КОСМЕТОЛОГ ЛЕЙЛА РОЗ | МОСКВА
4.12K subscribers
700 photos
658 videos
216 links
• Врач косметолог, дерматолог
• Кандидат медицинских наук

Комплексный уход за красотой и молодостью
Женщин 35+

• Москва, Петровский пер, 5с7
• Телефон: 8(495)120-09-36
• Запись на приём: https://xn--r1a.website/leyla_roz_clinic
Download Telegram
Красивая кожа — это не про отсутствие морщин. Это про качество.

Дорогие мои, читая ваши комментарии и вопросы, я всё чаще замечаю одну общую тенденцию. Мы так сильно фокусируемся на морщинах, что перестаём видеть главное — качество кожи.

А ведь именно оно выдает возраст раньше любых складок.

Тусклый цвет, неровный рельеф, обезвоженность, расширенные поры, купероз, пигментация — всё это те самые «сигналы», которые мы привыкли игнорировать. Или пытаемся замаскировать тональным кремом.

Но давайте честно: никакой, даже самый плотный тон не сделает кожу здоровой. Он только скроет то, что давно просит внимания.

Почему я так часто говорю о качестве кожи?

Потому что именно оно определяет, как вы будете выглядеть через 5, 10, 15 лет. Можно годами «подтягивать» овал и заполнять морщины, но если сама кожа тусклая и обезвоженная — ожидаемого результата вы не увидите. Или он будет краткосрочным.

С чего я начинаю работу с каждым пациентом?

С диагностики.

Компьютерная диагностика видит то, что скрыто от глаз:

· плотность тканей
· уровень увлажнённости
· склонность к пигментации
· состояние сосудов
· глубину заломов


И только на основе этих данных я составляю план. Не тот, который «модно» или «подружка посоветовала», а тот, который нужен именно вашей коже.

Что значит «работать с качеством кожи»?

Это значит:
✔️ Восстанавливать гидролипидный барьер
✔️ Насыщать влагой глубокие слои
✔️ Стимулировать выработку собственного коллагена
✔️ Убирать сосудистые изменения
✔️ Выравнивать тон и текстуру
✔️ И только потом — корректировать объёмы и морщины


Именно такой подход даёт тот самый эффект, о котором мечтает каждая из нас: кожа сияет, выглядит плотной, свежей и живой. А морщины... они просто становятся менее заметными на фоне здоровой, ухоженной кожи.

Красивая кожа — это не магия и не «повезло». Это грамотный подход, время и уважение к себе.
19❤‍🔥6
Чаще всего на консультациях слышу от мужчин фразу: «Освежите лицо, но чтобы незаметно было».

И это прекрасный запрос. Потому что и мужчинам, и женщинам важно хорошо выглядеть. Просто у нас разные задачи и немного разные возможности.

Мужская кожа устроена иначе: она плотнее, позже теряет тонус и дольше сопротивляется возрастным изменениям. Но время берёт своё, и рано или поздно даже самые стойкие замечают: морщины становятся глубже, овал лица — мягче, а взгляд — уставшим.


И если раньше мужчины скорее посмеивались над женскими походами к косметологу, то сегодня они сами приходят с конкретным запросом: убрать усталость, вернуть свежесть, остаться собой.

Какие процедуры я рекомендую мужчинам?

Ботулинотерапия.
Для мужчин здесь главное правило — естественность. Мимика должна сохраняться, выражение лица — оставаться мужским. Никаких «застывших» зон. При этом ботулинотерапия помогает не только с морщинами, но и с гипергидрозом.

Биоревитализация и коллагенотерапия.
Хорошее сочетание для возрастной мужской кожи. Сначала увлажнение и восстановление, затем — стимуляция собственного коллагена. После курса кожа становится плотнее, свежее, уходят мелкие морщины вокруг глаз, губ, на шее и даже руках.

Пилинги.
Мужская кожа не меньше женской нуждается в обновлении. Пилинги мягко очищают, выравнивают тон, убирают последствия акне и забитые поры. Кожа после них выглядит гладкой, ухоженной, но при этом абсолютно естественной.

Фототерапия.
У мужчин очень часто выражены сосуды на лице, особенно в области крыльев носа. Это проявляется как тусклый цвет, краснота, синюшность и так далее. Фототерапия прекрасно справляется с такими проблемами и выравнивает тон лица.

Контурная пластика.
Филлеры на основе гиалуроновой кислоты помогают аккуратно восполнить утраченные объёмы, скорректировать овал, сгладить глубокие складки. Главное — чувство меры, которое я всегда соблюдаю в работе с мужчинами.

