 178
👍👍👍👍👍👍👍 21%

4. Формирование личных границ. Как? – 161
👍👍👍👍👍👍 19%

1. Эмоциональный интеллект. Для чего и как развивать? – 119
👍👍👍👍👍 14%

7. Критические сказки. – 106
👍👍👍👍 12%

8. Возрастные кризисы - сколько их?! – 65
👍👍👍 8%

3. Тревожный ребёнок, как лучше взаимодействовать? – 63
👍👍 7%

10. Где у него совесть? Когда должна уже быть и откуда появится? – 53
👍👍 6%

6. Сепарация - что, когда и как. – 52
👍👍 6%

5. Как научить ребёнка читать и никого не убить? – 44
👍👍 5%

9. Ребёнку скоро в школу, как готовиться? – 19
👍 2%

👥 860 people voted so far.

Горшок или границы, границы или горшок, знаковое такое противостояние получилось, ржу. Ну и подожду ещё пару дней, чтобы точно знать, с чего начать, а сейчас пока быстренько о другом.

Про надобность всем свободного владения английским чуть ли не с пелёнок сегодня, кажется, не спорит никто. Даже футурологи, обещающие в скором времени каждому встроенные/вшитые в глаза, уши и мозг синхронные онлайн-переводчики со всех языков мира с идеальным качеством перевода, соглашаются с тем, что онлайн-переводчик - это одно, а всякие новые нейронные связи, сравнение, наслоение и умножение образов и понятий, которые случаются при знании нескольких языков - это другое, поэтому учить-не учить вопрос практически ни у кого не стоит, стоят вопросы когда и как.

Нет, за эту тему я сама пока не берусь, не настолько я уложила в систему свои ответы на эти вопросы, чтобы писать уже какую-то инструкцию. Чётко понимаю только то, что понимают все: изучение грамматики и алфавита бесполезнейшая и скучнейшая штука, когда нет живого общения на новом языке, нет среды. В общем, коротко моя сегодняшняя мысль звучит так: хотим, чтобы дети говорили на английском, для начала осваиваем его сами так, чтобы в любой теме и в любой момент общения с деточкой можно было легко переходить с одного языка на другой туда и обратно. Самая родная билингвальная среда - самая эффективная.

Ну и мысль эта, как все уже, конечно, догадались, неспроста, а потому что завтра, 2 июля в 20-00 по МСК состоится бесплатный вебинар «Как понять английский за два часа» с Алексом Рубановым, про который меня попросили вам рассказать. Подробнее о нём можно почитать здесь: https://free-englishtochka.ru, а зарегаться без ящика и другой возни можно прямо тут, в Телеграм, через бота, в два клика:
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР.
А ещё из полезного пусть сегодня будет статья о том, что делать, чтобы у вашего ребёнка были хорошие отношения со своим телом, а риски расстройства пищевого поведения были пониже (на том самом английском, допмотивация, да): slate.com/human-interest/2019/01/child-body-image-advice-weight-shaming.html.
#партнерскийпост

Ну что ж, горшок форева. Начнём-с. Хах, и тут внезапно я ощутила груз навалившейся ответственности и запоздало задумалась о том, чего такого нового и прекрасного я могу сказать на эту вечную тему. И скажу для начала точно не новое, но неизменно прекрасное: расслабьтесь.

Мой первый ребёнок по делу пользовался горшком уже с восьми месяцев, второй после года, третий почти в два, ну вы поняли тенденцию, да, самый младший - к трём годам. То есть корреляция с моим материнским опытом прямо-таки обратная, эм?

