7 распространённых убеждений, которые мешают вести здоровый образ жизни

Ну, со следующего с понедельника точно начнём...

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как распознать в себе трудоголика и перестать им быть

Работать много не значит работать хорошо.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

3 заблуждения о микропластике, которым не нашли подтверждения в реальности

Из-за чего он появляется и можно ли уменьшить его количество.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как открыть бутылку вина без штопора: 10 простых способов

Сохраняйте, пригодиться может в любой момент.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Где найти занятия спортом по душе: 5 беспроигрышных идей

Бывает непросто тренироваться в стране, где большую часть года холодно, дождливо и снежно (а иногда всё сразу). Однако кто ищет — тот всегда найдёт. Подобрали пять вариантов для занятий одному, онлайн или в компании вместе с национальными проектами России.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

В российский прокат вышел фильм «Пятый битл» про менеджера легендарной рок-группы

От автора хоррора «Доктор Джекилл».

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки

Эти идеи ничего не стоят, но в то же время бесценны.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 вопросов, которые изменят вашу жизнь

Даже если вы не найдёте ответы сразу, сами вопросы, заданные в подходящее время, могут изменить вас, успокоить или дать опору.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 способов навести дома порядок и поддерживать его

Не только «магическая уборка».

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

13 привычек, которые мешают вам стать богаче

Избавьтесь от них, и разницу вы заметите очень быстро.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как прокачать всё тело, занимаясь по 10 минут в день

Этих упражнений достаточно, чтобы покрыть суточную потребность в движении, нагрузить разные группы мышц и поддерживать здоровье.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Список Бродского: книги, которые надо прочитать, чтобы с вами было о чём разговаривать

Прежде чем выйти из комнаты, подумайте, интересно ли другим людям разговаривать с вами.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 ошибок, о которых люди жалеют в конце жизни

Этот список поможет тем, у кого ещё есть время всё изменить.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

5 игр на раздевание для самых откровенных

Морской бой на раздевание. Что? Да.

Эта и другие весёлые затеи тут →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как быстро похудеть и не навредить здоровью: научный подход

Жить классную жизнь и быть уверенным в себе можно в любом весе. Но если для внутреннего комфорта вы хотите стать стройнее, можно сделать это с заботой о здоровье и теле.

Изучили десятки научных работ, чтобы вы могли правильно выбрать скорость, составить рацион и план тренировок.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

36 способов жить по-другому

Ничего противозаконного и экстраординарного — только доступные приёмы для тех, кому хочется жить не так, как все.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

10 эрогенных зон мужчины, о которых надо знать каждой женщине

Составили подробную дорожную карту.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

130 основных идей из 10 книг, которые нужно прочитать

На то, чтобы ознакомиться с ними, у вас уйдёт меньше 10 минут.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Счастье — это решение. Не обязательно кем-то быть, что-то иметь или чего-то достичь, чтобы чувствовать себя счастливым. Можно быть им прямо сейчас.

🥰 Дофамин

Нефтяник Семён просыпается в Петербурге и обнаруживает, что исчез его любимый питомец — арктический тупик!

Так начинается наша новая детективная игра про Арктику. Отвечайте на вопросы, ищите подсказки на карте и помогите Семёну отыскать птицу.

Играть →

😶 Подписаться | Задать вопрос