Самая моя любимая парфюмерная вода уже много лет, это - MAISON FRANCIS KURKDJIAN gentle fluidity gold 🧴

А в подарок на 8 марта получила известный - baccarat rouge 540 😍 Давно его слушала в ЗЯ и мне понравился тогда этот аромат. Поэтому в коллекции пополнение 💋

Кто слушал? Кому нравится MAISON FRANCIS KURKDJIAN baccarat rouge 540?
#бьюти

Идеальное утро: как начать день с заботой о себе 🛌🧘‍♀️

Просыпаться с улыбкой - это искусство, которое начинается с правильного утра. Мои наблюдения, как сделать ваше утро по-настоящему идеальным:

💕Пробуждение без спешки

Поставь будильник на 10 минут раньше, чтобы успеть насладиться моментом. Потянись, сделай глубокий вдох и подумай о том, что сегодняшний день принесет обязательно что-то хорошее.

💕Вкусный кофе или чай

Приготовь себе любимый напиток: ароматный латте, капучино с корицей или травяной чай (например, ромашковый). Пусть этот момент станет маленьким ритуалом наслаждения.

💕Легкий и полезный завтрак

Сделай себе тост с авокадо и рыбой, омлет с овощами или овсянку с фруктами. Завтрак - это не только энергия, но и удовольствие.

💕Уход за собой

Прими контрастный душ с любимым гелем или маслом для душа. Нанеси увлажняющий крем, сделай маску для лица, легкий макияж или просто подчеркни свою естественную красоту.

💕Минутка для себя

Выдели 5–10 минут на медитацию, чтение вдохновляющей книги или просто посиди в тишине с чашкой кофе. Это поможет настроиться на позитивный лад.

💕Планирование дня

Запиши свои цели на день или просто составь список приятных дел. Это поможет чувствовать себя организованной и мотивированной.

💕Музыка или подкаст

Включи любимый плейлист или подкаст «на Алисе», пока собираешься. Музыка задаст настроение на весь день.

Идеальное утро - это не про идеальность, а про заботу о себе. Начните день с маленьких радостей, и он обязательно станет ярче! 💖

А как вы любите начинать свое утро? Делись в комментариях 🫂

Мое утро выглядело сегодня так 😄🐿️

🔸тренировка на улице в парке
🔸вкуснейший завтрак в Кофемании (картофельный омлет с лососем там просто топ!)

Всем хорошего дня 🫂
#спорт