7 способов устранить «энергетические протечки», которые заставляют нас зря тратить время и силы

Представьте, что запас нашей энергии — это банковский счёт. Его нужно регулярно пополнять, чтобы было что тратить.

Иногда мы расходуем средства с этого счёта намеренно, чтобы приблизиться к осуществлению мечты, а иногда истощаем его бессознательно. Именно так и возникают энергетические протечки. Рассказываем, чем они опасны и как их устранить.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

11 лучших смарт-приставок и медиаплееров для ТВ в 2025 году

Удачные решения на любой бюджет — от простых HDMI-стиков до полноценных медиацентров.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Посоветуйте книгу, от которой вы не могли оторваться 📙

Составим в комментариях действительно классный список литературы на лето.

10 формул в Excel, которые облегчат вам жизнь

Excel может вызывать немедленное желание всё бросить и уйти в лес, а может реально помочь. Всё зависит от формул.

📎Сохраняйте пост себе, пригодиться может в любой момент.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 скрытых признаков психологического насилия, на которые обычно не обращают внимания

Попытки контролировать часто прячутся за фальшивыми проявлениями заботы и беспокойства. Среди тревожных звоночков:

— патологическая ревность;
— требования доступа к перепискам;
— выставление ультиматумов;
— злобные шуточки.

Подробнее обо всех рэдфлагах рассказали в статье: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Авито Авто выяснил, что водители знают об ОСАГО

К примеру, точную расшифровку аббревиатуры ОСАГО смогли назвать менее половины опрошенных респондентов.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как принять возраст и изменения в теле: 5 советов для тех, кто боится стареть

Старение — естественный процесс, избежать которого не получится. Но, как правило, мы боимся не самого старения, а вещей, которые с ним связаны. К счастью, многие из них нам подвластны.

Разобрались, как воспринимать наступающую старость как привилегию, вместе с врачом-психотерапевтом: читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

3 упражнения, которые приятно делать даже утром

Короткая зарядка поможет развить и поддержать гибкость тела.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 признаков того, что вас принуждают к сексу

За «настойчивостью» часто стоит принуждение и насилие.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 главных факторов, из-за которых жизнь кажется такой сложной штукой

Иногда проблемы валятся на нашу голову, как из рога изобилия. Но чаще мы сами придумываем себе трудности и делаем свою жизнь сложнее. Обычно это происходит из-за пяти факторов, которые влияют на каждого из нас.

Читать статью →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 необычных и действенных способов избавиться от лишнего хлама

Если вы хотите быстрых и радикальных перемен или, наоборот, стремитесь растянуть расхламление на долгое время, эти решения вам подойдут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос