Эмоции, Инк
69 subscribers
75 photos
5 videos
1 file
453 links
Канал про эмоции, эмоциональный интеллект, неканоническую психологию от психолога и коуча Сергея Половитько, эксперта.
@PsyhologSerge
#EQ
#коучинг
#интуиция
#самопознание
https://trenerdfs.cabinet.fm/ запись
Обсуждение здесь https://tttttt.me/emotionincorp
Download Telegram
​​" — А куда ты хочешь попасть? — спросил Кот.
— Мне все равно — сказала Алиса.
— Тогда все равно, куда и идти, — заметил Кот.» Л.Кэрролл
Конечно, такой путь, как у Алисы, может привести к успеху, только случайно.
Сам так шел, с детства, знаю, о чем речь 😂😂
Шел не своим путем, шел путем заложенным родными и близкими, которые "лучше знали, что для меня лучше"
Школа, работа, пенсия, кладбище!
До пенсии, Слава Богу, пока не дошел, походу и не светит нам в Украине это. Ну и ладно!
Я, также, довольно долго искал свой личный путь. Хорошо бы быстрее, ну вы понимаете!
А ведь у каждого из нас, в неосознанном, точно есть, абсолютно точно есть, этот самый маяк, тот образ нашего идеального, успешного, счастливого мира. Наш личный. Индивидуальный.
🤑В котором мы будем счастливы, достаточно богаты, любимы, свободны и независимы. 🤑
👉👉 Ребята, приглашаю вас, на медитативную практику, где мы вытащим из себя, свою собственную мечту, картину своего идеального будущего, свое желание, где мы - на вершине своего успеха! 👈👈
Это недолго, и это бесплатно. Мой подарок вам!
Всего 45-50 минут.
Чтобы участвовать, оставьте 👉+👈, в комментариях, и я пришлю вам ссылку на вход для участия в медитации.
Медитацию буду проводить онлайн в эту субботу, в 10:00 по Москве. В GoogleMeet
Еще раз, напомню - поставте 👉+👈, в комментариях к этому посту, и я пришлю вам ссылку на вход для участия в медитации.
#сознание #мечта #эмоциональныйинтеллект #успех
​​Мечтать можно, нужно, полезно!
Мне мама говорила — «хватит витать в облаках, вернись на землю»
«Ну, что ты находишь в этом, это же фантастика, это же НЕ правда. Займись реальностью!»
Такова правда для многих людей. Но, к чему это их привело?
Успешные люди, умеют и любят, фантазировать и мечтать! Те самые гении, мечтали и осуществили свою мечту, и за это их назвали гениями.
Форд, Тесла, Илон Маск.
В прошлую субботу, я провел медитацию поиска своей мечты.
Мне понравилось, участникам тоже.
Я решил сделать это мероприятие, регулярным, для вас. (И для себя, конечно)
Приглашаю в эту субботу, на медитацию «Как выглядит Ваш успех,
даже если Вы не верите в него!» 🤑😀
Медитация состоится в субботу 17.10 в 10:00 по Москве (Киеву), приглашаю. Чтобы получить ссылку на вход — оставьте «+» под этим постом!
​​Я не пускаю людей в свою группу на фэйсбуке, когда они не ответили на вопросы, даже на вопрос "Принимаете ли вы правила группы"
Потому, что там нечего делать тем, кому это сложно (не умеет читать или не будет соблюдать правила, и т.п.)
Если кто-то ожидает от других кредита доверия просто так - зря!
Чтобы попасть на вебинар, нужно хотя-бы нажать на кнопку, т.е. сделать действие.
Сейчас, бич времени, это откладывание своих действий!
Почему, кто-то не действует - это не важно, сейчас это скорее отмазка, и используется как отговорка: потому что я ленивый, у меня болезнь - откладывание, у меня дефицит внимания, потому я забываю сходить в туалет.