Уход за собой — это не женская привилегия и не дань моде. Это простое и естественное желание хорошо выглядеть в любом возрасте. И если вы, мужчины, готовы к этому шагу, я буду рада стать вашим проводником.
10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня хочу рассказать о процедуре, в которой нуждаются 50-60% моих пациентов. О фототерапии.

Я люблю её за универсальность и за те результаты, которые вижу снова и снова. Сосудистые звёздочки, пигментация, тусклый цвет лица, пастозность, уставший вид — фототерапия работает с этим бережно и эффективно.

И здесь у пациентов часто возникает вопрос: а как именно проходит процедура? Сколько раз нужно пройти по лицу? И почему у кого-то один проход, а у кого-то три?

Давайте разберу подробно.

Всё зависит от задачи и от энергии.

Если мы работаем с более серьёзной проблемой и выбираем высокую энергию — достаточно одного прохода. Этого хватает, чтобы достичь нужного эффекта.

Если же кожа тонкая, чувствительная или требует более деликатного подхода, я работаю на меньших энергиях и делаю два, а иногда и три прохода. Это позволяет проработать зону мягко, но качественно.

Важно понимать: выбор режима зависит не только от проблемы, но и от состояния кожи, выраженности подкожно-жировой клетчатки, даже от того, насколько активно ваше лицо реагирует на воздействие. Мелочей здесь нет.


Сколько длится процедура?

Сама фототерапия занимает максимум 10–15 минут на одну зону. Но, конечно, процедура не ограничивается только моим участием.

Вот как это происходит у меня в клинике:

1. Медсестра готовит вас: снимает макияж, очищает кожу, наносит специальный гель и защитные очки.
2. Прихожу я и провожу саму процедуру.
3. Медсестра завершает: снимает гель, очищает лицо и наносит успокаивающий крем.

Всё чётко, бережно и с вниманием к деталям.

Резюмирую:

· Количество проходов — от 1 до 3, в зависимости от задачи и энергии.
· Время процедуры — 10–15 минут
· Результат — чистая, сияющая кожа, в которую возвращается жизнь.


Фототерапия — это не про боль и не про долгое восстановление. Это про бережное возвращение коже её природной красоты.

Если у вас есть вопросы или сомнения — приходите, я всё расскажу лично.

С заботой о вашем сиянии,
Ваша Лейла Роз.
15🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Морщина над губой: почему филлер не всегда первое решение

Недавно пациентка задала мне вопрос: «Лейла Полатовна, посмотрите, я поджимаю губу, и здесь образовалась морщина. Можно с ней как-то поработать, убрать её?» И это достаточно частый запрос.

Когда мы говорим о зоне нижней губы и подбородка, нужно помнить об анатомии. На нашем лице есть мышцы- «подниматели»(леваторы) и мышцы- «опускатели»(депрессоры). С возрастом депрессоры становятся активнее, и если мышца, опускающая уголки губ, работает слишком сильно, она буквально «заламывает» кожу, образуя те самые морщинки марионетки.

И здесь кроется главная ошибка, которую я часто вижу.

Если просто взять и заполнить эту морщину филлером, проблема не решится. Потому что активная мышца продолжит работать, и филлер будет просто смещаться. Сколько бы вы ни вводили, результат окажется нестойким, а иногда и вовсе незаметным.

Как правильно работать с этой зоной?

Сначала нужно убрать причину — гипертонус мышцы. Для этого используется ботулотоксин. Расслабляя мышцу, мы убираем тот самый «залом», который образуется при движении.

И только после этого можно вводить филлер — если он вообще нужен. В некоторых случаях после ботулинотерапии дополнительная коррекция не требуется.


Поэтому мой подход всегда один: сначала разобраться в причине, а потом подбирать решение. Иногда достаточно расслабить мышцу, иногда — добавить объём, но всегда — с пониманием анатомии и уважением к вашему лицу.

Если вы замечаете у себя подобные морщинки и хотите разобраться, как работать с ними правильно — приходите на разбор состояния кожи. Я расскажу всё, что видит мои глаза и диагностика.
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«У меня поплыл овал, начали появляться брыли, сделайте что-нибудь с нижней третью» - знали бы вы как часто я слышу такой запрос от своих пациенток

Но в большинстве случаев проблема изначально в опущении средней трети.

С возрастом уменьшается объём в скуловой зоне, подкожно-жировая клетчатка уменьшается, связки растягиваются, кожа истончается. В результате появляются носогубные складки, брыли, плывет овал, лицо выглядит уставшим.