На самом деле загадочного тут ничего нет, а есть очень даже незагадочная связь с ростом моего семейного благосостояния, подешевлением в стране одноразовых подгузников и изменением моих личных представлений о родительстве в целом и материнстве в частности. То есть сейчас я вот точно знаю, что родитель не обязан быть задолбанным, озабоченным и озадаченным только ради того, чтоб на всякий случай быть задолбанным, озабоченным и озадаченным, а раньше не знала, да. Какая связь с горшком? Всё тут: https://telegra.ph/Kak-priuchit-rebyonka-k-gorshku-07-09

Ну и ещё в тему роста благосостояния и улучшения качества жизни родителей расскажу о новой банковской карте «Наш малыш» от Газпромбанка, которую мне недавно предложили оформить, и я, канеш, не отказалась и рассказываю вам, и потому что картой довольна, и потому что любой честным путём плюс к благосостоянию и качеству жизни (тут к моим, но в перспективе и к вашим ж тоже) - он, сами понимаете, плюс, а не минус.

Так вот «Наш малыш»:
✔️до 10% кэшбэка на всякие детские товары: одежду, игрушки, лекарства,
✔️10% скидка на ДМС для ребёнка или родителя,
✔️бесплатные онлайн-консультации врачей в DocDoc (терапевт, педиатр и ветеринар(!) - без ограничений 24/7(!!), узкие специалисты до 4 раз в год),
✔️бесплатный консьерж-сервис 24/7 до 10 обращений в год (тут и организация детских праздников, и запись в детский сад или школу, и подбор репетиторов, и даже покупки в магазинах, которые не принимают российские карты),
в общем, заморочиться получением явно стоит, все подробности тут: https://www.gazprombank.ru/mama/

А как вы относитесь к многодетным семьям? Или вы к ним относитесь? Московский психологический институт с коллегами из Беларуси изучает установки по отношению к многодетным семьям и восприятие многодетных семей в обществе, и они очень просят помочь им исследовании и пройти опросник: https://www.1ka.si/a/224619.
Пройти опросник могут все желающие старше 18 лет (любого пола, гендера, семейного положения и т.д), но больше всего исследователям сейчас не хватает мнения родителей или тех, кто планирует ими стать, а ещё тех , кто вообще как-то связан с детьми.

Он не самый короткий (я прошла за 15 мин), но интересный, там все мои любимые стереотипы и загоны общества по отношению к многодетным, и мне было прикольно отловить в себе разницу между прежними (бездетными) и нынешними моими мыслями на эту тему.

В качестве благодарности участникам опроса обещают прислать в течение месяца какое-нибудь небесполезное и снятое специально для них видео про родительство от сотрудников лаборатории (но это если оставить почту, что совсем необязательно). И да, опрос анонимный. Давайте поможем? -
https://www.1ka.si/a/224619, спасибо!💜

Ой, а ваша девочка молодец какая! Три годика, а с характером! - сладчайше сияет мне новая воспитательница в новом, летнем, детском саду, - такая умничка, такая умничка, тьфу-тьфу, в обиду себя не даст, и правильно, так и надо, вот как хорошо, что родители вот так сразу учат, ррраз так и чётко всё сказала, хи-хи, и смешно и, знаете, здорово так!

Столько мёда за раз меня как бы пугает, я наши садики знаю, но воспитательница на мои напрягшиеся брови реагирует мгновенно:
-Не переживайте, всё хорошо, такая умничка, я ей сегодня говорю, в шутку, знаете, что-то она там сделала, а я ей в шутку, ну знаете весело, вообще не строго, в шутку, говорю, если ещё раз так сделаешь, я тебя по попочке нашлёпаю, ну в шутку, понимаете, а она молодец, нахмурилась так, и ножкой топ! Нельзя, говорит, мне такие слова говорить, мне это неприятно! Я маме, говорит, про тебя расскажу! Такая забавная, три года, а вон, хи-хи-хи.

Оу, ну понятно, не зря суета-то, дочерь крута, а воспиталка нет, а я тут про формирование личных границ писать начала, и вот слушаю такое и опять понимаю, что на всём постсоветском пространстве формировать личные границы надо бы сначала почти всем взрослым. Ведь это МОИ нескоро и непросто наконец-то сформированные границы сегодня топнули ногой на воспитательницу, пока мои.