Толпы людей ходят на работу, часто делая это сами не зная зачем. Не, понятно, ради денег, но тогда зачем нервничать и жаловаться?
Мало денег - меняй работу!
Надоела работа - найди новую!
Не мое призвание - так что мешает поискать то, что тебе нравится?
😜
Откладывание, отсутствие энергии, попытки жалоб и стенаний, чтобы оправдаться - в основе этого лежит, что мы, люди, не ведаем, чего хотим.
Ведь если ты знаешь, чего хочешь, и веришь в это всем сердцем, то НИЧЕГО не мешает туда идти.
Жизнь без депрессии, без жалоб, без откладывания, без нытья!
😍
Поймите меня правильно - мы имеем на все это право, можно и поныть и пожаловаться, и отдыхать можно и даже полезно!
Но представь себе жизнь без страданий! Нешто не лучше?👍👍👍
👉В эту субботу, работаем медитацию - найди свою мечту!
#эмоциональныйинтеллект #медитацияпосубботам #практика #осознанность
Как работает визуализация?
И, работает ли она вообще?
По-большому счету и по умному, вспоминая индийскую МАЙА, мол, вся жизнь - иллюзорна. Читай субъективна! Т.е. зависит от нашего восприятия. А, восприятие зависит от нас самих. Следовательно, наша жизнь - не реальность, но то, что мы видим! Как воспринимаем.
А это зависит от нас самих, на 100%!
Т.е. моя жизнь, моя реальность - это то, как я ее хочу воспринять. Потому, происходят всякие "чудеса" связанные с Верой, описанные в книгах или фильмах. Когда человек выживает в, казалось бы, тяжелейших условиях. Материализации Саи-Баба, поедание сильнодействующих средств без последствий, т.п.
Таки образом, визуализируя свою мечту, мы постепенно начинаем верить в это, и реальность представляемая, становится реальностью!
Если объяснять грубо и просто: это похоже на то, как если я лежа в грязи, представляю, что лежу в джакузи с девушками и нам прислуживают служанки. Можно сказать, что я себе вру - ведь я в грязи. 😍😂
И, в целом, имею право страдать по этому поводу. Но...
Кому становилось лучше от своих страданий? Или кто начинал лучше от них жить?🙊🙈😁
Тут тонкая грань - хорошо смотреть на правду, и знать - да, сейчас я в грязи! Убираем страдание - я вижу, чего хочу, но в грязи, в целом не плохо. Не на льду, тепло, хотя и мокро. И, пока я представляю идеальную жизнь, я начинаю жить там, уже и прямо сейчас. А значит и процесс воплощения, запускается. Есть энергия, есть желание. Ура, все получилось!
#эмоциональныйинтеллект #материализация #счастье #страдания
Каждую субботу, я провожу бесплатную медитацию-онлайн, «Создай Свою Реальность»
Основные постулаты этого мероприятия:
каждый человек, абсолютно точно, имеет в своем сознании, образ того, чего хочет. Образ своей мечты! Осознанно или нет!
образ мышления внутри себя, точно совпадает с нашими результатами снаружи, в объективной реальности!
Медитацию мы работаем, онлайн. Ссылку на участие, можно получить, присоединившись к чату Телеграм https://tttttt.me/createnewreality
Несколько слов, подробнее! См. ссылку https://lups-lab.com/sozdaj-svoju-realnost-meditacija/
​​Если не хватает радости в жизни!
У меня есть друг, который регулярно жалуется на жизнь! Я его люблю, но иногда его жалобы слушать тяжело. Это как на тренировке, первые 20 раз - ок, а затем вес начинает вызывать раздражение, хочется его бросить. Также и с ним. Нужен отдых, восстановление.
Впрочем моему другу так привычно и нормально. Всякий имеет право, на пострадать!
Но, мой совет - строго ограниченное время! 😘