И как раз в этом случае восполнение объема филлерами в средней трети позволяет «приподнять» ткани, сделать овал более четким, уменьшить выраженность носогубных складок, лицо сразу выглядит собранным и свежим.


Досмотрите видео до конца и вы сразу увидите результат работы с филлером.

У моей пациентки был дополнительный запрос на коррекцию носогубной складки. И здесь важно понимать: с возрастом происходит резорбция костной ткани, появляется западение в области крыльев носа. В таких случаях одной работы со средней третью недостаточно, поэтому после восстановления «опоры», мы аккуратно работаем и с самой складкой, используя правильную глубину и технику.


Я всегда говорю, что главное выстраивать работу грамотно и индивидуально, тогда результат выглядит естественно, без перегруза, лицо становится свежим и подтянутым.
12
🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Mariya (@Marusya_Menshikova)

✔️Проверить результаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6
ПОЧЕМУ МЫ ТАК МАЛО ЗНАЕМ О СЕБЕ?

Задумывались ли вы, что о собственном организме мы знаем порой меньше, чем об устройстве автомобиля или последних новинках кино?
Нас этому просто не учили.

Женщины по-прежнему приходят ко мне и спрашивают:
— Это нормально, что перед циклом кожа просто ужасна?
— А почему после родов волосы лезут, это навсегда?
— Скажите, то, что со мной происходит в последние полгода — это уже менопауза или мне просто кажется?
И каждый раз я думаю: почему в нашем обществе такая низкая осведомленность в вопросах, касающихся женского здоровья?

Исследования показывают: 2 из 3 женщин предпочитают молчать, когда их тело проходит через сложные гормональные изменения. Мы не говорим вслух о том, что нас действительно беспокоит. Потому что боимся, что нас не поймут. Или, что еще хуже, скажут: «это же нормально, все так живут».

Но дискомфорт, боль, потеря контроля над собственным телом — это не норма. Важно понимать, что тело не статично и как реагировать на те или иные изменения.

Женский организм устроен сложно. Он меняется на каждом этапе:

· В подростковом возрасте мы учимся принимать новое тело.
· В цикле — проживаем ежемесячные перестройки.
· После родов — заново знакомимся с собой.
· В менопаузе — проходим через очередную трансформацию.
Когда Vichy предложили мне рассказать об их новой научно-образовательной платформе, я с удовольствием согласилась. Потому что это именно то, чего нам всем не хватало.


«Наука женского здоровья» — это образовательная платформа, созданная брендом Vichy вместе с врачами.

Четыре обучающих модуля, каждый из которых можно пройти за 15 минут:
· Подростковый возраст
· Менструальный цикл
· Беременность и послеродовой период
· Менопауза

Не нужно вводить почту, имя или номер телефона. Можно просто зайти на сайт Hormonall.com, пройти нужный модуль за 15 минут и получить ответы на вопросы, которые вы, возможно, стеснялись задать даже врачу.
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Совсем скоро станет тепло.
Мы снимем куртки, плотные жакеты, многослойность уйдёт, и останутся лёгкие ткани, открытые плечи, светлая одежда.

И именно в этот момент многие начинают нервничать из-за проблемы, о которой обычно не говорят вслух.

Гипергидроз - это повышенное потоотделение, которое доставляет физический и психологический дискомфорт.

Пятна от пота на одежде. Потные ладони при волнении или стрессе. Спина, которая становится влажной даже без жары и спорта.

Человек годами пытается адаптироваться: выбирает подходящую одежду, избегает рукопожатий, чувствует постоянный контроль и неловкость.

Но с этой проблем можно легко справится, буквально за несколько минут.

Один из самых эффективных методов — ботулинотерапия. Препарат блокирует передачу импульса к потовым железам, и потоотделение снижается в несколько раз.

Результат появляется уже через несколько дней, эффект держится в среднем 6–9 месяцев, иногда дольше. Процедура занимает несколько минут и подходит для подмышек, ладоней, стоп.


Для меня самое ценное — не цифры, а то, как меняется поведение человека.
Он перестаёт переживать, перестаёт подстраиваться, начинает чувствовать себя спокойно.

И когда впереди тёплый сезон, это особенно важно.
5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коллаген и борщ. Казалось бы, где связь?

Представьте, что вы решили сварить борщ. Вам нужно мясо, капуста, морковь, свёкла, специи. Если не хватает половины ингредиентов, вы получите просто какой-то неопределенный суп. Вроде горячий, вроде съедобный, но это уже точно не борщ.

С коллагеном та же история.

