Лайфхакер
73.6K subscribers
39.2K photos
296 videos
4 files
52.9K links
Помогаем жить проще и лучше.

Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @kruppaalex
Другие наши каналы: https://tttttt.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

https://knd.gov.ru/license?id=6762b0e540af125d6a4cbeb0&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
3 вопроса, которые нужно задать себе перед выбором интернет-провайдера

Разбираемся вместе с «Ростелекомом», на какие условия и дополнительные услуги стоит обратить внимание.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8👎7😱54👀2😭1
Что такое клиповое мышление и правда ли оно грозит нам деградацией

Разобрались, правда ли сегодня люди стали хуже воспринимать информацию.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍8👀6🥰2
Хороших снов 🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁9925💯23👍6😱2🔥1
Традиционное порно показывает конкретных людей с определённым лицом, фигурой, цветом кожи, полом и так далее. Оно задаёт жёсткие рамки происходящего. Звуки в этом смысле гораздо более гибкие. Можно представлять кого угодно: себя, соседа, актёра, 2D-персонажа — вариантов очень много.


В статье разобрались, что такое аудиоэротика и чем она отличается от обычной.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍107😱7🔥4
Недетское зрелище. Эксперт по кибербезопасности Александр Лунев — о том, как защитить ребёнка от деструктивного контента в Сети

Объясняя правила и устанавливая ограничения, важно не разрушить доверительные отношения в семье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥75😱1
Как понять, что вы — манипулятор

💛Вы искажаете информацию

Необязательно кого-то обманывать, иногда достаточно о чём-то умолчать.

💛Вы не берёте на себя ответственность за слова и поступки

Иногда различные происшествия — результат неудачи, бывает. Но если всегда во всех ошибках виноват кто-то другой или что-то другое — это тревожный сигнал.

💛Вы играете на чувствах других

Манипулировать — это, в частности, специально добиваться какого-то эмоционального отклика. Например, вызывать чувство вины. Или, наоборот, льстить.

💛Вы используете обиду как способ добиться своего

Если у ребёнка что-то выходит не так, как ему хочется, он дуется или плачет, чтобы получить желаемое. Но если так делает взрослый, это уже манипуляция.

💛Вы отказываете в чём-то, чтобы получить выгоду или наказать

Говорить «нет» тоже нормально, если вы чего-то не хотите. Но если отказывать только для того, чтобы воздействовать на другого человека с определённой целью, — это манипуляция.

О том, зачем избавляться от манипулятора в себе и как это сделать, рассказали в статье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2316💯74😁1
Может ли лампа для сушки геля-лака вызвать рак

Записались на ноготочки? А слышали, что от лампы для сушки гель-лака якобы вызывают рак кожи? Мы тоже такое слышали, но решили проверить, так ли оно на самом деле.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12😱117😁1
Сомнолог Михаил Полуэктов: откуда берутся сны и почему мы быстро их забываем

Многие думают, что сон — прямое отражение того, что занимает и волнует нас в реальности. Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что истина несколько сложнее.

Подробнее о том, как появляются абсурдные сны, почему нам снятся кошмары и можно ли управлять сновидениями, читайте по ссылке.

Тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍209👀8
А что обычно снится вам?

🦄 — всякая дичь
❤️ — довольно содержательные сны, многое запоминаю
👀 — что-то снится, но не помню, что
🌚 — ничего не снится
🦄192116👀93🌚30👍3👎1
Как испечь вкусные куличи

Собрали большую подборку рецептов пасхальной выпечки.

В неё вошли как классичесие варианты, так и ПП-кулич без сахара и дрожжей, краффин с вяленой вишней и даже дубайский кулич с фисташкой (что? ДА).

Тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2411🔥8😁4👀3🌚1🦄1
Как нейросети упрощают учёбу: 7 задач, которые студент может доверить ИИ

Рассказываем об инструментах, которые помогут усваивать новые знания, вовремя сдавать курсовые и подготавливаться к экзаменам.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍249👎3💯3🔥1
В Москве наградили победителей премии «Вслух»

Награду получили просветители в области женского здоровья. Запоминайте имена — этому контенту можно доверять.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🔥87😱3
«Что-то сил нет. Небо тяжёлое»: как жить рядом с человеком в депрессии

Иногда кажется, что нужно просто «встряхнуть» человека, заставить заняться чем-то полезным, но это не работает. Депрессия — это не капризы и не лень, а серьёзное состояние, в котором человек не может «собраться» по щелчку пальцев.

Как поддержать его, но при этом не потерять себя? Давайте разберёмся.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍8💔7😢4
На чужих ошибках: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег

Вместе с MТС объясняем, что делать, если вам обещают лёгкий заработок или пугают подозрительными операциями по карте.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍167😱6
10 сцен из старых фильмов, от которых в детстве становилось жутко

В списке не только хорроры, но и классическая сказка «Морозко» 👀

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍136👀5
О репродуктивном здоровье без мифов: кто получил премию «Вслух» в 2025 году

Узнайте, какие проекты о женском здоровье стали лауреатами премии в разных номинациях в этом году.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13❤‍🔥7👍5🔥3👎2
Мы?
😁74💯3319😡3👍2👎1
Что надеть: подробный гайд о том, как подобрать стильную одежду на все случаи жизни

Расскажем, чем нормкор отличается от минимализма, как создать бохо-образ и каковы особенности других стилей одежды.

А ещё поможем найти свой собственный и подобрать конкретные вещи, чтобы чувствовать себя уверенно.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍14❤‍🔥5😁1
Обычно мы представляем, что суперпродуктивные люди просыпаются в четыре утра, ныряют головой в тазик со льдом, обтирают лицо бананом и выполняют все дела ещё до того, как простые смертные встали с кровати.

Но большинству такой строгий режим только повредит, потому что может привести к излишней критичности по отношению к себе. Жёсткий внутренний критик часто отбивает желание что‑либо делать.

✔️ Вместо того, чтобы ругать себя за то, что вы не оправдали ожидания, поддержите себя и признайте трудности на вашем пути.

В статье рассказали, какие ещё популярные советы на самом деле вредят продуктивности.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍297😁4💯2
3 причины посмотреть рэп-мюзикл «Пророк. История Александра Пушкина» с Юрой Борисовым

Музыкальный байопик о жизни поэта собрал более миллиарда рублей в прокате, а теперь его можно посмотреть и дома, в онлайн-кинотеатре PREMIER.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎1811👍7🔥5👀3😱1