💜 Как прошли наши НГ каникулы

Если коротко, то мы вывели идеальную формулу каникул: день лежать, день активность 😁

1⃣ Сгоняли на каток на ВДНХ

Шикарная погода — легкий минус, красивый снежок, большой красивый каток с качественным льдом, хот-доги за 150 руб. на перекус 😁 Нас смутили толпы людей на ВДНХ, будто вся Москва сюда съехалась в этот день, но оказалось, что на льду это незаметно — площадь позволяет комфортно кататься и не задевать других людей локтями 😁

2⃣ Позанимались йогой, а потом попарились в бане женским кругом

Это был настоящий мини-ретрит: красивое пространство с большим залом, где наша участница и инструктор по йоге Маша Панова провела для нас двухчасовую практику йоги и медитации, и банька в отдельном коттедже, где мы с кайфом попарились, попили чаю, поболтали, поотвечали на наши любимые вопросы с карточек — в этот раз были «Новогодние разговоры» и даже потанцевали 🤩 Самые яркие впечатления на нас произвёл горячий чан на улице 🔥🔥🔥

3⃣ Эпично съездили поорать в лесу

Идеальное завершение каникул — прогулка по лесу, которая оказалась одновременно и очищающей (проораться, отпустив подавленные эмоции — ммм 😝), и заряжающей (надышались кислородом, подвигались, пообнимались с деревьями, много болтали и смеялись).

К продуктивному январю готовы! 🙁

Самое время начать планировать, как вы хотите провести этот январь, да и в целом год. В каком состоянии? Что хотите добавить в свою жизнь? Если разнообразный досуг в приятной компании людей, с которыми с первой встречи можно почувствовать коннект и лёгкость в общении — смотрите наши планы на январь и оставляйте заявку на вступление в сообщество 🤗

А в комментариях поделитесь, пожалуйста, вашими историями о том, как прошли ваши каникулы 👇🏻


Сообщество ЛУЧШЕ

💜 Как прошли наши выходные

2025-й, у нас на тебя есть особые планы!

В субботу прошла долгожданная встреча по планированию фокусов года, которую мы перенесли ещё с декабря. Это было леген.. подожди-подожди.. дарно!! 🤩

Чаще всего, когда мы слышим «планирование», мы представляем цели по SMART, метрики, планы на квартал, месяц, неделю... и как-то становится тяжко на душе 😔

Наша сессия планирования прошла в такой вдохновляющей обстановке, будто мы второй раз новый год отметили! 🥳

Большие друзья ЛУЧШЕ, основатели проекта Mastermind Groups, Сергей Семёнов (модератор групповых форматов, коуч ICF) и Анастасия Руденко (модератор групповых форматов, практикующий психолог, официально зарегистрированный в России лидер команд успеха Барбары Шер) создали безопасное пространство, в котором каждый из нас:
🟡раскрылся и вытащил из глубин души то истинное, что было давно завалено как раз таки достигаторскими «мне надо»
🟡услышал мноооого приятной обратной связи
🟡придумал метафору себя (а что я вообще транслирую в этот мир?). Как вам, например, Архитектор возможностей, Весёлый путник и Королева желаний?
🟡нарисовал своего аватара
🟡и через мягкие и направляющие вопросы написал, через что хочет проявляться в течение года в своей работе / бизнесе, семье / отношениях и личном саморазвитии и что ему в этом может помочь

Когда ты ставишь цели не из «надо» или «так положено», а из самой глубины себя, из представления о себе, какой ты, чему тебя научил прошлый год, как ты хочешь продолжить развиваться в текущем году, что ты хочешь продолжить транслировать в мир, как ты хочешь себя чувствовать в этом году и в каком состоянии хочешь прийти к началу следующего... то тебе и не нужно себя дополнительно мотивировать и подгонять. Внутри тепло, на лице улыбка и тебе просто хочется жить так, как ты описал 🥰

Ну а если вы хотите в этом году сделать свою жизнь ярче и найти новых друзей и единомышленников — оставляйте заявку на вступление в ЛУЧШЕ 🤗


P.S. Сообщество действует по модели подписки — 3000 руб. в месяц.

Сообщество ЛУЧШЕ