Предлагаю практику - в удобном положении, расслабьтесь, и минут 15 дайте себе на то, чтобы вспомнить самые счастливые моменты своей жизни. Любые. Так и скажите себе: я хочу увидеть самые счастливые моменты своей жизни! И, - смотрите, что будет.

У каждого они есть и были. Возможно, вы удивитесь, какие именно моменты у вас всплывут, и это замечательно.

Потому, что вы увидите, тот предел вашего личного эмоционального состояния, т.с. предел своего счастья, к которому вы хотите придти, или от которого можно будет оттолкнуться. Это мера, благодаря которой можно измерить ваш уровень радости сейчас.

3 вещи, чтобы прекратить страдать:
* Практикуйте 15 минут "счастливые моменты";
* Выделите себе строго 1-2 часа, если все же хотите пострадать. И, делайте это отважно и на полную катушку, до крика и слез;
* Важно - не забывайте благодарить того, кому верите вы за то, что есть у вас сейчас!
#эмоциональныйинтеллект #страдание #жизнь
Напоследок анекдот: пьяница в баре выпивает стакан, который долго стоял перед депрессивным на взгляд, мужичком. Мужичек поднимает взгляд и говорит: "жизнь прошла напрасно, с работы выгнали, жена ушла с детьми, квартиру забирают за долги. Вот еще и яд, кто-то выпил!"😂😂😂
Напишите, если измерить ваш уровень счастья сейчас, от 1 до 10, каков он сейчас у вас? (где 1 - ваще убицца, а 10 - на седьмом небе)
​​Кто такой, человек, имеющий развитый Эмоциональный интеллект?
👍Это человек, умеющий договариваться, человек осознанный в своих чувствах, ведь договариваться нужно «по-живому», а не формально, как мы часто делаем.
👍Это успешный человек, ведь любая деятельность приносящая успех, славу, деньги — это деятельность связанная, так или иначе с людьми.
Почему осознанный? Потому, что этот успех возможен, если у тебя нет ограничивающих убеждений в области своих чувств и эмоций, в области диалога с другим человеком, когда ты можешь говорить на равных с любым человеком «по-живому» и с бомжом и с папой Римским.
👉По части убеждений рекомендую книгу Дж.Ассарафа «Ответ: Как преуспеть в бизнесе, обрести финансовую свободу и жить счастливо»
👍Этот человек может осознанно включить т.н. неосознанную компетенцию эффективно действовать, без лишних размышлений, и опасений - получится, не получится. Он просто действует, и как результат - результат!
👍Это человек, который ясно видит, чего хочет, он, часто не знает КАК, но точно знает КУДА. Это прекрасно иллюстрируется в фильмах и сериалах, таких как "Во все тяжкие", "Силиконовая долина", "Карточный домик", "Социальная сеть", "Менталист" и еще множестве других. Рекомендую.
Это такой путь, я считаю его духовным, просто по определению осознанности. Ведь ты не будешь расти духовно, без познания себя.
А, тем, кто еще в пути - согласитесь, приятнее идти в добром здравии и хорошем настроении. Не страдайте в дороге. Все равно, это не помогает. 😂
Вот для чего жизненно необходимо развивать Эмоциональный интеллект! Хорошая новость - в отличии от обычного интеллекта, который имеет свойство уменьшаться со временем, ЭИ с возрастом, скорее будет только расти!
#эмоциональныйинтеллект
​​Консультировать я начал до того, как официально стал психологом. Уже когда провел первый десяток консультаций, решил получить образование по психологии. (Честно сказать, я тогда с натяжкой пошел получать диплом, убеждение, что нужно обладать дипломами уже не играло для меня важной роли)
Хотя, первых несколько клиентов, я игнорировал - ведь у меня нет образования, представляете?
Зато я давно уже был тренером Эмоционального Интеллекта. И, конечно, психология, которую мне там подали, когда учился стать тренером, была очень впечатляющей, и главное - собранной в целый информационный объем.
Но самый мой мощный скачок, как консультанта произошел, после того пожалуй, как исчезло мое убеждение - яжпсихолог, со мной ничего не может быть!
После этой глубокой "жопы", да, да, именно так, именно она - эта неприятность показала мне правду, что она возможна, она возможна со всеми, и как говорил г-н Воланд, "ВНЕЗАПНО"
Кстати, то, что происходит вокруг в это карантиновремя и пандемиобардак, - как раз иллюстрирует спонтанность и разнообразие жизни, что рекомендую научиться принимать, как такую игру, в которой меняются правила. Т.е. принимать легко и с улыбкой.
Но именно т.н. НЕПРИЯТНОСТИ, часто дают нам возможность вырасти, повзрослеть, развиться, хотя-бы на первых порах. Да, стресс - он учит, и по Кастанеде "благословен Воин заполучивший мелкого тирана в распоряжение"
Потому желаю всем и каждому - хотите сами играть свою игру, играйте по своим правилам, и принимайте чужие игры, как взрослый принимает игру ребенка, т.е. с принятием и радостью, дескать, вон оно как может быть. Тогда и мы можем легко в нее включиться или легко из нее выйти.
Доброго дня, и с наступающими праздниками.
В силу того, что год заканчивается, я решил сделать для вас тренинг, благодаря которому можно выстроить для себя стратегический и глобальный ПЛАН на будущее, ведущий к вашему Идеальному будущему.

