Как перестать сравнивать своё нынешнее тело с прежним

Конечно, смириться и даже полюбить лишний вес, морщины и другие изменения внешности, которые общество считает далёкими от идеала, очень сложно. Но есть несколько шагов, которые помогут начать чувствовать себя комфортно в своём теле.

И помните: вы уже прекрасны ❤️

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Что такое принцип восьми объятий и правда ли нужно постоянно тискать близких

Для начала, держите, это вам: 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

А теперь читайте о том, существует ли необходимая доза объятий: жмяк →

😶 Подписаться | Задать вопрос