И я задумалась тут же и про традиции, историю, поколения, менталитет, войну, социализм, и про как это «у них», вот это вот всё, понесло, да. А потом спросила у Юли, которая живет и воспитывает детей в Италии (и ведёт классный канал @bambinoIT), про то как с этими границами, к примеру, там, и она как-то и не сразу даже поняла о чем речь.

Ну вот, говорит, понятия «жадина» у них нет: не хочешь, не делись - это об этом? Или вот что даже в обучении и спорте никакого давления, всё только через удовольствие - об этом? Или, например, то, что даже «плохие» эмоции ребёнка не учат прятать и подавлять, только безопасно проживать - да? Ну или вот ещё оборудуют всё в доме «по Монтессори», то есть максимально удобно для самостоятельности ребёнка - оно? Или Малагуцци тоже у них популярен - про индивидуальность каждого, это ведь тоже про границы? Только при этом «обидели-дай сдачи» там совсем не принято - это как-то вроде и не учат, значит, про границы, да?

И вот я теперь думаю, а нужен ли отдельный пост про формирование границ - Юля, кажется, уже про всё сказала- но напишу всё равно, чтоб в одном уже тексте, пусть будет. А сегодня ещё про типичные родительские ошибки с границами от любимой Петрановской, там чуть-чуть о другом, но всё равно о том же: https://chips-journal.ru/reviews/ludmila-petranovskaa-kak-vystroit-granicy-so-svoimi-det-mi-i-naucit-sa-ih-uvazat
#партнерскийпост

Так вот границы. И сразу плохая новость: помочь сформировать надёжные личные границы нельзя. Ну вот как бы настоящие - никак, совсем. Ни себе, ни ребёнку.

И сразу хорошая: можно помочь сформироваться личности. Своей и/или ребёнкиной. И границы у неё будут - у личности. Сами по себе. Тут всё просто и логично: чем насыщеннее, понятнее сама себе и другим, субстанция, тем сложнее в неё проникнуть любой другой субстанции.

И ещё одна хорошая: в интернет-магазине вязанного дизайна APERO сейчас хорошие скидки и я с удовольствием делюсь с вами ссылкой на закрытую распродажу: https://aperoknit.com/ru/close\_sale), потому что.

Во-первых, да, потому что это спонсоры моего сегодняшнего поста, а со спонсорами, верите-нет, и думается и пишется веселее.

Во-вторых, там у них невероятно мимимишные и красивые вязаные штучки - совершенно балдёжные пледики, изящные и трогательные свитера, комбезы, подушки, игрушки - всё, конечно, со всякими ушками, рожками и хвостиками, всё, конечно, модное и крутое - и оно действительно стоит того, чтобы вы на это, как минимум, взглянули.

А в-третьих, вот такое вот всё нежнючее и тёплое неизменно ассоциируется у меня с любовью и заботой - а именно о них в теме про границы неожиданно (на самом деле нет) оказалось больше всего: https://telegra.ph/Formirovanie-lichnyh-granic-Kak-07-24
#партнерскийпост

Правда ли в декрете тупеют? Несмотря на богатую декретную биографию я как-то всё никак не могла сформулировать себе, что именно в моём пролактиновом мозгу начинает западать (и начинает ли), и почему оно происходит (если происходит).

А происходит в том числе и вполне обычный эффект фултайм занятости (любой, любой, не только декретной), когда просто не остаётся времени ни на чтение непрофильных книг, ни на непрофильные размышления, ни на непрофильное же общение, ни на фильмы или вебинары не по теме, ни на помощь кому-либо, включая себя, ни на вообще хоть какие-то рост и развитие не связанные с этой фултайм деятельностью - такую вот, как ни странно, до того не очевидную мне мысль я выцепила на днях из эпизода про декретное отупение из подкаста «Сегодня мы многое поняли», который я с удовольствием слушаю с недавнего времени.

Причём (вот щас опять будет неочевидная как бы штука) если деятельность эта какая-то профессиональная, то такое узкопрофильное развитие отупением обычно не считают, а считают очень даже развитием. Но если же деятельность эта всего лишь материнство (тоже с постоянным разыскиванием, поглощением, запоминанием и перевариванием массы новой информации, приобретением кучи новых навыков, контактов, с чтением даже массы нужных книг, статей, с теми же лекциями, онлайн и офлайн площадками для дискуссий и тд) - то, да, привет всем, я курица - я давно не была на лекции по современному искусству.