Чтобы организм его построил, нужны аминокислоты — глицин, пролин, лизин. Нужны витамины А, Е, группа В. Нужны микроэлементы — цинк, медь, кремний. Нужен нормальный уровень белка и железа. Только при наличии «ингредиентов» кожа сможет ответить на стимулирующие процедуры так, как мы ожидаем.

Если белка мало, есть дефициты, анемия, хроническое истощение — можно сделать самую современную процедуру, но выраженного результата не будет. Организму просто не из чего строить новый коллаген.


Поэтому я всегда говорю: помогайте себе изнутри. Проверяйте анализы, следите за питанием, при необходимости подключайте добавки. Косметология усиливает процессы, но она не создаёт ресурсы из воздуха.

Когда организм обеспечен всем необходимым, процедуры дают плотность, тонус и тот самый красивый, долгосрочный эффект.
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень часто мы хотим сразу «подтянуть», «уплотнить», «простимулировать» нашу кожу.

Но если ткани отёчные и есть застой, результат будет слабее, чем мог бы быть.
Именно поэтому в ряде случаев я начинаю с дренажного протокола плазмотерапии.

На видео работаем со спиной — это так называемый сосудистый этап. Мы вводим препарат по определённой схеме, чтобы улучшить микроциркуляцию, уменьшить отёчность и активизировать обменные процессы в тканях.


И дальше начинается самое интересное.
Уходят лишние сантиметры, появляется ощущение лёгкости, кожа становится более ровной и плотной. Многие женщины говорят: «Я как будто стала худее и подтянутее».

Но для меня ключевое — не только визуальный эффект.

После дренажного этапа ткани лучше реагируют на любые последующие процедуры: от плазмотерапии и биоревитализации до массажей и аппаратных методик.


Иногда самый правильный шаг — сначала создать условия, а уже потом усиливать результат.
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Женщины 40+ не делают губы.

Вы уверены?)

Да, соглашусь, губы размера XXL, которые видно за 300 метров мы с ними не делаем, но при этом контурная пластика губ одна из самых популярных процедур среди пациенток 40+.

Потому что с возрастом губы меняются: они становятся мягче, теряют объём, появляется ощущение «пустоты», у кого-то может появиться асимметрия. Расстояние между носом и губой увеличивается и губа начинает немного подворачиваться во внутрь, делая их тонкими и незаметными, а также появляются мелкие заломы вокруг рта.


И даже если у вас ухоженная упругая кожа, истончившиеся с возрастом губы создают дисбаланс на лице.

Важно понимать: изначально косметология работала с губами именно у возрастных пациентов. Не для того, чтобы сделать модный объем, а чтобы вернуть губам их прежнюю форму и плотность.

В таких случаях мы работаем очень аккуратно и небольшими объёмами. Наша задача — вернуть губам лёгкую естественную припухлость, сделать контур более четким, скорректировать асимметрию и уменьшить выраженность морщинок вокруг рта.

Чтобы губы выглядели мягкими, естественными и гармоничными, а не так, чтобы их было видно за триста метров)
👍111
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в утренней передаче «Настроение» на канале ТВЦ говорили о самом уязвимом месте в холода — коже вокруг глаз.

Дорогие мои, если вы пропустили эфир, делюсь им с вами тут.

В студии обсудили, почему зимой и ранней весной глазам приходится тяжелее всего. Лоб можно закрыть шапкой, щёки и подбородок — шарфом, а вот веки не спрячешь. Агрессивная среда, перепады температур, сухой воздух от батарей — всё это бьёт по тонкой коже, вызывая шелушения, отёки и тёмные круги.


Ведущий, как истинный скептик, спросил: а нужен ли вообще отдельный крем для век или это маркетинг? Отвечаю честно: нужен. Концентрация активов в креме для лица выше, и для нежной зоны век это может быть опасно — пересушивание, отёки, раздражение.

Разобрали и главные весенние ошибки:
оставлять мицеллярную воду на коже (её обязательно смывать)
умывать веки мылом или гелями для жирной кожи
тереть глаза кубиками льда в надежде убрать морщины (так можно только усилить сосудистую сеточку)


Поговорили и про народные средства. Чайные пакетики работают только как «скорая помощь» при недосыпе, но не решают проблему системно. А огурцы — скорее для настроения, чем для реального результата.

Если хотите знать точно, что нужно вашей коже вокруг глаз, а не гадать по советам из интернета — приходите на разбор. Я посмотрю, объясню и составлю план.

С заботой,
Ваша Лейла Роз 🌹
👍71