​​#самоконтроль, #рефлексия, #вина, #осознанность, #дфс
Самоконтроль! Не знаю, как ты, а я, когда понял что есть самоконтроль, его невзлюбил. Это же, представь себе, ты сам себя контроллируешь, а почему? Потому, что так сказали, в первую очередь родители, затем педагоги, потом еще, кто-то... Много кто. Они все, о ужас, "вселяются" в меня, конечно не целиком, но информационно, и живут во мне, таким образом, как бы мешая мне быть свободным. Берн об этом говорит, как о внутреннем Родителе, но, по факту, там живут не кто-то абстрактный, а конкретные родители, педагоги и т.д. ...