Но я вернусь к подкасту. Потому что конкретно в этом эпизоде про декретное отупение можно ещё послушать-поразмышлять о том, почему мама двоих маленьких детей - идеальный кандидат на позицию директора по маркетингу, как научиться отстаивать свои границы в жестких практических условиях, что означает термин «материнский СДВГ» и ещё много о чём, и это только один эпизод.

А ещё там уже есть эпизоды про путешествия с детьми, про то, что делать с добрыми советами, про лучший возраст для деторождения, про что такое тупка и при чём здесь общение с собой, и много ещё чего интересного там есть и ещё, видимо, будет, и про всё умно, откровенно и тонко.

Лично мне уже с первого эпизода захотелось вклиниться в эти лёгкие, но важные разговоры, поучаствовать, дополнить, поспорить, поржать (надеюсь, меня когда-нибудь пригласят), ну и, конечно, просто слушать и размышлять тоже хорошо, в общем мне нра, и я делюсь, потому что это надо слушать всем (подкасты - это так удобно!😍) - не чтобы не отупеть, а чтобы отупение и не мерещилось. Ну и чтобы не пропускать новые эпизоды каждый четверг, можно подписаться: Сегодня мы многое поняли.

А чего на самом деле боится наш мозг, от чего развивается и какой жизненный опыт на него больше всего влияет - в классном интервью Аси Казанцевой, у которой недавно вышла новая книга: https://youtu.be/b3RFuJNJmtw

Если уместить всю историю Земли (4,5 миллиарда лет) в одни сутки, то динозавры появятся в 22:46, станут хозяевами планеты на 50 минут, а человек появится за 3 секунды до полуночи, через секунду выйдет из Африки и построит первые города за десятую долю секунды до полуночи - как вам? Кто-нибудь продолжает себя чувствовать главными на Земле?

А если атом увеличить так, чтобы его ядро было размером с самый большой стадион на свете, то его электрон будет всё ещё неразличим для человеческого глаза - каково?

Это я набралась офигительных познаний из «Большой книги аналогий», которую брала для ребёнка, но читала запоем сама, и про которую (и ещё про несколько последних детско-книжных впечатлений) написала, наконец, в обзоре: https://telegra.ph/Mm-kakie-knigi-08-07

Про эмоциональный интеллект обычно логично думается (а ещё обычней вообще не думается), что это что-то про умение управлять своими эмоциями, ну как бы такая важная, но немножко прикладная штука, с которой, наверное, лучше, но без которой тоже вполне себе живётся. Как минимум, точно ж не во всех сферах жизни важны все эти эмоции, а во многих даже просто очень не нужны.

На самом деле развитый эмоциональный интеллект - это про умение управляться со всей жизнью, к таким выводам я пришла, подробно окунувшись в его теорию и практику, вот прям вся жизнь - ни больше ни меньше, серьёзно.

Судите сами: неумение распознавать свои чувства и желания и отличать их от чужих - это про личные границы, жизненно важно, так? А неумение с этими эмоциями-чувствами (обычно говорят «справляться», но тут тоже ошибочка) дружить - это про стрессы, страхи, проблемы, конфликты, про нервных и тревожных детей, соотсно задавленных виной родителей, и всё такое, согласны?

Да, и способность быть счастливым, и умение найти своё предназначение (ладно, просто любимую работу), и осознанный выбор личной жизни, и понимание своих приоритетов, и про СВОИ мечты и цели - это всё про эмоциональную грамотность, логично[.](https://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-08-08)

И даже всевозможные пищевые расстройства - ожирения, истощения, переедания и проч и проч - это чаще всего тоже всего лишь про глобальное изначальное неумение отличить чувство тревоги/скуки/интереса/зависти/ещёчегото от нормального чувства голода или сытости, об этом сейчас говорят все доказательные диетологи.