Тренинг займет 2 дня, по 2 (примерно) часа. Формат работы - в основном медитативный, в стиле, как мы работаем по субботам.

Вначале тестируем ваш нынешний план - да, да он есть, в смысле "куда он нас приведет"

Затем, выстраиваем свое идеальное будущее - желаемый результат, как итог жизни.

После этого, мы фиксируем результат, и производим обнаружение реперных точек нашего стратегического плана, чтобы дойти до желаемого идеального будущего.

Все это перемежается фиксацией на бумаге результатов.

Как результат - вы получите свой личный план на всю жизнь, к идеальному результату.

В преддверии Нового Года и локдауна))), в виде подарка, только в этом году, (а осталось всего ничего), стоимость участия символическая - всего 7долл.

Тренинг - Стратегия состоится суббота-воскресение, с 19:00 - 21:00!

Больше информации и оплатить, можно также на лендинге https://lups-lab.com/strategiya

Буду рад всех видеть, и спасибо, что дочитали - здесь много букв 🙏
Создай свою игру - стратегия.png
615.5 KB
Внимание! Поправка по времени проведения тренинга.
🙋🏽Господа, дамы. Только сегодня, стоимость курса "Стратегия моей жизни" всего по 7долл.
Встречу назначаю на сегодня, в 15:00Киев, 16:00МСК
В результате получаем - стратегический план на всю жизнь, до своего идеального результата.
Нужны ручка, бумага чтобы легко записать полученную информацию.
И, хорошее настроение.
Ожидаю ваших регистраций и оплат - прошу сообщить, после оплаты, что это была ваша оплата. До встречи!
Длительность, прим. 2 часа.
​​Слышали слово ответственность? Специалисты в этом, полагаю, объяснят как-то иначе, я попробовал пояснить своими словами, как понимаю сам, с позиции психологии. Часто используем слова, но не знаем что это, или верим в то, как нам объяснили. Приглашаю в размышления на эту тему, в любом случае, необходимо точно знать, об этом слове, о его смысле, чтобы его использовать. И не только о нем, конечно.
Переходим на ютюб - смотрим, обсуждаем.
#ответственность #воспитание #взросление #свояигра

https://youtu.be/yHYrsAbqiCs
​​Вышло новое видео, на моем канале!
Про чувство вины! Что это, зачем это, как избавиться.
​​Три правила диалога, - разговор с другим человеком, приносящий радость! #диалог #общение #эмоциональныйинтеллект
Новое видео на канале.