Лайфхакер
73.4K subscribers
39.3K photos
296 videos
4 files
53K links
Помогаем жить проще и лучше.

Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @kruppaalex
Другие наши каналы: https://tttttt.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Сегодня день рождения отмечает Гарри Поттер 😚

Мы решили отметить этот день самым волшебным напитком из мира мальчика-который-выжил и заодно поделиться рецептом с вами. Сохраняйте себе, добавляйте в процессе приготовления щепотку магии и делитесь результатами в комментариях 🤩

🥗 Рецепты Лайфхакера
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍76👎1
Можно ли заболеть от сквозняка, мороженого и кондиционера

Люди часто считают, что на сквозняке или под холодной струёй воздуха из кондиционера может «продуть», после чего появится насморк, боль в горле и прочие симптомы острой респираторной вирусной инфекции. Особенно осторожные считают, что нельзя есть мороженое, чтобы не заболело горло. 

Вместе с Павлом Житовым, педиатром клиники docdeti, разобрались, сколько правды в этих заявлениях.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍12🔥6
Стоит ли смотреть «Одно целое» — комедийный боди-хоррор о созависимых отношениях

Дело «Субстанции» живёт.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18🤔5👍2🔥1
Friendly reminder: не забудьте оплатить интернет, а то мемы с котиками останутся непросмотренными завтра 💻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁31👍11👎43😐2
Собрали три классных (и быстрых!) комплекса, которые помогут размять напряжённые мышцы и вернуть красивую осанку

Разминка для профилактики сутулости

Утренняя йога на 5 минут

Короткий комплекс для снятия напряжения с шеи и плеч

Инджой 🧡
24👍15🔥3🫡2
Татуировки — это скрытый селфхарм или нет?

Все, кто когда-либо делал тату, знают, что процесс нанесения довольно болезненный. И далеко не каждый человек использует местное обезболивающее, а некоторые даже рассказывают, что боль от игл им нравится. 

Раз люди добровольно соглашаются на боль, а кто-то даже находит в этом удовольствие, возникает логичный вопрос: можно ли считать нанесение татуировок селфхармом? Или, по-другому, несуицидальным самоповреждением.

Разобрались в вопросе с психиатром: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀136👍4🤔3
🏃‍♂️ Август — месяц ленивого ЗОЖа на Лайфхакере. Присоединяйтесь!

Если хочется наладить режим, больше двигаться и питаться осознанно — мы собрали простые и работающие советы, которые помогут начать.

Что нужно делать?

Регулярно заглядывать в «Йод», чтобы не пропустить новые статьи.
Применять на практике то, что кажется близким и подходящим для вас. Мы сосредоточились на простых действиях и советах, которые можно внедрить без сверхусилий.
Обращаться за мотивацией в наш чат «Ленивый ЗОЖ с Лайфхакером» — там делимся маленькими победами и поддерживаем друг друга.

Удачной ленивой прокачки!
13🔥8👍3
Если вы вдруг пропустили, рассказываем: август начался.

Да, мы тоже в шоке от того, как быстро пролетает лето. Но впереди ещё целый месяц, чтобы сделать что-то хорошее для себя.

Расскажите в комментариях, что хотите успеть до осени? Мы начнём: съесть как можно больше арбузов 🍉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭2916😁7👍6💔1
22 японских мультфильма, которые стоит посмотреть всем

14 августа в российский прокат выходит аниме Мамору Хосоды «Летние войны». Мультфильм совмещает актуальную тему погружения в виртуальный мир и размышления о взрослении.

В статье рассказываем, на какие ещё картины японских режиссёров-аниматоров стоит обратить внимание: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1810👍5❤‍🔥2
С днем пива, коллеги! Но про планочку тоже не забываем 🌚
😁55💯1410👍5👎1
Ну и раз такое дело, држите, дргие:

5 фактов о пиве, которые вас позабавят

Рассказали, почему этот напиток называют жидким хлебом и зачем для его потребления шумерам нужны были палки: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁259❤‍🔥5👍2
Мы хорошо умеем воображать трагедию, ставить себя на место других людей и можем чувствовать собственную незащищённость из-за событий в мире.


Мы поговорили с психологами и узнали, можно ли получить психологическую травму от чтения новостей и как снизить влияние тревожной информации, когда мы буквально в ней живём.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍216😭1
Правда ли на кровать нельзя садиться в уличной одежде

Мы разобрались, какие бактерии живут на одежде и нужно ли переодеваться после прогулки.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍28🤔86👎1
25 лучших комедий XXI века

Сохраняйте на случай, когда захочется посмеяться и поностальгировать.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍318😁5😐2
Привязанность к знакомым чувствам и воспоминаниям нередко становится способом справиться с тревогой, которую человек порой даже не замечает. При этом он может застревать в рефлексии и избегать живого контакта с настоящим и даже с будущим.


Иногда сентиментальность может здорово мешать. Например, сентиментальный человек может зациклиться на событиях прошлого, часто и сильно переживать за других, испытывать трудности с выбором в различных ситуациях.

Мы поговорили с психологом про плюсы и минусы сентиментальности и рассказали, как не дать ей испортить вашу жизнь.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11💯65😢1
От скованности к гибкости: недельная программа растяжки для начинающих

Программа пригодится тем, кто хочет увеличить диапазон движения и лучше справляться с бытовыми задачами.

Попробовать тренировку →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2211🔥8
8 расслабляющих вечерних привычек

В конце дня вы ужинаете, потом смотрите сериалы, лёжа на диване, или до поздней ночи залипаете в телефон. А утром просыпаетесь неотдохнувшим и чувствуете выгорание уже к середине недели. Со всем этим можно справиться при помощи простых вечерних ритуалов.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🔥8👍5🥰3
Вместе работать — вместе отдыхать: 7 необычных идей для корпоративной поездки

От йога-ретрита до агротуризма и сплава на сапах: собрали идеи для выездного корпоратива, с которыми точно не будет скучно.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍206😁5
Пишите, что у вас получилось 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10710💯10👍3
ОЧЕНЬ МНОГО рецептов для счастливых обладателей кабачков: тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27😁13👍8🍓1