(На сегодня уже даже придуманы программы похудения и просто правильного питания, основанные именно на бережном взращивании пищевого эмоционального интеллекта, а то есть на принципах доказательной медицины, ненасильственности (даже удовольствия) и личностном подходе, что очень и очень круто. Такая [уникальная программа](https://go.mera.fit/) есть теперь и в нашем уютном телеграмчике, она от надёжного DOC+, там у каждого участника личный наставник, который поможет составить индивидуальный рацион, всегда напомнит, направит, даст совет и поддержит, а прямо сейчас там можно бесплатно получить 1й урок и консультацию по программе: https://docplus.ru/dietology/landing/info?landing_code=tg_mamapro)

Ну и возвращаясь к всемогущему нашему ЭИ, начну опять со скучного и надоевшего: очень маловероятно вырастить эмоционально грамотного ребёнка, будучи эмоционально неграмотным взрослым, поехали: https://telegra.ph/EHmocionalnyj-intellekt-08-08
#партнерскийпост

Знаю я, знаю, конечно, про рекламу в каждом посте, ну алчная я и меркантильная и не, не скрываю, с другой стороны не за всякую рекламу мне платят, не за всякую я берусь независимо от оплаты, и всякая выбранная искренне кажется мне потенциально полезной моим читателям, ну вот честно.

И опять я сегодня с потенциальной полезностью, которая бесплатная и от того постоянно откладываемая (про алчность говорила уже, да?), но вот сейчас уже точно не хочу больше откладывать и расскажу вам про каналы, которые с удовольствием читаю сама (не про всю тыщу естественно, но про близкие к родительству) и очень хочу, чтобы вы их тоже заценили:

@lelkatarelka- канал, в который я просто боюсь заглядывать часто, потому что загляну, теряю голову и обнаруживаюсь уже в процессе приготовления или поедания чего-то невозможно интересного и вкусного, ужасно заразный канал, просто ужасно. (И при этом, конечно, лучший канал о кулинарии из всех, что я видела - фотки, видюшки, рецепты, подача - абсолютно всё авторское, качественное, всё сделано с такой любовью и азартом, что завораживает безотказно, можете проверить с любого места - https://tttttt.me/lelkatarelka/1043)

@plansheblanmange - а Зина лучшая мать подростков из всех, что я знала, а ещё она клёво пишет, и читать её просто удовольствие и не просто удовольствие, потому что часто глубоко и тонко и иногда ввергает в непростые размышления, окунитесь, в общем, в открытый и постоянно осмысляемый мир взросления собственных детей и гармоничной сепарации, так бывает, да - https://tttttt.me/plansheblanmange/442

@lifeinreal - новый канал в моей ленте, с недавних пор с интересом слежу за жизнью великой и счастливой Саши, мама которой придумала и реализует невероятно простую и невообразимо сложную программу воспитания: «Любить и Отстать». Очень, очень близкая мне история, которую лично мне реализовать в полной мере не хватает смелости, а тут вот вдохновляюсь и расслабляюсь даже расслабленная я - https://tttttt.me/lifeinreal/473

И на этом бескорыстные рекомендации пока заканчиваются, начинаются слегка корыстные, потому сама эти каналы не читаю, но у нас что-то вроде вп, ну и вообще они стоят того, чтобы их вам показать:
@pravdamatkachannel - Софи -медсестра, психолог, педагог и просто мама - «завела свой канал не чтобы кого-то чему-то учить, а чтобы помочь понять, что все всё знают сами, и правда у всех своя - надо только верить себе», и у неё, по-моему, получается - https://tttttt.me/pravdamatkachannel/270

@momlesya - Леся - феминистка, журналистка, скандалистка, а ещё мир должен знать, что она мать. В личном общении мы с Лесей ни хрена друг друга не поняли, что не отменяет того, что канал у неё замечательно живой, ядовитый и честный - https://tttttt.me/momlesya/189

И на сегодня всё, люблю, целую, ушла в кино🌷